Елена Егорова - Цвет и ваше здоровье

Цвет и ваше здоровье
Название: Цвет и ваше здоровье
Автор:
Жанр: Здоровье
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2012
О чем книга "Цвет и ваше здоровье"

Наше самочувствие – и эмоциональное, и физическое – во многом зависит от окружающих нас цветов в интерьере и одежде. Информация о том, какие цвета нам нравятся, а какие нет, может рассказать о состоянии нашего здоровья и о наших болезнях, а продукты определенного цвета способны влиять на разные типы людей по-разному.

Елена Егорова – автор книги – долго собирала данные о воздействии цвета на наше здоровье и в результате разработала несколько поразительно простых и вместе с тем эффективных методик лечения цветом. В своей книге она рассказывает о том, как познать себя через цвет; как похудеть, употребляя продукты определенного цвета; как излечить тяжелые заболевания цветными минералами; как заряжать воду энергией цвета; как выполнять цветомедитации, и т. д.

Автор напоминает нам, что цвет – это самое доступное «лекарство» в нашей домашней аптечке. И мы всегда можем «брать» тот, который необходим нам для восстановления душевного равновесия и здоровья в данный момент.

Бесплатно читать онлайн Цвет и ваше здоровье


© ОАО «Издательская группа „Весь“», 2012


Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.


Предисловие

И мир лежит коробкой ярких красок…

Дж. Пристли

Я раскрасила весь мир так, как я хотела.

Оранжевая песенка, сл. А. Арканова и Г. Горина

Мир вокруг нас наполнен самыми разными красками, оттенками, светом и тенью. Причем одним нравятся и запоминаются одни цвета, другим – другие, третьим – третьи. Справедливы слова известной пословицы: «На вкус и цвет товарищей нет».

«Я раскрасила весь мир так, как я хотела», – поет девочка, раскрасившая мир в оранжевый цвет; она увидела этот цвет абсолютно во всем, что ее окружает. А вот «очень взрослому дяде» (персонажу той же «Оранжевой песенки») этот теплый цвет, раскрепощающий и энергичный, не нравится – он не видит все вокруг в оранжевом цвете щедрости и роскоши.

Самочувствие человека – и эмоциональное, и физическое – во многом зависит от окружающей его цветовой палитры. В свою очередь, информация о том, какие цвета мы воспринимаем и «впускаем в себя», какие цвета нам нравятся, а какие нет, может рассказать о состоянии нашего здоровья и о наших болезнях. Исходя из того, какие цвета предпочитает человек, известный швейцарский врач и психолог Макс Люшер разработал тест точнейшей диагностики различных заболеваний. Об этом исследовании и о том, как краткий вариант этого теста может применять в своей жизни каждый из нас, вы прочтете во второй главе книги.

«На всякую болезнь зелье вырастает» (словом «зелье», происходящим от слова «зеленый», на Руси называли зеленые растения) – гласит русская народная пословица. И сегодня практически каждому человеку известно, что существует множество растений, которые являются целителями от самых различных недугов. И если возникла какая-либо болезнь, то наверняка выросло и какое-нибудь растение, способное эту болезнь излечить. Точно так же обстоит дело и с цветом: на каждую болезнь существует свой исцеляющий цвет, тон, оттенок – причем если для каких-то болезней необходимый целебный цвет может стать основным лекарством, то для других он будет важным дополнением к комплексному лечению.

Хотя в наши дни лечение цветом менее популярно, чем лечение другими «природными факторами», надо отметить универсальность воздействия цвета – ведь хотим мы того или нет, но цвет воздействует на нас ежедневно и ежечасно. На наше настроение и самочувствие влияют и цвет стен в комнате, и цветовая гамма ковра на полу, и цвет потребляемой пищи, и цвет одежды, которую мы надели, и цвет одежды нашего собеседника. Таким образом, знания о цвете помогут каждому человеку наполнить жизнь полезной для его здоровья палитрой красок, понять, какие цвета способствуют достижению гармонии его души и тела, а каких цветов ему лучше избегать.

Пусть эта книга поможет вам раскрасить свою жизнь в цвета здоровья, счастья, взаимопонимания и удачи. Желаю вам ярких красок жизни и гармоничного их сочетания!

Елена Егорова

Глава 1

Целебная палитра природы

Цвет вокруг нас

Все живое стремится к цвету… Цвета по приятности их соответствий могут относиться между собой подобно музыкальным созвучиям и быть взаимно пропорциональными.

Аристотель

Вопросы цвета и его влияния на человека издавна интересовали выдающиеся умы человечества. Среди великих физиков, исследовавших воздействие цвета, можно выделить Исаака Ньютона и Германа Гельмгольца, из поэтов – Иоганна Вольфганга Гёте и Артюра Рембо, из композиторов – Н. А. Римского-Корсакова и А. Н. Скрябина, положивших начало цветомузыке. И конечно, цветом занималось множество психологов и врачей, среди известнейших – Макс Люшер и В. М. Бехтерев. О цветовоздействии на человека много размышляли выдающиеся живописцы – Эжен Делакруа, Винсент Ван Гог, Василий Кандинский.

Теплые или холодные цвета?

Физики и лирики расходятся в мнении, какой цвет является холодным, а какой теплым. Оказывается, представление художников и психологов о том, что красный, оранжевый и желтый цвета – теплые, а синий и зеленый – холодные, связано только с нашими эмоциями, чувствительностью, с нашими ассоциациями. Это деление на теплые и холодные тона не имеет никакого отношения к тому, что физики называют цветовой температурой – к спектральному составу света от раскаленного тела. Действительно, голубые планеты более горячие по сравнению с оранжевыми, так же как и пламя горелки подразделяется на менее горячую коптящую часть оранжевого цвета и на высокотемпературную – голубую. А вот как «согревают» нас красно-оранжевые цвета, можно убедиться самим, надев в холодную погоду одежду этих цветов: учеными-психологами доказано, что в одежде теплых тонов температура окружающей среды кажется на 2–3 градуса выше реальной, а в одежде холодных, сине-зеленых – на 2–3 градуса ниже. Так человек даже своим телом отличает теплые цвета от холодных!

Холодными считают цвета, которые мы мысленно связываем с прохладой и тенью деревьев, холодной водой и морозом, а теплыми – те, которые у нас ассоциируются с огнем, летом, солнцем, жарой. Однако понятие о «теплоте» цвета в какой-то степени относительно: любой теплый цвет по сравнению с еще более теплым может оказаться холодным, а любой холодный рядом с еще более холодным может восприниматься как теплый. Например, цвет лимона рядом с цветом яичного желтка кажется холодным.

Цветным ли видят мир животные?

Цвет важен не только для людей, но и для братьев наших меньших, и для растительного мира. Например, в поиске растительной пищи обезьяна легко найдет ярко-красную ягоду, выделяющуюся среди зеленой листвы. Таким образом, восприятие цвета даст животному несомненное преимущество, как, впрочем, и растениям, поскольку их семена проходят невредимыми через пищеварительный тракт обезьяны и рассеиваются на обширной площади (следовательно, цвет – один из путей укоренения растений в земле и распространения по ней). Нередко в животном мире цвет важен при размножении: вспомните, например, изумительное оперение самцов многих птиц.

Какие животные различают цвета, а для каких мир является черно-белым? К сожалению, в настоящее время нет точных сведений относительно способности большинства животных различать цвета: поведенческие и физиологические тесты на цветовое зрение сложны и дорогостоящи. Однако известно, что у приматов (человекообразных и других обезьян) цветовое зрение хорошо развито, хотя у ночной обезьяны дурукули оно отсутствует, как и у большинства ночных животных. Зрение ночных животных приспособлено к слабому свету и лишь немногие из них хорошо различают цвета – вероятно, способность видеть при слабом свете несовместима со способностью различать цвета.


С этой книгой читают
«Как журналист, я всегда стараюсь опираться на мнения специалистов: врачей, косметологов, травников, психологов, имеющих большой профессиональный опыт, опирающихся на зримые результаты своих рекомендаций. В этой книге я объединила и систематизировала полученные мною за последние 15 лет ценные сведения, которые многим помогли раскрыть свою привлекательность и красоту, почувствовать гармонию с окружающим миром и в результате добиться успехов в самы
Книга состоит из бесед с известным целителем, психологом – Борисом Иосифовичем Голдовским. Он рассказывает о том, как сохранить и поправить здоровье. Вы узнаете массу полезной информации:• рекомендации по питанию, выбору энергетически целебной пищи и напитков;• способы очищения организма;• капилляротерапия по Залманову: правила приема скипидарных ванн;• лечебные дыхательные техники;• арт-терапия и целебная релаксация;• методики работы с интуицией
Благодаря этой книге вы узнаете, как цвета влияют на вашу жизнь, и научитесь осознанно применять эти знания себе на пользу. Так, если окружить себя нужными цветами, то можно воздействовать на самочувствие, настроение, работоспособность и даже аппетит! Эта книга – кладезь полезной информации, ваш личный консультант по цвету, который всегда под рукой:• вы прочитаете о лечебных свойствах каждого цвета и освоите методы оздоровления цветом;• вы сможет
Автор книги страдает от мигрени более 25 лет. Вышла в ремиссию из хронической ежедневной мигрени, когда и полдня не могла прожить без триптанов. Успеха удалось достичь благодаря компетенции врачей и собственным выводам и наблюдениям автора. Вашему вниманию кратко и по сути представлена личная история боли автора, даны стратегии и схемы лечения хронической мигрени и абузусной головной боли.Книга предназначена для страдающих от частых приступов миг
Эта книга – ваш помощник в создании вкусного и полезного зимнего праздничного меню! Подходит для людей с аутоиммунными заболеваниями, а также для тех, кто придерживается питания без лактозы, глютена и сахара. Внутри вы найдёте 4 обеда, 5 ужинов, 5 смузи, 3 завтрака и 3 десерта, дополненные практическими рекомендациями по укреплению иммунитета. Авторские рецепты помогут сделать ваш праздничный стол лёгким, разнообразным и полезным. Забота о здоров
В книге «Йога для чайников: как начать и не бросить. 50 дней исцеления по системе YOGAMED» представлены простые и эффективные шаги, как начать практиковать йогу и превратить её в полезную привычку. Всего 1 минута в день для выполнения предложенных асан поможет за 50 дней кардинально изменить ваше здоровье, самочувствие и улучшить отношения с окружающими. Этот подход направлен на исцеление тела и души, а также на достижение гармонии и нового уровн
Начало IX века. Во время вражеского набега погибает род врановичей из племенного союза славян-северов. Чудом выживший княжич Лютослав клянется отомстить убийце близких. Сможет ли последний из врановичей выполнить клятву и восстановить былое величие своего рода? Или бесследно сгинет в пучине хитроумных интриг и кровавых сражений. Грядущее скрыто от смертных за непроницаемой завесой тайны и только три Вещие Девы знают судьбу Лютослава Серебряного Ш
Благодаря талантливому и опытному изображению пейзажей хочется остаться с ними как можно дольше! Смысл книги — раскрыть смысл происходящего вокруг нас; это поможет автору глубже погрузиться во все вопросы над которыми стоит задуматься... Загадка лежит на поверхности, а вот ключ к развязке ускользает с появлением все новых и новых деталей. Благодаря динамичному сюжету книга держит читателя в напряжении от начала до конца: читать интересно уже посл
Благодаря талантливому и опытному изображению пейзажей хочется остаться с ними как можно дольше! Смысл книги — раскрыть смысл происходящего вокруг нас; это поможет автору глубже погрузиться во все вопросы над которыми стоит задуматься... Загадка лежит на поверхности, а вот ключ к развязке ускользает с появлением все новых и новых деталей. Благодаря динамичному сюжету книга держит читателя в напряжении от начала до конца: читать интересно уже посл
Данная книга не является учебником по педагогике, поскольку она есть практическое и технологическое руководство для ежедневного совершенства, оттачивания профессиональных компетенций педагога-практика.
Жизнь – как витрина. Мы пытаемся выставить себя в лучшей форме и никак себя не найдем. Эта грань между фейком и уязвимой трушностью – очень тонкая! Катя ищет свое трушное везде и везде – глубоко и настойчиво, как бы ни было больно. И в этом поиске всегда есть прозрение, ирония и надежда.Слава Денис, креативный директор Cheil Ukraine, коллега и друг