Олеся Кантышева - Лекарства ОТ Здоровья. Энциклопедия для посетителя аптеки

Лекарства ОТ Здоровья. Энциклопедия для посетителя аптеки
Название: Лекарства ОТ Здоровья. Энциклопедия для посетителя аптеки
Автор:
Жанры: Медицина | Здоровье
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Лекарства ОТ Здоровья. Энциклопедия для посетителя аптеки"

Почему ОТ, а не ДЛЯ здоровья?Нет, это не опечатка. Название говорит само за себя. Часто люди причиняют себе вред неправильным применением медикаментов.Я не пишу о том, КАКИЕ лекарства и ОТ ЧЕГО. Книга посвящена осознанному выбору.Как не запутаться в многообразии лекарств, не купить лишнего и не навредить здоровью. Простым языком для обычных посетителей аптеки.Будьте здоровы! Лечитесь осознанно!Ваш #НеравнодушныйФармацевт

Бесплатно читать онлайн Лекарства ОТ Здоровья. Энциклопедия для посетителя аптеки


© Олеся Кантышева, 2021


ISBN 978-5-0053-0763-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

О чем пойдет речь?

Здесь вы найдете то, чего, возможно, не знаете. И наверняка возьмете на заметку. А именно, получите ответы на вопросы, которые обычно задаете в аптеке:


– Можно ли купить таблетки поштучно?

– Что будет, если вместо сиропа проглотить свечи?

– Почему важно: До, После или Во время еды?

– Можно ли делить таблетки пополам?

– Как определить подделку и что с нею делать?

– Можно ли вернуть лекарство в аптеку?

– Что купить от насморка?

– Как отличить спрей от аэрозоля, а крем от мази?

– Что на самом деле скрывает термин «срок годности»?

– Какие лекарства принимать нельзя, даже если не истек срок годности?

– Как рассчитать суточные и разовые дозы?

– Что такое аналоги и чем отличаются от синонимов?

– Для чего нужны первичные и вторичные упаковки?

– Как провести ревизию в домашней аптечке?

– Что положить в аптечку путешественника?

– Зачем нужен интервал в час-полтора между приемом сорбента и другими лекарствами?

– Как правильно утилизировать негодные лекарства?

– Что такое Ноцебо? Чем отличается от Плацебо? Как применяют эффекты на практике?

– и мн. др.


Отдельные полезности для мам:

– Список в роддом.

– Аптечка для новорожденного.

– Как разобраться в детский аспираторах?

– Нужны ли лактогонные средства?

– Можно ли заменить Бепантен на Декспантенол, Аквамарис на Физраствор, Панадол на Нурофен?


В книге найдете много аптечных лайфхаков, таблиц, шпаргалок и инструкций – пользуйтесь на здоровье!

Предисловие

Началось все с Яндекс. Дзен

(https://zen.yandex.ru/lekarstvo_zdorovie).


Позже появился канал в Telegram

(http://t.me/lekarstvo_zdorovie).


И сообщество во ВКонтакте

(http://vk.com/lekarstvo_zdorovie).

Два года (2017 – 2019) я писала статьи, устраивала игры среди читателей, давала возможность обычным людям без медицинского образования побывать на месте фармацевта и отгадать названия лекарств.

Читатели знают, что развивала я каналы инкогнито. Потому что цели «заявить о себе» не было. Писала от себя, но в тоже время от лица всех фармацевтов – коллеги поймут, о чем речь;)

Похоже, пришло время выйти из тени. Ведь авторство у книги быть должно. Что ж, открываю занавес.


Как я до такого докатилась?


Когда я работала в аптеке, мне приходилось отвечать на одни и те же вопросы, что-то объяснять буквально с нуля, помогать разбираться в простых и в то же время сложных вопросах.

В голове постоянно крутилась мысль: «Создать что-то универсальное и вечнозеленое».

Я хотела не просто высказаться, как фармацевт. За время аптечной деятельности поняла, что люди действительно не разбираются в лекарствах. А еще допускают одни и те же ошибки, причиняя тем самым себе вред. Я хотела, чтобы об этих важных моментах знали не только мои покупатели. По реакциям читателей, у меня это получилось.

Мне было, что рассказать. А раз это правда интересно и полезно, то почему бы и да?

Проект вышел не похожим на другие тематические площадки. Большую отдачу принес Telegram канал. Через обратную связь писали, просили советов, ждали новых публикаций. Кому-то я отвечала лично, а на популярные запросы готовила развернутые статьи.

Несколько раз проект предлагали продать. Просили рекламировать фарм. продукты. Однако я создавала канал не ради монетизации. Как уже писала выше, цель – помочь разобраться с лекарствами, а не втюхивать конкретные бренды. Поэтому до последнего оставалась верна своей идее.

Каждая статья была большой объемной работой. Я могла неделю (и даже две) трудиться над одним вопросом, прежде чем выдать готовый материал. Источников вдохновения было много: живые истории во время работы в аптеке, учебные тетради, книги по фармакологии, статьи смежных каналов…


Так почему же the End?


Много вопросов я получила за последний год «Почему больше не пишете? Было интересно». Что ж, отвечаю.

Моя фармацевтическая деятельность закончилась. Картина мира и ценности поменялись. Ушла в другую сферу, совершенно не связанную с медикаментами. Лекарствами давно не пользуюсь и практически не хожу в аптеку, даже как покупатель.

Целый год я вынашивала идею о завершении проекта. И вот, пришло время закрыть эту страницу книгой.


Место для благодарности


От всей души благодарю читателей за обратную связь. Когда вы писали, задавали вопросы, предлагали новые темы и давали конструктивную критику – вы вдохновляли меня! Проект получился полезным благодаря вам.

Особая благодарность супругу. За то, что решал вопросы по технической части, тем самым давал возможность полностью погрузиться в творчество. И за то, что был моим первым читателем, благодарю! Признаюсь, ни одна статья не выходила в свет, пока ее не прочтет муж, как человек, не разбирающийся в таблетках. Пока не скажет: «Да, это интересно, публикуй!»

Стоит отметить, читатель он довольно придирчивый. Поэтому мерой пользы готового контента для меня была его реакция на прочитанное. Я знала, что если смогла объяснить ему, значит, и читателям это будет ценно. Но когда он задавал вопросы, я продолжала глубже раскрывать тему… Без его «допросов» мои статьи не вышли бы такими понятными о непонятном.

Это был хороший опыт – доносить сложное простым языком.



Ну, что? Погружаемся в мир осознанного лечения медикаментами?


Будьте здоровы! Лечитесь осознанно!

Ваш #НеравнодушныйФармацевт

ЗАКУЛИСЬЕ ПРОФЕССИИ

«Угадай, что мне нужно» – любимая игра в аптеке

Приготовьтесь! Погружаться будем медленно, постепенно покоряя глубины океана лекарств. Для начала заглянем за ширму профессии и попробуем посмотреть глазами работника аптеки на ситуации, когда:


1. Покупатель пытается вспомнить название препарата:

«Ну, там есть буква „зю“, я точно помню…»

Но такой буквы в слове нет… или она находится в середине слова…

Игра в «Поле чудес» неожиданно стала обязанностью фармацевта. Несмотря на то, что лекарств в аптеке тысячи, довольно часто «супер игра» проходит удачно. «Черный ящик» открывается и опытный фарм. работник ловко угадывает мысли покупателя.


2. Покупатель пытается объяснить, как выглядит упаковка:

«Там… такая коробочка… прямоугольненькая, беленькая с синенькой полосочкой…»

А коробочка оказывается синей с красной полоской. Зато действительно прямоугольная!

В подобных «играх» фармацевт участвует ежедневно. Но некоторые посетители убеждены, что работнику аптеки вообще не обязательно что-либо объяснять – он ведь и так все знает. Для чего же тогда он здесь?

А кто-то просит принести «все» лекарства, что есть… Представьте себе замешательство фармацевта, когда его просят показать пол аптеки. Ведь в каждой группе препаратов найдется сотня аналогов и синонимов (о разнице понятий рассказываю в разделе «Аналоги»).


С этой книгой читают
Пособие предназначено для изучения наиболее важных и актуальных аспектов деятельности семейного врача. Особое внимание уделено изложению вопросов организации деятельности врача и проведению профилактических мероприятий в рамках семейной медицины.Книга раскрывает специфику семиотики, диагностики основных состояний, встречающихся в практике врача. Изложенные сведения призваны способствовать усвоению навыков дифференциальной диагностики заболеваний
В книге приводится стратегия постановки цели на прекращение курения и представлен арсенал приемов самомотивации для достижения цели – прекратить курить. На каждый день в течение полутора месяцев Вы можете применять один из указанных приемов.
Не можете жить без капель в нос ? Прочитайте и вы забудете о них навсегда. Избавьтесь от необходимости всегда иметь с собой флакончик с каплями, и посчитайте сколько вы сэкономите хотя бы за месяц не покупая капли.
Как избавиться от лишнего веса, как улучшить обмен веществ, работу сердца и печени? На все вопросы – один ответ: надо улучшить функцию щитовидной железы. Как это сделать практически – подскажет личный опыт доктора, его тщательное расследование причин, анализ и личные наработки.
У любого дома, как и у человека, – своя судьба и своя, как правило, неповторимая история. Эта книга о малоизвестной, «потаенной» Москве – с ее легендами, фамильными тайнами и волнующими преданиями, мистическими фантазиями и романтическими грезами, благодаря которым Москва оживает, а старинные дома раскрывают свою душу. Прочитав ее, вы, например, узнаете, какой московский особняк окрестили «Домом русского Фауста», «Московским Версалем», «Лабиринто
Есть люди, истории которых меняют наши представления о возможностях человека. Майкл Роуч провел более 20 лет в тибетском монастыре, став первым западным человеком, получившим степень «Геше», или доктора буддийской философии. Без опыта, денег и связей, опираясь лишь на буддийские знания об устройстве мира, он основал одну из самых успешных компаний в Нью-Йорке.В этой книге Майкл Роуч подробно описывает, как ему удалось этого достичь и как, использ
Сборник рассказов "Красноярск 2045", что стал одним из самых значимых эпизодов в жизни и творчестве Тимура Агаева! Перестрелки, интриги, да и различного рода выживание прилагаются. Содержит нецензурную брань.
Не ходи в ту избушку, там живет ведьма! Да только кто верит в эти бабушкины сказки?Не бери ничего из рук старухи, это опасно! А что делать, если яблоко будто само скользнуло в мои ладошки?И вот уже моя жизнь полна странностей, а таинственный незнакомец, который называет себя моим куратором, дает непростые задания и делает предложения, от которых никак не откажешься. И, черт возьми, ну почему он такой привлекательный?