Руководства читать онлайн бесплатно

Дневник беременности девушки с восторженной душой, заполняющийся на фоне итальянских пейзажей и реалий, полный оригинальных советов и рекомендаций по счастливой беременности, станет вашей настольной книгой и подарит много улыбок и размышлений.Как забеременеть при бесплодии? Как жить счастливо без электричества в старом замке? Как наладить связь с малышом? Как стать ближе с любимым? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете, открыв для себя волшеб

Как стать сильнее, не вставая с дивана? Как гибкость сделает вас железным человеком, но в то же время упругим, как нано-пружина? В чем секрет мачо? Почему вы никак не можете начать заниматься, а попробовав, вас хватает на один раз? В чем загвоздка постоянства и регулярности? Почему занятия по растяжке есть проекция счастья? Если ли вообще смысл в растяжке и смысл вообще? Как найти себя? Почему все могут, а ты нет? Что именно ты упустил? Здесь ест

Данная книга написана в первую очередь для людей, оказавшихся в сложной финансовой ситуации. На страницах книги будет пошагово рассмотрен план действий должника, позволяющий законными методами отстаивать свои права перед кредиторами и при этом получить наименьший ущерб. Автор будет признателен читателям за мнение об этой книге. Мнения и пожелания можно присылать на электронный адрес: [email protected].

Гипсокартон обладает прекрасными конструктивными характеристиками, экологичен и прост вобработке. Он не содержит токсичных веществ, не горит, отлично поглощает звук, регулирует влажность в помещении, легко крепится, пилится, гнется и даже клеится!В нашей книге содержатся правила грамотного раскроя гипсокартона, освещаются хитрости изгиба заготовок для возведения сложных криволинейных конструкций, а также пошагово описываются технологии облицовки

Счастливая семья – мечта любой женщины и любого мужчины. Но как же её построить? Эта книга поможет тебе в этом – несомненно!

Никто не владеет искусством выживания лучше войсковых разведчиков. Их уникальные высокоэффективные методики спецподготовки прошли «проверку боем» не в туристических походах, а в разведрейдах за линией фронта. Их бесценный опыт поистине универсален и может спасти жизнь не только в тылу врага, но и в любой экстремальной ситуации.Следопытство и преодоление препятствий, ориентирование и маскировка, правильное поведение в автономном поиске и дальнем д

В первой части книги представлена пошаговая техника постановки конкретных личных и профессиональных целей для достижения в них реальных результатов. Вторая часть посвящена описанию различных приемов самомотивации, применение которых поможет найти силы и энергию для воплощения задуманного в реальные дела и достижения поставленной цели (целей). Книга будет интересна тем людям, которые хотят гармонизировать свою жизнь и добиться успехов в различных

В наше время мир меняется очень быстро. И от нас тоже требуются быстрые перемены. Книга познакомит Вас с автобиографичной историей жизненных перемен и расскажет о быстрых современных способах преобразования жизни. На страницах книги Вы познакомитесь с практиками и медитацией выбора. А также узнаете о персональной программе, которая помогает раз и навсегда улучшить свою жизнь.

Время отхода ко сну кажется нам гибким. Мы думаем, что его можно перенести или отодвинуть. Но время отхода ко сну, как время отхода поезда или отлета самолета. На него можно опоздать.

Доктор Роман Мальков является автором режимов микро- и макроциркуляции, на основании которых строятся циклические программы в фитнесе. Циклическая диета чередует дни свободного питания с днями ограничений. Подобный подход легко использовать для достижения и поддержания атлетичного тела. Во время дней свободного питания разрешается потребление простых углеводов. По этой причине эта диета является популярной диетой у любителей сладкого.

SketchUp – уникальный ЗD-редактор, который более 15 лет является одним из самых популярных, универсальных и любимых инструментов дизайна для миллионов пользователей – как профессионалов, так и любителей. Этот учебный курс включает в себя самый необходимый объем знаний как для первичного освоения, так и для начала реальной работы в программе, и проведет вас до уровня уверенного владения самыми необходимыми инструментами SketchUp, готовности к реше

Сборник советов начинающим «чайникам», пробующим свои силы в писательстве, от «чайников» чуть более продвинутых. Доступно и просто.

Почему некоторые медицинские центры становятся процветающими и зарабатывают миллионы, а другие, несмотря на свой опыт и знания врачей, получают копейки, и в конце концов, закрываются? В чем секрет их успеха? Эта книга о том, как вывести свой медицинский центр на новую финансовую высоту. В ней рассматриваются маркетинговые инструменты, которые гарантированно позволят вам заработать значимо больше денег. Данное издание можно использовать как инстру

Воплотить в реальность задуманное под силу каждому из нас. Вдохновляющее пособие для тех, кто «решился» или еще сомневается в своем успехе. Кто не рискует – тот не пьет игристое вино, которое мы привыкли называть шампанским. В книге описывается множество бизнес-идей для людей, которые не готовы вкладывать крупные суммы, но готовы работать на свои вложенные деньги, чтобы позже они работали на них!

Бывало ли у вас желание написать книгу, короткий рассказ или пьесу, но вы не знали, с чего начать? А может быть, вы не уверены, что сможете придумать захватывающий сюжет и ярких персонажей? Что бы ни останавливало вас в стремлении стать писателем, «Школа литературного мастерства» разрешит ваши сомнения.Классическое пособие Юргена Вольфа рассказывает не только об искусстве повествования, но и о том, как организовать свое время и довести дело до ко

2-е издание, дополненное и исправленное. Все мы с вами в тот или иной момент жизни начинаем «новую жизнь», но мало кто живет новой жизнью больше одной-двух недель. Для того, чтобы закрепить новую привычку, человеку требуется чуть больше времени, чем пара недель, а так как мы не дожидаемся и этой пары, то привычка не закрепляется, инерция и лень приводят нас туда, откуда мы стартовали. Как же разорвать этот порочный круг?

Современная книга для российских родителей поможет вам пройти весь путь от планирования беременности и зачатия до появления на свет долгожданного малыша. Медицинская и юридическая информация, интересные факты и открытия последних лет в области репродукции, советы будущему папе и подробный рассказ о тайнах женского тела, подробные рекомендации по подготовке к родам и уходу за новорожденным – все это вы найдете на страницах книги, написанной с тепл

Книга станет полезной не только для начинающих, но и для опытных пчеловодов. Здесь вы найдете ответы на многие интересующие вас вопросы, связанные с разведением и содержанием пчел, а также важные советы и рекомендации.Для широкого круга читателей.

В этой публикации читатель найдет ответы на свои вопросы. Получит знания, с помощью которых сумеет себе помочь, освободиться от тех невидимых сил, что атакуют тело. Таких, как чужая воля, чужие эмоции, тела чужих судеб. Освобождение происходит с помощью света. Каждый человек – маг. Что он творит, от того и зависит его жизнь.

Если нет желания делиться своим потенциалом с системой паразитов, то отсоединиться от ее влияния легче всего. Главное – пожелать этого и нарисовать символ, находясь в этом состоянии, если есть таковые в вашем потенциале жизни. Они с радостью вам помогут. Рисуйте и сжигайте листик. Сказав «спасибо», забудьте этот символ и живите себе спокойно, стараясь не нарабатывать больше отрицательных связей.

Вы решили строить загородный дом, с чего начинать? Ведь проект и строительство коттеджа предусматривает решение множества вопросов… В книге рассматриваются вопросы, связанные с проектированием и строительством коттеджа. На примере быстровозводимых домов (БВЖД) наглядно иллюстрированы этапы проектных и конструктивных решений. Приведен перечень разрешительной документации.

– Как моему ученику удалось получить заказ на 9 млн рублей за 1,5 недели? – Кто ваш наиболее желанный клиент? – «Почему я должен дать денег вам, а не кому-то другому?» – Что вы знаете про дифференциацию и поляризацию и чего не знают про них ваши конкуренты? – Как сохранять клиентов и не дать их увести? – Как заставить людей думать, что отдать вам деньги является офигенской идеей? – Маркетинг «на коленке»? – Что вы знаете про подход «Яма»? И еще к

Книга расскажет вам обо всех тонкостях дрессировки щенка и взрослой собаки, об особенностях характера и поведения четвероногого питомца в различных условиях, о проблемах в воспитании и поведении. Советы и рекомендации помогут вам с легкостью освоить курс послушания, общий курс дрессировки, подготовить собаку к служебной и охранной работе.Для широкого круга читателей.

Эта книга для тех, кто, имея самое смутное представление о бодибилдинге, желает заняться «строительством» собственного тела, но не знает, с чего начать.Она для бодибилдеров, то есть, атлетов, для которых основной задачей является наращивание мышечной массы. Как это сделать, не прибегая к стероидам, и рассказывает эта книга.