Лора Дан - Дверь к счастью всегда рядом… Книга-воодушевление

Часто я сталкивалась с весьма распространённым мнением людей: пусть мне что – то сделают, тогда я и поблагодарю за это! Или: благодарить надо за сделанные дела, за уже оказанную помощь! Да, это так, надо благодарить за выполненную для Вас работу, за помощь, за совет, за всё это и многое другое. Но жизнь начинает меняться в лучшую сторону в тот момент, когда человек учится благодарить за то, что уже имеет.

«Какая глупость!» – можете воскликнуть Вы, – я вижу Солнце и за это благодарить? Но ведь оно – есть, светит себе и греет, за это благодарить? Дел много и без этого!..»

Когда я пыталась говорить об этом с людьми в моём окружении, они примерно так и восклицали. Но я упрямо (в хорошем смысле этого слова) придерживалась той точки зрения, что практиковать благодарность нужно независимо от погодных условий, наличия денег в кошельке и многого другого.

Сначала мне было трудно принять саму идею благодарности за то, что УЖЕ есть. Это было непривычно для меня, потому, что раньше я благодарила уже за дела – выполненные, за слова – сказанные. Но слишком велико было моё желание изменить сложившиеся обстоятельства жизни! Слишком жизнерадостным человеком я была по природе, чтобы не попытаться утвердить радость – постоянной составляющей моей жизни. Что – то внутри меня боролось с тем, чтобы благодарить дождик в конце апреля, снег в середине ноября или распустившиеся на деревьях первые листочки из клейких почек. Что – то во мне противилось, протестовало, не желало благодарить Природу, Бытие, Законы Вселенной, уникальные и справедливые.

Мне хотелось решить свои насущные проблемы быстрее и с наименьшими затратами, но через какое – то время я поняла, что учусь благодарить. Я почувствовала, что уже практикую искреннюю благодарность за всё то, что имею в своей жизни. Со временем ко мне пришла лёгкость. Мне стало гораздо легче произносить слова благодарности, легче выражать свои чувства, легче благодарить других людей – знакомых и незнакомых. С принятием практики благодарности в свою жизнь, я стала более открытой и радостной.

Мне стало просто легче. Гармоничнее и спокойнее на сердце. Я стала больше обращать внимание на то, что происходит вокруг меня. На то, что существует в моей жизни так постоянно, что кажется обычным. Например, деревья у дома. Растут и растут. Но когда я научилась благодарить Природу, в один прекрасный момент вдруг заметила, какие красивые деревья растут у моего дома! Столько раз я проходила мимо них, но никогда не присматривалась, не интересовалась, что же это за деревья?

Несколько берёз, акации и рябины. На одной из рябин ягоды светло – жёлтые, оранжевые, а на нескольких других деревьях – ярко – красные. Пылающие, огненные гроздья рябины. Конечно, цвет ягод зависит от сорта дерева. Мне очень понравилось, что ягоды на деревьях разных цветов. Разные! И это замечательно!

Каждое утро я начинаю с простой фразы: «Благодарю за этот день, Вселенная!» Я подхожу к окну и несколько минут смотрю на облака, на чистое или в тучах небо, на деревья, на всё, что вижу за окном. Я улыбаюсь тому, что вижу этот Мир. А потом иду заниматься своими упражнениями и своими делами.

Когда я научилась благодарить за то, что имею, некоторые проблемы в моей жизни начали решаться, и довольно быстро, хотя, долгое время были, будто, заморожены. Другие проблемы разрешились сами собой, словно, по мановению волшебной палочки. На некоторые проблемы я просто посмотрела под другим углом зрения. И этот взгляд удивил меня и помог не впадать в уныние из-за того, что пока не было возможности решить эти проблемы. И я перестала переживать из-за них.

Приведу пример. Мне очень трудно было общаться с некоторыми людьми. Трудно было найти тему разговора, подобрать слова. Присутствовал невидимый барьер, и я никак не могла его преодолеть. Этот барьер раздражал меня, подчёркивая существующую проблему, требующую решения. С другими людьми мне было общаться несложно и темы для разговоров находились, и слова подбирались.