Алексей Мичман - Чем мотивировать себя для похудения?
Название: | Чем мотивировать себя для похудения? |
Автор: | Алексей Мичман |
Жанры: | Руководства | Другие справочники | Общая психология | Здоровье |
Серии: | Нет данных |
ISBN: | Нет данных |
Год: | Не установлен |
О чем книга "Чем мотивировать себя для похудения?"
Постараюсь аргументировать для Вас вопрос, как правильно заставить себя похудеть. Вы узнаете, какие аспекты психологии похудения нужно использовать человеку для выяснения причин набора лишнего веса, чтобы найти нужную мотивацию для его устранения. А далее я дам Вам несколько дельных советов, какими путями можно решить этот вопрос, чтобы добиться хороших результатов.
С этой книгой читают