Три мифа о ревности, или Бесполезные советы специалистов по отношениям
Ревность представляет собой фундаментальное чувство, в корне пронизывающее человеческие отношения с самых ранних этапов жизни. Можно удивляться, наблюдая беспокойство малыша при приближении к маме старшего братика. Можно удивляться парадоксально организованному хаосу эмоций, накрывающего взрослого разумного человека, который без всякого повода начинает подрывать изнутри, казалось бы, с виду благополучные отношения. И, наконец, можно удивляться тому полнейшему бессилию человека перед этими чувствами. Рациональные заключения из серии «психологи говорят», направленные на то, чтобы человек понял, что «ревновать – это плохо», ни к чему не приводят. В лучшем случае – временное облегчение в силу организации сознательных волевых усилий. Но проходит время – и все возвращается. Мысли, чувства, логические схемы продолжают обслуживать внутреннего «зверя», который постоянно хочет есть. А питается он информацией, что имеется в наличии, складывается в привычную схему, а чего нет – с легкостью додумывается. Благо интеллектуальная поисковая активность ревнивца уступает разве что подобной работе мысли параноика. Но они недалеко стоят друг от друга. В психиатрии давно известна цепочка: ревность – алкоголь – бред ревности – паранойя.
Ревность присуща практически любым отношениям. Там, где ее нет, как отмечал З. Фрейд, она поддается вытеснению. Иными словами, активно забывается, заталкивается в глубины бессознательного. Но и там она не спит, косвенно находя свое «смещенное» применение. Так, например, в основе многих психологических проблем часто может лежать неосознанная ревность. К примеру, скрытая ревность нередко может проявляться в различных фобиях и страхах.
В отношении психологической литературы, посвященной проблеме ревности, имеет место определенный диссонанс. Так, например, можно наблюдать достаточно пеструю картину популярных статей и в то же время дефицит серьезных научных работ, посвященных проблеме ревности. Это говорит лишь об одном: проблема ревности достаточно актуальна для того, чтобы говорить о ней, но и невероятно сложна, неоднозначна и противоречива для глубоких научных исследований. Особенно в рамках психотерапии, которая часто теряется при ее осмыслении. О первом поговорим сейчас, а о втором – большую часть оставшейся книги. Но постараемся это сделать языком, приближенным к доступному.
Итак, в этой же части книги попробуем развеять мифы «специалистов по отношениям», которые на страницах женских журналов пытаются давать дельные советы, «как не ревновать». Ничего плохого в этих советах нет. Собственно, так же, как и терапевтического результата. Однако раскрытие мифологичности подобных советов поможет нам взглянуть на подлинные трудности, связанные с природой и терапией ревности.
Можно выделить три мифа о ревности. Все они связаны друг с другом, но у каждого есть своя особенность.
Итак, первый миф: «Ревность – это плохо. Ревность губительна для отношений». Терапевтическая рекомендация: «Пойми иррациональность ревности». Иными словами, согласно этому мифу, нужно понять, что ревность – это не любовь, а что-то связанное с собственничеством, эгоизмом и прочими проявлениями нарциссизма. Если человек поймет, что нужно меньше ревновать и больше доверять друг другу, то проблема (как бы) должна решиться.
