"360° развития: твоя жизнь в гармонии" – это ваш личный тренажёр для саморазвития, созданный, чтобы охватить все ключевые аспекты жизни: от заботы о теле и эмоциях до построения карьеры, финансовой стабильности и духовного роста.Каждая глава – это не только полезные знания, но и практические упражнения, лайфхаки и вдохновляющие инструменты, которые помогут вам шаг за шагом трансформировать свою жизнь.В приложении вы найдёте готовые трекеры привыч
Статья представляет собой подробное руководство по отказу от курения, включающее практические советы и стратегии для успешного преодоления этой вредной привычки. Рассмотрены ключевые причины, побуждающие к отказу от курения, этапы подготовки, выбор методов борьбы с зависимостью, управление симптомами отмены и триггерами. Особое внимание уделено важности мотивации, поддержки близких и использованию дыхательных практик для снижения стресса. Статья
Откройте для себя неиссякаемый источник вдохновения с книгой "Творческая энергия: Как находить вдохновение каждый день". Эта книга – ваш путеводитель в мир безграничной креативности, где наука и искусство переплетаются, чтобы помочь вам наладить поток вдохновения в повседневной жизни. Разберите мифы о творчестве, узнайте, как нейробиология поддерживает вдохновение, и научитесь техникам, которые помогут вам регулярно погружаться в творческое состо
Увлекательное путешествие в мир прошлого, чтобы понять настоящее и идти в будущее. Как на машине времени вы окажетесь в разных странах в 1913 году. Только не говорите там людям, что вы из будущего. Вы окажетесь и в Америке, и в Германии, и в Турции, и в Италии, Финляндии, Швеции, Австралии, Китае, Японии.Почитаете газеты того времени и поймёте, чем и как люди жили тогда. Что их волновало, чем они интересовались и т. д. Очень интересная книга.Жду
«Третье обращение всевышнего бога к людям Земли» – это продолжение разговора о том, чтобы люди, в первую очередь, думали о духовных ценностях, а не о материальных, которые притягивают души к Земле, полной скорби и страданий. Только духовные ценности помогут вашей душе подняться на небеса и в рай. Только ваша «энергия заслуг и знания истины» помогут вам перевоплотиться в мире людей, на небесах, в раю и не упасть в «три скверных мира»: мир животных
Эта захватывающая книга представляет собой глубокое погружение в мир современной физики, философии и воображаемых миров, стремясь найти ответ на один из самых великих вопросов человечества: существует ли Теория Всего, способная объяснить и связать воедино все фундаментальные аспекты нашей Вселенной? Автор ведет читателя через сложные, но увлекательные концепции физики и философии, от теории струн до квантовой механики, от мультивселенной до темно
История одной дачи в писательском посёлке Переделкино от лица её жителя – рассказ о прежних и нынешних обитателях дома, о литературном окружении, о временах ушедших и настоящих. В книге собраны биографические зарисовки и воспоминания о писателях и публицистах, дипломатах и политиках – Илье Сельвинском, Андрее Вознесенском, Юрии Карякине, Булате Окуджаве, Фазиле Искандере и других, а также о побывавших здесь нобелевских лауреатах: Габриэле Гарсии
Переезд – дело сложное, трудное, нудное и очень затратное. Меня предупреждали обо всех «прелестях» ремонта, но кто я такая, чтобы отказываться от своих планов?! Итак, давайте знакомиться! Меня зовут Мария! Для знакомых я Маша, для близкого круга друзей – Машка, для тесного круга – Катастрофа Овечкина!Я надежный друг, отличный советчик и незаменимый работник в одном лице, но со мной ни в коем случае нельзя ходить в по
В новогоднюю ночь в маленьком городке произошло чудо – снеговик, который стоял во дворе, ожил! Он стал настоящим другом детям и поведал им важную задачу: вернуть потерянные новогодние огоньки, которые исчезли, и без которых не может быть полноценного праздника. Вместе с детьми снеговик отправляется в захватывающее приключение, где они преодолевают трудности, учат важным урокам о дружбе, вере в чудеса и сохранении духа праздника. Это история о том
Луций Анней Сенека – один из самых известных философов стоицизма, писатель Древнего Рима, воспитатель императора Нерона, по иронии судьбы ушедший из жизни по его же приказу.Сочинения Сенеки оказали огромное влияние на всех христианских мыслителей последующих лет. Он пользовался таким уважением, что существовала легенда о его переписке с апостолом Павлом.Настоящую книгу составили фрагменты двух лучших произведений Сенеки «О благодеяниях» и «Нравст
Добро пожаловать в мои мысли, здесь мысли вслух, секретов нет."О чём говорит тишина" – это цикл книг, в которых представлены мои стихи по мере их написания.Читай, Думай, Мысли: хорошие мысли – душевный целитель.Кто с вами мы по сути все?Кем мы являемся сегодня?Что мы творим сейчас и здесь?Что сотворяем день за днём?Что сами честно в мир несём?В книге «О чём говорит тишина. Книга шестая» автор размышляет о том, что значит быть человеком и как важн
Этот сценарий посвящён празднованию Дня защитника Отечества и включает серию конкурсов и игр для мужчин-участников. Мероприятие проводится в актовом зале школы, клуба или другом помещении и рассчитано на полтора часа. Ведущими являются трое артистов – молодой человек с чувством юмора, обаятельная девушка и мужчина с уверенным голосом. Сценарий включает разнообразные конкурсы, такие как "Военная смекалка", где участники решают логические задачи, "
Отличное пособие для начинающих цветоводов. Подойдет даже для маленьких садовников). В книге собран весь практический опыт за уходом и содержанием некоторых растений. Конечно, можно и в интернете прочитать информацию. Но я сама лично проверяла на своем опыте как растить то или иное растение. Вот поэтому и решила поделиться с аудиторией
Вампиры, оборотни, вурдалаки – все они, несомненно, страшные существа, как и многие другие колоритные бестии многогранного фольклора различных народов, но всё же нет никого страшнее вооружённого человека. И начинающий автор комиксов Николай с таким ужасом столкнулся – теперь он не может покинуть свой дом, однако дом лишь даёт иллюзию безопасности.Что же он будет делать, когда эта иллюзия развеется? Сможет ли он ступить за порог? Сможет ли сделать
К 80-летию Семёна Альтова – последнего из могикан уходящего жанра.Альтов работает в жанре осмысленного юмора. По старинке выступает без мата, что резко сужает аудиторию.Тем не менее у него сохранилась своя публика, свои читатели.Что-то из написанного ушло в народ, что-то из народа вернулось в сюжеты…«За пятьдесят лет написано и напечатано достаточно сочинений любого объема. Всегда считал, что текст должен кончаться там, где кончается мысль. В эту
Что будет с правдой в эпоху фейков, информационных войн и искусственного интеллекта? В поисках ответов на этот насущный вопрос Вернер Херцог пускается в причудливое путешествие по тропинкам мировой истории: от императора Нерона до Илона Маска, от фараона Рамсеса II до рассказов о похищении инопланетянами, от опер Джузеппе Верди до ChatGPT. Действительно ли мы вступили в эпоху постправды, когда отделить истину от лжи уже невозможно? Что заставляет
Книга освещает понятие риска и управлением риска в жизни человека. Из книги вы узнаете, как риски применить для улучшения своей жизнь. Просто и на примерах проясняется понятие риска для всех желающих.
Что бы твои мюсли, стали мыслями, тебе нужно повзрослеть.В книге серия коротких рассказов о мальчике Сашке, со своими мыслями и чувствами, которые переживает каждый взрослеющий ребенок. Сашка вырос и превратился в Александра. Он стал врачом и любящим папой. Скажу вам по секрету, его мюсли превратились в благородные, взрослые мысли и легли в основу его добрых поступков.
Ты думаешь, что твои мечты – это просто фантазии? Ты не один. Многие живут в ожидании, что все как-то само собой сложится. Но что, если ты узнаешь, что результат зависит от твоих действий? Как часто ты откладываешь начало, сомневаешься или боишься сделать первый шаг? Эта книга научит тебя не только ставить цели, но и достигать их. "Метанойя действий: От мысли к результату" расскажет, как перейти от размышлений к конкретным шагам, чтобы добиться т
Сценарий торжественного мероприятия, посвящённого Дню защитника Отечества. Место проведения – актовый зал школы, клуба или любое другое подходящее помещение. В программе участвуют три ведущих (артиста), зрители и команды мальчиков-участников. Мероприятие включает разнообразные конкурсы и задания, такие как "Разведка", "Строевая подготовка", "Перетягивание каната", "Меткий стрелок", "Сборка-разборка автомата", "Армейская эстафета" и "Кулинарный по
В книге Гладкова Евгения и Гладковой Ольги Викторовны представлен сборник сказок, связанных различными праздниками (Пасха, а также Рождество, Новый год и Вербное Воскресенье). Эта книга подарит читателям немного праздничного настроения.
Встречайте будущее образования вместе с книгой "Персональный репетитор: Как ChatGPT меняет образование". В этот увлекательный путеводитель по трансформациям образовательных технологий входит глубокий анализ того, как ChatGPT, мощный инструмент искусственного интеллекта, открывает новые горизонты в обучении.Изучите эволюцию образовательных методов от традиционных подходов до революционных решений, которые предлагает AI. Узнайте, как ChatGPT помога
В путешествии к настоящему счастью каждый из нас нуждается в верном проводнике. "Внутренний компас: Найди свой путь к счастью" – это уникальное руководство, которое поможет вам нащупать собственный курс сквозь хаос повседневной жизни. Книга исследует каждую грань внутреннего компаса – от его работоспособности до влияния интуиции на принятие решений.Вы узнаете, как выявить свои истинные ценности, преодолеть страхи и чужие ожидания, и почему так ва
