Эта книга о том, как научиться не страдать, общаться без чувства вины и, конечно, о том, как научиться быть счастливым.В первой части книги описывается авторская методика – «Самоформирование», вобравшая в себя все передовые и актуальные научные знания о мозге и поведении, доступные на сегодняшний день. Самоформирование позволяет осуществлять невиданные ранее вещи – впервые в истории развития живых существ осознанно формировать свою психику.
Страх перед половым актом. Как преодолеть боязнь секса? Мизофобия, коитофобия, токофобия, онейрогомофобия… Как проявляются сексуальные фобии? Кто из знаменитых людей известен своими сексуальными фобиями?У женщин и мужчин имеются как общие проблемы, так и опасения, характерные для конкретного пола. Осведомленность, работа над собой и помощь специалиста помогут вам освободиться из плена страха.
Несмотря на то, что идея достижения финансовой свободы будоражит умы уже не одного поколения людей, что написано несчетное количество книг, выпущены аудио- и видеоуроки, проводятся семинары и тренинги по этой теме, все же очень малое число людей реально достигают этой самой независимости. Почему? Давайте разбираться и исправлять это!
Данное руководство поможет бизнесменам организовать и провести на высоком уровне различные виды деловых приёмов, а также практически овладеть застольным этикетом.Для широкого круга читателей.
Книга является обобщенным опытом автора в области уборки и клининга. В течение нескольких лет автор работал в европейских клининговых компания. После чего и возникла идея поделиться своими знаниями с читателями.
Нет времени посетить салон, а так хочется себя побаловать? Давайте попробуем устроить СПА прямо дома. В этом плане ванная комната таит море возможностей.Так называемое «оздоровление через воду» или сокращенно SPA (sanatus per aqua), пользуется огромной популярностью в любом салоне. Каждый СПА-центр готов предложить водные процедуры – тонизирующие или расслабляющие.
У всех могут быть периоды в жизни, когда, что называется, сил не хватает, ничего не хочется, жизнь потеряла смысл, все время грустно, тоскливо, ничего не радует. Настоящая депрессия или психическое заболевание и пограничное с ним состояние сопровождается не только вялыми симптомами меланхолии, перепадами настроения, а гораздо более удручающей картиной. Попробуйте выполнить несколько действий для устранения этих негативных явлений.
Как все успевать – острый вопрос для любого гражданина, который живет полной жизнью, старается преуспеть в деловой сфере, при этом не отстать от культурной и семейной жизни. Это настоящее искусство и необходимый навык в современном мире.
Джентльмен если и совершает поступки, недостойные джентльмена, то делает это так, как может сделать только джентльмен.О. УайльдВ предлагаемой книге описывается процесс превращения невоспитанного и неуклюжего простака в заправского «изящного мужчину». Все правила светского этикета XIX века, нюансы поведения в высшем обществе, а также кодекс чести истинного джентльмена – обо всем этом вы узнаете из предлагаемой книги.
Перед вами подробная письменная консультация адвоката Ольги Андреевой по наиболее часто задаваемым вопросам по теме о разделе имущества супругов.Составлена по принципу «вопрос – ответ», написана доходчиво, читается легко и даже интересно. В конце книги приведены составленные автором образцы необходимых процессуальных документов, а также образцы их заполнения.Для кого она?Для всех, кто интересуется вопросами раздела имущества супругов, а также воп
Перед вами подробная письменная консультация адвоката Ольги Андреевой на тему о взыскании алиментов, изменении их размера, порядка и способа взыскания, а также о том, какие меры эффективны при уклонении плательщика от уплаты алиментов.Составлена по принципу «вопрос – ответ», написана доходчиво, читается легко и даже интересно. В конце книги приведены составленные автором образцы необходимых процессуальных документов, а также образцы их заполнения
Эмоциональная эквилибристика – это то, чему нужно учиться постоянно – удерживать душевное равновесие при любых обстоятельствах. Насколько хорошо это получается у вас? И что вы делаете каждый день, чтобы ваше мастерство в этом росло? Что вы делаете сегодня для того, чтобы завтра хорошего настроения стало больше?Автор делится своим жизненным опытом и яркими открытиями, полученными в результате многих лет исследования, благодаря которым его жизнь не
Система самокоучинга #ЖивиБезОправданий от Ольги Усачёвой – это 365 дней работы над собой и целями.Это сборник самых сильных вопросов по самокоучингу на каждый день в формате ежедневника.
Беременность – это время открытий и изменений как для женщины, так и для мужчины, находящегося рядом с будущей мамой. Бедный муж вдруг находит, что женщина, с которой он размеренно и спокойно жил совсем недавно, вдруг меняется прямо на глазах, и, как ему кажется в этот момент, безвозвратно.
Наверное, каждые родители сталкивались с тем, что их чадо, немного повзрослев, начинает задавать неудобные вопросы, зачастую связанные с половой сферой.Одни родители стараются отклониться от данной темы, и предпочитают отговориться все тем же аистом. Другие и вовсе не готовы к подобному «испытанию» и их речь смотрится наивно. Как же поступать в таких ситуациях?
Возьмите под контроль свою личную жизнь! Как выбрать подходящего мужчину и удачно выйти замуж. Как найти партнера для дальнейшей с ним жизни.Однако, чтобы максимально точно узнать все о человеке, не ошибиться с выбором, а самое главное, сможете ли вы прожить с ним всю свою оставшуюся жизнь, вам будет нужно несколько лет и пережить еще не одну ссору.И помните, что возраст партнера не играет особой роли.
Наиболее важным результатом беременности является рождение здорового ребенка с адекватной массой тела. Низкий вес при рождении является признаком повышенного риска заболеваемости и смерти. Факторы риска включают – низкий вес при рождении и предыдущие роды, социально-экономический статус, курение, алкоголь, наркотики и неправильное питание – последних четырех можно избежать.
Конечно же, самый лучший лекарь – это время. Однако после расставания важно не впадать в негативные крайности, а оперативно взять себя в руки.Именно для того, чтобы пережить этот момент потребуется глубокая внутренняя работа, для которой нужна максимальная ясность ума и сила воли.Важно не сидеть и грустить, а действовать в направлении восстановления собственного равновесия: морального, физического и психологического.
Цифры зависят от возраста девушки/женщины. Безусловно, все сексологи подтверждают тот факт, что наличие активной половой жизни позволяет женщинам легче переносить стрессовые ситуации.Качественный и регулярный секс однозначно делает женщину спокойнее и счастливее. У нее нет проблем с бессонницей, и даже иммунитет укрепляется сексом.
Итак, вы решили, что настало время для подготовки к беременности – поздравляем! Вы, наверное, уже думали о детях и не можете дождаться, чтобы начать подготовку. Важно иметь в виду, что это совершенно нормально, что зачатие происходит в любое время в первые двенадцать месяцев попыток, среди 90% пар.По истечении этого времени, ваша фертильность может быть исследована, так как вы обеспокоены тем, что еще не произошло зачатия. Итак, что же дальше?
На первый взгляд и нет никакой проблемы. Казалось бы, ответов на этот вопрос посыпется куча. У многих родителей возникнет сразу много идей, что можно рассказать малышу, о чём поговорить, какую тему завести. Но…
Однообразие курортной жизни располагает к затяжным задушевным беседам. Мы – я и моя приятельница Вика Серегина – валяемся на пляже, вяло перебирая крымские камушки, и Серегина лениво спрашивает: «А ты уверена, что муж тебе не изменял?»
Это книга живая, в ней личная и откровенная история автора. Эта книга о детях нового поколения, о сказкотворчестве, о театре эмоций, об эмоциональном и социальном интеллекте, об адекватном раннем развитии, о том, как научить учиться и превратить материнство в ежедневную радость, о творческом воспитании себя и силе любви. Прочитав книгу, вы уже никогда не примите классическое воспитание, вы подружитесь со своим ребёнком и научитесь быть креативным
