Чудесная книга – Конституция Российской Федерации. Прочитала. Задумалась. Хорошо написано.
Статья 17 пункт 1: «Основные права и свободы человека неотчуждаемы и принадлежат каждому от рождения».
Статья 19 пункт 3: «Мужчина и женщина имеют равные права и свободы и равные возможности для их реализации».
Статья 20 пункт 1: «Каждый имеет право на жизнь».
Статья 21 пункт 1: «Достоинство личности охраняется государством. Ничто не может быть основанием для его умаления».
Статья 29 пункт 3: «Никто не может быть принужден к выражению своих мнений и убеждений или отказу от них».
Только вот не написано как всем этим пользоваться. Женщине.
Хотя, чего греха таить, сами мы сами себя приносим в жертву детям, кладем себя на алтарь любви к мужу, не отстаиваем свою точку зрения в споре с родителями. Тут никакая конституция не поможет, пока сами не установим границы своей собственной личной свободы.
Свое личное пространство я начала отвоевывать совсем недавно. Да-да, именно ОТВОЕВЫВАТЬ, потому что сама растворилась в ребенке и его делах, не спорила с родителями, и личной жизнью не занималась. Близкие, соответственно, такой бунт и лозунги протеста приняли в штыки. А ведь я сама позволила сесть всем мне на шею и помыкать мной. САМА! Никто другой. Обстоятельства тоже ни при чем. Хотя, отговоркой про обстоятельства я не редко пользовалась в разговоре с подругами. Хорошая отговорка, скажу я вам. Долго я ею прикрывалась, пока не поняла, что это тупиковая ветвь развития меня самой. Пересмотрела свои обстоятельства и сделала вывод, что не такие они уж и плохие. И из них можно извлечь выгоду и пользу.
А еще я поняла, что никакая я не стерва и не хочу ей быть. Много книжек на эту тему прочитала, но мне они не подходят. Я искала свой путь. Путь, как стать настоящей женщиной. Любимой и счастливой, мамой и женой, хорошей дочерью и снохой. Настоящей – это значит быть собой. И ни каких других вариантов.
Верю, что я нашла свой путь. Все свои наблюдения и информацию я систематизировала в этой книге. Очень хочу, чтобы вам это пригодилось и пошло на пользу. Знайте одно: ваши близкие не обязаны меняться ради вас. Но, когда вы меняетесь, меняется все вокруг. Изменения будут происходить постепенно и менее болезненно для окружающих. Правда, могут быть взрывы непонимания. К этому нужно относиться философски и спокойно.
Также в конце каждой главы дарю Вам самоисполняющиеся сказки. Сказкотерапия – это одно из направлений в психологии. Она направлена на работу с подсознанием. Это не простые сказки. Каждая из них несет в себе огромный смысл и мудрость. При прочитывании этих волшебных сказок у каждого (!) человека снимается напряжение и стресс. А также снимаются блокировки и зажимы. Процесс происходит сам, спокойно и комфортно.
Сказка может ответить на волнующие Вас вопросы. Может помочь по-другому посмотреть на ситуацию. А может помочь взглянуть на себя со стороны. Этот чудесный мир сказки заставляет поверить в себя и дает надежду. Надежда есть в каждом, просто иногда она спит, а иногда мы ее просто не слышим.
Я не буду описывать каждую сказку, и для какой конкретной задачи она писалась. Я считаю, что сказка универсальна и над каждой стоит задуматься. Каждая оставит след в душе. Поможет сделать правильные выводы. Поможет разобраться с внутренним конфликтом.
Если какая-то сказка Вас не зацепила, ничего страшного. Значит, она не Ваша. Отложите ее в сторону.
Сказка ложь, да в ней намек – добрым девицам урок. Эту поговорку каждый знает с пеленок. Во взрослой жизни стало как-то не до сказок, не правда ли? Взрослая жизнь далеко не сказка. Не беда. Мы будем сами делать свою жизнь сказочной! Такой, какой мы хотим ее видеть!
Удачи вам на вашем пути!
Глава 1. Измени себя, не изменяя себе.
Недавно встретила подругу. Она сидит дома с маленьким ребенком и в ответ на мой вопрос «Как дела?», ответила: «Каждый день одно и то же: встали, поели, поиграли, погуляли, спать легли. Просто день сурка какой-то». Понятно, что ребенок требует повышенного внимания, но это не освобождает нас от своей жизни. Я задумалась над ее словами, и посмотрела на себя. У меня ребенок намного взрослее, чем у нее, а проблема та же. Тот же день сурка, только с учетом наших обстоятельств.
Да, не утешительная правда. Стало как-то не по себе. Надо было что-то менять. Но что и как? С какой стороны подойти даже не знаю. Решила сначала посмотреть, чем же занимаюсь я целый день. Увидела, что своих дел практически-то и нет. Все крутиться вокруг ребенка и его проблем. А на то, что я хочу, времени не хватает. А что же хочу я? Вот тут-то я споткнулась надолго. Понять, что же я хочу на самом деле, очень сложно оказалось. Просто подумать об этом некогда было. Дождавшись выходных, быстренько организовала командировку ребенку к бабушке с дедушкой (соскучились ведь!), начала искать себя. Не нашла. Началась истерика и паника. Я, что помесь пылесоса и кухонного комбайна? У меня, что нет своих дел и интересов?
Первое, что пришло в голову – это пройти тесты. О, Интернет, ты мой Бог! Не вставая с дивана, я нашла по поисковой системе массу тестов по профориентации. Пройдя некоторые из них, немного определенности появилось. Совсем немного. Я поняла, что в моей личности преобладают предпринимательские и артистичные наклонности. И как это все совместить? Чего делать-то с этими наклонностями?
Пошла дальше. К психологу. Не удивляйтесь. Были проблемы переходного возраста у ребенка, ну я, под шумок, и свои заодно рассказала. Хочу уточнить, что психолога мы искали долго, работали с разными, пока не нашли «своего». Психолог – это такой человек, которому тебе не стыдно доверить свои переживания. Он понимает, к нему ты испытываешь симпатию. Когда есть контакт, то тогда работа будет продуктивной. Не знаю, как работают их методики, но они работают! Мне выявить свои проблемы помог именно психолог. Надо сказать, что я девушка не очень доверчивая и проверяла правильно ли она со мной работает. Моя подружка как раз училась на психолога, и мы чуть ли не детально разбирали мои занятия первое время. Когда я удостоверилась, что занятия с психологом идут мне только на пользу, я успокоилась. Перемены заметила не сразу, они происходили постепенно. Постепенно начали налаживаться отношения с родителями, с ребенком, я определилась чего же мне нужно на самом деле и много еще чего. В каждом случае работать нужно индивидуально. Тут общих шаблонов для всех нет. Работа с настоящим психологом заканчивается только тогда, когда клиент скажет: «Все, хватит, я решил свои проблемы». Если вы почувствуете, что проблема решилась, и вы уже можете обойтись без психолога, то нужно заканчивать. Психолог не панацея от всех бед. К нему не нужно бегать постоянно. Он только помогает справиться с трудностями, но не решает их. Психолог не берет на себя ответственность за вашу жизнь. Он не будет давать вам готовых рецептов. Он не будет советовать, как вам поступить. Он помогает выбрать из множества разных решений одно правильное, которое вы сами выберете и посчитаете единственно верным в данной ситуации. Еще раз повторю: вы сами несете ответственность за свою жизнь и то, что в ней происходит. Вам могут только помочь, но не решить ваши проблемы. В, конце концов, мы уже большие девочки и нужно принимать решения самим. Пусть сложные, пусть трудные, но свои и сами! И запомните – нет правильных или не правильных решений! Есть принятые решения и их последствия.
