Перед прочтением этой книги, у меня к вам одна просьба. Она сложная, но вы справитесь. Поблагодарите мир за то, что вы имеете сейчас. Правда, самое ценное, что у вас имеется уже сейчас и будет всегда, это возможность жить. Потому что в большинстве своих случаев, количество людей, которые ценят то, что имеют, значительно меньшее, чем количество тех, которые прожигают жизнь и ее возможности. Что значит жить? Каждый это может трактовать по-своему, но основные жизненные процессы присуще всем. Именно жить – проживать, быть здесь и сейчас – а не существовать, слышать – а не слушать, видеть – а не смотреть, осознавать – а не думать, чувствовать – а не притворяться, действовать – а не мечтать. Мы очень мало даем отчёт себе о своих действиях, поступках по отношению к самому себе, о сказанных словах окружающим. Это кажется мелочью, но именно из таких мелочей и состоит наше отношение к жизни.
Счастливая жизнь – это ты в балансе, когда ты живешь в гармонии с собой, головой и телом, и окружающим миром. Вы одно целое.
Люди же привыкли все утрировать, делать из себя жертв.
«Начинаем ценить, когда теряем»
Наверняка все слышали эти слова, но в серьез задумывались о их смысле, только тогда, когда уже что-то потеряли. Также случилось и со мной. Поэтому я знаю, о чем говорю, уж поверьте. Собственно, это и послужило поводом для написания этой книги. Многие люди отвергают негативные события в нашей жизни, которые приходят как испытания, но именно в испытаниях, в негативе, в трудностях мы получаем новые возможности.
В определенный период моей жизни я могла лишиться той самой возможности, напомню, возможности – жить. Только побывав на самом дне, ты не допустишь оказаться там снова. То, чего не можешь заполучить, всегда кажется лучше того, что имеешь. В этом состоит романтика и идиотизм человеческой жизни. Она состоит не в том, чтобы найти себя, а в том, чтобы создать себя. Ключевое слово «создать». Личность не была подготовлена к плантационному периоду, и я не была готова к социализации. Даже в познании, казалось бы, очевидных и банальных вещей. В силу отсутствия как такого жизненного опыта, был запущен процесс «саморазрушения» в попытках сделать лучше. Парадоксально, не правда ли?
«Я ждал годы, что моя жизнь изменится, но сейчас я знаю, что это она ждала, когда изменюсь я»
Фабио Воло
За последние 2 года моей жизни я прохожу важнейшие процессы, которые кардинально меняют мою жизнь и реальность вокруг. Эти трансформации исходят из готовности меняться, развиваться самостоятельно, изучать этот мир и то, что окружает вокруг, чтобы понять всю суть человеческого бытия и существования. Желание идти вперед, трансформироваться, эволюционировать и расти имеет огромную глубину, которая затем формирует мудрость. Мудрость, которая априори не сравнима с количеством лет, что мне довелось жить в определенный период жизни. Спустя эти годы поисков ответов, я могу с твердой уверенностью сказать: духовность это не про то, чтобы стремиться куда-то наверх и уходить от реальности.
Духовный рост – это когда ты учишься чувствовать и ощущать свою жизнь здесь, в моменте, применяя все то, что открылось тебе там.
– Кто такой взрослый человек? Это тот человек, который берёт ответственность в свои руки за всё, что с ним происходит и идёт создавать свою жизнь, делая ее лучше с каждым днём, применяя на практике то, что открылось. Просто информация не равно знание. Знания – это информация, которая применяется тобой на опыте. Если ты прошёл определенный этап, ты знаешь, какого оно. Ты там был, это честно, это правдиво и это реально. Духовность же ближе, чем многие думают.
Вдруг я осознала, что мне даже не надо никаких инструментов. Я просто могу делиться своим опытом, а он будет запускать в людях процессы, которые им необходимы. Когда в современном мире все люди делятся своим опытом через камеру, посты, социальные сети, я отдам предпочтение текстовому формату, который по своей природе имеет неизменную структуру, и каждое слово идёт именно в таком порядке, в каком мне хотелось бы вам преподнести информацию.
Таких историй с РПП большое количество и люди справляются самостоятельно, без психологов, психотерапевтов и живут дальше, как и в моем случае, но мало кто говорит о том, что пережил.
На самом деле, это бесценное чувство, когда ты можешь передавать свой опыт для других, чтобы они эволюционировали быстрее и качественнее. Чтобы у них был Маяк, который может подсветить дорогу, который направит их в нужный путь, когда вокруг много осуждения и не понимания того, что происходит.
Я не знаю, как вы здесь оказались, и почему выбрали именно меня. Но я точно знаю, что это удивительный дар открываться миру и нести в него свет и добро. Как живет человек с ограничениями? О чем его мысли? Как он выживает, а не живет? В этой книге все подробно описано.
Одной из целей человеческой жизни является служение людям. Эта книга была написана с целью помочь девушкам, которые столкнулись, если не с такими же, но похожими проблемами, ведь мы все попали в одно и тоже заблуждение. Обманчивые установки РПП, которые в корне искажают реалии жизни и меняют мышление человека до бессознательного уровня. Для расстройства пищевого поведения характерны несколько состояний: анорексия, булимия, компульсивное переедание и т. д. Меня же коснулось первое.
«Нет открытий без случайных ошибок. Нет тезисов без корректировок. Нет людей без промахов»
В какой-то момент я приняла решение. Я сделаю эту ситуацию, которая была в моей жизни, своей силой. Я беру из нее опыт, мудрость и все счастливые воспоминания и моменты. И я обещаю себе написать историю, которая поможет людям пережить тяжелое время и исцелить свое сердце.
Эта книга также позволит, если не изменить призму восприятия, то хоть немного посмотреть на некоторые ситуации с других сторон. Здесь заложена и собрана вся информация, которая в своё время помогла мне выбраться из того состояния дна, в котором мне удосужилось прожить два года своей драгоценной жизни. Начните ценить и вы свою.
Осознанность – это когда ты осознаешь свою жизнь в каждый ее момент: себя, своё поведение, свои реакции, мир вокруг, связи, тонкие детали, и все целиком. Это когда сознание расширяется, чтобы ты выходил за рамки. И мы здесь, чтобы это пройти.
Однако, при наличии РПП – это невозможно. На какой-то промежуток времени ты погружаешься в другой образ, в другую жизнь, с другими убеждениями, и проживаешь его как другой человек. Только испытав это состояние, ты в праве говорить о нём и о том, что внутри.
