Алексей Бакунин - Книжная полка боевых искусств: путеводитель, рецензии и цитаты – 1

Эта действительно умная книга издана в 2011 году весьма скромным (3 000 экз.) тиражом Санкт-Питербургским издательством ИК «Крылов». Автор сам характеризует свое произведение: «Книга посвящена самообороне ума больше, чем самообороне тела. Больше тому, как избежать попаданию в экстремальную ситуацию, а меньше – тому, как выйти из нее». Фактически это система «храбрый заяц» или про то, как не вляпаться. Несмотря на отсутствие иллюстраций, книга интересна и познавательна. Написана в стиле «для чайников», но при этом полностью соответствует своему названию. В книге живо, подробно, грамотно разбираются основы личной безопасности лиц любого возраста и пола, в различных ситуациях вероятного нападения. Хорошо показаны основные аспекты подготовки самооборонщика – психологический, технический, тактический, правовой, общей и специальной физической подготовки. Подробно, понятно, буквально пошагово изложены методические основы самообороны от слова к делу и действию. Каждый раздел содержит практические задания для самоподготовки. Стиль изложения интересен и прост. Понятным для обычного человека языком, разбираются способы не попадания и выхода из конфликтных ситуаций.

К приобретению и прочтению рекомендуется всем интересующимся самообороной.

Книга, которую просто обязан подержать в руках, полистать и даже прочитать каждый считающий себя интересующимся боевым искусством и (или) самообороной.

Первое издание вышло в далеком 1997 году и после неоднократно переиздавалось. Это, пожалуй, первое русскоязычное пособие об интегральной (комбинированной) системе самообороны. Несмотря на то, что в основе «Боевой машины» как и в большинстве современных систем самообороны, лежит трехчлен-перевертыш «самбо-бокс-каратэ», эта система популяризирована первой. Предполагаю, что именно данная книга подтолкнула креативных создателей современных систем к сведению всего многообразия техники к «джентельменскому набору» давно перешедших во всенародную интеллектуальную собственность ударов, бросков и освобождений. И именно под влиянием автора, скомбинированные по указанной схеме системы со стандартным набором приемов, стереотипной двигательной базой, несколькими психологическими кунштюками и тайным знанием про «глаза-горло-пах» активно завоевывают страну, обучая население «простой и суровой» самообороне.

Материал излагается легко и грамотно. Хорошо систематизирован и иллюстрирован. Активно рассматривается использование в бою подручных средств (в том числе бытовой самообороны). Психологическая подготовка – простенькое НЛП с аутогенной тренировкой.

Очень умная книга, заслуженно ставшая классикой. Интересующимся самообороной и боевыми единоборствами, к прочтению рекомендуется (обязательно).

Издана в 2010 году и является сиквелом бестселлера 90-х «Боевая машина. Руководство по самозащите» того же автора. Состоит из двух частей. Первая часть представляет собой сгущенную версию первой книги, интересная и практичная. Материал излагается доступно и грамотно. Хорошо систематизирован и иллюстрирован. Вторую часть автор не сильно заморачиваясь сварганил из материалов модных в то время тематических форумов, по технологии «рерайт с копирайтами» – это когда берется чей либо пост размером со страницу и к нему лепится комментарий автора на четыре-шесть строчек. Пошарил по форумам и пара сотен страниц текста готовы. После прочтения второй части остается стойкое ощущение желания автора не сильно напрягаясь раздуть величину издания. Фактически половина книги – это «бла-бла-бла..». Однако приятно, что на страницах 309—310 приведен мой текст из Будо-форума (тогда я участвовал в нем под ником «БАО»). В целом полезная книга. Однако если у вас есть предшествующая «Боевая машина», то приобретать «Боевая машина – два»…необязательно.