Ольга Смолина - Азбука счастья

Маме и Санкт-Петербургу посвящается

Я желаю счастья вам, счастья в этом мире большом! Как солнце по утрам, пусть оно заходит в дом!..

И. Шаферан

Ольга Смолина окончила Томский медицинский институт и московско-ленинградскую ординатуру. В России она была терапевтом первой категории. Главным в её жизни всегда был поиск ответов на вопросы: в чём причина заболеваний и как они связаны с психикой? какой смысл скрывается за различными заболеваниями, как можно эффективно помочь людям?

После переезда в Германию ей пришлось сначала несколько лет работать хирургом. С 2003 года по сегодняшний день она врач-ординатор в известной на юго-западе Германии психиатрической клинике.

Наряду с многолетним опытом в терапии, хирургии и клинической психиатрии она имеет законченное образование в психотерапии, психологической астрологии, иглоукалывании и таро, а также является преподавателем цигуна.

У неё двое взрослых детей и трое внуков.

Смысл жизни Ольга видит в стремлении к исцелению души и к возвращению в первоначальную гармонию. Именно это она стремится донести до сердца читателя в этой книге, руководствуясь принципом «краткость – сестра таланта».

Эта книга не была запланирована. Она возникла совершенно неожиданно и была написана мною за шесть недель.

Должна сказать, что мне уже давно время от времени приходила мысль, что я когда-нибудь напишу книгу. Мне представлялось море, берег, и я думала, что книга могла бы называться «Девочка и море», но конкретных идей у меня не возникало.

В последние годы я часто задумывалась, как мне найти возможность передать мой опыт и знания другим и в какой форме я могла бы это осуществить. Давать семинары мне не позволяет отсутствие на это свободного времени. Работая врачом в клинике, я отдаю этому занятию почти всё своё время, то есть не только каждый день с утра до вечера, но ещё и выходные и праздники.

Как-то в разговоре моя дочьпосоветоваламне реализовать желание передачи накопленного опыта на YouTube. Ей же принадлежит идея сделать это на русском языке.

В процессе подготовки текста для YouTube я вдруг поняла, что из этого может получиться книга. Мне не нужно было долго думать, что писать. Мысли текли, и книга писалась как бы сама собой. Я подумала: «Наверное, это и есть то, что называют творческим процессом».

Название книги, то есть сначала название YouTube-канала, пришло тоже как бы само, я его не придумывала, поэтому не могу объяснить, почему именно «Азбука счастья». Так же быстро стало ясно, как будет выглядеть обложка.

В процессе написания книги мне стало казаться, что счастье – это нечто трудно определимое, как бы неуловимое, нечто необъяснимое и что никто толком не знает, что это такое.

Пытаясь дать определение здоровью, я пришла к удивившей меня саму мысли, что здоровье – это и есть состояние счастья. И я решила, что зашла в тупик, потому что, с одной стороны, вроде бы мысль верная, а с другой – получается, что если нет здоровья, то и счастье как бы невозможно. С этим я согласиться не могла.

И тут я подумала, что книга-то называется «Азбука…», а не научная диссертация, от меня требуется не больше чем перечислить буквы, из которых можно будет впоследствии собирать слова и даже предложения. От азбуки до научного трактата ещё очень далеко. Азбука – это всего лишь первые шаги, подготовка к чтению и написанию текста. Из букв каждый может попробовать сам собирать слова совершенно самостоятельно – по своему вкусу и на свой лад.

Слово, идущее от сердца, проникает в сердца.

Низами Гяндживи

В этой книге я хочу поделиться с вами моим пониманием счастья, моими мыслями и идеями.

Если человек делится своими мыслями, то это не значит, что они возникли в нём из ничего, из пустоты, просто взяли и возникли. Так, наверное, тоже может быть, но обычно эти собственные мысли и идеи формируются в человеке в процессе его жизни и опыта. Поделиться можно только тем, что стало твоим. Никто не может дать того, чего сам не имеет. Если человек делится недавно прочитанной им информацией, то это не его личное, а просто чужие мысли, они ещё не успели стать своими.

Всё, что мы узнаём, любая дошедшая до нас информация влияет на нас, что-то в нас запускает, какие-то внутренние процессы переосмысления до сих пор имевшегося. Поэтому в течение жизни меняются наши установки, взгляды на вещи, понимание мира.

То, чем я с вами буду делиться, – это, можно сказать, результат труда моей души.

Первоначально была жгучая жажда знаний, неиссякаемый интерес найти ответы на вопросы, которые мне казались жизненно важными: в чём смысл жизни? зачем мы здесь? что движет мной? почему я такая, как я есть, а не такая, как кто-то другой? почему другим эти вопросы не кажутся важными и они не ищут ответов на них? как устроена психика, в чём причина заболеваний и как они связаны с психикой? какой смысл скрывается за различными заболеваниями? как можно эффективно помочь людям?

Поиск ответов на эти вопросы всегда был главным в моей жизни, без этого моя жизнь была бы бессмысленной. Я искала ответы везде – в книгах, в фильмах, в спектаклях, изобразительном искусстве. Например, глядя на картину Николая Николаевича Ге «Что есть истина?», где Иисус Христос и Пилат стоят друг против друга, я всем своим существом пыталась понять: в чём же она, эта истина, как мне её уловить?

Прослушав цикл лекций в московском лектории о Л. Н. Толстом, о поиске им смысла жизни, я узнала, что то, к чему он пришёл в конце своей жизни, описано в его книге «В чём моя вера?». Это было в начале 80-х годов. Мне очень хотелось узнать, что же он нашёл за ответ. Но книгу эту мне найти не удалось.

Иногда я просто спрашивала людей в моём окружении, в чём они видят смысл их жизни. Если ответ был, к примеру: «Я живу для моего сына, ему сейчас три года. В нём смысл моей жизни», – то я разочаровывалась, так как мне это казалось совершенно недостаточным, поэтому приходилось искать дальше.

Не искать я просто не могла. Меня продолжали волновать темы поиска себя и своего предназначения, тайны законов существования и самореализации, тайны жизни и смерти… О счастье я тогда ещё не задумывалась. Понимание счастья пришло намного позже, лишь при написании этой книги.

Когда мне было 30 лет, судьба подарила мне очень важную для меня встречу с человеком, который на том этапе моего внутреннего пути сыграл для меня огромную роль. То, что тогда сформировалось в моей душе, стало фундаментом для последующего развития и является очень важным для меня по сегодняшний день.

В то время мне не часто приходилось, точнее сказать, совсем не приходилось встречать людей, с которыми я могла бы поговорить откровенно обо всём, что мне было важно, открыть душу. В этом человеке я нашла тогда понимающего собеседника, с ним было возможно общение на волнующие меня темы, поэтому я ценю это как подарок судьбы. Кстати, его любимым выражением было: «Каждый человек имеет право падать в травы, и даже каждый день». Эта фраза живёт во мне до сих пор.