Юлия Кузнецова - Блокнот психологической надежности теннисистов

Блокнот психологической надежности теннисистов
Название: Блокнот психологической надежности теннисистов
Автор:
Жанры: Общая психология | Спорт / фитнес
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Блокнот психологической надежности теннисистов"

Блокнот психологической надежности поможет спортсмену, самостоятельно заполняя пункты сохранить наработанное, отработать внештатные ситуации, которые могут возникнуть в соревновательном процессе, тем самым обеспечить себе надежность.

Бесплатно читать онлайн Блокнот психологической надежности теннисистов


© Юлия Марковна Кузнецова, 2021


ISBN 978-5-0053-4213-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Психологическая надежность

Старт+
Старт

КПД

Ментальная разминка спортсмена


Помехоустойчивость+тренировка тактического мышления и стрессоустойчивости

Стабильность

План тренировочного цикла

План рабочего дня спортсмена

План выходного дня и что и кто вдохновляет


Психологический план игры и тренировка оперативно-слуховой памяти.


Расписание тренировок

Понедельник


Вторник


Среда


Четверг


Пятница


Суббота и воскресенье

Расписание матчей

Понедельник

Вторник

С этой книгой читают
Психологический дневник по самоконтролю предназначен как для начинающих спортсменов, так и для спортсменов высокого класса.
Вы обнаружили в подъезде многоэтажного многоквартирного жилого дома группу подростков, которые непонятно почему подолгу пребывают в «общении», и никуда не торопятся расходиться. Что удерживает их вместе? Какова природа внутренних сил взаимного притяжения? Ответов много и разных. Но один из них, как вполне рабочая версия, звучит так: перед вами Мультиплет!
Если вы – женщина, то наверняка сталкивались с противоречивыми требованиями, предъявляемыми к женщинам нашим обществом. В чём же причина такого положения дел? В данной книге найдётся ответ на этот и многие другие вопросы. Исторические корни женских ролей в обществе, жизненные выборы, которые приходится делать каждой, формирование собственной личности под шквалом двойных посланий социума, разнообразные мифы о женской сексуальности – вот лишь кратк
В эту книгу вошла часть материалов, написанных мной в период с 2016-го по 2019-й годы. Они объединены темой личной эффективности и вместе с тем разные – от почти научных статей до личных мыслей. Что-то потеряло актуальность, что-то актуально до сих пор. С чем-то я не согласна, каких-то точек зрения придерживаюсь и по сей день. Я намеренно включила в книгу всю эту «сборную солянку». Моя цель – вдохновить тебя, дорогой читатель, на перемены. Твой п
Продолжает тему духовного развития человека.В ней рассказывается, как попасть в особые позитивные состояния и, находясь в них, менять свою жизнь в лучшую сторону. Помогает понять, как встретить и узнать свою истинную половинку, а также получить ответы на многие вопросы и найти в себе самом ключ к источнику силы.
In this book I share ancient knowledge on pregnancy and childbirth, techniques and exercises which I learned from my teachers, healers, wise women. I describe week by week how the body and inner world of a woman change, how energy flows between her and baby and how the relationship between partners changes. The book will also be of interest to men since it contains exercises for couples, techniques for sex and conception.
Затерянный в Альпах сонный городок, рождественский вечер, туман. От дома, где сияют огни елки и лежат подарки, до празднично украшенной местной церкви всего триста метров, но в церкви юная Анна Лу так и не появилась… Вездесущие журналисты, фоторепортеры и телевизионщики осаждают городок. Каждый из них жаждет первым сообщить сенсационные новости о ходе расследования. Этим мастерски пользуется спецагент Фогель, привлекая внимание к собственной перс
Семилетнюю Маринку привозят к бабушке в деревню на две недели, чтобы она хорошо отдохнула перед школой. Она против этой ссылки и грустит, что нужно расстаться с лучшей подругой на этой время. У бабушки Маринка встречает неожиданную сообщницу. В результате проводит лучшие две недели лета в жизни, которые навсегда останутся в ее собственной книге.
В этот сборник вошли мои рассказы, написанные весной 2023 года. Сборник является, скорее, порывом души, нежели необходимостью. На страницах книги вы познакомитесь с Лисёнком и его мечтой, побываете в туманной Англии, послушаете, о чём говорят девушки, и познакомитесь с маленьким героем – девочкой Лизой.Надеюсь, Вам понравятся мои истории. И помните, что завтра сегодня будет вчера! Живите сейчас!