С кожи головы начинается здоровье волос! На воспаленной коже крепкие волосы вырасти не могут. Поэтому первая глава будет именно про кожу, подбор правильного очищения. Это то, что вам нужно наладить в первую очередь.
Ко мне на консультацию часто приходят клиенты с выпадением, зудом, жжением и болезненными корнями. После того как я им подбираю правильный шампунь, пилинг и лосьоны по их ситуации, 90 % проблем уходит уже в первый месяц использования. Потому что, когда налажено очищение, все остальные средства начинают работать намного эффективней!
Когда вы подбираете шампунь, учитывать нужно только тип кожи головы, а не состояние волос. Так как на длину шампунь даже не наносится, для нее мы будем подбирать другие средства.
Шампунь должен только хорошо очищать, и больше ничего! Но это не значит, что есть какой-то один универсальный, который подходит всем. В мире волос вообще ничего универсального нет.
У каждого типа кожи головы своя потребность в уровне очищения. Так давайте уже ее определим.
Для чего нужно определять?
Без этого знания, вы не сможете правильно подобрать ни одно средство очищения. А это значит, что все ваши покупки шампуня будут рандомными и чаще всего, неудачными.
Как определить?
Здесь все просто, нужно отследить, на какой день после мытья ваши корни становятся несвежими:
– на утро 3-го дня – жирный тип кожи головы;
– на вечер 3–5-го дня – нормальный тип;
– На 6-й и более день – сухой тип.
А что теперь делать с этим знанием, расскажу чуть позже, а пока запишите свой тип кожи головы: ___________________________
1.2. Пилинги, скрабы и ШГО
Это тоже средства очищения кожи головы. И при ошибке их подбора вы можете усилить как выпадение, так и проблемы кожи головы.
Чем отличаются скраб и пилинг?
Скраб – это механическое очищение кожи головы с помощью микрочастиц. Но здесь есть ряд значительных минусов:
– можно травмировать кожу головы, что усиливает патологические процессы;
– категорически запрещен при выпадении и дерматитах;
– часто сложно смыть, так как частички застревают между волосами.
Я, например, категорически против использования скрабов. Но здесь, конечно, стоит цена вопроса. Скрабы всегда во много раз дешевле пилингов. И если у вас нет никаких проблем с кожей головы, то вы можете использовать скрабы.
Как использовать? Так как очищение идет за счет механического трения частиц о кожу, то после нанесения скраба обязателен легкий массаж в течение 5–10 минут, а затем можно сразу смывать. Скраб лучше наносить на мокрую грязную голову до шампуня. После процедуры мыть голову как обычно.
Пилинг – это очищение кожи головы за счет кислот, там не будет крупинок, это либо гель, либо прозрачная жидкость. Этот способ более мягкий и надежный для очищения кожи головы. Он растворяет сальные пробки, которые тормозят рост волос. Помогает лосьонам от выпадения работать быстрее и эффективнее, а себорейному дерматиту возвращаться как можно реже.
Из минусов пилинга могу отметить только цену, они не бывают бюджетными.
Как использовать? Наносим средство на сухую грязную кожу и оставляем на 10–15 минут. Массаж по желанию, но тогда может выпасть больше волос. Это не плохо, просто некоторые девушки, видя чуть большее выпадение, начинают нервничать. Во время мытья вашу голову могут покинуть только волосы, которые уже находятся в стадии выпадения, а это значит, что они выпадут в любом случае, независимо от ваших действий. После выдержки пилинг смываем и начинаем мыть голову как обычно.
Чтобы посмотреть видео про массаж, перейдите в Telegram-бот: https://t.me/ivolos_bot. Введите адрес в браузерную строку или сканируйте qr-код.
Мы много раз будем к нему возвращаться, так как многие вещи, например видео, не поместить в книгу. А мне очень хочется, чтобы вы взяли для себя максимум информации и получили свои классные результаты!
