Роза Азора - Как я обрела смысл и вышла из замкнутого круга. Для девушек и женщин

Как я обрела смысл и вышла из замкнутого круга. Для девушек и женщин
Название: Как я обрела смысл и вышла из замкнутого круга. Для девушек и женщин
Автор:
Жанры: Общая психология | Здоровье
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2023
О чем книга "Как я обрела смысл и вышла из замкнутого круга. Для девушек и женщин"

Если вы или ваши близкие попали в депрессию, все можно исправить. Да, это не простой и не быстрый процесс. Но он того стоит. Зима пройдет и наступит весна, растает снег, все расцветёт, запорхают бабочки, и жизнь заиграет новыми красками, даже лучше, чем прежде. И для этого необходимо ваше желание и участие. А я расскажу немного о себе, о том, что помогло мне.

Бесплатно читать онлайн Как я обрела смысл и вышла из замкнутого круга. Для девушек и женщин


Вступление

Однажды я попала в замкнутый круг, из которого много месяцев и лет не могла выйти, а только все глубже погружалась в болото, что отнимало огромное количество моих внутренних ресурсов. Спустя долгое время, проведенное в поисках ответов, я смогла подняться по лифту от состояния безысходности до уровня внутреннего спокойствия, избавилась от тревоги и страхов.


Эта книга о том, как найти выход в безвыходной ситуации, а также о том, как успокоить свой беспокойный разум и вдохновиться двигаться дальше.

Проблема

Моя история

Я стала разбираться в теме выхода из депрессии, когда попала в ее водоворот. Я не знала как выбраться и что делать. Я не знала кого слушать, потому что все говорили по-разному. Я сомневалась во всем, в себе, своем внутреннем голосе, в своих решениях. Я боялась всего вокруг. И никто не мог мне помочь, взять и решить мою проблему, вытащить меня оттуда. Мне пришлось самой спасать себя.


Мне помогли книги и друзья, которые сами прошли через похожие эмоциональные трудности. Они поддерживали меня. Я стала слушать тех, кто чего-то добился в своей жизни.


Но сомнения посещали меня на каждом шагу, я не знала чего я хочу на самом деле. И что делать со всей моей рухнувшей жизнью.


Вопросов было великое множество. И, кажется, все стояло на месте. Я просила о помощи Бога, но казалось, он не разговаривал со мной. Я не видела знаки, о которых просила его. Казалось, я одна в этом мире и никто не в силах мне помочь, в т.ч. я сама не могла себе помочь.


В чем была моя ошибка? Слушать других. Последнее время я слушала других больше, чем себя, и винила их потом за это. Все, что я делала, слушая других – не принесло ощутимого результата и радости. Все, что в своей жизни я делала по своему желанию – приносило свои плоды, даже самые сумасшедшие идеи и решения. Это пока до конца необъяснимо, но эти сумасшедшие идеи – вспышки подсознания, правильные решения. Они приводят к желаемому максимально быстро удивительными путями.


Когда я сказала мужу, что хочу сменить профессию – он посмеялся. И я поняла, что, если я не буду делать то, к чему меня тянет, если все это нереально, то я не хочу жить такой жизнью дальше. Я не хочу жить в мире правил, где все должно быть ровно и четко, где все решено и нельзя совершать ошибки, пробовать, сворачивать с пути. Я не хочу так жить. Но прежде, чем я уйду, я хочу оставить память о себе. Писать книги – это мечта с малых лет. Я смогу достойно уйти, без сожалений, если сделаю то, что желает моя душа.


Я сижу и пишу уже несколько дней. Я спешу помочь вам, я спешу оставить свое наследие предкам. Я знаю, что в любой момент меня может не стать, и я пишу день за днем, несмотря на все то, что ждет моего внимания. Я спешу, потому что у меня нет бесконечного времени в этой жизни. Это тот минимум, который я хочу оставить после себя.

Мракотьма

(Яма, бездна, тупик, пустота, хаос, тюрьма, тоннель, темнота)


Когда находишься в состоянии шока, кажется что ты попал в заперти к самому себе. Эта боль разрывает изнутри. Раньше, когда впереди у тебя было хотя бы общее понимание будущего, теперь его нет вообще. Нет ни единого понимания, что будет дальше. И ты думаешь, что это конец.


Но проходит время, и ты понимаешь, что это все к лучшему. Что впереди еще целая жизнь. Еще много интересного, чего ты не видел. Жизнь полна красок, возможностей, волшебства и чудес. Мир полон любви, счастья и радости. Вселенная щедра и дает нам то, что мы хотим. Она любит нас.


Но иногда наступает ночь, но за ночью всегда приходит утро, так же как после зимы приходит весна, все распускается. Так же и в жизни есть цикличность. Что-то приходит, что-то уходит. Постоянное движение вперед. Невозможно зацепиться за что-то навсегда. В природе нет стабильности и спокойствия. Это иллюзия, обман, который больно бьет по голове.


Темнота нужна нам, чтобы оценить и увидеть радость. Контраст необходим нам всем. Круговорот энергии в природе. Это жизнь.


Грусть также необходима нам, как и ощущение радости. Это баланс жизни. Это инь-ян. Наши чувства – это специи в нашей жизни. Это ее острота, сладость, горечь. Да, возможно, неприятных вкусов больше, но это как посмотреть.

Замкнутый круг

(Беличье колесо, день сурка, серость, безысходность)


Когда хочешь принять решение, то не можешь, потому что любой вариант решения несет в себе одинаково неподходящий результат. Ты тыкаешься, мыкаешься и все без толку. Как разорвать этот круг. Каждый день ты проходишь по этому кругу, в надежде быстрее решить проблему. Но каждый раз результат один и тот же – уныние и безысходность.


Но фишка в том, что, чтобы выйти из круга, нужно принять какое-либо решение, совершить новое действие. А решиться на что-либо очень сложно, постоянно находясь в эпицентре событий. Чтобы принять решение, нужно подняться повыше и посмотреть на все со стороны широким взглядом.


С этой книгой читают
Это справочное пособие о том, как я получила мужчину своей мечты. Что помогло мне из серой неуверенной мышки стать привлекательной девушкой.
Задавайте правильные вопросы своему сознанию и подсознанию. Если честно будете отвечать, то получите истинные ответы. В книге приведены вопросы по теме отношению с мужчинами и поиску любимой работы.
Эта книга о моем личном опыте. Я не психолог и не коуч. Я просто человек. И я испытала то, что испытывают сейчас многие женщины и в том числе мужчины. В современном мире разводы и депрессии увеличиваются с каждым годом. И, возможно, мой опыт поможет вам.
Эта книга содержит в себе разные энергетические тексты на тему любви, мужчин, любимого дела, саморазвития, исполнения желаний и др. Многие тексты написаны от лица "Я", поэтому проще воспринимать информацию и примерять ее на себя. Предназначение этой книги помочь вам настроиться на день или найти ответы на вопросы. Она предназначена для девушек и женщин любого возраста. Ее можно читать утром, днем в перерывах, перед встречей, свиданием или перед с
Методическое пособие для руководителей образовательных учреждений, заместителей директоров по НИР, учебной работе, организаторов и руководителей НИР учащихся. Рассматриваются вопросы организации научных обществ учащихся, содержания и руководства научно-исследовательской деятельностью школьников.
Нужна ли кому-то пятнадцатилетняя сирота? И кто нужен ей? Кто сделает ее счастливой? Кого она может сделать счастливым?!
Лучшая книга, отвечающая на вопрос «что значит быть актером?». Дмитрий Долгаймер, предприниматель. Книга не дает готовых рецептов, не рассказывает о воздушных замках. Она просто дает хороший пинок, сбрасывает с небес на землю, и ставит читателя перед суровыми реалиями профессии Актера, о которых вам не расскажут ни в одном ВУЗе. Книга обязательна к прочтению как новичкам, так и уже состоявшимся в данной профессии. И тем, кто только задумывается о
Эта книга как разговор одной души с другой, все предельно искренне и просто. Погружаясь в эти мини-истории, твоя душа будет исцеляться. Каждая история – маленький мир, который тебе нужно освободить в себе. Моя задача – дать тебе ощутить, насколько красива твоя душа и насколько чисто твое сердце.
К числу вечных проблем человечества относятся этнические конфликты. С тех пор, как на земле появились группы людей, говорящих на разных языках и претендующих на обладание определенными территориями, между ними возникли соперничество, конкуренция, конфликты и войны. Очень много человеческих жизней потеряно в этих, порой весьма ожесточенных и кровопролитных, столкновениях этнических общностей, а позднее – национальных государств.В данной работе мы
Когда Валерии пришло сообщение о таинственном наследстве, доставшимся ей из прошлого, она даже представить не могла, в какие мрачные тайны, идущие из глубины веков, ей предстоит погрузиться, какую цену заплатить, смирившись, что любимый, совсем не тот, кому она доверила душу и сердце. И наконец, узнать, что происходит из века в век на полное Лунное затмение.
Александр Константинов, довольно известный в своих кругах сталкер, который не верит в мистику. Он путешествует по старым заброшенным замкам, о которых ходят страшные легенды, и он даже предположить не мог, что в одну из своих обычных вылазок он попадет в мир, где демоны и адовы гончие реальны, а борьба за жизнь является главным занятием местных. Здесь он встречает Лаю, охотницу которая спасает его и показывает этот мир полный опасностей, магии и
Мне "повезло" познакомиться с мужчиной, для которого не существует слова «нет». И судьба, словно издеваясь, постоянно сталкивает нас. И я сдалась под его напором, но есть одно "но": моя младшая сестра влюблена в него и не собирается отступать.