Юлия Подкопаева - Карта вашей жизни. Как правильно приготовить мечту

Карта вашей жизни. Как правильно приготовить мечту
Название: Карта вашей жизни. Как правильно приготовить мечту
Автор:
Жанры: Эзотерика / оккультизм | Общая психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2021
О чем книга "Карта вашей жизни. Как правильно приготовить мечту"

В ваших руках книга, объединившая знания, которые помогут приготовить мечту и идти к ее исполнению через понимание себя, своих ценностей, желаний, постановку и достижение целей. Мы познакомимся с простыми и эффективными методиками, которые помогут задействовать оба полушария мозга – левое (рациональное) и правое (иррациональное, чувственное). Мы узнаем, как работать с картой желаний, аффирмациями, дневником целей, благодарности и успехов. Мы узнаем про наши мысли, как сделать их друзьями в достижении целей, как через новый образ мышления достичь нового уровня благополучия в любой сфере жизни. Мы узнаем про энергию, где ее брать, как восстанавливать, и поговорим о другом важном в жизни.

Бесплатно читать онлайн Карта вашей жизни. Как правильно приготовить мечту


Карта вашей жизни

Как правильно приготовить мечту

Предисловие

В ваших руках книга, объединившая в себе знания, которые помогут приготовить мечту и идти к ее исполнению через понимание себя, своих ценностей, желаний, постановку и достижение целей.

Мы познакомимся с простыми и эффективными методиками, которые помогут задействовать оба полушария мозга – левое (рациональное) и правое (иррациональное, чувственное). Мы раскроем секреты, почему работают методики, и вы сможете использовать их осознанно. Мы узнаем, как работать с картой визуализации желаний, позитивными аффирмациями, дневником целей, благодарности и успехов, и многое другое.

Мы поговорим о мечтах и целях, как их формулировать правильно. Мы узнаем про наши мысли, как сделать их друзьями в достижении целей, как с ними работать правильно, как через новый образ мышления достичь нового уровня благополучия в любой сфере жизни. Мы узнаем про энергию, где ее брать, как восстанавливать. Мы узнаем, как не терять мотивацию, и поговорим о многом другом важном в жизни.

Я буду рада, если вы найдете книгу интересной и полезной для себя, надеюсь, она станет вдохновением в создании жизни, которую вы творите сами. Желаю вам быть активными и счастливыми по пути к своей мечте.

Немного нескучной теории. Сила мыслей

Вопросы о работе бессознательного, сознания, мыслей, эмоций занимают умы ученых, философов, поэтов, бизнесменов, домохозяек и блогеров. Желание заглянуть за кулисы сложных процессов, стоящих за сознанием человека, стремление понять его природу, суть и то, как можно использовать эти знания для улучшения жизни, не дают покоя и нам.

В попытках изучить строение головного мозга, природу сознания и мыслей было получено много научных открытий, некоторые теории и предположения остались до сих пор без подтверждения, другие объяснения можно счесть весьма загадочными и мистифицированными.

Среди множества взглядов можно выделить не только те, что рассматривают мысли и сознание на индивидуальном уровне, присущем конкретному человеку, но и те, что выделяют уровень коллективный, объединяющий нескольких людей и даже все поколения человечества. Из них мы отметим идеи Карла Густава Юнга о коллективном бессознательном и Наполеона Хилла о высшем разуме или бесконечном интеллекте.

Карл Юнг высказал мнение, что каждому из нас благодаря наследственности с рождения передается глубинный уровень, который содержит следы памяти, мысли, чувства наших прародителей. Этот слой очень древний, он формировался со времен наших человекообразных предков и передается из поколения в поколение до сих пор.

Юнг назвал этот уровень коллективным бессознательным, он содержит первичные модели, которые называются архетипами, или врожденными воспоминаниями, под влиянием которых мы определенным образом реагируем при встрече с событиями и объектами на нашем жизненном пути. Эти же образы приходят к нам в сновидениях, а в творчестве разных народов они имеют поразительную схожесть, что мы можем наблюдать, читая сказки народов мира. Каждый из архетипов способствует определенному образу выражения чувств и мыслей.

Теория архетипов получила широкое развитие в психологии и бизнесе. Например, зная свой ведущий и теневой архетипы, вы сможете получать доступ к ресурсам своей личности. Маркетологи могут создавать бренды и выводить их на рынок в соответствии с идентичностью продукта и целевой аудитории через архетип.

Центральный и наиболее важный архетип, который выделил Юнг, – это Самость, он интегрирует все аспекты души в единое целое. Получить доступ к этому архетипу и к коллективному бессознательному можно через мандалу и ее разновидности, например рисуя ее. Мандала – это изображение или же объемный геометрический объект, в котором линии и окружности разных форм равноудалены от центральной точки. Мандалы встречаются и широко используются в индуистских, буддистских и эзотерических практиках. В западной культуре внешнее сходство можно найти в симметричном изображении в калейдоскопе.

Наполеон Хилл, американский автор и советник президента Франклина Рузвельта, считал разум и мысль формой энергии, имеющей духовную природу и высокую вибрацию. Он предположил, что мысли с очень высокой вибрацией могут передаваться от одного мозга к другому, давая возможность объединенной таким образом мысленной энергии существовать на другом уровне, и называл это высшим разумом. Он полагал, что через него приходят идеи и озарения, а несколько таких умов превосходят собой те же умы, действующие по отдельности. Здесь вспоминается пословица: «Одна голова хорошо – а две лучше». Подсознание он рассматривал как передатчик мозга, а творческое воображение сравнивал с приемником, который помогает улавливать идеи. Повышать или понижать частоту вибраций могут эмоции. Соответственно, успеху способствуют эмоции, вызывающие самые высокие вибрации мыслей – любовь, благодарность, а негативные эмоции, такие как зависть, злость, раздражение, понижают вибрации мыслей и блокируют возможности нашего мозга, ведущие к успеху.

Объяснения поведения человека и его возможностей ученые искали и в строении головного мозга. Дениэл Гилберт обнаружил, что лобная доля отвечает за планирование и за тревогу. Удивительно, но ожидание результата и его достижение в мозге вызывается системой, включающей одинаковые рецепторы. В какой-то мере будущий образ для мозга то же самое, что и результат. Интересно, что для ожидания подключается в десять раз больше цепей, чем активируется при получении результата. Получается, что ожидание и реальность по своей природе неравнозначны в пользу ожиданий.

Радость от достижения цели может быть не такой, как вы ее себе представляли. Это может быть от того, что в процессе ваши цели могли меняться или вы уже пережили радость от достижения еще в пути к достижению цели. Это нормально, что временем обстоятельства и вы сами будете меняться, будут появляться и уходить новые возможности, а у вас будут новые шансы приблизиться к вашим большим целям. Мы можем открыть новые для себя стороны реализовавшегося ожидания, которые мы представляли себе иначе с самого начала. Если ожидание и реальность не совпадают, следует разочарование. То же самое происходит, если результат мы получаем не сразу. Все это приводит к тому, что наша мотивация постепенно падает. Именно поэтому важно держать образ нашей мечты и цели перед глазами – он нас побуждает на действие, и так важно отмечать даже, казалось бы, небольшие свои победы, это не дает нам терять мотивацию, повышает самооценку и веру в себя. Делайте для себя приятными процесс достижения цели и результат, награждайте себя за промежуточные результаты по пути к вашей мечте. Согласно исследованиям психологов, те, кто способен к отложенному вознаграждению, способен добиваться больших результатов в жизни.


С этой книгой читают
Каждый знак зодиака по разному реагирует на различные обстоятельства и ведёт себя в жизненных ситуациях. Зная те или иные черты характера определенных знаков зодиака, можно найти наилучший подход к нужному человеку и наиболее быстро решить интересующий Вас вопрос!
В книге переплетаются реальность, мистика, символы, история и энергетика Мест Силы планеты. Книга написана в жанре магического реализма. В поисках ответа на загадку Сфинкса вы побываете на Местах Силы и узнаете, что обозначают крылья Исиды и крылатое солнце. Описания мест сделаны после реальных экспедиций по планете автором книги Еленой Беляевой.В путь за ответом на загадку Сфинкса!
В этой книге я поделюсь с вами своим многолетним опытом в Кулинарном искусстве, раскрою все свои секреты, которые помогут вам готовить не только вкусную и полезную пищу, но и помогут вам получать удовольствие от самого процесса приготовления. Начнём!
Пять небольших уютных рассказов и стихотворения были написаны в период с осени 2017 по зиму 2019 года. В них, пёстрых и странных, запечатлены сюрреалистические моменты. Вдохновением послужили литература, кинематограф, природа и музыка.
В пособии раскрыта сущность и значение предшкольного образования в России и за рубежом. Подробно освещены компоненты подготовки детей к школе, реализация задач предшкольного образования разных моделей. Рассмотрены исторические предпосылки становления и развития отечественного и зарубежного предшкольного образования, определены важнейшие тенденции современного предшкольного образования, показаны особенности их реализации в отдельных странах.Учебно
О чём молчат сфинксы Невы? Что такое "меридиан пирамид" и "вектор Сфинкса"? Как связаны символы Всадника и Змеи с историей России и Петербурга? Автор пытается ответить на эти и многие другие вопросы.
Это очень профессиональная проза. С наблюдательностью, с точным воспроизведением речи, с мастерским выстраиванием диалогов, с благородным лаконизмом языка, с сильными сквозными образами, с «боковой подачей» темы (когда самое главное происходит не на первом плане, а где-то сзади – как в фильмах Алексея Германа). Профессионализм стал довольно редким явлением в современной литературе – так что от души радуешься самому факту наличия профессионализма.
Александр Карасёв родился в 1971 году в Краснодаре. Окончил истфак и юрфак КубГУ. В звании лейтенанта командовал взводом внутренних войск на чеченской войне. Известность писателю принесла книга «Чеченские рассказы», ставшая открытием года Бунинской премии (2008).Эта книга о том, как вживается, втягивается в войну нормальный человек, как война становится его жизнью, становится очень быстро и незаметно для него самого. Книга содержит нецензурную бр