Чой Джиён - K-beauty. Твой гид по косметике и самооценке

K-beauty. Твой гид по косметике и самооценке
Название: K-beauty. Твой гид по косметике и самооценке
Автор:
Жанры: Личная эффективность | Саморазвитие / личностный рост | Косметика и косметология
Серия: Young Adult Nonfiction
ISBN: Нет данных
Год: 2024
О чем книга "K-beauty. Твой гид по косметике и самооценке"

Как выбрать натуральную косметику? Может ли косметика испортить кожу? Безопасно ли пользоваться недорогой косметикой? Как избавиться от прыщей? Косметика не только дарит людям удовольствие и красоту, но и дает много поводов для беспокойства.

Книга корейского косметического критика Чой Джиён поможет тебе разобраться, зачем на полках магазинов столько разных баночек, почему возникает аллергия, каким словам из рекламы стоит верить, какой уход подобрать для проблемной кожи и во множестве других насущных вопросов, связанных с косметикой.

Прочитав эту книгу, ты узнаешь, что на самом деле:

• хорошая косметика не обязательно стоит дорого;

• ничего не случится, если случайно съесть помаду;

• можно не умываться по двухступенчатой системе;

• органическая косметика мало чем отличается от обычной;

• чудо-ингредиентов не существует…

…и не только! Пусть косметика станет для тебя источником радости, а не страхов!

Бесплатно читать онлайн K-beauty. Твой гид по косметике и самооценке


© 2019 by Zee-Hyun Choi

All rights reserved.

Originally published in Korea by Changbi Publishers, Inc.


© Перевод на русский язык «Питер Класс», 2024

© Издание на русском языке, оформление «Питер Класс», 2024

© Серия «Young Adult Nonfi ction», 2024

© Внутренние иллюстрации А. Шамгутдинова, 2024

© Иллюстрация на обложку М. Шаповалова, 2024


Предисловие. Жизненно необходимые знания о косметике


Прогуливаясь по улице, я встречаю группу подростков. Звонкий смех разливается по всему кварталу, не знаю, что их так развеселило. Невозможно не обратить внимание на их энергию, бьющую через край, и здоровый цвет лица. Существует ли на свете что-то прекраснее ослепительного блеска молодости? Есть ли вообще что-то лучше молодости?

Раньше я и не думала об этом. Не подозревала, что можно быть красивым только благодаря юности. Я всегда хотела быстрее стать взрослой. Поступив в университет, первым делом я отправилась покупать косметику. Не крем Nivea и лосьон Johnson’s baby, которыми обычно пользуются школьники, а косметику для взрослых – ту, что рекламировали по телевизору. Казалось, как только нанесешь ее на себя, сразу станешь самой красивой.

Я приобрела все, что обычно рекомендуют в женских журналах: тонер, лосьон и крем для лица. Еще я купила тональник, тушь, карандаш для бровей, тени для век и помаду. Окончив университет и устроившись на работу, я начала тратить на косметику довольно приличные суммы. В тридцать лет стала гоняться за премиальной косметикой, которая обещала лучший эффект. Очищающие средства для лица, солнцезащитные кремы, отбеливающая эссенция, эссенция с антиоксидантами[1], сыворотка против морщин, очищающий и отшелушивающий лосьоны, тканевые маски… Я покупала все больше и больше, а проблемы с кожей не кончались, росло лишь количество косметики, которую хотелось попробовать.

Все вокруг поступали точно так же. Думали, что косметика необходима, чтобы оставаться красивыми и молодыми. Верили, что кожа станет идеальной, стоит только найти самый лучший косметический продукт.

Так я начала задаваться вопросами. Я перепробовала много косметики, которую называли самой действенной, но отчего же моя кожа оставалась прежней? Почему не было результата? Почему в реальной жизни не было эффекта преображения, который показывают в рекламе? Разве чудесные перемены вообще возможны, когда ты только начинаешь пользоваться каким-то средством? Может быть, ничего не менялось потому, что косметика бессильна, а не потому, что я просто не нашла нужное средство?

С тех пор я начала усердно искать научные статьи и исследовать тему косметики. Раньше нельзя было просто зайти в интернет и, напечатав вопрос в строке поиска, получить тонну материалов по нужной теме. В те времена не разглашали даже составы косметических средств, поэтому я могла найти совсем немного информации.

Со временем зарубежная литература открыла мне глаза. Эссенция, сыворотка, лосьон, крем оказались довольно похожими друг на друга продуктами. Они отличаются лишь по текстуре. Выяснилось также, что нет необходимости наносить средство в несколько слоев, достаточно одного. Я узнала, что смывание косметики в два этапа – просто коммерческая уловка, придуманная косметическими компаниями, чтобы мы покупали не один продукт, а несколько. Но на самом деле одного средства достаточно, чтобы удалить остатки макияжа и загрязнения с кожи. Обещания в рекламе – явное преувеличение, а рассказы в модных журналах – продолжение этой линии.

Вот так я постепенно приближалась к истине. И в конце концов освободилась от давних иллюзий, от непреодолимого желания иметь «фарфоровую кожу». Я начала требовать от косметики ровно столько, сколько она может мне дать, потому что поняла, какова ее роль в уходе за кожей. И я стала тратить меньше нервов и времени на макияж и денег на косметику. Одним словом, моя жизнь стала намного проще!

Если ты подросток, то наверняка только начинаешь интересоваться косметикой. Этот интерес возрастает по мере того, как ты будешь взрослеть, поступишь в университет или же захочешь показать себя в выгодном свете. Начав зарабатывать деньги, ты тоже станешь «потребителем косметической продукции». Ты начнешь подбирать средства не только для себя, но и для друзей, любимых и близких людей. Косметика всегда будет в твоем списке покупок. Это уже неотъемлемая часть жизни человека.

Поэтому так важен первый шаг. С этого момента ты узнаешь, как сформировать у себя здоровое отношение к косметике. Лучше отбросить все иллюзорные и бессмысленные надежды и четко понять, в чем косметика может нам помочь и где находятся границы ее возможностей. Иначе не избежать тех же бесконечных ошибок, которые совершали предыдущие поколения, тратя энергию, время и деньги.

К тому же имеет смысл изучать разную информацию о безопасности косметики – как негативные, так и положительные отзывы. Косметика – это химическая продукция, ее изготавливают химические компании. В последнее время многие боятся химических веществ (это называется «хемофобия») и пытаются не использовать косметику с такими ингредиентами в составе. Изрядное количество недостоверной информации, вызывающей страх, основано либо на ложных убеждениях, либо на незнании химии. Если ты поймешь, откуда взялась эта информация, на чьих словах она основана и в каких формах существует, то сможешь беспристрастно ее оценить. Также, если будешь отсеивать ложные факты, естественным образом научишься мыслить логически.

Сегодня многие говорят, что необходимо быть «умным потребителем». Это верно: чем больше ты знаешь, тем внимательнее выбираешь продукты, которые хочется купить. Однако не всегда тот, кто много знает, может стать «умным потребителем». Нужно уметь выделять важное из бесконечного количества информации. Нужно стать «мудрым потребителем» – не тем, кто просто собирает информацию, а тем, кто способен сказать, насколько она полезна.

В этой книге нет советов по искусству макияжа. Их легко найти и в интернете. Я приложила большие усилия, чтобы собрать здесь основополагающие знания и базовые понятия в области косметологии, объяснить научный подход, а также логику, с которой стоит подходить к выбору косметики.

Если ты хочешь понять, из чего состоит косметическая продукция, тебе пригодятся знания в области химии. И конечно же, тебе придется учитывать, что на представления о красоте и здоровье сильно влияют косметические компании и их рекламные стратегии, мнения медиа, звезд и специалистов.

Прежде всего, косметика – средство для исполнения заветных желаний. И косметический бизнес часто играет на стремлении человека помолодеть и стать еще красивее. Поэтому если погрузиться в тему косметики, можно лучше понять человечество и мир в целом. Возможно, это даже поможет тебе лучше понять себя.


С этой книгой читают
Хотя Даша и Аня – студентки филологического факультета, они знают, как составить уравнение идеального лета. Должности вожатых в подмосковном лагере плюс симпатичные напарники из MATИ равно незабываемое лето, полное приключений. Но составляющих в этом уравнении оказывается гораздо больше. Вместе с друзьями героини будут открывать их с каждым новым днем смены, а в конце найдут главное неизвестное и поймут, почему, несмотря на трудности вожатских бу
Анна всегда первой заканчивает читать список книг на лето, не ходит на вечеринки и проводит каникулы в своей комнате, поедая хлопья и засматриваясь боевиками. Разве может что-то пойти не так? Все меняет одно бунтарское желание и – встреча с обнаженным торсом Джереми. Лучший друг старшего брата Анны не только чертовски симпатичный баскетболист – он, кажется, всегда знает, чего хочет, и умеет веселиться на полную. Что может быть лучше, если хочешь
Дано:Эви, гений математики и обладательница тревожного расстройства;Калеб, будущий разработчик и лучший друг Эви;Лео, новичок и изобретатель «прелестных» решений;Мило, неизвестное значение.Вопрос.Что будет, если в одном уравнении окажутся Эви, с детства влюбленный (безответно ли?) в лучшую подругу Калеб и Лео, оценки которого упали из-за того, как Эви прикусывает губу? А если появится некто третий – загадочный друг по переписке? Жизненные задачи
«Не читай комменты!»Табличка именно с этими словами висит над компьютером Дивьи – популярной стримерши, которая вместе со своей «АнгстАрмадой» и лучшей подругой Ребеккой покоряет виртуальные миры. Дивья стримит не только для удовольствия – ей нужно оплачивать счета за квартиру и мамино обучение и откладывать деньги на колледж. Но делать это становится труднее, когда на горизонте появляется Vox Populi – группа злобных хейтеров, которые уверены: Ди
Почему у современных людей снова появился интерес к шаманству?Многие люди ищут способы восстановить связь с природой и окружающим миром. Шаманство, как древняя традиция, имеет глубокую связь с природой и пониманием ее энергетических аспектов. Люди могут обратиться к шаманским практикам, чтобы углубить свое понимание и взаимодействие с природой.
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Кевин Руз – журналист и ведущий программ и подкастов. Основные темы, которыми он интересуется, затрагивают развитие искусственного интеллекта, цифровое благополучие, а также бе
Автор книги, проработавший около 25 лет в ранге министра Правительства г. Москвы – префектом ЮВАО, в популярной форме раскрывает секреты успешной карьеры руководителя и рассказывает о собственном опыте, весьма интересном и поучительном. Под его началом выросли более 140 руководителей самого высокого ранга.За годы, отданные сначала оборонной промышленности нашей Родины, а затем управленческой деятельности самого высокого ранга, Владимир Борисович
Наше мышление часто вырабатывает паттерны, которые мешают проживать ситуацию и двигаться дальше. Психотерапевт Эми Морин рассказывает о том, как распознать такие стопперы и избавиться от них. Вы научитесь не зацикливаться на прошлом, справляться со страхом перемен, по-другому относиться к неудачам и сформируете собственное понятие об успешности. Собрали главные рекомендации из мирового супербестселлера, который открывает внутреннюю силу даже в то
Словарь будет интересен как для лиц цыганской национальности, так и интересующимся цыганским языком. Слова, словосочетания, фразы составлены в алфавитном порядке.
В этом сборнике – волшебные сказки, заключенные в переплет рифмованных строк. В этом сборнике – чудеса и истории, образы и мечтания, сны и фантазии. В этом сборнике – частичка моей души, которой я захотела поделиться с вами. Как известно, любая душа хоть немного крылата. Я приглашаю вас отправиться в этот сказочный полет вместе со мной!
Она, Светлана Никифорова, рядовой сотрудник рекламной компании. Любит смотреть мыльные сериалы, где жизнь героев полна интриг и приключений, тем самым, создавая себе иллюзию настоящего женского счастья. Он, Марк Харрис, бизнесмен из Америки, чье обаяние затмевает сияние звезд на ночном небе. Он решает лично перелететь через весь Океан, показав своим подчиненным, что его возможностям нет предела, а также продемонстрировать настоящую «ослепительну
Лишь один-единственный человек может вылечить моего сына, но он живёт за тысячи километров от нашего нового дома. И я сделаю всё возможное и невозможное, чтобы попасть к нему на приём. Кто я? Фея! От автора: ВСЕОБЪЕМЛЮЩИЙ ХЭ *** – Здравствуйте! – провозгласила вчерашняя зачинщица безобразия на их этаже, когда Леонид открыл дверь. А он почему-то ни капли не сомневался, что именно особа, способная с удобством устроить пикничок в пижаме, являлась