Джон Гордон, Дэймон Уэст - Философия кофейного зерна. 111 посланий тому, кто хочет жить в полную силу

Философия кофейного зерна. 111 посланий тому, кто хочет жить в полную силу
Название: Философия кофейного зерна. 111 посланий тому, кто хочет жить в полную силу
Авторы:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | Социальная психология | Зарубежная психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2024
О чем книга "Философия кофейного зерна. 111 посланий тому, кто хочет жить в полную силу"

Маленькая подарочная книга с мощной идеей!

Как кофейное зернышко, вы обладаете внутренней силой, способной трансформировать все вокруг. Вы сами меняете обстоятельства своим отношением, энергией и действиями.

Простая в реализации, практичная и эффективная книга от Дэймона Уэста и Джона Гордона покажет вам, как:

• применить на практике важные уроки «Кофейного зерна»;

• всегда ощущать легкость и умиротворенность;

• подпитывать свой разум, тело и душу, чтобы зарядить энергией себя и других.

«Наша цель – помочь вам взять свою жизнь под контроль. Мы хотим вооружить вас стратегиями и принципами, которые помогут стать кофейным зернышком». – Дэймон Уэст

Джон Гордон вдохновил миллионы читателей по всему миру. Он является автором 28 книг, среди которых тринадцать бестселлеров. Его миссия – развивать позитивных лидеров, успешные организации и сплоченные команды. Работал с такими ведущими организациями, как Publix, Snapchat, West Point Academy и многими другими. Джон выступал на площадках The Today Show, CNN, CNBC, Golf Channel, Fox and Friends.

Дэймон Уэст – оратор и соавтор бестселлеров «Кофейное зернышко», «Кофейное зернышко для детей», «Раздевалка» и «Правила раздевалки». Среди его клиентов – компании из списка Fortune 100, команды NFL и NBA, а также десятки спортивных колледжей первого дивизиона.

Бесплатно читать онлайн Философия кофейного зерна. 111 посланий тому, кто хочет жить в полную силу



Jon Gordon and Damon West

How to be a Coffee Bean:

111 life-changing ways to create positive change

Copyright © 2023 by Jon Gordon and Damon West.

This translation published under license with the original publisher John Wiley & Sons, Inc.

All Rights Reserved



© Кваша Е. А. перевод на русский язык, 2024

© Бортник В.О., обложка, 2024

© Акимова Д. А., иллюстрации, 2024

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2024

Вступление

История происхождения «Кофейного зернышка»

«У меня просто безвыходная ситуация!» – читатель, а вы ведь нередко используете эту фразу, чтобы оправдаться за опоздание на работу, неоплаченный счет за коммуналку или в очередной раз разрушенные отношения.

Позвольте мне кое в чем признаться: уж я-то действительно знаю, что такое безвыходная ситуация – это когда отсиживаешь пожизненное заключение!

Ах да, забыл представиться. Меня зовут Дэймон Уэст, я бывший уголовник, а теперь – законопослушный гражданин и подающий надежды писатель.

Из моей действительно безвыходной ситуации меня вытащила философия кофейного зернышка. Летом 2009 года в окружной тюрьме Далласа я ожидал перевода в техасскую тюрьму строгого режима для отбывания пожизненного заключения за организацию преступной группировки. Ужас неизвестности разъедал меня изнутри. До конца жизни ничего хорошего мне уже не светило.

Один заключенный, с которым мы скорешились, поделился со мной своей философской идеей. Он сравнил тюрьму с кипящим котлом и объяснил, что у меня есть три варианта: быть как морковь, которая разваривается и становится мягкой; быть как яйцо, которое, наоборот, твердеет или стать как кофейное зернышко, которое превращает воду в кофе. Приятель таким образом намекнул, что сила находится внутри меня: надо не растворяться в окружающем мире, не обороняться от него, а менять его под себя. И я почему‑то ему поверил.

Этот простой урок о том, что преобразование мира вокруг начинается изнутри отдельного человека, перевернул мое мировоззрение. Я стал использовать простую философию кофейного зернышка, чтобы превратить тюрьму строгого режима в кофейник с ароматным напитком.

Концепция лидерства‑служения, следуя которой я ставил интересы всех окружающих заключенных выше собственных, позволила мне так сильно изменить тюремную культуру к лучшему, что комиссия по условно‑досрочному освобождению выпустила меня из тюрьмы в 2015 году с поручением найти в обществе еще больше «кофейных зернышек».

Именно этим я и занялся. Начал рассказывать о философии кофейных зернышек по всему юго‑востоку Техаса. Мне особенно хотелось поделиться этой идеей с футбольными командами колледжей, потому что я сам когда‑то играл в футбол. Чувствовал, что моя история может особенным образом подействовать именно на студентов‑спортсменов. Но возможности это сделать не представлялось, и я продолжал выступать при каждом удобном случае, делился своей философией с каждым, кто готов был меня выслушать.

В январе 2017 года в Хьюстоне, штат Техас, мне наконец‑то представился шанс осуществить свою идею фикс. Друг пригласил меня на церемонию вручения премии Bear Bryant Coach of the Year, на которой награждали лучших футбольных тренеров колледжей в Америке. В тот вечер на арене Toyota Center я чувствовал себя не в своей тарелке: хотя мне и удалось по очереди пообщаться с каждым главным тренером и, запинаясь, рассказать им свою еще не до конца отшлифованную идею, но они отклонили мое предложение. За час я успел получить отказ от всех присутствующих на церемонии тренеров, кроме одного.

Я сидел в дальнем углу Toyota Center, зализывая раны и жалея себя. Голос в моей голове повторял: «Иди домой. Брось все это. Последний тренер скажет тебе то же, что и все остальные».

Но я не мог просто так сдаться – кофейные зернышки на это не способны. Поэтому стал разыскивать оставшегося тренера по всему залу, пока наконец не оказался с ним лицом к лицу. Дабо Суинни – один из самых молодых главных тренеров в стране, выслушал мою речь и спросил, есть ли у меня при себе визитка. Я отдал ему свою карточку, и он поспешил уйти.


С этой книгой читают
Жизнь Джорджа катится под откос: отношения в семье разладились, на работе грозит увольнение, мать тяжело больна… Когда из-за поломки автомобиля приходится ехать в офис на автобусе, Джордж чувствует себя законченным неудачником.Первая поездка вызывает у него раздражение: чрезвычайно болтливый водитель автобуса № 11 заводит с ним неуместный разговор по душам, а пассажиры не только подслушивают, но и вмешиваются с непрошеными советами. На второй ден
Новая книга Джона Гордона, автора бестселлеров и коуча компаний из Fortune 500, – это вдохновляющая притча о лучших стратегиях успеха и лидерства. Стресс доводит бизнесмена Майкла до больницы. Его спаситель – мудрый плотник Джей – рассказывает ему о главных принципах процветания и обучает 3 великим стратегиям, которые одинаковы эффективны в бизнесе, менеджменте, продажах, преподавании и даже воспитании детей.В формате PDF A4 сохранен издательский
В основе этой книги – уникальный опыт Джона Гордона, коуча компаний из Fortune 500, и Майка Смита, тренера команд-чемпионов. Подробно анализируя свои победы и поражения, достижения и провалы, авторы сформулировали 7 главных принципов успеха, которые должен знать и применять на практике каждый лидер – в бизнесе, спорте и жизни.Гордон и Смит предлагают пошаговую стратегию и практические инструменты для создания процветающей компании. Вы узнаете, ка
Что делать, если хочется публичности, влияния и статуса? Что делать, если хочется проявиться, заявить о себе, рассказать свою историю и быть услышанным?Строить сильный личный бренд.Может ли эксперт начать строить личный бренд самостоятельно?Да.Автор рассказывает, как, используя систему двенадцати архетипов Кэрол Пирсон, создать смысловое ядро вашего личного бренда; как найти то, что отличает вас как эксперта от сотен тысяч других; как рассказать
Инструмент самокоучинга, который поможет творческому человеку легко и понятно спланировать проект от и до. На примере написания романа.
Как стать тем, кто не только управляет собой, но и вдохновляет окружающих на перемены?Что делает лидера настоящим в мире, где изменения происходят быстрее, чем когда-либо?Как найти баланс между амбициями, технологиями и отношениями, оставаясь верным своим ценностям?Эта книга – ваш проводник в эпоху перемен. Вы узнаете:Как развивать самодисциплину, эмоциональный интеллект и глубинную осознанность.Какие привычки помогают лидерам добиваться выдающих
"Стратегия успеха. Руководство для опытных предпринимателей" – это практическое руководство, созданное для тех, кто стремится вывести свой бизнес на новый уровень. Книга охватывает ключевые аспекты предпринимательства, включая разработку успешных стратегий, управление финансами, выход на международные рынки, использование инноваций и построение сильного бренда. Реальные кейсы известных компаний, проверенные инструменты и практические советы помог
Я никогда не относилась к своим снам серьезно. Я даже не помнила их и долгое время считала, что не вижу их. Я ошибалась. Однажды я оказалась в удивительном сне, и для меня открылся совсем иной мир. Будьте внимательны к своим снам и желаниям – они могут стать реальностью и превратиться в настоящий кошмар… Меня зовут Соня. Я – наследница Елизаветы Разумовской, таинственной ведьмы, и ключ от сокровища, за которым охотятся дримеры всей России.
Сборник включает шесть статей, написанных автором по ходу 44-дневной войны в Карабахе осенью 2020-го года. Лаконичные по форме, статьи, тем не менее, рассматривают эту войну с разных ракурсов – и с геополитического, и с исторического, и с философского.  Автор приводит параллели с 16-м веком, когда маленькая Венецианская республика длительное время в одиночку сражалась против Османской империи, и с веком 19-м, когда Великобритания в своих геополит
Оргазм от сосков: исследование эрогенных зон. Это научно-популярная книга, посвященная изучению сосковых оргазмов и их роли в сексуальной жизни человека. В книге рассматриваются различные аспекты этого явления, включая анатомию, физиологию и психологию. Читатели узнают о том, как стимулировать соски для достижения оргазма, а также о безопасных и эффективных методах предотвращения и лечения дисфункций. Книга также рассматривает культурные и социал
Рабочие тетради серии HappyMe – это 3-годичный курс билингвального развития на английском языке для дошкольников. Курс основан на принципах CLIL (Content Language Integrated Learning) и создает уникальные условия для всестороннего развития ребенка (логика, математика, эстетика, эмоциональный интеллект, творчество, ТРИЗ, память, мелкая моторика, знакомство с живописью и музыкой, окружающий мир и др.). Узнать подробнее о программе и материалах для