Smart Reading - Думай как воин. Пять внутренних убеждений, которые делают вас неудержимыми. Дэррин Доннелли. Саммари

Думай как воин. Пять внутренних убеждений, которые делают вас неудержимыми. Дэррин Доннелли. Саммари
Название: Думай как воин. Пять внутренних убеждений, которые делают вас неудержимыми. Дэррин Доннелли. Саммари
Автор:
Жанры: Личная эффективность | Саморазвитие / личностный рост
Серия: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Думай как воин. Пять внутренних убеждений, которые делают вас неудержимыми. Дэррин Доннелли. Саммари"

Это саммари – сокращенная версия книги «Думай как воин. Пять внутренних убеждений, которые делают вас неудержимыми» Дэррина Доннелли. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Наше мышление определяет наше будущее. От образа мышления зависит, как мы отвечаем на вызовы и неудачи, относимся к риску и справляемся с ним, реагируем на страх: поддаемся или прикладываем усилия, чтобы его побороть. Наше мышление влияет на уровень мотивации и возможности, которые мы способны или неспособны увидеть за обыденностью и рутиной.

Дэррин Доннелли раскрывает пять внутренних убеждений, формирующих мышление воина. За основу он взял вдохновляющие истории побед под руководством величайших тренеров и провел параллель между борьбой в мире спорта и нашей повседневной жизнью. Воспользовавшись его практическими советами, вы сможете изменить свой образ мышления, избавиться от страха провала, повысить работоспособность, выносливость и общее благополучие независимо от сферы деятельности.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Бесплатно читать онлайн Думай как воин. Пять внутренних убеждений, которые делают вас неудержимыми. Дэррин Доннелли. Саммари


Оригинальное название:

Think Like a Warrior: The Five Inner Beliefs That Make You Unstoppable


Автор:

Darrin Donnelly


www.smartreading.ru

Выбирайте, кем быть

Быть успешным или неудачником, счастливым или разочаровавшимся, трусливым или смелым – выбор, который каждый человек вправе сделать сам. Он зависит от внутренних убеждений, которых мы придерживаемся по отношению к себе и окружающему миру. Только от нашего образа мышления зависит, какой выбор мы сделаем.

Страх – забавная вещь, он оберегает нас от опасностей и… мешает осуществить мечту. Но успешные люди смотрят страху в лицо, они используют его как топливо, чтобы выйти за пределы возможностей. Они признают, что жизнь неидеальна, поэтому готовы столкнуться с неприятностями и проблемами. Они не обращают внимания на критиков и скептиков, которые пытаются их высмеять и «опустить на землю». Они ставят высокие цели и идут к ним сквозь преграды. Возможно, такие люди не настоящие воины, но они точно обладают мышлением воина.

Дэррин Доннелли не зря выбрал местом действия своей книги спортивный мир, а наставниками – величайших тренеров в истории спорта. Они не выигрывали все до единой битвы, но это их не остановило. Вместо этого они рассматривали неудачу как возможность учиться и совершенствоваться.

В спорте невозможно давать пустые обещания и просто так заявлять о победе. Спортсмены знают, что достигнутые результаты зависят от дисциплины, упорных тренировок и приложенных усилий. Именно поэтому спортивный мир – надежнейший полигон для самосовершенствования. Не существует спортсменов, которые не проигрывали, нет вратарей, которые не пропускали шайбы или мячи.

Вся хитрость в том, чтобы из любой жизненной ситуации извлекать опыт, который в дальнейшем сделает вас сильнее и приведет к победе. Упорство в спорте и привычка идти вперед приводят к успеху и в других сферах жизни. Выработанная модель поведения автоматически включается при появлении любых неприятностей. Эта же модель мышления и принципы необходимы во всех сферах человеческой деятельности.

Дэррин Доннелли раскрывает пять внутренних убеждений (о них ниже), которых придерживаются люди, добившиеся успеха. Если вы переживаете трудные времена, эти убеждения помогут понять, что вы делаете не так, и вернуться на путь истинный.

Взлет и падение

Крис Макнили строил блистательную карьеру и быстрыми шагами приближался к своей цели. Он стал самым молодым главным тренером в истории Национальной футбольной лиги (НФЛ), заключив контракт с Miami Dolphins – профессиональным клубом по американскому футболу. В 31 год имел все шансы стать мультимиллионером. Крис хотел победить в Супербоуле, финальной игре главного чемпионата по американскому футболу. Это аналог финала Лиги чемпионов в привычном для нас футболе. Он мечтал установить рекорд по количеству непроигранных матчей.

СМИ писали о нем как о восходящей звезде футбола и пророчили великое будущее. Крис делился своим секретом успеха: уникальной системой нападений, которая дает «дельфинам» преимущество перед всеми остальными командами.

Неожиданно его блестящая карьера рухнула. Основной нападающий во время игры сломал ключицу, и оказалось, что никто из запасных игроков не может его заменить. Команда не понимала, как работает система, которая всегда позволяет выигрывать. Всего за двенадцать недель Крис Макнили превратился из уверенного в себе гения, который штурмовал НФЛ, в неудачника.

Крис хотел исправить ситуацию в следующем сезоне, собрал новый первоклассный состав команды и тренерский штаб, который был одним из самых высокооплачиваемых в НФЛ. Но у него ничего не получилось, он позорно проиграл и лишился работы в Miami Dolphins. О нем больше не говорили как о будущем футбола, а называли худшим тренером в современной истории НФЛ.

Он взял паузу на год и попробовал свои силы в бизнесе. Купил акции трех популярных ресторанов в Майами, двух полей для гольфа, подающий надежды стартап в Кремниевой долине и надежную, давно работающую техасскую нефтяную компанию. Через год Крис решил вернуться в футбол, но с испорченной репутацией найти работу в престижных колледжах было нереально. Все помнили историю с НФЛ и не спешили заключать с ним контракт.

Макнили снизил планку до обычного школьного тренера. За пару лет он хотел разработать новую систему нападения, одержать множество побед, поставить несколько рекордов по количеству забитых мячей и доказать, что готов вернуться в Высшую лигу главным тренером.

Но все получилось не так, как нафантазировал себе Крис. Его самоуверенность и жажда победы помешали построить здоровые отношения с командой. Кроме неудач в футболе, Криса настигли крупные финансовые проблемы. Инвестиции, которые он сделал после увольнения из «Майами Долфинс», не были «умными». Он стал банкротом и рисковал остаться без работы.


С этой книгой читают
Это саммари – сокращенная версия книги «Как узнать человека. Искусство глубоко видеть других и быть глубоко увиденным» Дэвида Брукса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Об общении есть множество мифов. Люди верят в псевдонаучные типологии в духе соционики и пытаются строить по ним отношения; верят, что хорошие собеседники обязательно блистают эрудицией или все время шутят.В своей книге Дэвид Брукс развеивает по меньшей мере часть эти
Это саммари – сокращенная версия книги «Вы не сделаете мне больно! Как усовершенствовать свой разум и превзойти свои возможности» Дэвида Гоггинса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.У Дэвида Гоггинса было тяжелое детство (и это не преувеличение): отец бил его, брата и мать и заставлял их работать ночами. Поэтому в школе Дэвид только и думал о том, как бы не заснуть и спрятать следы от побоев. Учителя и одноклассники считали его тупым
Это саммари – сокращенная версия книги «Дизайн впечатлений. Инструменты и шаблоны создания у клиента положительных эмоций от взаимодействия с компанией и продуктом» Роберта Россмана и Мэтью Дюрдена. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Когда Мэтью Дюрден, один из авторов книги «Дизайн впечатлений», жил в Техасе, он неизменно ездил за продуктами в супермаркет H-E-B, хотя рядом с домом были другие магазины продуктов. Просто Мэтью нравили
Это саммари – сокращенная версия книги «Вечно молодой. Секреты долгой и здоровой жизни» Марка Хаймана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«Мне семьдесят лет – совсем неплохо для человека моего возраста», – заметил как-то французский писатель Саша Гитри. А задумывались ли вы о том, сколько вам лет на самом деле?Нет, речь не о цифре в паспорте, часто она вообще не отражает реального положения дел. Есть другой возраст – биологический. И
Это саммари – сокращенная версия книги «Против часовой стрелки. Осознанный подход к здоровью и сила возможности» Эллен Лангер. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.В теории все мы согласны с расхожей фразой «нет ничего невозможного». Но умеем ли мы доказать это на практике? Еще в 1979 году психолог и исследователь Эллен Лангер провела эксперимент, который убедительно доказал: предоставление человеку выбора, удачно подобранное слово и н
Это саммари – сокращенная версия книги «Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь» Джесси Инчаспе. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«Вам нужен сахар, чтобы набраться энергии, и орехи, чтобы поддержать мозг, – съешьте батончик X», «Чувствовать сонливость в час дня – нормально. Выпейте кофе Y». Мы знаем, что это маркетинговые уловки, но… едим батончики и пьем кофе. Уровень глюкозы в крови скачет в
Этот текст – сокращенная версия книги Карен Прайор «Не рычите на собаку: новое искусство обучения». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеМетоды, которые в 1984 году Карен Прайор изложила в своей книге «Не рычите на собаку», изменили представления о поведенческой психологии и смягчили способы дрессировки животных. Она доказала гипотезу о том, что эффективно обучать можно не только человека, но и любое живое существо, вплоть до мо
Это саммари – сокращенная версия книги «Оффер на $100 миллионов. Как делать предложения, от которых невозможно отказаться» Алекса Хормози. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Что лучше, снотворное или медитация перед сном? Кажется, ответ очевиден. Тогда почему мы не знаем ни одного многомиллиардного бизнеса, связанного с медитацией, а число сверхприбыльных фармацевтических компаний растет с каждым годом? Парадоксально, но люди тратят
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Ali Abdaal «Feel-Good Productivity: How to Do More of What Matters to You».Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.В своей работе доктор Али Абдал – самый популярный в мире эксперт по производительности – открыл более легкий и счастливый путь к успеху. Опираясь на десятилетия психологических исследований, он обнаружил, что секрет производ
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Rick Rubin «The Creative Act: A Way of Being».Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.Рик Рубин – девятикратный обладатель "Грэмми", один из 100 самых влиятельных людей мира (“Тайм”) и самый успешный продюсер (“Роллинг Стоун”). Он сотрудничал с Томом Петти, Адель, Джонни Кэшем и другими известными музыкантами.Легендарный музыкальный продю
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Richard Baum «The Fall and Rise of China».Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.Как объяснить неожиданный и грандиозный подъем Китая?И что это значит для будущего человечества?Говоря об этих жизненно важных и увлекательных вопросах, эти 48 проникновенных лекций профессора Баума оживляют человеческую борьбу, титанические политические пот
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Carl Sewell and Paul B. Brown «Customers for Life: How to Turn That One-Time Buyer Into a Lifetime Customer».Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.В этом полностью переработанном и обновленном издании классики обслуживания клиентов Карл Сьюэлл дополняет свои проверенные временем советы свежими идеями и новыми примерами и объясняет, как
В этом сборнике лучшие стихи автора на русском, английском и французском языках.Автор является конкурсантом премии «Поэт года – 2017». А также премии «Open Eurasia – 2021».Часть стихотворений ранее была опубликована в сборнике «Вдохновение».
Говорят: «Бойтесь своих мечтаний, ибо они могут исполниться». А стоит ли бояться? Двигайтесь вперед и действуйте! И все будет по плечу. Наверняка будут радости и огорчения, испытания и победы или поражения. Однако, не познав этого, не поймешь, а жил ли ты? Есть что вспомнить, на что оглянуться… Пусть мечты сбываются!
В сборнике представлены две повести и рассказ. В первой повести говорится о девушке, приехавшей из Иркутска учиться в Санкт-Петербурге. Её мать и бабушка были коренными петербурженками, и ей очень хотелось жить в этом прекрасном городе. Как сложится ее жизнь в северной столице?В рассказе «Айкидо для обманутой дольщицы» речь идёт о девушке, продавшей свою однушку в «спальном» районе и вложившей все деньги в строительство квартиры в мансарде дома в
Профессия в Fashion индустрии «продавец-консультант». Плюсы и минусы выбора. Какие должностные обязанности и какие условия труда. Стоти ли утсраитвьа на работу продавцом-консультантом в магазин модной одежды?