Елена Горбатова - 1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года

1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года
Название: 1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года
Автор:
Жанры: Здоровье | Альтернативная медицина
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2009
О чем книга "1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года"

По мнению косметологов, именно руки выдают истинный возраст человека. Поэтому им нужен постоянный уход. Женщины, обладающие красивыми руками, проделывают специальные процедуры по питанию, очищению и смягчению своих рук. Они затрачивают на это немало времени, зато взамен получают здоровую, ухоженную и приятную кожу рук.

Советы о том, как добиться этого, вы найдете в нашей книге. Мы расскажем о правильном проведении массажа кистей рук и о пользе гимнастических упражнений для них. Вы узнаете о том, что такое маникюр и как выполнять его правильно. В конце книги приведены рекомендации по созданию декоративного дизайна для ногтей.

Бесплатно читать онлайн 1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года


Введение


Наверняка каждой женщине хотелось бы иметь красивые ухоженные руки и великолепные здоровые ногти. Обладая такими руками, можно, не стесняясь, появляться где угодно, и каждый мужчина, и даже женщина, будет обращать на вас внимание. В современной косметологии существует множество высокоэффективных средств, позволяющих надолго сохранить кожу рук молодой. Однако нужно помнить о том, что ни одно из них не сможет помочь вам, если не обеспечить своим рукам ежедневный последовательный уход. Нужно постоянно следить за их состоянием. Женщины всегда стремились сделать кожу своих рук упругой и бархатистой. А профессионально выполненный маникюр вызывает у окружающих одобрение и оставляет хорошее впечатление.

Чтобы защитить руки от вредного воздействия, нужно использовать защитный крем, а во время домашних хлопот желательно надевать резиновые перчатки. Начинать уход за кожей рук следует с соблюдения их гигиены. Кожа рук постоянно нуждается в очищении и увлажнении. Ногтевые пластины также должны получать соответствующее питание. Нельзя забывать о регулярном выполнении маникюрных процедур. SPA-процедуры и парафинотерапия помогут поддерживать кожу рук в отличном состоянии. Каждая женщина может самостоятельно приготовить косметические ванночки, лосьоны, кремы и маски для рук, оказывающие на них лечебное воздействие. В нашей коже каждые 24 часа образуются новые клетки. Они направляются в сторону рогового слоя, который таким образом полностью обновляется в течение 30 дней.

Проблемную кожу, на которой имеются воспаление, покраснение, шелушение, трещины, ранки или бородавки, можно исцелить в домашних условиях, пользуясь приведенными в отдельных главах специальными рецептами.

Избавить руки от усталости и напряжения и вернуть гибкость суставам поможет нехитрая гимнастика, предназначенная специально для рук. А 10-минутный массаж улучшит местное кровообращение и придаст коже эластичность. К тому же он окажет благотворное воздействие на акупунктурные точки, находящиеся на обеих сторонах кистей рук. Их массирование весьма полезно и улучшает функционирование внутренних органов.

Не каждая женщина знает о том, как правильно выполнить маникюр, чтобы каждый раз, глядя на красивые ноготки, испытывать радость, гордость и удовольствие. Для того чтобы этому научиться, необходимо периодически затрачивать определенное время на овладение данной техникой. Об этом речь пойдет в последней главе нашей книги, которая повествует о том, как сделать ногти красивыми, как наращивать их и пользоваться накладными ногтями и т. д. Мы искренне желаем, чтобы ваши руки были красивыми!

Почему нужно ухаживать за руками

Следить за состоянием своих рук и ногтей так же важно, как и ухаживать за всем телом. Женщины, следящие за своей красотой, обязательно уделяют внимание и коже рук. Для того чтобы они выглядели ухоженными и изящными, необходимо овладеть основными элементами техники маникюра. Без этого невозможно достичь желаемого результата. Известный немецкий писатель Генрих Гейне считал, что ухоженные руки придают человеку особенную красоту и всегда создают хорошее впечатление.

Ухаживать за своими руками люди начали еще в глубокой древности. Доказательством тому служит немалое количество исторических памятников и документов. Как только представительницы прекрасного пола решили, что их руки и ногти нуждаются в дополнительном уходе, появились всевозможные средства и способы для того, чтобы женщины могли стать еще красивее.

Время шло, и техника маникюра становилась все более совершенной, пока, наконец, не достигла современного уровня. Сейчас техника выполнения маникюра очень разнообразна. Желание иметь длинные ногти изначально возникло у женщин по той причине, что им хотелось быть похожими на знаменитых певиц или актрис, которые всегда обслуживались у профессиональных мастеров. Ведь состояние их рук, как и внешность, должно было всегда быть идеальным, несмотря ни на что. Бывали случаи, когда знаменитости отдавали немалые суммы денег тем женщинам, на руках которых красовались великолепные длинные ногти. Они покупали эту роскошь и наращивали на свои ногтевые пластины. Но подобные ногти часто ломались. Чтобы решить эту проблему, было придумано множество других способов, используемых в шоу-бизнесе и по сей день.

По красивым ухоженным рукам всегда можно понять, каков социальный статус человека. Если у женщины нежные и бархатистые ручки, значит, ее работа не столь трудоемкая, а может быть, ей и вовсе не приходится работать.

На Руси уходом за руками состоятельных господ занимались специальные люди, работавшие при банях. Они пользовали только натуральные продукты: фрукты, сыворотку, мед.

Вообще, следить за красотой своих рук было модно еще в Древнем Египте. Его жители часто окрашивали ногти хной, так как она является природным красителем. По мнению ученых-археологов, древние египтяне не стремились при этом достичь какой-то особенной красоты. Просто данный обряд, как и нательные татуировки, служил для того, чтобы прогнать злых духов и другую потустороннюю нечисть. Однако позднее в гробницах фараонов были найдены необычные наборы для выполнения маникюра, сделанные из чистого золота. Их наличие говорит о том, что мастерство в уходе за руками постоянно развивалось и, в конце концов, достигло уровня ремесла.

Жрецы в Древнем Египте были в особом почете. Они обладали знаниями, недоступными для большинства людей. Именно этим обладателям мудрости египетские женщины из знатных семей доверяли приготовление составов золотистого цвета, которым они украшали свои ногти. Этот лак содержал красящее вещество, добываемое из внутренностей неизвестных насекомых. Красный цвет лака предназначался только для знатных особ. Женщинам, стоявшим на сословие ниже, можно было красить ногти исключительно в бледные, светлые тона. По цвету ногтей египтянок можно было определить, к какому слою общества они относятся.

А вот древние китайцы более придирчиво относились к украшению своих ногтей. Наносить лак могли только знатные господа. Они часто окрашивали ногти в серебристый цвет. Пурпурный и золотистый оттенки предназначались только для семьи императора. Китаянки, имеющие длинные ногти, пользовались особым уважением.

Это были благородные и богатые дамы. Их руки и ногти требовали тщательного ухода. Чтобы уберечь ногтевые пластины от обламывания, они пользовались золотыми, серебряными или костяными наконечниками и наперстками, предназначенными специально для этой цели. Их нужно было надевать на кончики ногтей. Начиная с XVII в. жительницы Китая получили возможность растить свои ногти уже окрашенными. Для этого нужно было ввести под ноготь естественный природный краситель.


С этой книгой читают
Современная косметическая промышленность выпускает множество средств для ухода за кожей. Кремы, лосьоны, тоники и маски специально созданы для того, чтобы облегчить женщинам уход за собой, помочь им оставаться молодыми и красивыми. Однако никакой препарат не заменит натуральную косметику, богатую различными витаминами и микроэлементами. Данная книга предлагает около тысячи полезных и эффективных средств из различных продуктов и лекарственных трав
Генрих Гейне говорил: «Трещина мира проходит через сердце поэта». Жизнь показывает, что бурные события века ранят сердца не только поэтов. Если в прошлые столетия заболевания сердечных сосудов были редкими медицинскими случаями, то сейчас в промышленно развитых странах первое место среди всех причин смерти занимают именно сердечно-сосудистые заболевания, причем 50 % летальных случаев связаны с атеросклерозом сосудов сердца и патологическими измен
Как избавиться от лишнего веса, как улучшить обмен веществ, работу сердца и печени? На все вопросы – один ответ: надо улучшить функцию щитовидной железы. Как это сделать практически – подскажет личный опыт доктора, его тщательное расследование причин, анализ и личные наработки.
Авторские упражнения доктора Малькова являются результатом многолетней работы врачом спортивной медицины и ЛФК. Особенностью методики является то, что упражнения выполняются в постели, перед сном, что значительно улучшает питание межпозвонковых дисков позвоночника.
В своей книге я хочу поделиться опытом своего материнства, рассказать чему я научилась и как я еще учусь справляться с детьми. Поделюсь советами и подробно опишу инструкции к определенным действиям, расскажу как справиться с трудными ситуациями. Надеюсь что мой опыт будет полезен и Вам.
На свете, наверное, не существует человека, который за всю свою жизнь не имел бы ни одной вредной привычки. Те или иные вредные привычки есть у всех. О негативных последствиях подобного образа жизни расскажет эта книга, которая рассчитана на широкий круг читателей.
Как мы питаемся и чем? Много ли вредных веществ мы потребляем с продуктами питания? Как они влияют на состояние нашего здоровья, и какие опасности в себе таят? Ответы на эти вопросы даны в этой книге. Информация, приведенная здесь, поможет читателю избежать многих бед и сохранить здоровье.
Любой человек может разбудить в себе сияющую силу творческого потенциала, если напишет самоисполняющиеся сказки по особому алгоритму. Не требуется иметь особый талант писателя. Пишите так, как можете. Тогда вы приобретёте умение по-новому взглянуть на свою жизнь и трудности в ней.
Верите ли вы в волшебство – то, что способны творить доброта и любовь? Благодаря этим волшебницам в нашей жизни всегда есть место чуду.С самого детства я любила сказки. С тех пор, когда сама была внучкой, и до сегодняшнего дня, когда стала бабушкой.Удивительное знакомство со сказкотерапией показало, как сказки влияют на нашу жизнь. И мне захотелось самой научиться писать сказки, да не простые, а самоисполняющиеся. Они способны изменить жизнь.Прик