Нина Цепляева - Как преодолеть прокрастинацию и устроиться на работу мечты

Как преодолеть прокрастинацию и устроиться на работу мечты
Название: Как преодолеть прокрастинацию и устроиться на работу мечты
Автор:
Жанры: Поиск работы / карьера | Саморазвитие / личностный рост
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2021
О чем книга "Как преодолеть прокрастинацию и устроиться на работу мечты"

Книга посвящена двум насущным проблемам современности – прокрастинации и поиску достойной работы. Она предназначена для всех, кого не отпускают чувства усталости от жизни и неудовлетворенности от работы. Автор книги – в прошлом рекрутер Google, Cisco и других выдающихся компаний с 12-летним опытом подбора персонала – на примерах из своего опыта подробно рассказывает, что с прокрастинацией нужно не бороться, а дружить, ведь она является очень четким индикатором правильно выбранного направления движения. В книге дается подробный пошаговый план получения престижной работы и домашние задания, которые помогут вам закрепить полученные знания и приблизиться к вашей мечте.

Книга написана в увлекательной форме и может быть использована как учебное пособие. Все иллюстрации и фотографии в книге сделаны автором.

Бесплатно читать онлайн Как преодолеть прокрастинацию и устроиться на работу мечты


Вступление

От автора

Несмотря на то, что я уже несколько лет не работаю в сфере подбора персонала, а являюсь владелицей небольшого апарт-отеля в Анталии, ко мне продолжают обращаться за консультацией по вопросам поиска работы знакомые и незнакомые люди. Отвечая на стандартные вопросы “как составить резюме”, “как вести себя на собеседовании” и тп, я заметила, что проблема многих обратившихся ко мне намного глубже: большинство занимается совсем не тем, к чему лежит душа. Отсюда неудовлетворенность карьерой и жизнью в целом, прокрастинация и ощущение, как будто плывешь против течения, неумение продвигаться по карьерной лестнице и неспособность устроиться на престижную работу.

В первой версии моего пособия я ограничилась ответами на стандартные карьерные вопросы, но в этой книге я решила пойти дальше и помочь читателям обрести гармонию с собой и избавиться от прокрастинации и ощущения “дня сурка”. Материал данной книги я облачила в онлайн курс и протестировала на десяти добровольцах, и вот отзывы некоторых из них.

Отзывы

Анна Уянык: “Нина, хочу сказать человеческое спасибо за то, что ты включила свет в моей голове. Поверь, я уже давно пытаюсь найти какой-то свой путь, на котором бы мне было не скучно и не муторно себя каждый день видеть. Я, конечно же, проходила и другие курсы, слушала коучей, но почему-то лампочка зажглась именно сейчас. Решение было на поверхности, но именно твой курс помог мне его увидеть. Спасибо!”.

Дина Волкович: “Признаться, я вообще не надеялась на результат, так как работу не искала уже лет 15. Благодаря курсу я увидела “окно”, паззл сложился. Это было как дуновение ветра перемен. Благодарю”.

Ирина Хейфец: “Этот курс оказался для меня очень полезным, поскольку я совсем не представляла, как ищут работу. Самым большим прорывом для меня стало, что я сформулировала Цель и поняла, почему раньше у меня это не получалось. Вместо формулировки Цели я искала средства, не понимая, куда идти. Я взглянула на свой опыт и свои желания под другим углом, и это было сильно! ПС. А2 и А3 из первого домашнего задания я до сих пор скрещиваю то так, то эдак”.

Елена Т.: “Выполняя домашние задания, я вдруг поняла, что не хочу быть наемным работником. Буду предлагать мои услуги в форме сотрудничества. Как только поняла это, как будто второе дыхание открылось. Спасибо!”

О книге

Без ложной скромности скажу, что в ваших руках уникальное пособие. Это не просто занудный сборник морально устаревших советов, а курс-практикум, который поможет вам нащупать направление развития, следуя которому вы будете: (а) востребованы, (б) заниматься любимым и приносящим удовольствием делом, (в) зарабатывать на этом.

В основе данной книги лежит мой 16-летний опыт, мои метания и поиски. Чтобы вам не было скучно читать и чтобы книга не напоминала учебник из советской библиотеки, я разбавила текст воспоминаниями и забавными историями из моей рабочей жизни. Несмотря на простоту языка изложения, книга полна откровений, глубоких мыслей и внезапных выводов. Кроме этого в конце каждой главы вам будет дано домашнее задание, к выполнению которого я прошу отнестись очень серьезно, если вы хотите получить результат.

Эта книга откроет для вас новые горизонты. Вы убедитесь, что ваши возможности гораздо шире того, что вы имеете на данный момент и что вы достойны и сможете добиться новых высот.

Благодарности

Я бесконечно благодарна всем, кто делал мою жизнь проще, и всем, кто усложнял ее. Без вас не был бы получен этот уникальный опыт, не было бы мотивации идти вперед, расти, становиться лучше, умнее, сильнее.

Огромное спасибо моим родителям, которые постоянно поддерживают меня во всех моих сумасшедших начинаниях. Спасибо всем, кто в меня когда-либо поверил – вы дали мне возможность прожить лучшие моменты моей жизни. Отдельное спасибо тем, кто в меня не верил – вы источник моей мотивации; благодаря вам я постоянно развиваюсь.

Немного обо мне

Я родилась и выросла в Москве. В 2003 году окончила факультет государственного управления МГУ им. Ломоносова. В 2004 году после нескольких месяцев упорных поисков я устроилась на работу в небольшую рекрутинговую компанию, занимающуюся подбором квалифицированного персонала для IBM и Nokia. В 2006 году меня сдали в аренду компании Cisco Systems, где я провела счастливые два с половиной года и отвечала за подбор инженеров на территории России и СНГ. В Cisco я проработала до 2009 года. Потом начался кризис, “мы выживали как могли”. Мне было очень страшно, но я дала себе слово не соглашаться на предложения ниже по уровню. И вдруг в марте 2010 мне позвонили из Google и спросили, не рассматриваю ли я предложения. Я прошла четыре собеседования и получила оффер моей мечты.

Мой роман с Google продолжался два года. В 2012 году случился новый кризис, и мне пришлось уволиться из Google. Я поехала в отпуск в Анталию и случайно осталась здесь жить. Как такое могло произойти? В последний день отпуска я лежала на пляже Коньяалты с книгой “11 минут” Паоло Коэльо. Там в книге распутная женщина из Рио решила остаться в Швейцарии. Я подумала, что ничуть не хуже главной героини книги, и сдала обратный билет.

Первый урок

Мою первую книгу я начала с фразы “Поиск работы надо начинать не с составления резюме, а с четкой постановки целей”. Конечно же, это утверждение верно. Поиск работы мечты – это проект, и у него, как и у любого другого проекта, должны быть четкие и легко измеримые цели. Однако ознакомившись с вопросами, поступившими мне от читателей, я вдруг поняла, что это простое лично для меня действие – постановка целей – вызывает у многих священный ужас. Поэтому в этом втором, дополненном, издании моей книги я хочу подойти к освещению вопроса поиска работы более комплексно, то есть рассказать не только о самом процессе написания резюме и прохождения интервью, но и о том, что предшествует этому, и даже о том, что следует после того, как вы получите предложение от компании вашей мечты!

Материал первых пары глав кому-то поначалу может показаться популизмом. Но не торопитесь морщить нос: прочитав первые главы и выполнив домашние задания из них, вас посетит мощное озарение, энергию которого вы положите в начало пути в вашу новую жизнь!

Сила мысли и Прокрастинация

Постановка цели лично мне кажется очень простым и обыденным ритуалом, как распитие утреннего чая, поэтому в моей первой книге я приступила сразу к этому шагу, перешагнув кое-что очень важное – определение потребностей и желаний. На практике выяснилось, что многим из вас сложно сформулировать четкую цель, поскольку каждый раз, когда вы пытаетесь сконцентрироваться на этом, ваш мозг тут же предательски старается переключиться на любое другое занятие, лишь бы только вытеснить мысли о будущем. И вот уже вместо того, чтобы писать резюме или искать подходящие вакансии, вы сидите в Facebook или играете в игрушку на телефоне.


С этой книгой читают
Я профессиональный рекрутер и написала эту книгу, опираясь на мой опыт работы международным рекрутером в Google.Если от мысли о поиске новой работы вас бросает в дрожь, вы не знаете, как написать красивое и продающее резюме и куда его отправлять, что делать, если работодатель вам не перезванивает, как договариваться о зарплате – ищите ответы на эти и другие вопросы на страницах моей книги.
Я случайно переехала в Анталью из Москвы в 2012 году и наломала немало дров за эти годы. К моему 10-летнему юбилею в Турции я решила написать эту книгу-пособие для тех, кто подумывает о переезде в Анталью. Для этого я дотошно перерыла массу справочной литературы и законов. В книге вы найдете ответы на все самые популярные вопросы, связанные с переездом и жизнью в Турции: как отдать ребенка в школу, сколько денег в месяц нужно для жизни, сколько с
Данная книга интересна всем, кто хотя бы раз в жизни задавался вопросом: почему многие люди, стремясь вверх по карьерной лестнице, часто не могут достигнуть желаемых высот? Каковы реальные причины их неудач? Предложенная вниманию читателей книга поможет разобраться во внешних причинах, препятствующих карьерному росту, а также во внутренних, субъективных факторах, которые мешают многим продвинуться по служебной лестнице.
Реально ли преуспеть на работе и при этом не обделить вниманием домочадцев? Вполне! Главное – правильно организовать свое время. Это не так уж и просто, не зря существует целая наука об управлении временем – тайм-менеджмент. Самым важным и эффективным принципам этой науки научит данная книга. Читательницы узнают, как можно одновременно вести успешный бизнес и готовить невероятно вкусные ужины. И самое главное – они выяснят, как не пострадать само
Если вы считаете, что ваши таланты и возможности могут быть реализованы более полно, и готовы поработать для того, чтобы раскрыть себя, честолюбивого, успешного и настоящего, эта книга не зря попала вам в руки, она для тех, кто хочет добиться в жизни большего, не просто устроиться на хорошую высокооплачиваемую и интересную работу, максимально раскрыться в своей профессиональной деятельности, построить свою судьбу своими руками.С нашей помощью вы
Добро пожаловать в офисный ад! Здесь каждый день – это борьба за выживание, а каждое собрание – еще один шаг к потере здравомыслия. Перед вами – ироничный и правдивый взгляд на корпоративную культуру и офисную работу.Вам предстоит столкнуться с рекрутерами, которые решают вашу судьбу за чашкой капучино, с начальниками, которые мастерски перекладывают ответственность. Узнайте, как не сойти с ума на рабочем месте, освоить искусство высиживания и пе
Ксандр Свит отправляется на поиски пропавшей сестры Роунд, на которую открыли охоту самые ужасные обитатели нового мира. Кто они и зачем им понадобилась безобидная восьмилетняя сирота? Следы монстров приводят Ксандра и его друзей к стенам самого мирного города на материке, но не всегда тишина означает покой, если только она не мертвая… Ксандру предстоит познать свой мир заново, и помогут ему в этом молвары.
Известный оренбургский писатель Анатолий Гаврилович Рыбин (1915–2006) в своем романе поднимает проблемы жизни, боевой и политической подготовки советских воинов в послевоенное время. В центре этого многопланового произведения – отношение командира полка Жогина и командира батальона Мельникова к своим служебным обязанностям, к армейскому коллективу, к вопросам инициативы и новаторства. Нелегко подчас приходится Сергею Мельникову. Его преследуют не
«Истинный дар Евтушенко – пронизанные некрасовской музыкой зарисовки с натуры: тягловая «серединная Россия», кочующая по стране в поездах, на пароходах и пёхом. Наблюдательность и неистощимость изумительны! В этом смысле стихи и поэмы Евтушенко – действительно фреска жизни страны в советское время, и подлинна эта картина не только потому, что точны и красочны ее детали, а потому, что включена фактура в душевную драму поэта, который готов раствори
«Поэт – человек, который слышит слово. Слово – это то, что отличает нас от животных. А с другой стороны, поэт – одно из самых древних животных со времен гибели динозавров. Поэт – маленький зверек. В сущности – крыса. Поэт – мелкий хвостатый зверек, который первым чувствует приближение катастрофы. Только бежать с корабля ему некуда. Пусть не будет катастроф. С остальным мы справимся». Дмитрий Воденников В книгу включены объективно лучшие стихотвор