Сергей Шушин - Личная мотивация. Как достигать целей, несмотря на внешний кризис

Личная мотивация. Как достигать целей, несмотря на внешний кризис
Название: Личная мотивация. Как достигать целей, несмотря на внешний кризис
Автор:
Жанры: Мотивация | Малый и средний бизнес | Личная эффективность
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2020
О чем книга "Личная мотивация. Как достигать целей, несмотря на внешний кризис"

Эта книга – бестселлер от рекордсмена Книги Рекордов Гиннеса Сергея Шушина. За 40 минут вы узнаете: – Почему цели не достигаются. – Как зарабатывать в 2-3 раза больше и почему у многих не получается. Почему люди отказываются от мечты или сдаются по жизни. Как найти себя. Как убедить в чем-то другого человека. Как поддерживать хорошую форму и настроение каждый день. Эта книга для тех, кто ставит перед собой цели и во что бы это ни стало, добивается их. Для тех, кто развивается, учится, стремится больше зарабатывать. В одной из глав автор рассказывает как заработал 11.000.000 рублей за 2 месяца, а также описал множество других приемов. Чтобы с Вами не происходило в жизни, прочтение этой книги – это шанс быстро выбраться из любой ситуации.

Бесплатно читать онлайн Личная мотивация. Как достигать целей, несмотря на внешний кризис


Предисловие

Каждый человек испытывает трудности в жизни, но не каждый знает, как быстро выйти из них. Каждый день я встречаю людей, у которых что-то не получается. То, что не получается, это нормально, но то, что человек опускает руки, попробовав всего лишь раз, вот это не нормально.

С детства мне родители привили способность терпеть и не сдаваться, за что я им очень благодарен. Свой опыт и уже после полученные знания, я изложил в этой небольшой книге. Это не все, о чем я хочу поделиться с вами, это только начало.

Так принято, что книги кому-то посвящают. Но я лишь хочу поблагодарить близких мне людей, потому как именно благодаря им я могу быстро справляться с трудностями жизни и достигать своих целей.


Сергей Шушин

Ради чего нам нужна эта цель

Трудности в жизни встречаются постоянно. Особенно когда нам нужно чего-то достигать, к чему-то идти, трудности они существуют у каждого из нас.

Но давайте посмотрим, за счёт чего с трудностями можно справляться. О чем я буду писать в этой книге? В основном, о жизни, спорте и немного о бизнесе.

Когда ребёнок приходит в спортивную секцию, он начинает что-то делать и у него, как правило, не все получается. Логично, да? Как преодолевать себя в этот момент, как заставить себя что-то делать?

Бывает и такое, что мы приходим на тренировку, а нам не хочется сегодня тренироваться. Что нужно делать в этот момент? А ещё бывают моменты, когда вас отговаривают от тренировки, чтобы вы не шли на неё или отказались вообще.

Давайте мы рассмотрим один интересный момент. Если на меня посмотреть и задаться вопросом, каким спортом я занимался, то, судя по внешности, вы скажете – танцами. Хотя я танцами правда занимался, при чем 7 лет, когда был маленький. Или лыжник-биатлонист. На самом деле, я занимался греблей академической.

Но я хочу сказать Вам такой момент. В гребле академической средний рост спортсмена 195 см. А сколько у меня? 188, кстати, как у Арнольда Шварцнегера. Скажем так, я чуть-чуть «не дорос» до гребца. Можно ли побеждать с таким ростом? Да, можно!

Знаете, мне в спортивной карьере немножко повезло. Ну как повезло, дело в том, что я пришёл в греблю в 2000 году, а в 2001 году меня заметил 1 человек, который сыграл гигантскую роль в моей судьбе, в моей спортивной карьере.

Этот человек обратил на меня внимание. Он на тот момент был заслуженным тренером России. Его воспитанники были олимпийскими чемпионами, чемпионами мира. Он никого не брал к себе тренироваться из новичков, но меня взял. Почему? Потому что я выделялся из толпы.

Я имею ввиду тренировки. Когда я тренировался, то я выделялся из толпы детей. И когда он взял меня к себе, то сказал такую вещь: «Давай честно, ты слабый!». Вот прямо так он и сказал: «Ты слабый! У тебя нет таких физических параметров, как у других, у тебя нет силы, которая есть у большинства гребцов. Ну, вот так вот получилось, так природа распорядилась. Поэтому за счет силы ты никогда не сможешь выиграть. Но ты сможешь побеждать! Ты сможешь выигрывать только за счет 2х вещей: 1. За счет характера; 2. За счет техники».

И в следующие годы я тренировался в три раза больше, чем тренировались остальные. Потому что я понимал, что за счет силы я выиграть не смогу. И мне придётся упорно работать над этими двумя вещами. Что такое характер? Это когда нужно терпеть, несмотря на проигрыши, травмы, неудачи, продолжать и продолжать. Это, знаете, когда ты идёшь напролом и все. У тебя есть твоя задача, и ты её делаешь. А что такое техника? Это мастерство, это способность сделать так, чтобы скорость лодки была максимально высокой, а сил на это тратилось минимальное количество.

Так вот, что касается техники, мне приходилось в три раза больше работать. Мне приходилось точить, точить и ещё раз точить каждое движение. Почему мне приходилось это делать? Потому что техника нарабатывается не так быстро. Уходили месяцы и годы на то, чтобы правильно наработать движение. Если обычно спортсмены – гребцы, те, у которых рост 195 см, тренируясь на воде, разгоняли лодку – останавливали лодку, разгоняли – останавливали, то мне удалось сделать так, чтобы разогнав лодку остановки не было. Я точил, точил и ещё раз точил технику. Я терпел.

Что я вижу сегодня? Не все готовы терпеть.

Не все. Сегодня у меня с партнёрами есть бизнес, это 5 компаний, 250 человек в штате, и я смотрю, не все готовы терпеть.

Но по-другому, к сожалению, не бывает, по-другому невозможно добиться результата.

Я сейчас не открываю вам новость, это не какая-то истина такая. Чтобы добиться результата, нужно кропотливо трудиться. Нужно «точить, точить и ещё раз точить технику», чем бы вы ни занимались. Это спорт, бизнес, искусство. Не важно, что. Вы должны точить и ещё раз точить. Кто согласен со мной?

Есть такое правило «могущество приходит только с тренировками». Могущество – это состояние очень высокое, в этом состоянии часто приходят победы.

Теперь для того, чтобы точить, нужно ли понимать, зачем точить, для чего это все нужно?

Вот хочу сказать такую вещь, что важно понимать, какая у вас цель. Многие люди, которые добились успеха, говорят, что цель важна. Абсолютно верно и это тоже не новость. Важно понимать, какая это цель? К чему мы хотим прийти?

И важно понимать, ради чего эта цель. То есть, ради чего вы прикладываете эти усилия.

Вы знаете, сегодня я общаюсь с молодыми спортсменами, иногда ко мне подходят родители, которые просят пообщаться, замотивировать ребёнка. Периодически я выступаю в университетах, школах на тему спорта. Кстати, один раз в год, начиная с 2014 года, в Ростове-на-дону мы проводим фестиваль «Дети в Спорт».

Этот фестиваль проходит бесплатно для детей. Родите ли могут прийти на этот праздник с детьми, посмотреть его и выбрать для себя какой-то вид спорта. Кстати, за 4 года праздник посетило свыше 35 000 человек, и в спортивные секции записалось более 10 000 детей.

Так вот, работая в этом направлении, я вижу, что у детей нет понимания, что они хотят. Когда начинаю с ними разговаривать, всегда задаю вопросы: а что, если ты в сборную попадёшь, а что, если выиграешь финал чемпионата России и т.д. Для ребёнка эти вопросы становятся определённой ценностью. У него загораются глаза. Потому что он думать не думал о том, что, занимаясь спортом можно чего-то достичь, что внутренняя мечта может быть реализована.

Они боятся об этом подумать.

Я обратил на это своё внимание много лет назад, когда начал общаться с детьми на эту тему.

И знаете, что самое удивительное, что когда ты рассказываешь им об этом, и говоришь: «смотри, вот поэтапно, в течение 5-ти лет, ты сможешь стать мастером спорта или мастером спорта международного класса», то они загораются. И этот азарт в глазах, этот огонёк, он горит долгое время.


С этой книгой читают
«Законы преуспевания. Мудрость» – это собрание философских изречений о духе, душе и теле; о Боге и искушении; о добре и зле; о здоровье и болезни; о знании и уме; о воспитании и любви; об ограничениях и излишествах; о деле и ответственности; о грехе и прощении; о богатстве и бедности и прочем.Автор затрагивает самые разные вопросы бытия – от правильного питания до смирения, служения людям и Божественной премудрости. Он размышляет, спрашивает, дае
В каждом этапе нашей жизни мы сталкиваемся с необходимостью принимать решения, и не всегда эти выборы оказываются легкими. Эта книга, вдохновленная концепцией цуцванга из шахмат, погружает читателя в глубокое исследование человеческого опыта принятия решений, страха перед выбором и психологии, лежащей в основе этих процессов."Вся наша жизнь – цуцванг" рассматривает, как страх перед неправильными выборами и давление окружающих могут вести нас в со
Повысить мотивацию, научиться выстраивать отношения, зарядиться энергией – всё это гарантирует собственную эффективность, но нередко требует сверхусилий от человека. Эта книга позволит каждому мобилизовать внутренние ресурсы, научиться отстаивать личные границы, планировать и поддерживать дисциплину. Уникальная авторская методика «8 граней» поможет читателю без напряжения изменить собственную жизнь. Книга шаг за шагом учит определять свои сильные
В центре этой вдохновляющей истории – Лена, одаренный художник, который находит свой путь в мире искусства. После серии успешных выставок и семинаров, посвященных эмоциональному самовыражению, она решает создать арт-центр, который объединяет людей посредством искусства и терапии. Пройдя через свои внутренние переживания, Лена открывает, как творчество может стать проводником для исцеления и понимания себя.В книге читатели узнают о том, как искусс
Каждая новая дама Васи – роковая брюнетка. Рыжая стерва всю жизнь мучает влюбленного Колю, а Ване повезло: у него жена шатенка, добрая, верная и заботливая. Петя обожает блондинок – это диагноз!.. Как мучаются мужчины, пытаясь разобраться в ярлыках, которые сами же на женщин навесили, наделив их по цвету волос, как по мастям, определенными качествами! А может, все не так? И на самом деле каждая женщина – это новая вселенная со своим неповторимым
Вудбери пал. Под землей, в лабиринте древних шахт и тоннелей, Лилли Коул во главе группы стариков, неудачников и детей борется за то, чтобы построить новую жизнь. Но в душе Лилли все еще горит тайное стремление освободить любимый город от кровожадных орд. А где-то далеко, в самом центре растущей волны ходячих, которые стекаются отовсюду, безумный проповедник Иеремия Гарлиц перестраивает армию своих последователей, используя дьявольское секретное
Рабочая тетрадь по работе со стрессом – практическое пособие, предназначенное для самостоятельной работы. В этом практическом пособии собраны задания и техники, выполняя которые вы сможете отследить зарождающееся стрессовое состояние, чтобы предотвратить его развитие или нейтрализовать уже имеющийся стресс. Выполнение заданий не отнимает много времени. Вы можете выделить для этого 15-20 минут днем или вечером, как вам удобно. Планомерная работа в
Он шел без оружия – видно выронил, когда сзади, за спиной, так рвануло, что он успел подумать, что все, это конец… Но нет, вот он живой и невредимый, не ранен, может только слегка контужен. Он ощутил на мгновение, как сзади бабахнуло и будто горячей волной его окатило. Но, нет! Он снова в строю, снова среди своих… только форменка у них какая-то странная, необычная. А он шел в своей, выданной еще в 41-м…Фото из личной коллекции автора.