Татьяна Трофименко - Детские психологические травмы и их проработка во имя лучшей жизни

© ООО «Издательство АСТ», 2019

© Трофименко Т. Г., 2019

Эту книгу я пишу с душой, как и все свои книги. Мне больно ее писать, так как сама пережила довольно жестокое и холодное обращение со стороны родителей. Я не видела радостей юности, работая с утра до ночи, чтобы содержать не только себя, но и двух больных родителей. Эта книга предостережет вас от возможных ошибок, потому как я их в свое время совершила множество.

Ваша жизнь – это ваш шанс проявить себя, это ваш шанс на счастье, даже несмотря на проблемы в семье. Как показывает жизнь, те, у кого дома есть некие проблемы, сильнее и более хваткие, цепкие, чем те, у кого более комфортные жизненные условия. Просто верьте в себя. Я помогу вам.

Что предлагаю я?

1. Эта книга – текстовый информационный массив, который снизит амплитуду вашей душевной боли и настроит вас на достижение целей. Этот информационный массив, в свою очередь, отрегулирует психологическое и физическое состояния человека. Это воздействие доказано моими предыдущими книгами. Это – мое ноу-хау. Воздействует весь информационный массив книги. Поэтому читать ее надо полностью: от начала до конца.

2. Если вы ощущаете дискомфорт в семье, эта книга подскажет вам, как отстоять свои права. Возможно, вы не осознаете, что над вами осуществляется насилие. Я помогу вам понять, что происходит в вашей семье и как защититься от подавления вашей личности, от нарушения ваших личностных границ, от разрушения ваших жизненных перспектив.

3. Если у вас нет родителей, даже приемных, то эта книга также для вас. Она поддержит вас психологически, от нее вы получите такое же информационное воздействие, как получили бы от друга. Конечно, книга не может заменить любящего родителя, но с ее помощью я смогу передать вам свое душевное тепло и поддержать дружеским советом.

Написана книга в виде дружеской беседы с читателем. Она не содержит никаких поучений, нравоучений, критики. Я сама прошла через то же, что прошли вы, и сделала много ошибок. Не мне кого-то критиковать и поучать. Но свой жизненный опыт я попыталась вам передать в этом издании – изложить те выводы, к которым я пришла в результате многих ошибок и многих достижений.

Некоторые идеи этой книги не встречались вам прежде и, вероятно, являются совершенно новыми для вас. Именно поэтому для лучшего их восприятия я эти идеи излагала не один раз, а повторяла по несколько раз с различных позиций, используя различные аргументы. Чтобы идея внедрилась в вашу жизнь, чтобы вы стали ее использовать на практике, необходим достаточно большой информационный массив, который бы внес эту идею в ваше сознание и даже в подсознание. Данная книга учитывает это явление и обеспечивает не просто знакомство вас с какими-то новыми идеями, а именно их усвоение и внедрение в вашу жизненную практику.

Сначала я хотела написать книгу для детей, у которых отношения с родителями холодные или родителей вовсе нет, но потом я решила писать эту книгу и для взрослых, так как отсутствие родителей в детстве или же эмоционально холодные, а то и жестокие родители влияют на всю жизнь человека, и он, будучи уже взрослым, испытывает проблемы и в создании своей семьи, и в подъеме по социальной лестнице. Нехватка или же полное отсутствие родительской любви – это лейтмотив всех психологических проблем человека на всю жизнь. Всегда, желая понять причины того или иного нарушения в судьбе, в том числе и физических заболеваний, идут в детство и выясняют отношения с родителями. Ничто и никто не может заменить воздействие на человека любящей его матери, да и любящего отца тоже. Если этого не было в детстве, этого уже не получишь ни от кого и никогда.

Обычно, разбирая причины психологических травм и жизненных неудач человека, психолог идет в детство человека. И там, выясняется, что и проявлений любви со стороны родителей не было, а вот насилие со стороны родителей имело место быть.

Цель книги – помочь справиться со сложными ситуациями и нормализовать душевное состояние людям, которые в детстве недополучили любви родителей или даже подвергались каким-либо формам насилия. Несмотря на то, что полученные в детстве психотравмы сильно влияют на жизнь, у каждого есть шанс подняться по социальной лестнице и устроить свою личную жизнь.

Эта книга поможет осознать, в каких ситуациях над вами осуществлялось насилие в детстве, как это сказывается на социальном положении, здоровье и личной жизни.

Осознание ситуаций, которые привели или могут привести к несчастью, – это уже почти исправление своей судьбы. Более того, книга еще и подскажет, что делать, если вы подверглись или подвергаетесь насилию, как выйти из этой ситуации с минимальными потерями и успешно устроить свою жизнь.

Эта книга для тех, кто сталкивался со следующими тяжелыми семейными обстоятельствами:

• нет родителей;

• родители есть, но не любят (не любили) вас;

• родители есть, но не помогают (не помогали) вам;

• низкий социальный уровень семьи, где вы родились;

• низкий социальный уровень у вас сейчас;

• вам дискомфортно жить в вашей семье;

• вы живете с человеком (людьми), чьей любви не ощущаете;

• вам не от кого ожидать поддержки.

Основной результат воздействия книги – улучшение вашего душевного состояния, снятие душевной боли, избавление от обид, полученных от родителей, выход из состояния жертвы. Результативное воздействие моих книг доказано многочисленными положительными отзывами о моих предыдущих книгах.

В 1066 году войска одного из вассалов французского короля – Вильгельма Завоевателя высадились в Англии. Вильгельм Завоеватель использовал следующий прием: когда человеку терять нечего, когда его положение такое, что уже хуже некуда, когда у него нет тыла и отступать некуда, тогда он и делает рывок к победе, и шансы его на победу стремительно взлетают вверх. Он приказал сжечь все корабли, на которых прибыли его солдаты. В результате этого путь к отступлению был отрезан. Войскам оставалось либо умереть, либо выиграть сражение.

Вся Англия встала плечом к плечу, чтобы сразиться с небольшой группой захватчиков. И Англия проиграла. Почему? У англичан было куда отступать, было на кого рассчитывать. За ними была вся страна с ее ресурсами. А норманны (Вильгельм Завоеватель был герцогом Нормандии) победили, потому что они ни на кого не рассчитывали, за ними не было никакой страны и никаких ресурсов. Есть ли сходство с вашей ситуацией? У вас нет никого, на чье милосердие и помощь вы могли бы рассчитывать? И не надо. Это делает вас только сильнее и не оставляет вам выбора: вы обязательно должны победить. Или победа, или смерть. Эта альтернатива была, кстати, не только у Вильгельма Завоевателя. Женщины Спарты, отправляя своих сыновей и мужей на войну, говорили: «со щитом или на щите», то есть «или победи, или погибни, но не позорься поражением» (в Спарте павших в бою воинов приносили с поля боя на щите). Так что чем хуже ваша жизненная ситуация, чем меньше у вас помощи от других людей, тем выше ваши шансы на победу. У вас альтернативы нет: только победить, только добиться успеха, ибо так, как это есть сейчас, оставаться не может. Если вы уже не в состоянии так жить, как живете, выходит, тогда вы и оказываетесь в том же положении, что и войска Вильгельма Завоевателя: если не выиграете бой, погибнете, ведь ваша настоящая жизнь нестерпима. Вам надо нарабатывать бойцовские качества и научиться выигрывать бои за место под солнцем и у всяких абьюзеров (насильников), манипуляторов, энергетических вампиров, сжирающих вашу жизнь. И вместо того, чтобы жить по чужим правилам, по которым вы должны были бы оказаться (в силу отсутствия ресурсов) где-то на задворках социума, вводите