Катерина Веселова - Экодом. Экоофис. Экостиль жизни

Экодом. Экоофис. Экостиль жизни
Название: Экодом. Экоофис. Экостиль жизни
Автор:
Жанры: Экология | Научно-популярная литература | Прикладная литература
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2020
О чем книга "Экодом. Экоофис. Экостиль жизни"

Книга «ЭКОДОМ. ЭКООФИС. ЭКОСТИЛЬ ЖИЗНИ» основана на двадцатилетнем опыте работы экологов, химиков, микробиологов, инженеров по охране труда и других специалистов компании EcoStandard group. Мы постарались сделать книгу понятной, но не слишком простой. Из нее вы узнаете, какие параметры отвечают за качество воды и воздуха в доме и на улице, чем опасен для здоровья ночной шум, современные стеклопакеты и радионяня, что делать, если в вашем доме расположена электрощитовая, а под окнами – сотовая вышка или ЛЭП и много другого. Наша книга призвана показать, что создать комфортные условия для проживания и работы совсем не сложно. Настройка параметров микроклимата, улучшение качества воздуха и воды у себя дома, снижение негативного воздействия вредных факторов техногенной среды на здоровье – это не роскошь, а простой способ избавиться от усталости, стать здоровее и бодрее, лучше работать и лучше жить.

Бесплатно читать онлайн Экодом. Экоофис. Экостиль жизни


EcoStandard group представляет:


«Экодом. Экоофис. Экостиль жизни.» ©


Книга о том, как стать уверенным в экологической безопасности своего дома и рабочего места


1-е издание

Под редакцией Катерины Веселовой

Москва, 2020


EcoStandard group – 20 лет





В 2017 году компания EcoStandard group отметила 20-летний юбилей. В честь знаменательной даты мы выпустили книгу, которую вы сейчас держите в руках.

Мы работаем для того, чтобы у каждого человека было безопасное и здоровое пространство для работы и жизни – это наш базовый принцип. Первый шаг к созданию такого пространства – осознать, что это возможно. В доказательство своих слов мы рассказали в этой книге, из каких элементов складывается экологически благоприятное пространство, как оценить текущее состояние своего дома и при необходимости улучшить его.

Сейчас 2020 год. За 23 года работы мы получили огромный опыт в сферах экологической экспертизы, мониторинга, проектирования, инженерных изысканий, охраны труда и многих других. Наши специалисты каждый день приезжают в частные дома, квартиры и офисы и помогают своим клиентам правильно подготовить детскую комнату к рождению малыша, убедиться, что их близкие пьют незагрязненную воду, дышат чистым воздухом и что овощи на их столе не впитали в себя тяжелые металлы из зараженной почвы. Мы знаем все об экологической безопасности в быту – теперь настало время поделиться накопленными знаниями с вами.

Мы по праву гордимся этой книгой – над ней работали наши эксперты-экологи, химики, инженеры по охране труда, дизайнеры, копирайтеры и многие другие специалисты. Мы вместе трудились над ней, держа в уме нашу социальную миссию: способствовать экологическому просвещению и продвижению культуры умного и бережного взаимодействия с окружающей средой. Поэтому, если информация из этой книги поможет вам улучшить свое качество жизни, обеспечить себе более здоровую и экологически безопасную атмосферу на работе или дома, значит, наша цель достигнута.

Николай Кривозерцев,

Генеральный директор EcoStandard group


Уважаемые читатели!

Перед вами – первое издание книги «Экодом. Экоофис. Экостиль жизни». Эта книга написана на основе двадцатидвухлетнего опыта работы экологов, химиков, микробиологов, инженеров по охране труда и других специалистов компании EcoStandard group.

Книга состоит из разделов, посвященных природным средам – воде, воздуху, почве – и различным физическим факторам окружающей среды: электромагнитному излучению, радиации, шуму, освещенности и т.д. Каждый раздел мы снабдили советами опытных экспертов, а самые важные сведения изобразили графически, чтобы вы легко вспомнили их в нужный момент.

Мы постарались сделать книгу понятной, но не слишком простой. Из нее вы узнаете, какие параметры отвечают за качество воды и воздуха в доме и на улице, чем опасен для здоровья ночной шум, современные стеклопакеты и радионяня, что делать, если в вашем доме расположена электрощитовая, а под окнами – сотовая вышка или ЛЭП, и много другого.

Наша книга призвана показать, что комфортные условия для проживания и работы доступны каждому. Настройка параметров микроклимата, улучшение качества воздуха и воды у себя дома, снижение воздействия вредных факторов техногенной среды на здоровье – это не роскошь, а простой способ избавиться от усталости, стать здоровее и бодрее, лучше работать и лучше жить.

Катерина Веселова, руководитель Департамента экологической экспертизы и мониторинга EcoStandard group, редактор этой книги

Глава 1. Воздух

Из этой главы вы узнаете, что загрязняет воздух и вредит здоровью сильнее всего, а также что делать, если в городе смог, градусник разбился, а в доме появилась плесень.

Окружающая атмосфера – это жизненно важная часть среды обитания человека. Почему так легко и свободно дышится, скажем, в лесу? Ответ очевиден – воздух чистый! Качество жизнедеятельности организма во многом определяется тем, каким воздухом он дышит. Более того, без кислорода, в определенных пропорциях содержащегося в воздухе, невозможен клеточный энергообмен организма. Чистый воздух необходим людям в гораздо большей степени, чем пища или даже вода.

Несмотря на свое огромное значение для человека, именно воздушная среда в ходе хозяйственной деятельности подвергается все возрастающему загрязнению. Так, только в России в атмосферу ежегодно попадает более 32 миллионов тонн загрязняющих веществ1 в результате работы предприятий промышленности и топливно-энергетического комплекса, а также автомобилей на дорогах. Болезни органов дыхания отмечаются в 38% случаев от общей заболеваемости населения.2

Высокое содержание загрязняющих веществ оказывает пагубное влияние на здоровье человека. Накопление веществ в легких может иметь как прямые, так и косвенные последствия. Помимо прямого попадания в легкие, вещества из воздуха могут попадать в почву, растения, питьевую воду. Как следствие, токсичные вещества могут вызывать нарушения деятельности нервной, иммунной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, а также приводить к развитию онкологических заболеваний.

Основным источником загрязнения атмосферного воздуха в России являются промышленные предприятия. На долю заводов, ТЭЦ и котельных приходится почти 60% выбросов3. Ситуация же в крупных городах диаметрально противоположна картине по стране в целом. Например, в Москве основным источником загрязнения атмосферы является автотранспорт: его вклад составляет более 80%4.

Помимо этого, происходит загрязнение воздуха в жилых помещениях и офисах. Виной тому часто служит мебель, строительные и отделочные материалы, многие из которых не соответствуют гигиеническим стандартам безопасности.


Воздух в помещении содержит в 5–6 раз больше вредных веществ, чем на улице, и соответствует норме по всем показателям меньше чем в половине случаев.

Источники загрязнения воздуха

Внутренние источники

Внутри помещения источниками выделения вредных веществ в воздух могут быть мебель, строительные и отделочные материалы5.




Внешние источники

На улице существует масса источников загрязнения воздуха; основными являются транспорт, производство и различная инфраструктура.



В последнее время на детских площадках делают прорезиненные покрытия. Это удобно с точки зрения безопасности, однако летом при воздействии высоких температур и прямого солнечного света такие покрытия начинают выделять в воздух опасные летучие органические соединения и полиароматические углеводороды. Поэтому в период наиболее жарких дней, когда температура воздуха поднимается выше +25°С, отдавайте предпочтение прогулкам в парке или детским площадкам, которые покрыты натуральными материалами, например, песком.


С этой книгой читают
В книге рассказывается об истории возникновения понятия времени и о связанных с ним парадоксах современной научной картины мироздания. Описываются удивительные свойства пространства— времени в масштабах микромира и всей Вселенной. Рассматриваются теории рождения физического времени в бурных процессах возникновения сингулярности Большого взрыва. Завораживающе и увлекательно излагаются современные космологические сценарии, элементы теории относител
Учебное пособие включает 16 лекций, посвященных основным разделам биогеографии – ареалогии, учению о флоре и фауне, основным биомам земли. Определения и формулировки даны с позиций современной биогеографии. Приводятся иллюстрации и ссылки на литературные источники. Предназначено для студентов бакалавриата, обучающихся по направлениям «Экология и природопользование», «гидрометеорология», может быть полезным биологам, изучающим зоогеографию и геогр
Эта книга предлагает всесторонний обзор экоактивизма и устойчивого развития, исследуя проблемы, с которыми сталкивается современное общество, и возможные решения для защиты окружающей среды.
Проект по оздоровлению поврежденной земли имеет давнее и увлекательное прошлое. Этот процесс обычно называют рекультивацией или восстановлением, и он имеет множество разных форм. На страницах этой книги читатель месте с великим экологическим мыслителем Джорджем Перкинсом Маршем отправится в путешествие между Северной Америкой и Европой, чтобы открыть для себя множество способов исправления экологических ошибок. Российские читатели оценят, что вел
Мэтта Мёрдока воспитывал отец-одиночка – стареющий боксер, последний бой которого должен был стать венцом его карьеры, а в итоге стоил ему жизни. Все детство Мэтт сносил насмешки и издевки одноклассников, пока его жизнь бесповоротно не изменил один эпизод: спасая незнакомого старика, он ослеп от радиации. Но нет худа без добра – в результате несчастного случая все остальные чувства Мэтта невероятно обострились, а его несгибаемая воля и острый ум
На протяжении долгих трех лет Ханна, Спенсер, Ария и Эмили пытались выяснить, что произошло той страшной ночью, когда пропала их лучшая подруга Элисон. И вот наконец ответы найдены, убийца пойман – и никакой «Э» больше не потревожит девушек. Но не тут-то было…Семья ДиЛаурентис припрятала в шкафу еще один скелет. И в этот раз, когда жуткая тайна откроется жителям Роузвуда, изменится абсолютно всё.
Мир в Виалрии на гране исчезновения. Причиной смутного времени в стране является эскалация конфликта между отдельными действующими лицами и более крупными организациями, к которым относятся: коварные придворные короля, скрывающаяся оппозиция, втянутые в борьбу чужестранцы из Фенитракса, разгромленные оборотни и желающие вернуть власть в свои руки маги и ведьмы. Каждая сторона конфликта желает победить в этом противостоянии за власть в королевстве
Данная книга посвящена типу «Драйзер». Она одинаково подойдет как опытным специалистам, так и людям, которые ранее не интересовались соционикой. Книга содержит много примеров, что значительно упрощает понимание информации. В том числе, в ней рассказывается о том, как тип функционирует. Это помогает адаптировать знания под себя и эффективным образом использовать их в жизни. Прочитав книгу, вы начнете лучше понимать себя, принимать свои особенности