Аюми Аниме - Голая правда. Как не упустить мечту, учиться у жизни и не бояться действовать. По-честному

Голая правда. Как не упустить мечту, учиться у жизни и не бояться действовать. По-честному
Название: Голая правда. Как не упустить мечту, учиться у жизни и не бояться действовать. По-честному
Автор:
Жанры: Личная эффективность | Саморазвитие / личностный рост | Любовь и отношения
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2021
О чем книга "Голая правда. Как не упустить мечту, учиться у жизни и не бояться действовать. По-честному"

«Я достойна», «я люблю себя», «я заслуживаю большего» – такие простые слова и таким сложным путем они попадают в наши сердца.

Аюми честно описывает, как научиться любить и принимать себя, как трансформировать свои недостатки, как черпать энергию из неудач и провалов и как гордиться своими успехами и не зависеть от мнения окружающих.

Девочка, которой в детстве не хватало родительской любви, решает завоевать любовь миллионов сердец. Но самые сложные испытания происходят не в жизни, а в голове.

Книга рассказывает о темных сторонах красивой жизни и американской мечты, предлагает делать свой выбор и предостерегает от роковых ошибок.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Бесплатно читать онлайн Голая правда. Как не упустить мечту, учиться у жизни и не бояться действовать. По-честному


© Аюми Аниме, 2021

© ООО «Издательство АСТ», 2021

Предупреждение

В этой книге я рассказываю о наркотиках и алкоголе. За свою жизнь я много всего попробовала и смело могу сказать: наркотики – это зло. Мы никогда не знаем, как они повлияют на наш организм, на какие поступки могут нас толкнуть. Я прошла свой собственный опыт, мне очень повезло, но я не знала, что мне повезёт, и рисковала буквально всем. Призываю тебя относиться к себе ответственно и не рисковать своей жизнью и здоровьем.

Введение


Эта книга мне далась непросто. Скажу честно, я совсем не писатель. Но я очень хотела поделиться с людьми своей историей и знаниями о том, что мне помогло идти по своему пути к мечте. Не потому, что считаю себя звездой (пусть и в глубине души этот статус уже давно живет со мной), а потому, что верю: люди увидят в моих проблемах свои горести и научатся справляться с ними намного раньше, чем этому научилась я, а где-то наоборот увидят свои лучшие качества и достоинства, поймут важные вещи о себе раньше, чем поняла я, и так же, как и я, встанут на пути к своей мечте. Тебе +1 балл к твоей уверенности и +1 балл в мою копилку радости!

Мой главный девиз по жизни: целься на Луну, промахнёшься, попадёшь по звёздам, всё равно останешься довольной. Я уже достала до звёзд, но пока жива, буду стремиться всё же на Луну. И в этой книге я расскажу вам, как научиться целиться на Луну, попадать по звёздам и двигаться дальше.

С детства всё вокруг как будто кричало мне: «Ты не сможешь!» Всегда чего-то было недостаточно: не такая уж и красивая, чтобы нравиться окружающим; недостаточно умная, чтобы хорошо учиться; недостаточно девственница, чтобы удачно выйти замуж; недостаточно богатая, чтобы заниматься любимым делом; родилась не в той стране, чтобы работать где хочешь; родилась не в той семье, чтобы быть обеспеченной; не под той звездой родилась, чтобы БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ!

Можно верить во все эти ограничения и смириться с ними, учиться тому, что тебе не интересно, устроиться на нелюбимую работу и жить с человеком, чтобы просто хоть кто-то был рядом. А можно из этих ограничений нарисовать себе взлётную полосу и улететь далеко. Для этого тебе понадобится уверенность в собственных силах и любовь к себе.

Уверенность в себе – это когда ты чувствуешь, что ты достойна всего, чего ты хочешь, когда ты видишь в мире и в людях только то, что заслуживает твоего внимания. Это не успокаивает тебя, не подкладывает подушечку, чтобы ты лежала и мечтала. Уверенность в себе даёт тебе карту, где множество путей, дорог, тропинок и даже целый лабиринт, небольшие крестики (твои цели) и одна огромная метка – твоя мечта.

Моя книга – это пример, как может строиться уверенность в себе, как она двигает тебя вперёд и помогает достигать успехов. Всё начинается с любви или с желания любви. В моём случае именно так. Я хотела, чтобы меня любили, хотела быть нужной и важной. И эта тяга родила во мне мечту – стать звездой.

Кажется, что есть люди, которые уже родились уверенными в себе. Чаще всего это чувство нужно в себе растить. Так же, как мы понемногу обучаемся готовить, содержать дом в чистоте.

Это необходимый бытовой навык. Все события моей жизни влияют на мою уверенность. Что-то тянет её вниз. Но я сконцентрировала книгу на том, что даёт рост этому чувству, – я всего достойна, я целая Вселенная для самой себя.

Я Вселенная – это ты на первом месте, а всё остальное подстраивается под тебя.

Я Вселенная – это ощущение, что поводья в твоих руках, и ты ведёшь, а не тобой управляют.

Я Вселенная – когда ты даёшь себе лучшую еду, лучшую одежду, лучшие книги, лучшие развлечения и лучшее окружение.

Я Вселенная – это ЛЮБОВЬ К СЕБЕ. Это значит, что я никогда больше не отодвину себя на второй план.

Когда ты поймёшь, что ты – Вселенная, то уже не будет вопросов о том: какую вещь себе купить, почему эта «тварь» со мной так поступила, как достичь желаемого, как иметь много денег и так далее.

Создать себя, выстроить свою Вселенную – в наших руках.

Ты – зеркало и отражаешь всё и всех вокруг. Оглянись и увидишь, что всё, что ты имеешь и в какой ситуации находишься, сделала именно ты. Никто тебя не заставлял поступать так или иначе, в тебе есть самая главная суперсила, которая отличает нас от животных, – ты умеешь делать выбор. И ты имеешь то, что выбираешь.

Однажды я попала в религиозную секту, но даже из такого опыта вынесла много полезного и получила главный урок для себя. Вот благодаря этой секте я хотя бы прочла книгу № 1, спасибо им за это. Ты наверняка слышала, что в самом начале Библии говорится, что Бог создал человека по своему образу и подобию. Я читаю это так: Бог/Вселенная (если кто-то не верит в Бога) – Творец, а значит и человек – тоже творец или как минимум творческая личность. Как Вселенная создала этот мир, так и ты создаёшь свой. Вот так просто. Рай не где-то там. Рай здесь, создавай его своими волшебными руками и мыслями, у тебя есть всё для этого.

К этим выводам я шла непростой дорогой, в этой книге, но я не люблю навязывать свои мысли, а люблю, когда человек сам анализирует и делает свои выводы, потому что эти выводы в итоге самые правильные. Поэтому я люблю рассказывать и показывать всё на своём примере. И в этой книге я покажу, как это работает и что в итоге может получиться.

Часть 1

Чтобы что-то поменять, я должна быть уверена в себе

Глава 1

От чего я решила избавиться и что решила изменить

Боль

Моя история началась, когда мне было девять лет. Собственно, именно тогда, когда я могла уже принимать и осознавать какие-то важные для жизни вещи. Например, критику.

«Узкоглазая!» – слышала я за спиной и, не оборачиваясь к обидчику, шла дальше.

Придя домой, как обычно, я слышала мамин голос: «Доча, идём есть». Помню, в детстве нашей семейной традицией было ужинать всем вместе, и не дай Бог кто-то не подойдёт к столу. Воплей будет ой-ой.

«Доча, ну почему ты у нас такая страшненькая, а? Ведь мама, когда была беременная тобой, так хотела красивых детей… а ты…» – говорила смеясь мама с набитым ртом. «Ну, не уродилась, что поделать? Не дал мне Бог красоты, и всё тут», – с иронией, смеясь отвечала я. «Да, ха-ха, зато счастливая будешь!» – с гордостью поддерживал папа.

Все за столом всегда валились от смеха… их веселило то, что я так спокойно воспринимала критику в свою сторону, причём совершенно не лестную, от своих же, самых близких и родных людей. И это в девять лет.

И это была моя точка отсчёта, мой нулевой километр. Критика. Критика может сломать человека с детства, а может заложить прочный фундамент. Собственно то, что и произошло со мной. А многие убеждены в том, что жизнь не справедлива… Я так не считаю. В жизни всё в балансе, и каждый человек наделён своей суперсилой, главное – понимать, как ею пользоваться. Да, меня природа не наделила ослепительной красотой с детства, но зато дала мне веру в себя и уверенность, на которую я поставила всё. Я решила раскачивать свою суперсилу до той вершины, когда внешние данные будут блекнуть на фоне внутренних качеств.


С этой книгой читают
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Дональд Сулл (Donald Sull) – старший преподаватель Массачусетского технологического института, профессор школы менеджмента и автор более сотни статей на управленческие темы, пр
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Мортен Т. Хансен (Morten T. Hansen) – профессор менеджмента в Калифорнийском университете. Автор работал в качестве главного консультанта в BCG, международной компании, входяще
Это саммари – сокращенная версия книги «Мастер игры» Роберта Грина. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Призвание, предназначение… Эти высокие, воодушевляющие понятия у одних людей вызывают трепет, а у других – только раздражение.Многие из нас убеждены: следовать своему призванию нужно с ранних лет, мол, вспомните Моцарта или Пикассо. Другие возражают: а сколько забытых музыкантов и художников окончили свои дни в забвении, потому что
Это практическое руководство, которое поможет разобраться в требованиях к задачам, задавать правильные вопросы и избегать недоразумений. Внутри вы найдёте 7 техник и вопросов, которые сделают работу проще и эффективнее. Это идеальный инструмент для программистов, дизайнеров и всех, кто хочет улучшить коммуникацию и успешно доводить задачи до результата.
Всем известно, что курение очень опасно для здоровья и об этом предупреждает не только Минздрав. Но ради своего здоровья решаются бросить курить немногие. Большинство девушек считают, что курить следует бросить уже перед самым зачатием. Мне посчастливилось встретить человека (ныне – муж), который посвятил меня во все минусы курения в принципе. Поэтому, недолго думая, пришлось попрощаться с курением задолго до зачатия.
Каждый маленький мальчик хочет быть сильным, смелым и отважным, он хочет побеждать и сражаться с драконами и монстрами! Но, что если победа – это вовсе не проявление силы, а проявление любви и заботы. Мой ручной дракон – это добрая сказка о маленьком отважном рыцаре, о детской безграничной фантазии и взаимопонимании между большими и маленькими.
Мир и покой никогда не царили на территории Иллинской империи, внутренние конфликты всегда раздирали ее, но с приходом новой угрозы прежние распри смолкли. Ранее неизведанная сила пробудилась, порождая на свет нечто темное, нарушая привычный цикл жизни. Теперь судьбы Кастора, Сектуса и Афадора тесно переплетены между собой. Сейчас им только предстоит встать на тяжкий путь, но роль, отведённая им весьма значима. Ведь выживание всех и каждого будет
Автор решает переместиться в своё произведение, но позже выясняется, что вернуться назад не так уж и просто. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.