Александр Шевцов - Искусство решения жизненных задач

Искусство решения жизненных задач
Название: Искусство решения жизненных задач
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | Практическая психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2020
О чем книга "Искусство решения жизненных задач"

«Прикладной психолог – это человек, который может помочь другим людям в их делах. Иногда эта помощь выражается в возвращении душевного здоровья. По большому счету в этом время от времени нуждаются все люди, хотя это и не всем удается осознать. Зато все, приходящие к психологу, хотели бы решить какие-то жизненные задачи. В этом психолог тоже должен быть профессионалом.

К сожалению, люди редко осознают себя больными, а происходящее с ними, нездоровьем. Но еще реже попадаются те, кто видят свои сложности задачами. Уметь видеть в происходящем не стечение обстоятельств, обиды, непонимание, чужое коварство, а задачи для разума – это такое ценное качество, что большинству ставших успешными людей одного этого хватило, чтобы состояться…»

Бесплатно читать онлайн Искусство решения жизненных задач


В книге представлены главы из книги Александра Шевцова «Прикладная культурно-историческая психология».


© А. Шевцов, 2018-2020.

© Издательство «Роща», оформление, 2018-2020.

Введение

Прикладной психолог – это человек, который может помочь другим людям в их делах. Иногда эта помощь выражается в возвращении душевного здоровья. По большому счету в этом время от времени нуждаются все люди, хотя это и не всем удается осознать. Зато все, приходящие к психологу, хотели бы решить какие-то жизненные задачи. В этом психолог тоже должен быть профессионалом.

К сожалению, люди редко осознают себя больными, а происходящее с ними, нездоровьем. Но еще реже попадаются те, кто видят свои сложности задачами. Уметь видеть в происходящем не стечение обстоятельств, обиды, непонимание, чужое коварство, а задачи для разума – это такое ценное качество, что большинству ставших успешными людей одного этого хватило, чтобы состояться.

Поэтому психолог должен в первую очередь, научиться верно оценивать то, во что попал человек. А затем помогать ему сделать из всего происходящего задачу. Для этого, безусловно, необходимо иметь понятие о задачности как таковой. Подход к решению психологических задач через понятие задачности, в сущности, является философским. Если вспомнить историю, то вся прикладная философия или майевтика Сократа и сводилась к тому, чтобы вырабатывать у своих учеников некие принципиальные понятия, которые будут править их жизнью. Именно в этом и была суть майевтики, то есть родовспоможения – создав главные понятия, ты перерождаешься.

Во времена Сократа шла битва за человечность, добродетель, благо. Это были важнейшие нравственные понятия, которые и делали человека человеком. Наше время, похоже, подошло к тому, чтобы человек стал осознанно разумным. А разум действует, решая задачи. Поэтому и необходимо начать с обретения понятия задачности.

Для человека думающего и ищущего, понятие задачности – чрезвычайно важное орудие, с помощью которого он может перевернуть всю свою жизнь и достичь высот совершенствования.

Вероятно, самосовершенствование надо считать третьей частью прикладной психологической работы после исцеления и обретения успешности в решении жизненных задач.

1. Наука думать

О таких орудиях, как кресение или наука думать, можно рассказывать очень много. Для более или менее полного рассказа требуются целые книги. Но в самом кратком виде необходимо понять, что это средства для решения вполне определенных задач. Кресение – это способ очищения сознания. Наука думать – это овладение способностью собственного разума решать задачи.

Разум сам по себе есть орудие, обеспечивающее душе возможность достижения ее порывов и влечений. На уровне личностном можно говорить о достижении целей, и это оправданно, поскольку люди приходят к психологу именно как личности.

Разум решает два вида задач. Пока тело, в которое воплотилась душа, не развилось до того уровня, который нужен ей для главного, он обеспечивает его выживание. Если душа воплощается, значит, ее задачи связаны либо с телесным существованием в природном мире, либо с личностным в мире общественном. Чаще последнее. Поэтому сначала разум обеспечивает выживание тели – физического тела. Затем он начинает решать задачи, которые жизнь ставит перед общественным телом – личностью.

И лишь когда оба вида этих задач решены, может наступить миг, после которого борьба за выживание завершена, и пришло время лучшей жизни, жизни души. Мы все знаем, что жизнь устроена именно так, и живем в предвкушении того, что однажды завершим все дела, заработаем достаточно денег, бросим эту работу и поживем для души! К сожалению, чаще всего это время приходит лишь с пенсией, когда тело уже изношено, а все силы ушли в личность, которая превратилась в сплошное сумасшествие….

Желательно завершить борьбу за выживание до того, как будут потрачены все силы, и жизнь начнет уходить из тебя. Поэтому о душе стоит задуматься как можно раньше.

Для этого стоит приглядеться к тому, чем живешь, и задаться вопросом о том, задачи какого тела решаешь. Если не в силах ответить на этот вопрос, то, возможно, у вас продолжается строительство тели. Тогда стоит выяснить, что именно происходит с телом, и в чем ему нужна помощь. И заняться этим осознанно. Однако это редкий случай.

Скорее всего, взрослый человек уже давно решил все телесные задачи и занят личностными. И даже если он при этом как-то работает над телом, это ему нужно зачем-то. И это связано с обществом и другими людьми.

Задачи личностные так или иначе связаны с обществом и его устройством. Однако это никак не отменяет необходимости выживать, а значит, и борьбы за жизненную силу. В мире-природе она добывается в виде пищи, а сохраняется с помощью одежды и дома. В мире-обществе это, естественно, сохраняется. Но между тобой и источниками жизненной силы встают промежуточные среды.

Ими оказываются другие люди, которые присваивают себе источники жизненной силы, и прорваться к источникам можно, лишь договорившись с людьми. Для этого человечество давно придумало некие условности, вроде денег. Но задолго до денег существовали и другие средства, такие как сила или власть. И до сих пор люди бьются за эти три самых простых средства обретения жизненной силы – силу, власть, деньги.

С их помощью удовлетворяются телесные и личностные потребности. Что не значит, что с их помощью решаются все задачи, с которыми может столкнуться человек. Душевные задачи могут решаться только душевно, любовь, к примеру, нельзя взять силой и купить деньгами. Однако даже души могут стремиться к деньгам или власти.

Именно задачи личности и составляют основное поле применения науки думать. Это не значит, что разум не работает в то время, когда мы заняты еще взращиванием тели, или при жизни души. Но телесные задачи решаются им так естественно, что мы их чаще всего даже не замечаем. А если что-то не работает в теле, разум посылает нас к врачам или другим знающим людям. О душевных задачах надо говорить особо.


С этой книгой читают
Кресение – это способ очищения сознания.Является частью книги «Очищение в трех томах. Том 3. Русская народная психология».Кресение – понятие народное. При этом мы знаем, что обычный русский крестьянин хранил только то, что действительно было полезно и помогало жить лучше. Уже только поэтому кресение стоило бы изучить и овладеть им.Со многими психологическими проблемами мы не можем справиться годами. А всего-то нужно – оглянуться в свое прошлое и
«Я начну эту книгу с мысли, которая может показаться слишком смелой: современная философия проморгала одну из субстанций мироздания. Мы живем в полярном мире, где идет битва между духом и материей, а мир больше и шире. И самое очевидное, что мы можем в нем обнаружить непредвзятым взглядом: кроме духа и вещества он соткан из силы…» Литература предназначена к прочтению лицам, старше 12 лет.
Этот учебник – дань памяти тем русским людям, которые создавали и развивали рукопашь как боевое искусство. Он рассказывает о народной рукопаши. Все сказанное в нем может быть использовано и в споре, если не выходить за рамки Правил, которые приводятся в конце книги.
«…Внимание, безусловно, чрезвычайно важно. Без него невозможно ни самопознание, ни раскрытие способностей, ни такие древние искусства, как йога, к примеру, или тантра. Без внимания просто не достичь успехов в жизни. Точнее, без умения им управлять……В сущности, овладение вниманием кажется мне необходимой ступенью в познании себя и раскрытии собственных способностей. Вот исходя из этой задачи, я и намерен строить работу по овладению им……Теории вним
Это саммари – сокращенная версия книги «Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности» Глории Марк. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«То, куда ты направляешь свое внимание, определяет, кем ты становишься. Если сам не решаешь, какими мыслями и образами заполнять голову, это будут решать другие».Кто сказал эти слова? Похоже на Тони Роббинса или какого-нибудь коуча, обучающего цифровому детоксу.Но
Это саммари – сокращенная версия книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога» Садхгуру. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Что такое йога? Набор древних туманных откровений? Не слишком понятная, но несколько пугающая карма? Чакры, которые обязательно нужно «открывать» и «чистить»? Неестественные позы, благодаря которым будто бы ощущаешь необыкновенный прилив сил?Все это – образы из анекдотов и реклам
Почему я опять выгораю? И как люди, которые работают даже больше, чем я, сохраняют силы и энергию? Их секретная защита – эмоциональный интеллект. Мы знаем, что высокий уровень ЭИ помогает лучше понимать людей и себя. По мнению доктора Канди Винс, навыки ЭИ помогут стать более продуктивным и устойчивым к нагрузкам.В своей книге автор показывает, как:• определить, что делает вас уязвимыми к эмоциональному выгоранию;• управлять триггерами стресса и 
Наш темперамент тянет нас в определённом направлении: холерик склонен делать дела – ему трудно заботиться о людях; меланхолик склонен созерцать высокие идеи – ему трудно действовать; сангвиник склонен делиться своими чувствами – ему трудно доводить до конца свои проекты; флегматик склонен вырабатывать процессы и системы – ему трудно мечтать о высоком.Темперамент уравновешивается добродетелью: холерики, практикующие смирение, заботятся о людях; ме
Все родители мечтают о здоровых, разумных и красивых детях. Ответственность за здоровье полностью ложится на плечи мамы и папы. Для родителей едва ли не самым ценным окажется умение своевременно распознавать самые первые признаки нездоровья, чтобы как можно раньше забить тревогу, обратиться к врачу и, если потребуется, начать лечение.Каждому известно, как важно при несчастных случаях или внезапных обострениях тяжелых заболеваний не растеряться и
Лабораторные анализы играют решающую роль при правильной постановке диагноза взрослых и детей, позволяют объективно оценить состояние здоровья, выявить различные сбои и отклонения, назначить наиболее адекватную схему лечения. Справочник познакомит с наиболее часто назначаемыми исследованиями, способами подготовки к ним, правилами забора исследуемого материала и трактовкой полученных результатов.
Вам страшно и тревожно: вы чувствуете, что находитесь в токсичных, созависимых, абьюзивных отношениях с мужчиной, или терзаетесь сомнениями, так ли это. И вам отчаянно нужна поддержка, чтобы найти смелость и силы прекратить несчастливые отношения и выйти из них.Прочитав эту книгу, вы узнаете, как безопасно выйти из абьюза, сохранив жизнь, здоровье и психологическое состояние. При разводе с абьюзером вы сможете отстоять свои границы, защитить себя
Двадцать первый век своей бурной динамичностью и высокой непредсказуемостью предъявляет свои суровые требования к организации управленческого консультирования. Особенно это относится к наиболее ответственному стратегическому консалтингу, где любая ошибка чревата тяжелыми и порой необратимыми негативными последствиями для компании клиента. Как же консультанту повысить надежность своих стратегических рекомендаций? Что взять в качестве твердой систе