Ирина Бйорно - Код похудения

Код похудения
Название: Код похудения
Автор:
Жанры: Руководства | Здоровье | Спорт / фитнес
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Код похудения"

Полная книга о секретах стройного тела, методах похудения, диетах, упражнениях. Полная методика с видеоуроками. Как получить энергию на каждый день: упражнения, энергетическая диета, секреты каждого дня и, конечно, тайны долголетия. Для того, кто хочет прожить долгую и здоровую жизнь без болезней и стресса и иметь красивое тело. Для женщин и, конечно, мужчин! Перевод с английского бестселлера того же автора.

Бесплатно читать онлайн Код похудения


© Ирина Бйорно, 2016


Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Чудодейственные таблетки (слабительные, снижающие аппетит, жиросжигающие) и чаи для похудения по утверждениям диетологов научно-исследовательского института экологической реконструкции пагубно влияют на обменно-гормональные процессы в организме. Слабительные средства не только выводят шлаки и снижают вес, но и лишают организм множества полезных веществ, среди которых – калий и кальций. Без необходимого количества калия ухудшается здоровье сердца, а при недостатке кальция страдают зубы и кости. Кроме того, недостаток этих элементов отражается и на внешнем виде Вашей кожи.


Следует также помнить, что препараты, снижающие аппетит и подавляющие чувство голода, а также всевозможные «сжигатели жира» (как правило, продающиеся под видом БАДов) вносят серьезные изменения в гормональный фон организма. Это приводит к непредсказуемым последствиям – от появления прыщиков по всему телу до тяжелейших заболеваний: анорексии, рака и др.


Очищающие клизмы по словам Альбины Тупиковой, заведующей лабораторией патофизиологии при Центре колопроктологии: «те, кто постоянно, по несколько раз в неделю, ставят себе клизмы, через короткое время превращаются в стопроцентных „запорников“ с полным отсутствием микрофлоры кишечника (речь идет о полезной микрофлоре)». Согласитесь, тоже не лучший вариант. Мучиться всю жизнь с кишечником – вряд ли это можно назвать оптимальным вариантом похудения. Особенно учитывая то, что как только Вы перестанете делать очищающие клизмы, вес вернется почти мгновенно.


Липосакция (откачивание жира). Несмотря на то, что многие «липоскульпторы» утверждают: «Результат липосакции необратим!», – практика показывает, что это далеко не так. Большинство пациентов возвращают былые формы в течение нескольких месяцев. И что самое печальное: если до откачивания жир распределялся равномерно, то после липосакции он образует под кожей бугры и комки – выглядит это весьма не эстетично, да и бороться с этим в будущем будет сложнее.


Диеты. Существует множество различных диет. Возможно, и Вы «сидели» на некоторых из них. Каков результат? Практически никакого. Похудеть можно, но рано или поздно вес возвращается. Кроме того, почти все диеты наносят вред здоровью, лишая организм необходимых витаминов и питательных веществ; оказывают негативное влияние на желудок и сердечно-сосудистую систему.


Физические упражнения. Для здоровья и похудения – наилучший вариант. Но есть одно НО. Быстро скинуть вес не получится: прежде чем будут заметны первые результаты, необходимо потратить массу сил и времени. Бегать по утрам, ходить в тренажерный или фитнес-зал после работы – готовы ли Вы пойти на это? Сможете ли себя заставить? На сколько Вас хватит?


Так что же делать?

Какой способ похудения наиболее эффективен и безопасен?


К счастью, современная наука не стоит на месте – и сегодня появился более простой, не требующий каких-либо усилий способ избавиться от лишнего веса:

1. Не прибегая к изнуряющим физическим упражнениям;

2. Не ограничивая себя в еде;

3. В домашних условиях.


Представляем Вашему вниманию хорошо себя зарекомендовавший способ избавления от ненужных килограммов Ирины Бйорно – дипломированного гипнотерапевта, разработанную ей и проверенную на нескольких тысячах пациентов.

Метод простой и включает в себя простое «Живое» питание – для увеличения жизненной энергии и тонуса

и самое главное!


Ежедневную аудионастройки Вашего сознания на похудение, которая проводится раз в день (утром или вечером) и играет решающую роль в процессе изменения скорости Вашего метаболизма.

По результатам тестирования, эффективность нашей программы составляет 92%. Другими словами, каждые 92 женщины из 100 замечают положительный эффект. Более 69% худеют более чем на 15 кг за 3 месяца использования программы. Ни одна из существующих сегодня методик похудения не может похвастаться такой поразительно высокой эффективностью!


Вес после завершения годовой программы не возвращается еще как минимум в течение ПЯТИ лет!


Вам не придется изнурять себя многочасовыми физическими упражнениями; для похудения можно даже не выходить из дома. Ваше подсознание и заложенные внутри Вас силы сделают все сами – и самым естественным и безопасным для организма путем. Вам не нужно будет садиться на диету, использовать гормональные препараты. Как останется в прошлом и забота о лишнем весе. Скорость Вашего метаболизма увеличится, и Вы сможете есть что угодно и когда угодно. Тортики, пирожные – Вам не нужно будет отказывать себе в удовольствии!

Вы похудеете без последствий и потерь времени. Навсегда!

Воздействие на Ваше подсознание начинается сразу после запуска программы в первый день. Можно сравнить эту методику с кодированием или гипнозом, только эффект от воздействия более выражен, так как в данном случае происходит постоянное психологическое влияние. Таким образом, Вы добиваетесь больших результатов.


Во время использования нашей методики Ваше подсознание начинает считывать код программы и самостоятельно корректировать параметры организма, приводя в итоге к потере веса.

Конец ознакомительного фрагмента. Полный текст доступен на www.litres.ru


С этой книгой читают
Эта книга для тех мам и пап, у которых дома есть маленький малыш, который иногда болеет. А началась эта книга с того, что у моей подруги заболел маленький сын Владик. Я стала писать для него коротенькие истории, которые потом собрала в эту книгу историй о маленькой девочке Полине и её плюшевом пеликане. Мои истории помогут вашим малышам расти добрыми, веселыми и хорошо спать ночью, так как после моих историй малышам будут сниться добрые и фантаст
Так как же быть счастливым ВОПРЕКИ? Или когда плохое настроение? Или когда собака соседа у порога нагадила? Учитесь быть счастливым ВОПРЕКИ всем несчастьям – даже при плохом настроении! Помогает!
Скандинавия – моя вторая родина, но еще это еще и родина Ганса Андерсена, Нильса Бора и королевы Маргариты Второй. Здесь живет и работает русский поэт, Ирина Бйорно, которая пишет о России и о Скандинавии. Её стихи – часть этой страны – с ветрами и дождями, с островами и ноябрьским ветром, который иногда продувает до костей. Читайте и слушайте звуки скандинавской осени.
Книга о современном обществе и его татуированных людях. Всё просто. Серафим Попов, из донских казаков. Его прадед был писатель Серафимович, которого тоже звали Серафим Попов. В честь него и назвали автора этой книги.
Чтобы успешно организовывать вопрошание других, надо иметь личный опыт постановки вопросов и работы с ними, поэтому авторы предлагают выполнить больше 50 профессиональных техник. Вы найдете в книге методические рекомендации для организации работы с собственными вопросами других людей и новый опыт использования интерактивного вопрошания в образовании. Книга будет полезна тьюторам, учителям, игротехникам, фасилитаторам, коучам, модераторам и всем,
Для экспериментального определения скоростных характеристик глинозема, глиноземных сметок и песка была смонтирована лабораторно промышленная установка, в которой рабочими частями являются конусный вертикальный воздуховод для определения скоростей витания, который имеет три цилиндрических участка диаметрами 70, 135, 180 мм, в которых благодаря различию скоростей витания происходит разделение дисперсных частиц по фракциям.
В современном мире, где конкуренция и стремление к успеху становятся нормой, умение добиваться желаемого становится важным навыком. Этот гайд предназначен для тех, кто хочет научиться уверенно и эффективно достигать своих целей, используя стратегии, которые помогут вам стать «супер-стервой» в позитивном смысле этого слова. Мы рассмотрим различные аспекты этого подхода, включая уверенность в себе, целеполагание, коммуникацию, управление временем и
Хотите зарабатывать, делясь своими знаниями? Книга «Бизнес-идея: онлайн-репетиторство и вебинары» раскроет вам секреты успешного онлайн-обучения. Узнайте, как создать свой курс, привлечь учеников, организовать вебинары и построить прибыльный бизнес. От идеи до реализации – все шаги к успеху в ваших руках!
«Мартин знал, что пришла осень. Пес, вернувшийся со двора, принес с собой запах холодного ветра, первых заморозков и терпкий аромат тронутых гнильцой опавших яблок. В его жесткой курчавой шерсти запутались лепестки золотарника, последняя паутина лета, опилки только что спиленного дерева, перышко малиновки и первый побуревший лист с огненно-красного клена. Пес радостно вертелся около кровати, стряхивая на одеяло свою драгоценную добычу – хрупкие с
«Они долго стояли под палящим солнцем, поглядывая на горящие циферблаты своих старомодных часов, а тем временем их колеблющиеся тени удлинялись, из-под сетчатых летних шляп струился пот. Когда они обнажили головы, чтобы вытереть морщинистые лбы, оказалось, что их вымокшие насквозь шевелюры такие белые, словно годами не видели света…»
"Какая разница, по какой причине вы не можете меня уволить?"....Этот рассказ повествует о человеке, который выжил.Не просто выжил, а продолжил жить.
Комическая олимпиада – это круче, чем Новый год, и на ней возможны самые невероятные встречи, происходят поистине чудесные события. Друзья становятся соперниками, а соперники – друзьями. Капитаны команд «Марс» и «Венера» не виделись 20 лет, а 15 лет назад между ними и вовсе произошла необъяснимая размолвка. Теперь они – главные претенденты на «золото» в космической олимпиаде, и никто не собирается уступать. Кто из них одержит победу? Удастся ли и