1. С сигаретой чувствуешь себя круче, старше:
– Да, в компании чувствуешь себя авторитетнее – 1 балл
– Не каждый сейчас сможет решиться на курение – 2 балла
– Приходится выбирать – или круто или вредно – 3 балла
– Крутость не в сигаретах, а в спорте или в книгах – 4 балла
– Круто быть крутым безо всяких «добавок» – 5 баллов
2. Легкие (лайт) сигареты не так опасны для здоровья, как обычные:
– Если уж куришь, то старайся курить сигареты полегче – 1 балл
– Лучше курить тонкие сигареты, там меньше табака – 2 балла
– Затрудняюсь с ответом – 3 балла
– Большей частью, это самообман – 4 балла
– Это уловка (реклама) производителей сигарет «лайт» – 5 баллов
3. Когда куришь, лучше думается (работается):
– Да, согласен, это так – 1 балл
– Вполне вероятно – 2 балла
– Ни да, ни нет – 3 балла
– Вряд ли это так – 4 балла
– Организм курильщика зависим от никотина и стимулируя (симулируя) умственную деятельность, обманывает своего хозяина – человека – 5 баллов
4. Пускать дым кольцами – это прикольно:
– Да, это почти искусство – 1 балл
– Дым кольцами – это пижонство – 2 балла
– Дым кольцами – трата времени впустую – 3 балла
– Курить только ради колец дыма не следует – 4 балла
– Прикольно выступать в цирке, но с каким-нибудь другим номером, без сигаретного дыма – 5 баллов
5. Электронные сигареты – это круто, модно и не так вредно, как обычные:
– Вся прогрессивная молодежь ходит с электронными сигаретами – 1 балл
– Электронные сигареты лучше тем, что от их дыма на страдают окружающие – 2 балла
– Влияние на организм человека электронного дыма учеными еще не изучено – 3 балла
– Лучше свежего (природного) воздуха еще ничего не придумано – 4 балла
– Вдыхать химическую дымовую смесь, это все равно, что работать на вредном химическом производстве – 5 баллов
6. Говорят, что курение сокращает жизнь на 5—10 лет. А может быть лучше прожить жизнь короткую, но полную радостей и удовольствий:
– Да, отказывать себе ни в чем нельзя. Хочешь курить – кури, хочешь пить – пей – 1 балл
– Среди удовольствий надо выбирать наименее вредные для здоровья – 2 балла
– Небольшой бокал хорошего коньяку (изредка) и кубинская сигара большого вреда не принесут – 3 балла
– В жизни есть много других радостей и удовольствий, не столь вредных – 4 балла
– Курение – это не радость и не удовольствие, это страшная зависимость – 5 баллов
7. Если я сейчас закурю, ничего страшного не произойдет. В любой момент, когда захочу, я смогу бросить курить:
– Хочу курить – курю, захочу бросить – брошу – 1 балл
– Многие курят, а потом бросают. Чем я хуже их? – 2 балла
– «Бросить курить легко, я это делал сотни раз» – 3 балла
– Чтобы бросить курить, надо подготавливаться к этому основательно, например, почитать специальную литературу – 4 балла
– Отказ от курения – сложный и мучительный процесс – 5 баллов
8. Ужасающие надписи и фото на пачках сигарет. Помогут ли они тем, кто хочет бросить курить:
– Все сразу – раз, и бросили курить – 1 балл
– Может быть только тем, кто и сам уже решил бросить курить – 2 балла
– Стало неприятно брать в руки пачку. Ну, а кто курил, тот так и курит – 3 балла
– Нужны не меры против курения, а меры по пропаганде здорового образа жизни, в том числе среди молодежи – 4 балла
– Теперь всё то, что написано и нарисовано на сигаретных коробках, если случится с курильщиками, ляжет на плечи тех, кто это придумал и внедрил – 5 баллов
9. Приятно, когда от мужчины (да и от женщины) слегка пахнет хорошим табаком:
– Да, определенный шарм в этом есть – 1 балл
– Некоторым это «к лицу» – 2 балла
– На вкус и цвет (и запах) товарищей нет – 3 балла
– Лучше, если запах табака будет в составе самого парфюма – 4 балла
– Запах табака обычно неприятный, в любом виде – 5 баллов
10. Существуют способы, помогающие бросить курить, например, сосать леденцы (вместо сигарет):
– Есть и другие действенные способы, специальные лейкопластыри, таблетки, психотерапия и так далее – 1 балл
– Пока сосешь конфету (леденец), сигарета в рот не полезет – 2 балла
– Вред от большого количества леденцов сопоставим с вредом от курения – 3 балла
– Всю жизнь не будешь сосать леденцы, как курить – 4 балла
– Пока человек сам не захочет избавиться от этой вредной зависимости, никакие леденцы ему не помогут – 5 баллов
11. Если сократить количество выкуренных сигарет в день, то сокращается и никотиновая зависимость, которая постепенно сойдет на нет:
– Да, количество сигарет (выкуренных) прямо пропорционально никотиновой зависимости – 1 балл
– И добавьте к этому переход на легкие (лайт) сигареты – 2 балла
– Будет ли снижена зависимость, неизвестно. Но вреда для здоровья будет меньше – 3 балла
– Уменьшить зависимость от никотина не так-то легко – 4 балла
– Зависимость к никотину от уменьшения выкуренных сигарет не сокращается. Она рано или поздно заставит вернуться в дальнейшем к увеличению количества сигарет – 5 баллов
12. Бросать курить лучше с какого-то определенного дня, с дня рождения, первого дня квартала, с понедельника:
– Да, чтобы было время подготовиться психологически – 1 балл
– Главное, чтобы намеченная дата была недалеко, иначе запал пропадет – 2 балла
– В любом случае, если человек думает, как избавиться от этой вредной зависимости, это уже хорошо – 3 балла
– Чтобы бросить курить, нужна не определенная дата, а твердое желание отказаться от курения – 4 балла
– Кто загадывает бросить курить с определенного дня, обычно так и не бросает – 5 баллов
13. Пить кофе – тоже вредная зависимость, но с ней так не борются, как с курением:
– Лобби кофе сильнее лобби табака в правительствах стран – 1 балл
– Человек (организм) ко всему привыкает (к курению, к кофе) и адаптируется – 2 балла
– Табак (курение) наносит больший вред человеку, чем употребление кофе – 3 балла
