Татьяна Трофименко - Как преодолеть любую зависимость. Простые решения сложных проблем

Как преодолеть любую зависимость. Простые решения сложных проблем
Название: Как преодолеть любую зависимость. Простые решения сложных проблем
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | Практическая психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2021
О чем книга "Как преодолеть любую зависимость. Простые решения сложных проблем"

Почти каждый из нас – зависим. Одни находятся во власти еды или выкуривают по две-три пачки сигарет в день. Другие оставляют последние средства в казино или уничтожают свою жизнь наркотиками. Одержимость любимым человеком, постоянное недовольство собой, шопоголизм, жизнь в соцсетях и искаженная реальность – мы подвержены огромному количеству зависимостей. Каждая из них имеет причину.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Бесплатно читать онлайн Как преодолеть любую зависимость. Простые решения сложных проблем

Книга заблокирована.
С этой книгой читают
На страницах этой книги вы узнаете об уникальных информационных процессах, которые каждый сможет «загрузить» в свой мозг и применять для управления обстоятельствами своей собственной жизни.Благодаря конкретным практикам развития сознания вам удастся:• Добиться успеха и материальных благ• Получить любовь и признание окружающих• Наработать отличную физическую форму• Добиться творческой самореализации• Избавиться от зависимостей, душевной боли• Раз
Жизнь – это стресс, твердят нам отовсюду. И предлагают временное решение проблем: считать до десяти и глубоко дышать, повторять перед зеркалом бесполезные аффирмации и покупать дорогостоящие успокоительные. В результате все это работает так же, как маленький пластырь, которым пытаются заклеить огромную пробоину в трубе. Да, в жизни много стрессов. И главное в борьбе с ними – выявить источник. Но найти источник душевной боли не так просто. Токсичн
Отношения – неотъемлемая часть жизни. Но они далеко не так просты, как показывают в фильмах. Любовь способна не только созидать, но и уничтожать. Контроль, манипуляции, психологическое насилие и эмоциональные качели – незаметно для себя вы становитесь собственностью партнера, отказываясь от своих интересов «во имя отношений» и убеждая себя, что все можно перетерпеть. Но с каждым днем ситуация только усугубляется. Как найти в себе силы разорвать д
«Читатель, если вам сейчас так плохо, что не хочется жить, эта книга для вас. Я, автор этой книги, сама длительное время была в таком же состоянии, что и вы. Я знаю о депрессии не с чьих-то слов, а в полной мере испытала ее на себе и понимаю, каково вам сейчас.Читатель, знайте: даже если вам кажется, что хуже уже быть не может, даже если вы в нищете, в болезни и в одиночестве, даже если помощи вам ждать не откуда и рассчитывать вам приходится тол
Стиль. Посыл. Смысл.Эмоция как предназначение для самовыражения.Эта книга представляет собой своеобразную коуч-сессию по подготовке к походу в парикмахерскую. Клиентам она поможет избежать разочарования от смены имиджа, а мастерам описанные техники помогут выстроить максимально эффективную коммуникацию с каждым гостем для плодотворного взаимовыгодного сотрудничества.
'Профессиональный советник: Как стать лидером в консалтинге' – это ваш путеводитель в мир успешного консалтинга и лидерства. Эта книга раскрывает ключевые аспекты, необходимые для достижения высот в профессии консультанта, предоставляя четкие и эффективные стратегии для развития ваших лидерских качеств. Вы узнаете, как построить доверительные отношения с клиентами, управлять проектами и командами, а также находить инновационные решения сложных за
Цели:1. Знакомство жителей России с новым научным направлением – синергетикой (самоорганизацией)2. На бытовом уровне показана востребованность, актуальность, инклюзивность данного направления, его интеллектуальные и мировоззренческие основы в усложняющихся условиях жизни3. Попытка направить на воспитание патриотизма коллективизм, овладению последними научными знаниями.4. Является призывом к использованию сотрудничества в овладении технологическим
«Решения на миллион. Как научиться принимать быстрые и правильные решения» – это ваш персональный гид по искусству принятия решений, от повседневных ситуаций до стратегических вызовов.В книге раскрываются ключевые аспекты психологии выбора, способы избежать когнитивных ловушек, методы работы с интуицией и анализа, а также техники управления стрессом и рисками. Автор делится проверенными стратегиями для ускорения процесса выбора, приоритизации зад
В серии «Святые в истории» писательница Ольга Клюкина в литературной форме излагает жития христианских подвижников различных эпох. О святых минувших столетий автор рассказывает живым современным языком, делая их близкими и понятными сегодняшнему читателю.Шестая, заключительная книга серии посвящена XX веку.
В сборник вошли веселые рассказы замечательного писателя Юрия Сотника (1914-1997): «Маска», «Внучка артиллериста», «Дудкин острит» и другие. Герои Сотника – предприимчивые ребята, попадающие в самые невероятные переделки, но они никогда не унывают и всегда готовы прийти на помощь другу.
Двойняшки Марк и Фия попадают в удивительную Метаполию, которая соединила между собой тысячи вселенных. Им предстоит изучить новый захватывающий мир, учиться в Академии Метаполии, завести друзей, а также побывать в чаще Высоколесья и глубинах Аквариона. Однако двойняшки не знают, что над Академией нависла тень опасности, развеять которую могут только они.
Хотите ИДЕЮ? Тогда скорее открывайте эту книгу – она там! Розовый Садовник или просто тетя Роза расскажет, как она сварила целую кухню варенья и зачем покрасила стены своего дома в розовый цвет. Эта история о том, что иногда даже самая невероятная идея может воплотиться в жизнь и сделать жизни других лучше.