Татьяна Путинцева - 8 лекарств: как склеить разбитое сердце

8 лекарств: как склеить разбитое сердце
Название: 8 лекарств: как склеить разбитое сердце
Автор:
Жанры: Мотивация | Личная эффективность | Семейная психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2022
О чем книга "8 лекарств: как склеить разбитое сердце"

Ты знаешь, что вам больше не быть вместе, а жить без него не можешь? Знаю, что очень больно. Но и знаю, что с этим делать. В этой книге простой пошаговый план того, как ты вытащишь себя из этой трясины. Выше носик, читай, делай и начинай снова радоваться жизни, а может, и новой любви.

Бесплатно читать онлайн 8 лекарств: как склеить разбитое сердце


Если тебе сейчас плохо на душе

Привет. Я знаю, как тебе тяжело. И это не банальный подкат, чтобы расположить себе. Уж поверь, знаю. Хочешь, опишу твое состояние?

Вы расстались, и тебе кажется, что все кончено. Ощущаешь такую зияющую пустоту внутри, а еще ты словно закрыта в комнате с низким потолком. В напрочь глухом пространстве. Считаешь, что впереди ничего уже не ждет. Что боль не утихнет. Что конца этой боли не будет. Да, ты была бы готова выдержать эту боль, если бы она вела к новой встрече, к каким-то новым событиям с ним – твоим любимым. И вот тут спрятан самый жуткий ужас – когда ты знаешь, что встречи больше не будет. И никакого общения. Этот человек, твоя вторая половинка, твой свет и твоя кровь, твоё всё – он просто исчез из твоей жизни. Он теперь недоступен.

Что пошло не так?

После очередной ссоры или недопонимания с ним ты надеялась, что все еще как-то разрулится. Что он извинится. Пришлет цветы, наконец. Или выполнит обещания, которыми кормил месяцами. Сделает ради тебя какой-то поступок, настоящий поступок, ведь ты ради него их делала. Заказывала подарки за месяц до праздника, по первому зову бежала поддержать или помочь, была готова изменить свою жизнь ради того, чтобы быть с ним – переехать, уволиться, поддерживать любимого на его пути, жертвовать своим временем и своими интересами.

А он был принимающей стороной. Получал это все, засыпая тебя благодарностями и комплиментами, не делая ничего в ответ. Или даже не благодарил, а воспринимал как должное. А еще врал. Что ты – единственная. Что с тобой никто не сравнится. Что днями и ночами думает только о тебе.

Но когда у тебя случались проблемы – моральные, со здоровьем или финансовые, он молча выслушивал и давал невнятные советы – обратиться к врачу, или послать всех, или держаться. И ни разу не предложил реальной помощи.

А может, все было совсем наоборот? Он был идеальным парнем, дарил цветы и подарки, помогал тебе во всем, водил на шопинг, возил по врачам твою маму, сидел с твоей племянницей в качестве бебиситтера, пока вы с сестрой ходили на маникюр. А потом такого идеального переманила бойкая и инициативная дама?

А может, он был нормальным и любящим, но его испугал ярлык «серьезные отношения» и «дорога в один конец» – к свадьбе?

Сколько нас, столько и историй расставаний. Причины часто похожи в целом, но уникальны в частности. Вот только больно одинаково.

Больно. Больно. Больно.

Я знаю, что тебе сейчас больно, и в голову лезут самые плохие мысли. Поверь, мы с тобой справимся. Очень скоро ты узнаешь про 8 работающих «лекарств» от разбитого сердца. А пока…

Давай проговорим самое плохое

Скажу жуткую вещь – многие из-за расставания с любимым подумывают о суициде. Не с точки зрения подростков – вот умру и пусть потом всю жизнь жалеет. Все гораздо печальнее.

Знакомства в соцсетях

При глобализации, которую мягко подкатил нам интернет и соцсети, мы все время как многомиллионная стая сардин, болтающаяся в волнах бурного океана. Вокруг вроде бы полно, до ужаса полно людей. Большинство – в расстоянии одного клика. И эта кажущаяся доступность искусственно минимизирует ценность близких людей, с которыми возникают конфликты. Мы перестаем бояться потерять любимых людей, потому что в любой момент можно кому угодно написать, договориться о встрече, переспать… Но на этом пути нас встречают десятки разочарований. Можно встречаться хоть каждый день с несколькими людьми – КПД от этого не повысится.

Не знаю, от чего это зависит. От судьбы, от энергетики, от сил вселенной, от бога…

Когда теряешь того самого

Встретить того самого человека удается, пожалуй, 1-2 раза за всю жизнь. И когда встречаешь его после множества «не тех», у тебя вся жизнь делится на «до» и «после». Весь мир вдруг оживает. Начинает искриться красками. У тебя вырастают крылья. Твой человек говорит то, что ты так давно мечтала услышать в свой адрес и ни от кого никогда не слышала. У вас идеальное совпадение по чувству юмора, ты обожаешь его типаж, кайфуешь, просто разглядывая черты его лица, с ума сходишь от его запаха. Ты понимаешь, что больше не хочешь никого другого искать, не хочешь рассматривать дополнительные варианты. Тебе не нужен никто ни побогаче, ни покрасивее. Ты просто любишь все в нем. Ты хочешь постоянно находиться рядом, смотреть на него, слышать его, целовать. Тебе все равно на проблемы, на деньги, на то, где жить – у тебя внутри появляется словно золотистое свечение счастья, которое окрашивает каждый уголок любой сферы жизни. Ты летаешь в облаках. Ты счастлива.

И вот когда ты теряешь человека, который рождал в тебе все это, ты просто понимаешь, что такого никогда и ни с кем у тебя уже не будет. Такое совпадение больше просто невозможно. Такой любви просто больше не может появиться, магическая жидкость из заветного флакона внутри сердца уже израсходована.

А этот человек идет дальше. Живет и прекрасно обходится без тебя. Обнимает и целует другую. Потом ты случайно узнаешь, что он говорит ей те же слова, что говорил тебе. Называет ее имя так же трепетно, как твое. Болтает с ней по телефону часами так же, как раньше болтал с тобой.

У него снова все это есть. А у тебя дыра вместо сердца. И это просто убивает тебя. Уничтожает. Растаптывает. И в какой-то момент ты можешь начать думать о самом худшем – о том, что можно просто взять и прекратить страдания, которые нет сил выносить.

Жизнь продолжается!

Послушай, я не знаю, какова ситуация именно у тебя. Но я хочу сказать вот что: если в твою голову лезут мысли о том, что остается лишь покончить с собой – вспомни, что тебе есть, ради чего жить. Ты не просто так пришла на эту землю. С тобой не просто так парились родители или родственники или опекуны или кто-то еще, кто тебя вырастил и сделал очень много, чтобы ты смогла выжить.

В каждом из нас заложены миссии, и ради нашего появления и взросления проистекали и пересекались жизни множества других людей. Родные и близкие затрачивали на наше становление тонны времени, заботы, помощи в ущерб себе, и даже жертв. Многого, сделанного ради нас, мы не знаем и не помним. Но каждую жизнь хранит и оберегает немало людей. А теперь спроси себя – неужели это все было зря? И все эти старания ради тебя ты просто выбросишь в порыве страданий по бывшему?

Прости, я тут утрирую. Просто знаю, что, стоя на краю, мы становимся эгоистичными. Думаем лишь о том, как нам самим спастись от боли. Но не думаем, какую боль причиним и как ухудшим навсегда жизни дорогих нам людей, если…

Но и не в чистой совести дело. А дело в том, что самое темное время – перед рассветом. И если тебе до невозможности больно и горько сегодня, то завтра или через неделю ты можешь даже не вспомнить это состояние. Ведь у нас, у людей, у всех есть природный дар – забывать плохое, восстанавливаться и идти дальше.


С этой книгой читают
Как покорить жестокий мир шоу-бизнеса? Тут ты не найдешь никаких волшебных рецептов. Здесь только жесткая правда и пошаговый план. Просто прочти, выполни и получи результат. А если не хочешь трудиться ради того, чтобы блистать на лучших сценах и в лучших эфирах – просто проходи мимо. Но если ты в игре, готовься: поблажек не будет.
Под одной обложкой этой книги будут собраны мои мысли. Удачные и не очень, но всё же мои.Эта книга больше обо мне, мыслях мимо проходящих, моей жизни, и многом другом, что занимает мою голову круглосуточно. Своеобразный личный дневник на минималках.Поэтому милости просим в наши пенаты. Будем думать месте обо всём на свете)))
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Ali Abdaal «Feel-Good Productivity: How to Do More of What Matters to You».Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.В своей работе доктор Али Абдал – самый популярный в мире эксперт по производительности – открыл более легкий и счастливый путь к успеху. Опираясь на десятилетия психологических исследований, он обнаружил, что секрет производ
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Richard Baum «The Fall and Rise of China».Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.Как объяснить неожиданный и грандиозный подъем Китая?И что это значит для будущего человечества?Говоря об этих жизненно важных и увлекательных вопросах, эти 48 проникновенных лекций профессора Баума оживляют человеческую борьбу, титанические политические пот
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Carl Sewell and Paul B. Brown «Customers for Life: How to Turn That One-Time Buyer Into a Lifetime Customer».Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.В этом полностью переработанном и обновленном издании классики обслуживания клиентов Карл Сьюэлл дополняет свои проверенные временем советы свежими идеями и новыми примерами и объясняет, как
Человек будет путешествовать к иным мирам, в далекие галактики, на неосвоенные планеты. И для этого не нужны будут звездолеты…
Эта повесть о необычной дружбе свекора и снохи. События происходят в татарской деревне. Лето 1949 года. Старик Шенгерей решил женить сына, потому что больше не может ухаживать за своей больной женой. Сын согласен, у него есть невеста. Мать девушки не согласилась выдать дочь, да ещё и оскорбила старика. Шенгерей нашёл другую девушку, красавицу из соседней деревни Саиду и уговорил сына жениться на ней. Почитали никах, и… молодые стали понимать, что
Каждый дракон мечтает об истинной паре. Однако ждать ее приходится так долго, что у долгоживущих ящеров кончается терпение. Вот и женятся они на девушках, приятных взору, вступают в политические браки или выбирают жену, способную подарить наследника. Что же делать, если в одну прекрасную ночь в теле привычной законной супруги оказывается другая? Чужая. Иная. Истинная…
Welcome to the world of ketogenic living, where the path to health, vitality and delicious food begins. The ketogenic diet, often known as keto, has gained immense popularity due to its transformative effects on both the body and mind. At its core, keto is not just a diet; It is a lifestyle that prioritizes healthy, nutrient-dense foods while keeping carbohydrates to a minimum.The administration of the Litres website is not responsible for the in