Марина Рыбникова - 100 советов по семейной жизни

100 советов по семейной жизни
Название: 100 советов по семейной жизни
Автор:
Жанр: Семейная психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2017
О чем книга "100 советов по семейной жизни"

Эта книга для семьи, и особенно для главы семьи – мужчины.

Полезные знания, которым не учат в университете, изложены здесь максимально практично.

Книгу рекомендуется сначала прочитать самостоятельно, а затем подарить своей жене.

Вы узнаете о потребностях своей второй половинки, как сделать так, чтобы жена не «выносила мозг», а вдохновляла. Вам интересно узнать, как превратить вашу семейную жизнь в рай? Тогда мои советы – для вас.

Из книги Вы узнаете:

– К какому типу браков Вы относитесь;

– Как синхронизировать установки и ценности;

– Как «прокачать» семейные отношения;

– Как преодолеть острые семейные кризисы;

– Как избежать главных ошибок;

– Откуда брать идеи для подарков;

– И многое другое!

Бесплатно читать онлайн 100 советов по семейной жизни


Предисловие

Для кого эта книга?

Эта книга для семьи, и особенно для главы семьи – мужчины.


Полезные знания, которым не учат в университете, изложены здесь максимально практично.


Книгу рекомендуется сначала прочитать самостоятельно, а затем подарить своей жене.


Вы узнаете о потребностях своей второй половинки, как сделать так, чтобы жена не «выносила мозг», а вдохновляла. Вам интересно узнать, как превратить вашу семейную жизнь в рай? Тогда мои советы – для вас.

Коротко о себе

На момент написания книги я в браке уже 14 лет. Мы с мужем прошли кризисы трех, пяти, семи, десяти и тринадцати лет. Иными словами, я не понаслышке знаю о семейных проблемах, так как прошла через них сама.

Нам удавалось каждый раз выходить из любого кризиса, которые только укрепляли наши взаимоотношения.

Являясь обладателем сертификата коуча Эриксоновского университета, я изучаю различные энергетические практики, в том числе биоэнергетику, арт-терапию и сказкотерапию. В моем арсенале много различных эффективных методик. И сегодня я поделюсь ими с вами впервые в таком формате.


Приятного чтения!


Марина Рыбникова,

женский коуч, основатель Международной ассоциации NEO LADY, владелец центра Neolady BEAUTY.

10 советов по семейной классификации и идентификации

1. Определите, к какому типу пар вы относитесь.


Существует несколько разновидностей союзов:


А. Патриархат – главный в семье мужчина.

Б. Партнерство – все равны.

В. Матриархат – главная в семье женщина.


На данный момент в мире больше всего пар-партнеров.

Поскольку в последнее время общество снова стало поднимать тему патриархата, у пар стали развиваться нормальные человеческие взаимоотношения. Это то, что нам дала природа на уровне инстинктов.


2. Если вы – женщина, которая находится в партнерской паре, важно понять, что ваша зона ответственности составляет 50/50.

Иногда супруги договариваются между собой: например, мужчина берет на себя 60 % ответственности, оставляя женщине 40 %.

Договоренности могут быть самые разные, в т. ч. в зависимости от доходов. До тех пор, пока вас это устраивает, это все еще партнерские отношения.


3. Если в вашей семье патриархат, важно понимать, что конечное слово всегда за мужчиной.

Например, если вы хотите поехать к маме, но муж желает отправиться на футбол, найдите любые слова, чтобы объяснить маме, что спорт в данный момент приоритетнее.

В то же время при патриархате мужчине нужно прислушиваться к жене, чтобы лучше понимать, что для нее важно.


4. Девушек, выбирающих матриархат, искренне жаль. Они идут против своей природы, из-за чего в дальнейшем могут столкнуться с психосоматическими последствиями.

Поэтому обратите внимание на свою природную сущность и постарайтесь придерживаться патриархата.


5. Партнерам лучше всего прямо расписать правила своей семьи.

Например, все крупные покупки всегда оплачивает муж или, по крайней мере, выделяет на них большую часть денег.

Платья, косметику, нижнее белье и прочие сугубо женские покупки жена должна совершать самостоятельно. Мужчина в этом случае может делать только подарки, а все прочее, что необходимо женщине, она должна покупать сама.


6. Если у вас в семье преобладает матриархат, это унижает мужчину, делает его нетрудоспособным.

Мужчина в такой семье никогда не заработает больших денег.

Если вы проживете с таким супругом много лет, будьте уверены, что и в сексуальном плане у вас с ним ничего не будет. Такие мужчины обычно не вдохновляют женщин.


7. Если у вас патриархальные отношения, но при этом муж вас подчинил против вашей воли, придется работать над своим эго. С мужчиной в этом плане все в порядке, его трогать не надо.


8. Если муж живет в своей природе, а вы – нет, сходите на женские тренинги, раскройте свою женскую сущность.

В итоге вы должны стать максимально гибкой, это очень важно для патриархальных отношений.


9. Если у ваших родителей была не патриархальная семья, то никогда не берите их в пример.

Ищите среди своего окружения те пары, которые живут долго и счастливо именно при патриархате. Проводите больше времени с семьями, которые являются для вас примером правильных взаимоотношений.

У вас в семье должны быть одинаковые ценности.


10. Мужчина всегда оценит, если девушка будет проявлять повышенную заботу и внимание к нему. Но он не должен принимать это как данность, таким отношением нужно дорожить.

Как правило, привычка закрепляется примерно через полгода. Поэтому время от времени лучше напоминать друг другу о том, как все было раньше.

10 советов по синхронизации установок и ценностей

Что такое установки и ценности? Чем они отличаются? Можно ли на них влиять?


1. Все ценности в нас закладываются природой и передаются из поколения в поколение. Поэтому общечеловеческие ценности у всех людей одинаковые. Например:


– любить и принимать себя таким, какой ты есть;

– продолжение рода;

– забота о своих родителях;

– самореализация.


Примите себя таким, какой вы есть, уже сейчас.


2. Установки всегда поступают из внешней среды, обычно от родителей.

К примеру, старшее поколение может дать установку, что все богатые всегда воруют.

Но жить в комфорте – это уже ценность.

Так что если муж зарабатывает мало, значит, у него может быть установка от родителей: все богатые – воры.

А вот кондиционер в машине – это комфорт.

Попробуйте разграничить родственные ценности и установки.


3. Возьмите два листа бумаги, выпишите на один свои ценности, на другой – установки.

Ваш партнер должен сделать то же самое. После этого можно понять, как строить отношения дальше.


4. Выделите ключевую семейную ценность.

Для женщин зачастую главным является рождение ребенка.

Но без самореализации этого делать нельзя. Не следует создавать семью, если вы пока ничего собой не представляете. Иногда именно установки мешают достижению целей. Найдите помехи на пути к этой цели.


5. Разберитесь, какая ценность преобладает у вас на данный момент.


6. Поработайте над списками установок и целей. Сравните их, проанализируйте.

Особых усилий пока не требуется. Для этого достаточно просто посмотреть на списки ценностей и установок мужа и жены и попробовать осознать написанное.

Если у супругов совпадают ключевые ценности, остается только начать их реализовывать.


7. Посмотрите на список с установками и разберитесь, какие из них вам помогают, а какие мешают.

Например, если на данный момент и мужчине, и женщине важна самореализация, то, следовательно, это должно привести к увеличению прибыли. Найдите ту установку, из-за которой это до сих пор не произошло.


8. Пропишите на каждую негативную установку по 5 положительных контрустановок.

Например, есть такое предубеждение, что любовь живет всего три года. И, соответственно, женщине каждые три года нужно меняться.


С этой книгой читают
Наше детство программирует нашу дальнейшую взрослую жизнь. И детям, чью нежную хрупкую психику надломили еще в детстве, приходится во взрослой жизни тяжело.Вдвойне тяжелее, если это сделали близкие люди.Невыносимо тяжело, если это была мама.Будучи автором этой книги, я хочу рассказать вам свою историю.Без недомолвок и без цензуры.Это не книга для жалости, я сумела все это пережить, жалость мне уже точно не нужна. Скорее, это книга помощи таким же
Много книг, как готовить ребенка к школе. Это книга как подготовится маме.Я мама. Десять лет назад я стала отвечать на вопросы моих друзей и знакомых через формат видео. Так сложилось, что у меня получалось находить полезные и практические советы. Видео становилось все больше, и ответов тоже. Так я стала блогером. Огромный пласт, освещенных мною тем – это школа. Каждый год я собирала свой и чужой опыт, подробно описывала каждую покупку, подбирала
Современная жизнь уже внесла так много искажений и извращений в большинство понятий системы классических ценностей человеческой личности и бытия, что они практически утратили свой первоначальный смысл. Профессиональный опыт в качестве психолога и психотерапевта в течение 40 лет показал автору, что информированность 99 процентов и мужчин и женщин о женственности, мягко говоря, оставляет желать лучшего. В связи с этим представляется особенно актуал
Эта книга—тёплое и вдохновляющее путешествие в удивительный мир пренатального развития.В ней вы откроете для себя, как первые девять месяцев жизни малыша в утробе матери становятся основой для его психоэмоционального здоровья, а также для всей его будущей жизни.Здесь рассказывается о том, как тесно связаны мать и её ребёнок, и как эта связь начинается задолго до того, как они встретятся лицом к лицу.Автор рассказывает о том, как эмоции, переживан
«Что чтение книг полезно, сие известно всякому, и доказывать, распространяет ли оно свет или препятствует к просвещению, – значит предавать себя посмеянию; значит то же, естьли бы кто стал доказывать о солнце, что оно светит или свету не производит…»
«Две страсти, из коих одна мала, опасна, уничижительна, и другая – возвышающая характер к величеству, к благородству, к пользе, проистекают из одного и того же источника. Сии страсти суть тщеславие и любовь к славе и происходят от желания отличиться…»
Вторая книга проекта «Кривая империя» посвящена «коренному перелому» в государственном строительстве Московской Руси.Автор передает современным языком удивительные события русской истории в эпоху татаро-монгольского ига.Россия и русские снова стали другими…Яркие, драматические, кровавые картины извлечены из академических наслоений, освобождены от политизированных толкований.
Третья книга проекта «Кривая империя» рассказывает о странном столетии династических потрясений.Автор передает современным языком удивительные события русской истории в эпоху от ига до воцарения Романовых.В России несколько раз менялся правящий дом, и все это было – Смутное время…Яркие, драматические, кровавые картины извлечены из академических наслоений, освобождены от политизированных толкований.