Дмитрий Александров, Валерий Карданов - Избранные лекции из встреч с Еленой Бахтиной в Болгарии

Избранные лекции из встреч с Еленой Бахтиной в Болгарии
Название: Избранные лекции из встреч с Еленой Бахтиной в Болгарии
Авторы:
Жанр: Здоровье
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Избранные лекции из встреч с Еленой Бахтиной в Болгарии"

Старости нет! Моё глубокое убеждение – людей не надо лечить…. Их надо учить правилам поведения в теле. Ведь никто не выедет на дорогу, не сдав правила дорожного движения. Чем тело хуже? Поэтому всех призываю – поглотите этот материал сами и передайте другому. И здоровых, красивых, молодых в любом возрасте людей будет всё больше и больше.А это уже похоже на миссию. Давайте вместе создадим мир без старости и болезней. Мир здоровых, продуктивных и счастливых людей!

Бесплатно читать онлайн Избранные лекции из встреч с Еленой Бахтиной в Болгарии


БАД не является лекарственным средством. Перед применением рекомендаций требуется консультация врача.


Редактор Алексей Кулик


© Елена Бахтина, 2022

© Дмитрий Александров, 2022

© Владимир Кулик, 2022

© Валерий Карданов, 2022


ISBN 978-5-0056-4927-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

СТАРОСТИ НЕТ!

Моё глубокое убеждение – людей не надо лечить…. Их надо учить правилам поведения в теле. Ведь никто не выедет на дорогу, не сдав правила дорожного движения. Чем тело хуже? Поэтому всех призываю – поглотите этот материал сами и передайте другому. И здоровых, красивых, молодых в любом возрасте людей будет всё больше и больше.

А это уже похоже на миссию. Давайте оставим после себя нечто большее, чем шкаф с вещами. Давайте вместе создадим мир без СТАРОСТИ и БОЛЕЗНЕЙ. Мир здоровых, продуктивных и счастливых людей!

В книге приведены избранные лекции, посвященные здоровому питанию из моих встреч в Болгарии в 2021 г.

Искренне Ваша, Елена Бахтина
врач акушер-гинеколог, генетик, нутрициолог

ВВЕДЕНИЕ

Приветствую, мальчишки и девчонки! Вы на входе в большой, глобальный, серьезный проект, который называется «Курс трансформации тела». Для кого этот проект? Этот проект для всех людей, кому не наплевать на собственное тело. У кого стоит цель жить долго, качественно и в красивом, и в молодом, и в здоровом теле. На самом деле не все такие, поэтому вы в этом плане уникальны. Вы просто молодцы! Почему я имею моральное право на эти темы говорить?

Во-первых, у меня есть официальное медицинское образование, я закончила медицинский университет. Во-вторых, я такой же обычный человек, как все остальные. И когда я шла из года в год, из десятилетия в десятилетие, я понимала, что здесь что-то начинает ломаться, что-то уже не так хорошо работает, как в 25. И мне приходилось подбирать методики, как с этим справиться лично для себя. Если я могу для себя, значит, я могу рассказать подружке. Соответственно я могу что-то подсказать маме и огромному количеству других слушателей, которых с каждым годом все больше. Потому что тема здоровья, молодости, красоты – это тема, которая становится все более популярна и это очень здорово.

Ну, и на самом деле, почему я считаю, что каждый человек должен получить образование в этой отрасли? Почему я считаю, что это точно моя миссия, моя задача? Потому что мне удается легко, в картинках, в анекдотах, в каких-то образах рассказать, как протекают сложные биохимические процессы у нас с вами внутри. И вам пора – это знать. Потому что кто, как не вы расскажете своим детям, расскажете своим родителям о правилах эксплуатации организма. Никто, никогда не позволит вам сесть за руль автомобиля если вы не прошли обучение в ГАИ, если вы не получили права. Но почему-то своим шикарным, идеальным, мощным автомобилем под названием «тело» мы часто пользуемся, совершенно не понимая правил эксплуатации.

Пора поставить огромную жирную точку в этом вопросе. Давайте поймем, что нужно телу для того, чтобы оно служило нам долго и качественно. Это совершенно не сложно, это занимательно и это интересно. Что же нас с вами ждет? Нас ждет три месяца совместной работы – 12 занятий. Одно занятие в неделю и целая неделя на отработку полученного материала.

Мы разберемся, из чего же строятся наши клетки, ферменты, гормоны, антитела. Как сделать так, чтобы их хватало, и чтобы они выполняли свою функцию. Потому что жизнь – есть форма существования белковых тел. Мы с вами точно все поймем по поводу воды. Ну, много разных мнений: то пить, то не пить. Сколько пить? Холодную, соленую, сладкую? Вообще никто ничего не понимает.

На самом деле наши клетки состоят из воды и чем больше они гидратированы, тем они младше. Есть разница – составлять свое тело из чернослива (из высушенных клеток) или из спелых слив. Еще одно занятие будет касаться углеводов. Это архиважная тема. Я считаю, что это самая важная тема, в которой нам с вами давно пора разобраться. Существует сейчас большое количество заболеваний, которые начинаются с передозировки углеводов. Сначала пиццы, не сладко же, значит можно. Потом печенюшки, конфетки, сладкие напитки. Плов пол ведра, а потом начинается сахарный диабет 2 типа, атеросклероз и укорочение жизни в два раза.

Мы с вами точно разберемся по поводу холестерина. Друг он нам или враг. Вы будете знать: на чем жарить, а на чем вовсе не жарить. Вы будете знать по жирам больше, чем знает ваш лечащий врач. Мы с вами пройдем все возможные системы очищения организма, и здесь нам помогут лекарственные травы. А также мы с вами разберемся, кто же ограничивает длину нашей жизни, если смотреть на нас, как на биологический объект, в котором живут другие биологические объекты под названием грибы и прочие паразиты. Также я дам вам инструкцию по эксплуатации сердечка, печени. По эксплуатации кожи. Для того, чтобы вы чувствовали себя стабильно, хорошо и ваше тело улучшалось с каждым днем, с каждым годом.

Объясните себе, объясните своей семье, что новое тело не закажешь в интернет-магазине, что новую печень не пришлют из Китая. То, что у нас с вами есть, мы должны за этим ухаживать. А нашим с вами клеткам совершенно нет возраста, они не знают, сколько вам лет, какого вы года издания. Они рождаются и умирают в тех условиях, которые вы им создаете. Так давайте создавать условия 25-ти летнего организма в любом возрасте. Я знаю точно, что вы это можете. Я вас приглашаю в удивительное путешествие, которое называется «Курс трансформации тела». И я в вас верю, у вас все получится! Потому что получается у большого количества других людей. Отзывы можете посмотреть ниже.

1. О курсе и моей методике. Что это такое?

Здравствуйте, уважаемые дамы, господа! Рада вас здесь приветствовать. Я очень люблю свою аудиторию, потому что моя аудитория – это девочки и мальчики, которым, честно говоря, наплевать на возраст в паспорте. Эти люди просто хотят прожить очень длинную, счастливую, здоровую жизнь в своем молодом, здоровом, привлекательном, сексапильном теле. Даже если эта жизнь будет длинною в сто лет. Представьте сколько можно успеть за сто лет. Почему я хочу об этом говорить, могу об этом говорить? Я может не имею морального права сильно об этом говорить, ну, потому что мне еще не сто лет, но все-таки.

Я, Елена Бахтина по специальности врач акушер-гинеколог, генетик и жила себе просто так жила, делала свои женские вещи на этой Земле – растила детей, старалась денежку зарабатывать. Ну, в общем, все как положено. А в 35 лет я просто посмотрела на себя в зеркало и просто офонарела. Потому что у каждого из нас есть свой образ себя. И этот образ себя у меня был – такая стройная, стрекоза, вечно на каблуках и все у меня хорошо. На тело можно не обращать внимания, оно идеальное, оно здоровое и т. д. А в 35 лет я посмотрела на себя в зеркало, и честно говоря, мне очень не понравилось, то, что я там увидела.


С этой книгой читают
Книга призвана служить практическому улучшению бытовой и профессиональной речи всех, интересующихся русским красноречием. В ней содержится более 800 практических заданий-вопросов, около 20 образцов авторской ораторской речи, до 900 слов-терминов с краткими пояснениями. Пособие предназначено для учащихся и для обучающих в школах, лицеях, гимназиях, в вузах и академиях, а также для всех, кому приходится выступать перед слушателями.
Рождество в Польше – один из самых ярких праздников.Жители Польши свято чтут народные традиции и продолжают желать счастливых праздников великолепными открытками.Самыми популярными пожеланиями являются пожелания радостных, веселых праздников, счастливого Нового года и здоровья!Вышлите своим любимым и знакомым накануне Рождественских и Новогодних праздников настоящие, бумажные открытки, ведь они так любят их.
Генрих Гейне говорил: «Трещина мира проходит через сердце поэта». Жизнь показывает, что бурные события века ранят сердца не только поэтов. Если в прошлые столетия заболевания сердечных сосудов были редкими медицинскими случаями, то сейчас в промышленно развитых странах первое место среди всех причин смерти занимают именно сердечно-сосудистые заболевания, причем 50 % летальных случаев связаны с атеросклерозом сосудов сердца и патологическими измен
Как избавиться от лишнего веса, как улучшить обмен веществ, работу сердца и печени? На все вопросы – один ответ: надо улучшить функцию щитовидной железы. Как это сделать практически – подскажет личный опыт доктора, его тщательное расследование причин, анализ и личные наработки.
Авторские упражнения доктора Малькова являются результатом многолетней работы врачом спортивной медицины и ЛФК. Особенностью методики является то, что упражнения выполняются в постели, перед сном, что значительно улучшает питание межпозвонковых дисков позвоночника.
В своей книге я хочу поделиться опытом своего материнства, рассказать чему я научилась и как я еще учусь справляться с детьми. Поделюсь советами и подробно опишу инструкции к определенным действиям, расскажу как справиться с трудными ситуациями. Надеюсь что мой опыт будет полезен и Вам.
Эта книга даст читателю понимание того, как устроена криптоэкономика, что представляют собой криптовалюты и чем обусловлен ажиотаж вокруг криптоинвестиций. Вы узнаете всё, что необходимо для того, чтобы начать зарабатывать на криптовалютах: зачем нужен инвестиционный портфель, как устроен майнинг, что стоит учитывать при трейдинге, почему популярны ICO и многое другое.
Джефф Бауман очнулся во вторник, 16 апреля 2013 года, в Бостонском медицинском центре после операции. Он потерял обе ноги. Джефф попытался сказать что-то, но не смог. Тогда он попросил листок бумаги и записал восемь слов: «Я видел Его. Он смотрел прямо на меня».Всего за тридцать часов до этого Джефф стоял у финиша на Бостонском марафоне, подбадривая свою подругу Эрин. Первая бомба взорвалась прямо у его ног. Когда Джефф уже был в больнице, он зна
В книге "Искусственный интеллект в поисках исторической истины" автор исследует проблематику противоречивости исторических фактов, а также множества их различных толкований. Через диалог с искусственным интеллектом автор разрабатывает методы использования наук естественно-научного цикла для поиска исторической достоверности.Раскрывается возможность создания голографической исторической реальности, основанной на достижениях искусственного интеллек
Новые и невероятные приключения в потоках времени занесли Энрики, его дядю Роджерса и их соседку Линду в далёкое прошлое. Какие испытания они прошли в царском замке и как путешественники смогли вернуться в своё время, вы узнаете, прочитав эту книгу.