Александр Болдырихин - Антикризис 35

Антикризис 35
Название: Антикризис 35
Автор:
Жанры: Психологические тренинги | О психологии популярно
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2021
О чем книга "Антикризис 35"

Тебе за тридцать и лезут в голову всякие вопросы? Зачем, для чего, как мы здесь оказались, а надо ли было, куда дальше… Возможно, на страницах этой книги ты найдешь ответы. А может, просто ознакомишься и забудешь. Но мы хотя бы попытаемся разобраться, что же на самом деле вызывает пресловутый «кризис среднего возраста», и рассмотрим практические рекомендации по предотвращению и преодолению кризисных явлений.

Бесплатно читать онлайн Антикризис 35


Howaliveareyou?1


Реклама известной марки автомобилей

Дисклеймер.

Автор не несет ответственности за действия или бездействия, связанные с материалами данной публикации или совершенные на их основе.

Внимание! Все рекомендации, перечисленные в этой книге, могут оказать серьезное позитивное влияние на твою жизнь и психику, спровоцировав резкий подъем самооценки, разводы с нелюбимыми женами, уход с надоевшей работы и прочий конструктивный бардак. Это не тренинг!

Никому не навязывая свое мнение и видение мира, мы постараемся максимально эффективно переосмыслить картину жизни современного мужчины, что также позволит понять основы успешности и востребованности в окружающем мире. Весь изложенный в книге материал основывается исключительно на собственном, весьма значительном опыте автора.

Посвящается всем тем, кто в свои «за тридцать» уже ничего не хочет и не знает, как хотеть. И не только.

Книга рассчитана на аудиторию старше 18 лет. Хотя бы потому, что лица моложе тридцати вряд ли поймут, о чем идет речь.

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой-либо форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Intro. Кто я такой и зачем нам это всё.


Я преподаватель, мотоциклист, путешественник и жизнелюб. Как однажды охарактеризовала меня моя остроумная коллега, «говорливый шутливый раздолбай с изрядной долей харизмы и юмора». При этом женат вторым браком, имею ученую степень кандидата наук по специальности «Политическая конфликтология» и являюсь гостевым профессором (так обращаются в некоторых странах ко всем преподавателям) нескольких зарубежных университетов. Преподаю деловые коммуникации и еще ряд дисциплин на стыке бизнеса и политики. Одним словом, днем я обучаю подрастающее поколение навыкам общения в различных сферах и ситуациях, а по вечерам катаюсь на мотоцикле. И да, мне тридцать пять. На момент публикации книги, исключительно по календарю.

Собственно, к чему весь этот набор слов. К 34 годам вдруг выяснилось, что мне стало не с кем общаться. В смысле, друзей и знакомых у меня выше крыши, но de facto2 комфортно и без напряга можно посидеть и поговорить только с единицами. Насчет остальных я даже не уверен, что вообще есть смысл продолжать коммуникацию, начатую когда-то давно. Потому что, как сказал классик немецкого рэпа, Zeiten ändern dich3 – времена тебя меняют. Очень рад, что хотя бы не всех.

Ничего не имею против того, что время идет своим чередом и многие предпочитает ездить по рельсам, как трамваи. Так ведь на самом деле легче, чего скрывать. Весь вопрос в том, что эти рельсы проложил уже кто-то другой, но не они. Пожалуй, в этой фразе заключается одна из основных мыслей данной книги.

Главная причина того, что эта книга вышла в свет – невозможность больше молча наблюдать как закисают в ежедневной рутине молодые, сильные, физически и психически здоровые мужчины моего возраста. Когда видишь потухшие глаза, опущенные плечи, слышишь неуверенное блеяние насчет дальнейших планов в жизни, тупое подчинение и непротивление откровенному хамству обабившихся жен, раболепную покорность самодурам-начальникам, так и хочется заорать во весь голос: «Брат, да ты ли это?»

“Но я ненавижу эпоху, сделавшую человека… тихой, вежливой и покорной скотиной”4. Хоть и не в эпохе дело, фраза очень хороша. Парни, ничего личного против вас и вашего окружения, вам с этими людьми комфортно – пусть так. Но черт побери…

С другой стороны, “эпоху” можно понимать не как переход от столетия к столетию и изменчивость норм морали и этики, но как определенный этап в жизни мужчины, когда мы начинаем пересматривать, рефлексировать и сомневаться. И еще уставать – во многом от этих трех действий, ибо они имеют свойство выматывать очень сильно.

Перед тем, как начать разбор полетов, сразу определимся вот с чем. По природе своей я весьма дипломатичен и стараюсь лишний раз не оскорбить, не задеть чувства других людей без серьезных на то причин. Но почему-то так исторически сложилось, что никого это не волнует и, следуя классической концепции, люди принимают доброту за слабость. Поэтому на страницах данной книги я буду напрямую излагать все, как есть, основываясь исключительно на своем личном опыте и наблюдениях за окружающими. Некоторые формулировки могут показаться тебе излишне прямолинейными и жесткими. Возможно. Если это для тебя чересчур, что-то показалось оскорбительным и посягающим на твои (твои ли?) правила и устои – сразу выбрось книгу и забудь о ней. Это не твое. Без обид. Просто ты выбрал синюю таблетку, Нео. Но в этом случае «кина не будет», всем спасибо, все свободны.

Тех же, кто заинтересовался, прошу за мной. Будет над чем поразмыслить – по крайней мере, я очень на это надеюсь.

Глава 1. Что такое кризис и как мы там оказываемся.


Вся эта тема с кризисами уже давно играет, как заезженная пластинка, везде и всюду. Внесем ясность в определения – на этих страницах мы даже близко не будем подходить к политике и экономике, ценам на нефть и уровню доходов на душу населения. Речь пойдёт о кризисе личности, а если еще конкретнее – о кризисе личности мужчины, когда в его развитии наступают определенные периоды, связанные с переходом из состояния «молодой весельчак» в состояние «потухший мужчина среднего возраста»5. Или даже просто «неудачник»6, что тоже имеет место быть. Причем, если сдуру поверить общественному мнению, весьма часто.

Как все это началось? Лично я начал задумываться, что со многими людьми из моего круга общения что-то не так, когда они за моей спиной начали поговаривать, что я “неправильно живу”. Приблизительно лет этак с тридцати, когда мы все уже успели в разное время поменять несколько работ, жен и автомобилей. Сначала я не придавал значения первым сигналам того, что наши дороги слегка расходятся. Просто начал ощущать, что нам уже не о чем говорить в наши редкие встречи после работы и за еще более редкими бокалами пива (это если жена разрешит, вы чооооо!) Потом краем уха и окольными путями через третьих лиц до меня начали доходить обрывки информации типа:

• Сразу несколько «респондентов» заявили, что жены не отпускают их в баню на Новый Год (а вдруг там будут шлюхи?)

• На рыбалку пацанам приходится отпрашиваться у своих благоверных (а вдруг не на рыбалку; а что, если и там будут шлюхи?)

• Некоторым жены запретили употреблять спиртное. От слова «вообще». Даже по праздникам (а вдруг станет алкоголиком или хуже того – неуправляемым? И пойдет по шлюхам!)

• Один мой старый друг вообще довольствуется жизнью самодостаточного интеллектуала и в принципе ничего особенного от жизни не хочет. По ходу, глядя на нас, он сделал вывод, что с такими вещами, как брак, лучше не торопиться (да и со шлюхами проще). Финансовая независимость позволяет ему прекрасно проводить время в компании дорогого алкоголя и девушек с заниженной социальной ответственностью. Благодаря этому он растерял почти всех своих прежних друзей, поскольку его образ жизни не вызвал одобрения со стороны их жен. В итоге общение с «вольнодумцем» было запрещено (опять же, во избежание случайного пересечения со шлюхами). «Ты плохо влияешь на моего мужа!» И таких случаев много.


С этой книгой читают
Жанр этой книги необычный – он одновременно художественный и научно-популярный. Повествование о разных людях, в историях которых читатель может узнать себя, которые при помощи психологического тренинга снижают вес. Им помогают экспертные советы автора метода нормализации веса врача-психотерапевта, к. м. н., Гаврилова Михаила. Эта книга для всех, кто имеет лишний вес и желает от него избавиться, не полагаясь на какие-либо «чудо»-методы. Прочитав к
Книга израильской писательницы и психолога Леи Веденски посвящена вечным темам – Жизни, Смерти и Любви. Короткие сильные истории её персонажей иллюстрируют и раскрывают различные грани этих фундаментальных понятий. В книге приведены яркие случаи из личной жизни и психотерапевтической практики, где автор стремится всесторонне показать глубину переживаний человека в самых важных аспектах бытия. Потеря близких и встреча со Смертью, мучительные поиск
«Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими» – это книга, которая предлагает читателям уникальный способ общения с собой и окружающим миром через написание писем. Автор, психолог, предлагает использовать письма для выражения мыслей, чувств и эмоций, для решения проблем и достижения целей.В книге рассказывается, как правильно писать терапевтические письма, которые помогут людям в их эмоциональном развитии
Если вы не умеете продавать, то вы так и останетесь счастливым обладателем собственного товара, даже если он самый лучший.
Месяцы сочинительства и переделок написанного, мыканья по издательствам, кропотливой работы по продвижению собственной книги – так начиналась карьера бизнес-автора Екатерины Иноземцевой.Спустя три года в школе писательства, основанной Екатериной, обучались 1287 учеников, родилось 2709 статей, 1756 из которых опубликовали крупные СМИ. И главное: каждый из выпускников получил знания о том, как писательство помогает развить личный бренд.В этой книге
Новая книга Мьевиля посвящена осмыслению событий Великой Октябрьской социалистической революции в России. Драма, разыгравшаяся в 1917 году, повлияла на всю мировую историю, ведь буквально за несколько месяцев на карте мира возникло первое социалистическое государство. Исследуя это невероятное преобразование, автор не просто перечисляет сухие факты, но рассказывает неискушенному читателю захватывающую историю, полную интриг и страстей, надежд и пр
Сборник рассказов "Красноярск 2045", что стал одним из самых значимых эпизодов в жизни и творчестве Тимура Агаева! Перестрелки, интриги, да и различного рода выживание прилагаются. Содержит нецензурную брань.
Не ходи в ту избушку, там живет ведьма! Да только кто верит в эти бабушкины сказки?Не бери ничего из рук старухи, это опасно! А что делать, если яблоко будто само скользнуло в мои ладошки?И вот уже моя жизнь полна странностей, а таинственный незнакомец, который называет себя моим куратором, дает непростые задания и делает предложения, от которых никак не откажешься. И, черт возьми, ну почему он такой привлекательный?