Юлия Болгова - Эмоции. Энергии. Управление энергетическими потоками

Эмоции. Энергии. Управление энергетическими потоками
Название: Эмоции. Энергии. Управление энергетическими потоками
Автор:
Жанр: Общая психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Эмоции. Энергии. Управление энергетическими потоками"

Управлять эмоциями и чувствами человек учится на протяжении всей жизни. В этой книге вы познакомитесь с оригинальными приемами и эффективными способами управления энергетическими потоками.

Бесплатно читать онлайн Эмоции. Энергии. Управление энергетическими потоками


© Юлия Болгова, 2018


ISBN 978-5-4493-6783-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Энергетические потоки внутри и вокруг нас

1.Существование потоков

О том, как достигать цель или получать желаемое, пишут многие авторы в своих книгах. Как правильно поставить задачу, определить сроки ее исполнения, наметить варианты действий, найти эффективные способы и средства, получить результат? Все хотят знать ответы на эти вопросы.


Бывают случаи, когда человек не может определить нужное действие. Или совершаемые шаги не дают желаемого результата. Упорный человек будет продолжать свои действия. Однажды ситуация ослабнет под его напором и дело сдвинется на шаг вперед.

Не упорный человек оставит задачу нерешенной. Отойдет в сторону, переключится на другую тему, пойдет по пути наименьшего сопротивления.

Выбор, конечно, за каждым из нас. Что предпринять: продолжать действовать или сделать шаг в сторону.


Всем известно, что цели достигают люди, твердые в своем решении ее достичь. И вот тут многие допускают ошибку. Большинство людей полагают, что для достижения цели надо быть очень упорным человеком, непреклонным, несгибаемым, волевым. И если таких качеств недостаточно у человека, успешно справляющегося с задачами, то со стороны наблюдателей может закрасться сомнение. Успеху счастливчика либо не поверят, либо сошлются на случайность. А некоторые посчитают, что какой -то помощник, покровитель, родственник или очень близкий влиятельный человек помог человеку достичь того, что другие не смогли.


Внешняя помощь действительно существует. Она существует для тех людей, которые умеют чувствовать течения жизни, входить в потоки, использовать их силу и инерцию для получения своих результатов.

Потоки есть везде и всегда. Перегруженные современной техникой, мы все реже и реже прислушиваемся к своим ощущениям, пользуемся чужими подсказками и советами и, тем самым, нарушаем связь с потоками.

Чувствовать куда пойти, в какое время, как долго оставаться в том месте, где оказался, подобрать правильный ритм, темп, скорость движения и верный род занятий в сложившихся обстоятельствах – и есть умение пребывать в потоке ситуации, быть в ладу с потоком и инвестировать его ресурсы в свой род занятий или деятельности.


Для того, чтобы чувствовать поток, идущий навстречу или случайно оказавшись в нем, нужно, прежде всего, отключиться от своих внутренних вибраций. Какую бы энергию не излучали собственные потоки, от нее надо на время отойти. Тогда можно ощутить вибрации другого потока. Для этого следует сначала затихнуть, а потом прислушаться к энергии внешнего потока. Действие подобно тому, как вы нюхаете цветок. Вы прислушиваетесь к запаху, отключая на время внимание от других запахов. Или стараетесь услышать какой-то важный для вас разговор, происходящий вдалеке от вас. Вы затихаете, останавливая, тем самым, звуковые вибрации внутри вас и настраиваетесь на другие вибрации, идущие от внешних звуков. И слышите их.


Итак, первый шаг в общении с потоком – это постараться «услышать» его, почувствовать параметры его движения, словить его волну, ощутить его течение.

Чтобы войти в поток, нужно со настроиться с его вибрациями. Ритмы потока, идущие от ситуации, человека, места очень легко «читаются», когда вы начинаете синхронно вибрировать с потоком. Как будто вы танцуете вместе один танец или поете согласованно одну песню.


Вам могут не прийтись по душе ритмы потока. Они могут быть слишком сильны или медлительны для вас, резки, с неожиданными подъемами, поворотами и падениями. Или, наоборот, затягивать в движении, застаиваться в своем течении. Надо принять на время поток, в котором вы оказались. Не вечно же вы в нем будете кувыркаться или стоять. Принять его правила движения и следовать по его дорогам без возражений. И тогда вы найдете много полезного для себя в его течении. Раз существует поток, значит в нем есть жизнь со всеми последующими ей преимуществами. И эти преимущества очень важно обнаружить, чтобы потом ими воспользоваться себе во благо.

2.Как использовать негативный поток во благо?

Поток – это всегда жизнь, движение. Сила и скорость потока зависят от его характера. Когда мы, люди, испытываем чувства гнева, ярости и другие стремительные энергии, то мы находимся в потоке этих энергий. Мы вошли в поток. И теперь чувствуем его характер, эмоцию.


Причины входа абсолютно разные у всех – от эмоционального состояния (например, негодования по поводу того, что все идет не так, как хотелось) до простого физического напряжения (даже от переедания на ночь).

Поток негативных эмоций очень сильный, подвижность и скорость его велика. Он воздействует на тело человека своей резкостью, неожиданностью, скоростью. И человек неосознанно стремится освободиться от его влияния.

Сознание человека начинает искать объект для сброса принятой энергии, – виновного в ее появлении. Сознание включает тело в стремительную активность. Человек начинает метаться, бегать, двигаться в разных направлениях в поисках места для сброса энергии. Часто нас обвиняют или мы обвиняем кого -то в несуществующих поступках, наносим боль другому человеку. На самом деле – это всего лишь давление негативного потока, несущего в себе свою энергию.


Любым потоком можно управлять. Способам управления можно научиться. Это действительно реально.


Почему многие люди сбрасывают свои негативные чувства на других? – Потому что у них нет важного дела, нет срочной задачи, которую нужно быстрее исполнять, чем они ее решают.


У каждого из нас есть большое количество дел, которым бы нам следовало заняться, – от бытовых, необходимых до желаемых. Но в большинстве случаев мы их откладываем на более благоприятный день, который так и не наступает. Бытовые дела не являются столь важными, чтобы включаться в них немедленно. Для воплощения своих творческих идей сознание ищет особые моменты вдохновения, которые появляются при определенных обстоятельствах. Так вот, чтобы любые дела двигались и задачи решались, нужно использовать любые потоки, в которых мы оказались.


Человек всегда берется за то дело, которое требует более срочного решения, автоматически отодвигая менее важные задачи на задний план.


Что конкретно следует делать, чтобы направить негативный поток в русло исполнения своих планов?


Прежде всего, необходимо иметь постоянную задачу, выполнение которой важно ежедневно. И чем больше таких задач, тем лучше. Например, вы создаете какой -то продукт своими руками и мыслями (шьете, вяжете, строите, клеите, лепите, печете пирожки и так далее). Ваш доход зависит от количества вашей продукции, представленной на рынке. И качества, конечно, тоже. У вас есть ежедневная норма. Выполнив ее, вы успокаиваетесь, отодвигаете работу в сторону и занимаетесь другими, более интересными для вас делами. Даже если вы любите свою деятельность и готовы заниматься ей часами, то всегда в вашем деле найдется то, на что у вас не хватает времени или что-то, что вы считаете не очень важным, мелким, то дело, которое можно выполнить в более поздний срок.


С этой книгой читают
Синайский полуостров – место огромной силы! Уникальное по своим целебным свойствам и красоте Красное море, гора Синай, монастырь Святой Екатерины, национальный заповедник Рас-Мохаммед и многое другое. Место своей силы важно чувствовать, находить, бывать в нем.
Можно много и долго говорить о любви к себе. Лучше делать конкретные действия. Упражнения, описанные в данной книге, простые, легкие, комфортные для выполнения. Рекомендации, предлагаемые автором, – это личный многолетний труд в работе над собой. Созидательный эффект от выполнения упражнений достигается в короткие сроки.
Чудеса случаются с теми людьми, кто верит в них, ожидает и любит. Неожиданность может быть приятной и удачной, если полагать, что именно такой она и будет. «Джулия и Джамиль» – история встречи двух людей, идущих одним путем, чья вера в добро и любовь является главным маяком на дорогах жизни. Желания действительно превращаются в реальные события, если чувства людей искренние.
Увлекательный и эмоциональный сюжет, искренние чувства героев, любовь, в основе которой лежит глубокий смысл, поведут вас в волшебное путешествие по дороге добра, чистоты и заботы.
Я творение Бога, низвергнутое на Землю за грехи именно для земной жизни… Прими и полюби себя таким, какой ты есть! Благодарю всех, кто развивается и делает этот мир лучше.
Как формируется наше мнение о себе? Почему мы ведем себя с окружающими так, а не иначе? Что мешает нам быть в мире с собой и другими людьми?Из этой книги вы узнаете, каким образом наши чувства и эмоции влияют на наши действия.И самое главное – эта книга поможет научиться наслаждаться жизнью, независимо от того, что в этой жизни происходит. Основана на реальных историях.Для широкого круга читателей.
Проходят дни, недели, годы, и вместе с ними мимо тебя проходит твоя жизнь. Ты погряз в нерешаемых проблемах, не можешь двигаться вперед. Из жизни пропала радость. Кто виноват? И что делать?В формате дружеской беседы автор, с присущими ей искренностью, дерзостью и иронией, делится опытом качественного изменения жизни. Книга-вызов, она обязательно пошатнет твое мировоззрение. Ты можешь быть не согласен с автором, спорить и даже злиться, но внутри т
В книге описаны полностью авторские техники, основанные на психологическом концепте «Возможное Я» Хейзел Маркус. Доступно, с примерами, изложены инструменты самопроектирования, преодоления прокрастинации, психологического кризиса и депрессии.Для широкого круга взрослой аудитории, интересующейся практической психологией. Пособие станет отличным пополнением копилки инструментов психологов, бизнес-тренеров, коучей.
«Богоматерь явила всем неизреченную бездну любви Божией к людям. Благодаря Ей прекратилась наша долговечная вражда с Творцом. Благодаря Ей было устроено наше с Ним примирение, нам были дарованы мир и благодать, вместе с Ангелами ликуют люди, и мы, прежде осужденные, стали чадами Божиими. С Нее мы сорвали гроздь жизни; от Нее взяли отрасль нетления. Она стала посредницей для нас во всех благах. В Ней Бог стал человеком и человек – Богом» (преподоб
Воскресение мертвых по учению Церкви последует со Вторым Пришествием Иисуса Христа, Который сказал: мертвии услышат глас Сына Божия и, услышавше, оживут (Ин. 5, 25). Господь обещал воскресение – воскрешал при жизни, и Сам воскрес, и сорок дней являл Себя ученикам и беседовал с ними.В помещенной в этой книге беседе святителя Иоанна Златоуста дается обстоятельное пояснение истины воскресения мертвых, в ней раскрывается сущность учения о Промысле Бо
Клетка, какой бы просторной и комфортабельной она ни была, всегда остаётся клеткой. Банальность? Может, и так, но для меня она актуальна, как никогда. Эпичное тропическое приключение, кажется, грозит затянуться навечно, от бессчётных сражений начинает подташнивать, а истинная подоплёка происходящего по-прежнему остаётся скрытой. Прямо грусть берёт. А унывать некогда, ведь глобальный сценарий продолжает катиться, будто снежный ком, обещая со време
Герои цикла "Сейчас" никак не хотят отпускать нас.Раз-два-три! Ёлочка, гори! Какой же Новый год без сказки? А какой же Новый год без приключений? Представьте – 1 января, вы открываете глаза и оказываетесь…Где бы вы ни оказались, рядом с вами любимые и близкие.Новогодний праздник Рины Доброй и Сани Злого через год.Всё семейство в сборе.