Ирина Штеренберг - Как выглядеть на 10 лет моложе

Как выглядеть на 10 лет моложе
Название: Как выглядеть на 10 лет моложе
Автор:
Жанр: Здоровье
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2007
О чем книга "Как выглядеть на 10 лет моложе"

Как известно, лучше быть здоровым и богатым. Добавим - красивым. Или красивой. А еще молодой, без оглядки на дату рождения по паспорту.

Есть ли формула привлекательности? Существует ли эликсир молодости?

Да, причем формула простая, а эликсир под силу изготовить любому.

Чтобы убедиться в этом, откройте книгу на любой из страниц, а еще лучше - делайте это каждый день, тогда книга станет вашей лучшей подругой и путеводителем в страну вечной молодости и неувядающей красоты.

Бесплатно читать онлайн Как выглядеть на 10 лет моложе


Предисловие

Мир переживает бум красоты и молодости. Модно выглядеть свежо, подтянуто, молодо. Успешный человек должен выглядеть именно таким образом. Быть молодым, привлекательным, здоровым не только красиво, но и престижно. Это говорит о степени благосостояния человека, о его силе и энергии. Красота многими воспринимается как ключ к успеху. Поэтому красота и молодость – самый продаваемый товар. Люди всегда были готовы платить большие деньги, чтобы подольше не расставаться с ним.

Вечная молодость и неувядающая красота – давняя мечта человечества. Поиски способов остановить время и повернуть его вспять с давних времен волновали умы людей. На протяжении многих веков алхимиками велись поиски философского камня, способного не только превращать металлы в золото, но также дарить человеку бессмертие. Считалось, что перед обладателем философского камня отступают старость, болезни, немощь, а сам он становится воплощением совершенства.

Многие люди до недавних пор верили в то, что существует рецепт эликсира бессмертия – напитка, дающего незатухающую, негаснущую энергию и вечную молодость. С давних времен люди не сомневались в силе особых заговоров, заклинаний, трав и напитков, использование которых позволило бы человеку стать молодым и красивым. А в сказках народов мира можно найти всевозможные способы продления жизни. В них говорится о существовании живой и мертвой воды, позволяющей снова обрести молодость и силу. В сказках также описываются молодильные яблочки, когда человек их отведывал, он снова становился молодым, красивым и всеми желанным.

Искусство украшать себя зародилось вместе с появлением человека. Уже в 10 веке до н. э. в Древнем Египте женщины пользовались пудрой, кремами. Ради того, чтобы вернуть красоту и молодость, они готовы были использовать любые способы. Известно, что в состав древних рецептов красоты могли входить, например, крысиный жир или высушенная и растертая в порошок лягушачья кожа. А косметика средневековья вполне заслуживает определения «убийца». В состав белил входил свинец, а ингредиентами различных притираний были мышьяк и ртуть. Стремление к красоте приводило организм к медленному, но верному разрушению.

Поиски средств, сохраняющих молодость на длительное время, продолжаются и поныне. Индустрия красивого тела бурно развивается. Беспрерывно выпускаются новые чудодейственные косметические средства, изобретаются новые методы омоложения. Ученые до сих пор выдвигают различные теории, объясняющие механизмы старения человека и обещающие раскрыть секрет продления его жизни. Исследования в этих областях щедро финансируются.

Культ молодости и красоты толкает людей не только в объятия косметологов, но даже под скальпель пластических хирургов. С каждым годом увеличивается количество мужчин и женщин, решившихся на пластические операции. Тот, кто не хочет делать или не может оплатить пластическую операцию, использует для сохранения красоты и молодости то, что доступно. Самый действенный и простой способ продлить молодость и привлекательность – вести здоровый образ жизни, рационально питаться, устраивать разгрузочные дни, заниматься спортом.

Многие представители сильного пола уделяют своей внешности внимания не меньше, чем женщины. Мужчины, следящие за своим внешним видом, были всегда. Раньше это были денди, а в наше время мужчин, придающих большое значение своей внешности и затрачивающих немалые средства и время для того, чтобы привлекательно выглядеть, называют метросексуалами.

В наше время огромное количество мужчин обеспокоены своим внешним видом. Основная причина этого кроется в колоссальном давлении, которое оказывается на них со стороны средств массовой информации. Мужчины начинают сравнивать себя со «звездами» кино и эстрады, известными спортсменами, красавцами с рекламных плакатов. В результате такого сравнения многие идут в тренажерный зал и садятся на диету. Мужчины следят не только за своим весом. Их так же, как и женщин, иногда может вывести из себя прыщик на носу или вид шершавой, трескающейся кожи. Для мужчин с каждым годом выпускается все больше и больше видов косметики. Это не только кремы, тоники, дезодоранты, но и гигиеническая помада и т. п. Сильный пол «освоил» педикюр, маникюр, массаж лица. В институтах красоты мужчины теперь не такие уж и редкие гости.

У каждого человека есть свои сокровенные мечты, заветные желания, притягательные цели. У всех они разные. Однако многих объединяет одно желание, о котором, часто трудно кому-то сказать, – желание быть привлекательными, красивыми и как можно дольше не стареть.

Психология красоты

Красота под микроскопом

Красота – великий дар.

«Красота не нуждается в украшениях»

Индийская пословица

«Красивое лицо открывает двери и исцеляет сердца»

Персидская пословица

Каждый из нас испытывал на себе волшебную силу красоты и поддавался очарованию совершенного облика. Красота околдовывает, гипнотизирует, она способна лишить на время разума.

«Красота – это страшная сила!»

Ф. Раневская

Красивые люди всегда привлекают внимание. Их рассматривают украдкой, им оборачиваются вслед. Красивым идут любые наряды. Они хороши собой, как ни поверни. О них грезят во сне и наяву. Творцы всех эпох и народов пишут о них романы, их запечатлевают на полотнах, воспевают в поэмах, увековечивают в скульптурах.

Нам нравится смотреть на красивого человека, когда он улыбается, разговаривает, работает, ходит.

«Бог недаром повелел иным из женщин быть красавицами; недаром определил, чтобы всех равно поражала красота, – даже и таких, которые ко всему бесчувственны и ни к чему не способны…»

Н.В. Гоголь

Красота искушает.

«Мне еще никогда не приходилось встречать человека, ценящего добродетель выше телесной красоты»

Конфуций

Что такое красота?

«Красота – это своего рода гениальность, даже больше, чем гениальность, ибо в объяснении не нуждается»

О. Уайльд

Тайна красоты лежит в глубине нашего существа. Великие произведения искусства, красивые лица признаются таковыми множеством людей. Существуют некие внутренние эталоны, с которыми человек сопоставляет все воспринимаемое им. Есть какой-то уровень обобщения, то есть сформированный обобщенный образ прекрасного, с которым происходит постоянное сопоставление.

«Красота вещей существует в воспринимающем их сознании»

Д. Юм

Это предполагает существование каких-то универсальных критериев красоты. Самым важным из этих критериев является существование в объекте определенного порядка.

Красивыми человек признает предметы, изображения, сочетания звуков, которые обладают внутренней гармонией. Но в то же время если в них существует чрезмерная упорядоченность, тем более если она предсказуемая, то это вызывает скуку.


С этой книгой читают
Кто-то любит ходить к гадалкам, чтобы узнать «что было, что будет и чем сердце успокоится», кто-то живет в постоянном страхе, не в силах решиться изменить в жизни что-либо, или разгадывает пророчества Нострадамуса. Эта книга не для таких. Судьба, фатум, рок – насколько человек зависим от них? Насколько он может управлять своей жизнью? Что лучше – плыть по воле волн или против течения? Если в какой-то момент вы для себя решили, что ваша жизнь – эт
Юрий Вилунас представляет уникальную методику оздоровления – рыдающее дыхание. Это настоящий революционный прорыв в профилактике и лечении самых разных заболеваний, даже неизлечимых, таких как сахарный диабет и рак. Прекрасные результаты метод показывает при лечении распространенных сердечно-сосудистых заболеваний – гипертонии, атеросклероза, стенокардии…Юрий Вилунас открыл основные природные механизмы здоровья, обладающие огромными целительными
В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников подробно описал наиболее распространенные виды чая, их целебные свойства, противопоказания к употреблению, собрал основные правила приготовления этого напитка, сервировки и подачи, чайные церемонии различных народов, рецепты витаминных, лечебных, цветочных чаев.Здесь представлено большое количество рецептов напитков, которые не только скрасят вечер в кругу семьи, но и улучшат здоровье ваших
Дорогие женщины! Впереди у вас девять чудесных месяцев, в течение которых вы будете ощущать себя единым целым со своим малышом. Вам предстоит пройти нелегкий и в то же время радостный путь к материнству. В этот период в вашем организме будут происходить вполне естественные и закономерные изменения, и вам придется привыкнуть к новому, незнакомому до сих пор состоянию. Соответственно, изменится и ваш образ жизни: вы будете по-другому питаться, дела
Мы знаем, что соки – незаменимый источник витаминов и минеральных веществ, что они обладают целебными свойствами. Поэтому сами «прописываем» себе сокотерапию, не задумываясь о том, какие из них станут для нас лекарством, а какие – ядом. Эта книга поможет разобраться, какой сок вам подходит, как его приготовить, а также подобрать рецепты лечения.
Перед Вами статья из особого сборника, в котором есть сведения не только о самых богатых людях современности, но и тех, кто явился «основоположниками» данной категории населения, – исторические личности, основатели крупнейших богатейших компаний и т. д Этот цикл статей посвящен создателям всемирно известных брендов, самыми богатыми людям в своих узких кругах, например – спортсмены, актеры, политики. И, конечно же, в этом списке нашли свое место р
Перед Вами статья из особого сборника, в котором есть сведения не только о самых богатых людях современности, но и тех, кто явился «основоположниками» данной категории населения, – исторические личности, основатели крупнейших богатейших компаний и т. д Этот цикл статей посвящен создателям всемирно известных брендов, самыми богатыми людям в своих узких кругах, например – спортсмены, актеры, политики. И, конечно же, в этом списке нашли свое место р
Берлин. Ночные клубы с круглосуточными веществами, выпивкой, танцами под техно-музыку и сексом в грязных туалетах. Никаких пауз. Никаких стопов. Трое молодых людей с разной жизнью, разным детством, проведенным в разных странах, случайно встречаются именно в этой точке, объединенные смутной душевной тоской. Город приоткрывает им двери в мир, существующий вне времени и пространства. Мир, способный спрятать их от прошлого, голоса которого каждый из
Ревазова Юлия Анатольевна – генетик, кандидат медицинских и доктор биологических наук, профессор, заслуженный деятель науки РФ.Эти мемуары – воспоминания о жизни трех поколений одной семьи в двадцатом веке, ироничные, грустные, временами страшные и, несмотря на все, – оптимистичные, позитивные, где нашлось место и юмору, и историческим реминисценциям. Сам стиль написания напоминает тезисы лекций или докладов: без лишних подробностей, сохраняющий