Анна Семенова - Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь

Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь
Название: Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь
Автор:
Жанры: Личная эффективность | Тайм-менеджмент | Руководства | Домашнее хозяйство
Серия: Порядок в доме. Лучшие методики организации пространства
ISBN: Нет данных
Год: 2021
О чем книга "Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь"

В книге инстаграм-блогера @domvradost вы найдете эффективный план по организации домашнего хозяйства, который поможет вам избавиться от лишней траты сил, времени и нервов на поддержание порядка. Советы и рекомендации автора подскажут, как найти точки опоры и определить ключевые зоны для быстрой уборки, вы сможете составить личное расписание и семейный календарь, научиться делегировать задачи по дому и найти время для отдыха. Эта книга – лучший мотиватор для того, чтобы настроиться на домашние дела, закрепить полезные привычки по наведению порядка и безболезненно расхламить пространство.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Бесплатно читать онлайн Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь


Предисловие

Если бы эта книга рассказывала только про порядок и чистоту, то была бы очень короткой и состояла из трех тезисов:

– берите тряпку и мойте;

– кладите все на место;

– избавьтесь от бесполезных лишних вещей.

Но, оказывается, иметь порядок дома не так просто, как кажется. Он от многого зависит: от трудолюбия и умений хозяйки, от готовности домочадцев соблюдать правила, от технических приспособлений в том числе. Но больше – от порядка в голове. Окружающее пространство – это всего лишь отражение того, что внутри.

Вопрос не только в том, КАК эффективнее справляться с бытом. Важно, ЧТО меняет в жизни налаженная система домашних дел и зачем вам нужны перемены. Вот представьте, случилось счастье: убранный уютный дом, все по полочкам, еда на плите. Что дальше? Чем вы ХОТИТЕ заняться?

Парадоксально, но может оказаться, что освобождать свое время от быта… незачем. Может быть так, что ваши интересы и есть быт: заботы о доме, даче, еде, семейных покупках и планах. Ничего плохого или странного в этом нет. Но есть немало тех, кому хочется иметь время и силы для чего-то еще. И среди них появляется два лагеря – те, у кого это получается, и те, у кого нет. Как же так выходит, что одни женщины тонут в домашних хлопотах, а другие, к домашним делам в придачу, еще успевают работать, реализовывают проекты, находят себя в хобби и т. п.? В чем их секрет? И, главное, как они все успевают?

На этот вопрос мы и будем отвечать. Эта книга – о том, как организовать быт сообразно своим глобальным планам. Для кого-то быт и хозяйство и есть целая жизнь, для других – малая ее часть, но Дом – уютный, чистый, радостный, настроенный на ваши правила и нужды – хочется иметь всем.

И коснемся менеджмента сфер. Книга не о планировании, нет. Но без понимания основных механизмов «успевания» машина не поедет. Они – масло, смазывающее шестеренки, чтобы те ладно крутились. А мотор – ваши цели и желания.

Эта книга – результат ведения моего любимого блога с говорящим именем @domvradost. Именно он, позволивший общаться с тысячами хозяек; именно он, разрешивший услышать сотни личных историй; именно он, выносивший «в поля» старые и новые идеи о технологиях поддержания порядка и организованности, стал площадкой панорамного наблюдения. И с этой обзорной площадки – живой и разноголосой – я увидела тему домохозяйства гораздо шире. Я поняла, что «быт заел» и «ничего не успеваю» – это не только про хозяйственные хлопоты. Это про жизнь вообще. И через призму «кухонных разговоров» стали как на ладони заметны распространенные проблемы современных женщин в стенах их квартир и домов.

А какие проблемы у современных женщин? Если кратко – всего одна: желание все успевать. И успевать с удовольствием от процесса, а не с настроением рабочей лошади. Мало кто из нас сейчас живет чем-то одним – только домом или карьерой. Жизнь женщины в большом городе часто – как лоскутное одеяло ипостасей: она и мама, и жена, и повар, и садовник, и денежный добытчик, и модница, и водитель… И в каждом направлении хочется преуспеть.

Если сказать: «Все успеть невозможно» – это будет правдой.

Если сказать: «Можно успеть невероятно много» – это тоже правда.

Поспорить трудно лишь с одним: мы сильнее и увереннее в себе, когда все в порядке дома. В прямом и переносном смысле.

Поработаем над этим?

Приведем в порядок:

– мысли;

– дом;

– планы.

А потом можно отправляться успевать все остальное, важное для вас. После «домашней» тренировки это, скорее всего, удастся.

НАВИГАЦИЯ

Мы живем в море информации. Вокруг слова, цифры, звуки, образы. Нет проблемы найти ответ почти на любой вопрос. Есть проблема ускользающего времени на поиски и перескакивающего с одного на другое внимания в процессе.

Управление вниманием – едва ли ключевой навык результативности.

Если бы я читала книгу вслух, вы бы услышали смысловые акценты в речи – паузы, повышение голоса на полтона громче или расслабленную мелодику лирических отступлений. Но я говорю текстом на бумаге. И для фокусировки внимания (фокусировка – залог результата!) я расставила акценты.


ТАК я пишу то, на что хочу обратить внимание как на КЛЮЧЕВОЕ слово.


Так я пишу там, где важно, чтобы из всего текста вы обратили внимание на содержание именно этой фразы.

#domvradost_заметкинаполях

А тут мои лирические отступления. Когда говоришь «по делу», иногда хочется добавить личного от себя, привести пример или рассказать историю. Или поиронизировать, знаете ли.

В конце книги есть раздел с рабочими листами для заметок. Они понадобятся, когда нужно будет записывать. Вы можете делать это не в книге, а в блокноте или заметках в телефоне. Но записывайте! Это существенно влияет на прикладной результат от чтения. Записи будут опорной конструкцией для решения разных задач из разделов. Где-то – для отработки механизма поддержания порядка, где-то – для продуктивного диалога с собой.

Не тратьте время, игнорируя предложение обдумать и записать, в желании двигаться по главам дальше. То, что вы решите претворить в жизнь, нужно сначала сформулировать (и это универсально для любых сфер).

Зачем?

Это способ самопомощи в том числе.


→ Четко сформулированные идеи становятся призывом и инструкцией.

→ Призыв и инструкция – стимул к практике.

→ Практика дает навыки и привычки.


Навыки и привычки – это главное, что позволяет реализовывать цели.


Нацелились улучшать свою систему быта – помогайте себе письменно.

Глава 1

Дом в порядке

Цель первой главы – найти самые значимые точки приложения ваших сил.

Дом может быть и источником вдохновения, и местом изматывающего труда. Мы сделаем 7 шагов навстречу быту, оставляющему время на жизнь. Будем осваивать способы, помогающие делать работу быстрее, и научимся отличать важное от неважного. Основная задача – определить ориентиры для выработки ВАШИХ правил порядка и настроить собственную систему поддержания уютного и опрятного дома. Ведь дом, про который можно сказать, что он «организованный», что там есть «порядок и уют», обязательно держится на каком-то укладе: определенной последовательности действий, привычках, ритуалах.

Мы также обратимся к технической стороне вопроса: я расскажу о том, как добиться быстрого эффекта от домашних дел. Ведь даже если у вас есть много свободного времени (так вообще бывает?), вряд ли вам хочется только мыть, чистить и раскладывать вещи по местам. Мы будем исходить из того, что налаженный быт – не конечная цель, а способ оставить место в жизни еще для чего-то очень важного.

Каждый из 7 шагов – идея для размышления и действия. Обдумайте теоретическую часть и выполните практическую. Пользуйтесь листами для записей в конце книги.

Шаг 1. Найти «точки опоры»


С этой книгой читают
Книга последовательно проводит читателя через все этапы построения персональной системы управления временем: от базовой самодиагностики через освоение классических инструментов вроде матрицы Эйзенхауэра к современным цифровым решениям для повышения продуктивности. Завершающая глава о профилактике профессионального выгорания делает этот труд не просто пособием по повышению эффективности, а полноценным руководством по достижению баланса между высок
В книге "Парадокс времени: Почему мы не успеваем жить" исследуется извечная загадка: почему при всех наших современных технологиях и ресурсах времени всегда кажется мало? Автор погружает читателя в увлекательное путешествие через эпохи и культуры, раскрывая, как изменялось восприятие времени и почему оно стало одним из главных стресс-факторов сегодняшнего дня.От исторической перспективы до влияния цифровых технологий, автор тщательно анализирует,
В книге "Стратегия победителя: Как достигать целей без компромиссов" автор предлагает фундаментальный подход к достижению успеха, отказываясь от ограничивающих компромиссов. Вас ждет увлекательное путешествие через целенаправленное понимание своих целей и анализ собственных возможностей. На страницах книги раскрываются методы эффективной разработки стратегий, которые помогут превратить мечты в доступные реалии. Вы научитесь исключению компромиссо
В книге «Тревожное поколение: Как стресс стал нормой жизни» автор предлагает читателю проникнуть в глубины современного ощущения тревоги, которое проникло в каждую клетку нашего общества. Постепенно раскрываются исторические корни тревожности, демонстрируется, как индустриализация и урбанизация изменили ритм жизни, превратив стресс в неотъемлемую часть повседневности. В главах книги тщательно исследуются современность: информационные потоки, соци
«Сочи – Актау» – это детективный роман о любви, потерях и приобретениях, который в реалиях современного мира раскрывает характеры героев и определяет для каждого свой финал. Как и в обычной жизни, в повествовании много чрезмерно откровенных сцен эротического содержания. Совпадение судеб, имён и каких–то других фактов с реальными людьми возможно только по невероятной случайности, ибо всё, о чем идет речь, полностью является авторской фантазией.
В Триогарии произошли довольно странные события. В городе Сел-Коллис произошла целая серия загадочных исчезновений.За последний месяц там пропало 14 человек. Расследовать это дело поручили лучшему сыщику в мире Джолу Микрофту, однако он оказался не в силах раскрыть это дело и оказался в тупике.В отчаянии Джол просит Орден атариев послать к нему атариев, которые помогли бы ему помочь раскрыть это нелёгкое дело…
По легенде развалины Снежного замка хранят волшебный клад, который приносит счастье и удачу. Когда младшая сестра согласилась участвовать в ритуале, Инаре пришлось забрать её жребий и самой отправиться к руинам. Вот только нет там ни удачи, ни счастья, лишь холод и смерть.
Аника - хозяйка демонического клана Нар-Шах. В её распоряжении множество мужчин и даже некоторое количество женщин. Семьи самых разных рас счастливы отдать воинов в её гарем. Её ночи всегда горячи, её мужчины почти всегда послушны. Чего же не хватает её высочеству великой леди? Ответ прост, как всё на свете. Всего лишь любви.