Жизнь надо прожить так, чтобы не было
мучительно больно за бесцельно прожитые годы
(Н. Островский «Как закалялась сталь»)
Эта книга о том, как разумно и мудро распорядиться временем своей жизни, понять возможные для нас пути в этом мире и выбрать путь себе по сердцу.
Многие люди однажды начинают чувствовать неудовлетворенность жизнью. Вроде бы «все, что нужно», у человека есть: семья, работа, жилье, вещи, друзья, какие-то развлечения… И, несмотря на это, чего-то очень важного не хватает. Иногда люди говорят, что они «живут не своей жизнью». Ощущение это появляется обычно в 35-40 лет, этот период часто называют кризисом среднего возраста.
Под влиянием неудовлетворенности, человек может что-то поменять в своей жизни. Изменения могут быть по мелочам, как «косметический ремонт», или по крупному: развод, перемена профессии, переезд в другой город. Иногда люди идут к психологу, чтобы вернуть утраченное ощущение душевного комфорта. Иногда уходят в религию, или заводят какое-нибудь хобби. Иногда, после неудачных попыток что-то изменить в жизни, начинают пит
Система образования и СМИ программируют людей таким образом, чтобы сделать из них послушных потребителей, которые будут лить воду на жернова экономики и производить потомство. Жизненные ориентиры большинства людей сформированы социумом, а не самим человеком. Они усвоены в результате внушения, вместо того, чтобы быть результатом собственной внутренней активности.
Именно поэтому, тратя жизнь на достижение внушенных целей, люди испытывают лишь кратковременное удовлетворение, когда их достигнут. Воспринимая окружающий мир и самих себя через призму усвоенных социальных стереотипов, они не могут «заглянуть в свое сердце» и понять, что нужно им для обретения гармонии и счастья.
Большинство людей «плывут по течению». Они не ставят перед собой долгосрочных целей, не создают творчески перспективу своего будущего. Вместо этого они реагируют на потребности и стимулы текущего момента (нужны деньги на еду, начальник дал задание, друзья попросили помочь). Можно сказать, они живут исключительно сегодняшним днем. Они не умеют работать на перспективу, вкладывать долговременные усилия в проекты, не приносящие немедленной отдачи. Поэтому достигаемые ими результаты не отличаются масштабностью, и не дают возможности испытывать чувство гордости1.
Некоторые люди придумывают себе цели, записывают и начинают мечтать об их достижении. Обычно это происходит на всяческих тренингах. Однако жизнь этих людей в большинстве случаев остается прежней. Причин несколько.
1) Придуманные на тренинге цели воспроизводят усвоенные социальные стереотипы (дорогие машины, квартиры, вещи, успех…), они не соответствуют глубинным потребностям души.
2) Такие цели входят в противоречие с реальной жизненной практикой человека. Другими словами, для деятельности по достижению цели может не найтись места в жизни (времени, денег, поддержки окружения).
3) Человек не способен долго удерживать цель в фокусе внимания, и вскоре переключается на другие занятия.
4) Цель не переводится в проект. Она остается декларацией, вызывающей приятные эмоции, когда человек о ней фантазирует. Реалистичные планы по достижению цели и оценка необходимых ресурсов не производится.
Поэтому в большинстве случаев благие намерения изменить жизнь так и остаются фантазиями. От составления списка целей ничего не меняется. Многие «имеют» цели и при этом не все к ним движутся. Целеустремленность не равна целеобладанию.
Кризис среднего возраста, неудовлетворенность, ощущение «не своей жизни», – это закономерные следствия жизни по навязанному сценарию. В основе сценария лежат родительские и социальные программы, управляющие человеком без его сознательного контроля. Человек вообще не осознает, что эти программы есть, что они влияют на его решения и, в конечном счете, определяют его судьбу.
Что же делать?
Как освободиться от влияния заложенного в нас сценария, и преодолеть навязанную судьбу?
Как стать автором, творцом своей жизни, хозяином своей судьбы?
В этом, я уверен, вам поможет моя книга.
Это книга о том, как построить жизнь, согласующуюся с глубинными устремлениями вашего сердца.
В ней вы найдете информацию, которая позволит вам по-новому взглянуть на свою жизнь, и, возможно, поставить под сомнение то, что раньше казалось само собой разумеющейся «истиной».
В ней вы найдете упражнения, выполняя которые, вы создадите образ своего будущего. Вдохновляющего и привлекательного будущего, в котором вы захотите оказаться, причем этот образ будущего будет реалистичным. Вам захочется воплотить его в реальность, и у вас будут все возможности для этого.
Желаю вам интересного, увлекательного чтения, и конкретных, практических изменений к лучшему, которые вы обязательно совершите.
Глава 1. Обыкновенная стандартная жизнь
Как живет типичный обыватель
Прежде, чем создавать проект жизни, ставить какие-либо цели и достигать их, стоит разобраться в том, как живет большинство людей в современном обществе. В российском обществе начала XXI века, другого общества лично я, к сожалению, не знаю. При этом мне кажется, если рассматривать какие-то другие культуры в других странах, картина окажется во многом очень сходной.
Чтобы показать, как в большинстве своем живут люди, я использую несколько метафор.
Движется туда, куда его направляют
Человек и его жизнь чем-то похожи на шарик, который в далеком детстве запустили катиться по какой-то поверхности. Шарик взяли, поставили в определенное место и щелкнули по нему. Задали ему направление и энергию движения, все это в физике именуется «импульсом». И шарик покатился.
Давайте представим себя таким вот катящимся шариком. Наше положение на поверхности все время меняется, меняются наши координаты. Если вокруг есть какие-то элементы пейзажа, они проносятся мимо, так что мы постоянно видим что-то новое. И мы радуемся, что постоянно прогрессируем и движемся вперед.
Поверхность кое-где имеет неровности, и, перекатываясь через такую неровность, шарик слегка меняет направление. И мы радуемся, что в нашей жизни наступили перемены, которые, как нам кажется, произвели мы сами.
На самом же деле, и начальное направление, и скорость движения, и возможные перемены траектории, нам заданы. Заданы изначально тем, кто толкнул шарик (родители и система образования) и формой поверхности (внешние обстоятельства и социальные условия). К сожалению, шарик (то есть мы с вами) этого в большинстве случаев не осознает. Ему кажется, что он сам выбирает, куда ему катиться.
Смысл этой метафоры в том, что, как правило, люди преследуют в своей жизни и часто достигают не своих аутентичных (подлинных) целей, которые сформировались в результате внутренней активности человека. Напротив, они стремятся к тому, что им внушено и навязано родителями, школой, средствами массовой информации.
