Хэл Элрод - Магическая формула

О чем книга "Магическая формула"

Хэл Элрод, автор бестселлера «Магия утра», вывел простую формулу успеха: твердо верьте в успех, прилагайте экстраординарные усилия, и в жизни начнут происходить чудеса. Если вы взрастите в себе такую веру и выложитесь по полной, чтобы достичь своей цели, результат превзойдет все ваши ожидания.

Книга для тех, кто готов меняться и идти к своей цели.

На русском языке публикуется впервые.

Бесплатно читать онлайн Магическая формула


Информация от издательства

Издано с разрешения Miracle Morning, LP c/o The Park Literary Group LLC и литературного агентства Andrew Nurnberg Literary Agency


Все права защищены.

Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.


© Hal Elrod, 2019

© Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2020

* * *

Книга посвящается людям, которым принадлежит мое сердце и вокруг которых вращается мой мир, – моей семье.

Урсула, спутница моей жизни, благодаря твоей любви и поддержке становится возможным все, что я делаю, в том числе и эта книга. Я восхищаюсь тобой.

Софи и Холстен, вы – мои любимые чудеса. Миссия моей жизни – стать для вас лучшим из отцов.

Я люблю вас всех больше, чем могу выразить словами.


Введение. Прежде чем начать

В предыдущей книге «Магия утра»[1] я допустил промах. Я поставил перед собой цель утро за утром изменить миллион жизней и относился к ней очень серьезно. Мне понадобилось более полутора лет непрерывного продвижения книги, чтобы обрести силу, и более пяти лет для достижения поставленной цели, пока книга наконец не попала в руки более миллиона человек, которые в ней нуждались. Ради этого я дал интервью в сотнях подкастов, принял участие в десятках телепередач, заполнив весь свой календарь выступлений, и создал сообщество в Facebook, чтобы напрямую общаться с читателями, – словом, сделал все, чтобы зажечь маяк для тех, кто хотел стать лучше с помощью простой, но очень эффективной ежедневной практики личностного развития.

Казалось, я достиг цели. Если вы один из более миллиона человек, прочитавших мою книгу, или член сообщества «Магия утра» в Facebook, или подпали под влияние одного из этих двух лагерей, то наверняка недоумеваете: «Разве книгу, нашедшую отклик в сердцах стольких людей, можно считать неуспешной?» Тем не менее мне понадобилось время, чтобы это осознать. Иначе говоря, получается, что по всем показателям я достиг цели.

Сегодня метод «Чудесное утро» практикуют сотни тысяч человек более чем в ста странах мира. Я ежедневно получаю письма с рассказами об удивительных случаях выздоровления (от победы над онкологическим заболеванием до восстановления после аварии), похудения, написания книг, создания компаний и так далее. Люди переезжают, путешествуют, находят свою любовь. В общем, «Магия утра» помогла многим открыть в себе уникальные таланты и поделиться ими с другими, чтобы сделать наш мир лучше.

И хотя все эти победы наполнили мое сердце огромной благодарностью, что-то постоянно гложило меня с момента выхода книги в 2012 году. Целенаправленная ежедневная практика личностного роста действительно позволяет развивать качества, необходимые для достижения цели, но, увы, не гарантирует успеха. По сути, это лишь половина дела. Вы можете каждый день медитировать, читать книги о саморазвитии, обрести ясность мыслей благодаря ведению дневника и стать осознанным, уверенным в себе и подготовленным человеком – и вместе с тем ничего не делать. Какая же тогда от всего этого польза?

Возможно, вам знакома такая ситуация. На ваших книжных полках больше умных книг, чем вы способны прочитать. Вы регулярно посещаете конференции и лекции о том, как улучшить свою жизнь, но при этом вас не покидает ощущение, будто чего-то не хватает. Результата нет. Ваш банковский счет не такой, как хотелось бы. Отношения не приносят той радости и удовлетворения, каких вы от них ожидали. Возможно, вы изо всех сил стараетесь открыть или построить бизнес, сделать карьеру или просто обрести счастье в повседневной жизни. А может, все перечисленное уже произошло, но вы по-прежнему стремитесь к ускользающему следующему уровню личного или профессионального успеха.

Если вы оказались в подобной ситуации (поверьте, я тоже через это прошел), вполне возможно, что вы, сами того не осознавая, принадлежите к числу людей, одержимых саморазвитием. Будучи человеком, который постепенно избавляется от этой зависимости, я знаю, как мы любим озарения – ведь к ним-то мы и стремимся. Но на самом деле ничего не меняется. Устойчивой трансформации нет. Мы просто идем вперед, неизменно желая одного и того же.

Раньше я поглощал книгу за книгой, полагая, что с каждой новой крупицей мудрости становлюсь лучше, совершеннее и что у меня достаточный багаж знаний. Многие считают ежедневную практику саморазвития панацеей. Должен вас разочаровать! Не только вам надоело строить планы, а затем казнить себя за неумение их реализовать. Прочитайте эту книгу – уверяю, вы найдете в ней много полезного.

Вы должны следовать ежедневной практике личностного роста, придерживаясь проверенного процесса, чтобы ставить значимые цели, которые будут поэтапно повышать качество вашей жизни. Я до сих пор помню тот день, когда вдруг осознал, что могу сделать больше. Гораздо больше. И уже не хочу довольствоваться достигнутым. В молодые годы я легко шел по жизни, прилагая минимум усилий для получения максимальной отдачи, но теперь меня это не устраивало. И я стал активно продвигаться к своим главным целям, вместо того чтобы ждать или, скорее, надеяться, что они придут ко мне сами, если я их ярко визуализирую. Со временем я придумал, как превратить знания о личностном росте в действия. Я понял, что именно действия, нередко простые и обыденные, приводят к невероятным результатам.

Если вы частый гость в мире знаний о личностном росте, то, вне сомнения, слышали утверждение, что возможно все. И я действительно в это верю. Тем не менее этого возможно недостаточно, чтобы просыпаться по утрам высоко мотивированным к осуществлению своих грандиозных планов. Хотелось бы, чтобы так было, но на самом деле все обстоит иначе. Мало было предложить план, рассчитанный на половину пути. С помощью следующей (этой) книги я хотел выстроить последовательность действий, которая направит ваш успех из категории возможного в область вероятного и в конце концов неизбежного.

Магическая формула и есть эта последовательность, план действий, рассчитанный на успех. И она может быть обманчиво простой в объяснении, притом что мало кто понимает, как ее применить. Магическая формула состоит всего из двух компонентов: первый – поддержание незыблемой веры в успех, второй – приложение экстраординарных усилий. И для появления настоящих чудес в своей жизни нужно довольно долго делать и то и другое.

Читая биографии известных людей, новаторов, филантропов, спортсменов – всех, кто сделал что-то значимое для мира, – мы понимаем, что все они добились успеха благодаря неиссякаемой вере в свою способность осуществлять задуманное и максимальным усилиям, которые они для этого приложили. Если вы постоянно поддерживаете незыблемую веру и прилагаете экстраординарные усилия, вы не можете потерпеть неудачу. Возможно, вы будете ошибаться, иногда испытывать трудности, но в конечном счете успех пройдет путь от возможного к вероятному и станет неизбежным.


С этой книгой читают
Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техниками самоуспокоения и осознанности. Автор собрала 101 способ справиться со своими страхами и перевести мысли в конструктивное русло. Будьте терпеливы, пробуйте разные методы, описанные здесь, и вы найдете то, что вам подходит.На русском языке публикуется впервые.
Всестороннее исследование депрессии от человека, который побывал по ту сторону «большой Д» и сумел выкарабкаться. Вы узнаете, когда необходимо обратиться к специалисту, зачем общаться с людьми и почему фразы «просто не грусти» не работают. В подробном руководстве автор рассказывает, как жить с депрессией и как помочь себе или близкому человеку.Книга будет интересна всем, кому знакомы депрессивные состояния.
Эта книга о том, как жить с эмоциональной чувствительностью и интенсивными чувствами. Ими Ло опровергает мифы и стереотипы о высокочувствительных людях, объясняет, как отпустить старый эмоциональный багаж, и предлагает упражнения, которые помогут сохранять гармонию со своим «я» в любых жизненных ситуациях.Ее книга для всех тех, кто часто не может разобраться в разнообразии своих чувств и эмоций, стыдится их и хочет избавиться от них, не осознавая
Эта увлекательная книга основана на опыте нейрохирурга Рахула Джандиала и представляет собой квинтэссенцию его экспертных знаний в самых разных областях. Прочитав ее, вы узнаете, как устроен мозг и что нужно делать, чтобы поддерживать его в здоровом и активном состоянии. Попутно развенчивая мифы, Джандиал рассказывает, как показывать лучшие результаты на работе и в школе, эффективно работать под давлением, улучшать память, контролировать стресс и
Некоторые книги меняют наше отношение к жизни. И лишь редкие из них меняют наш образ жизни и поведение. Книга Хэла Элрода делает и то, и другое – и быстрее, чем вы можете себе представить. Из нее вы узнаете, как первый час после пробуждения определяет успех всего дня и помогает раскрыть свой потенциал. Следуя советам автора, десятки тысяч человек улучшили свое здоровье, стали больше зарабатывать, научились фокусироваться на ключевых задачах и, гл
В продажах, как и в жизни, время – самый ценный ресурс. Инвестируя утреннее время в самого важного человека в мире – в себя, вы удивитесь тому, с какой скоростью начнут расти ваши продажи. Если вы хотите привлекать, создавать и поддерживать экстраординарные уровни успеха, продаж и дохода, вам придется сначала стать человеком, способным с легкостью привлекать, создавать и поддерживать небывалые уровни успеха, продаж и дохода, о которых вы мечтаете
Если вы хотите быть успешным предпринимателем и получать высокий доход, вам необходимо сначала стать человеком, способным непринужденно и последовательно всего этого добиваться. Освоив практики из этой книги, вы сумеете развить свой бизнес и поднять его на новый уровень. Книга предназначена для предпринимателей – поклонников метода книги «Магия утра». На русском языке публикуется впервые.
Хэл Элрод и супруги Салазар дают парам пошаговую инструкцию, которая поможет вывести отношения на новый уровень. Метод основан на практике «Чудесное утро», которая на протяжении многих лет помогает тысячам людей на планете делать свою жизнь лучше.Супруги Салазар сумели пережить глубокий кризис в отношениях. Они находились на грани разрыва, но преодолели разногласия и построили свой союз заново. И помогла им в этом практика «Чудесное утро». Они ре
"Будь готов. Как преодолевать кризисы и меняться вместе с миром" – это книга о том, как не только пережить, но и использовать кризисы как точки роста. В условиях перемен и неопределенности каждый из нас сталкивается с вызовами, которые могут изменить жизнь. Автор предлагает практические советы и психологические подходы, которые помогут адаптироваться, восстанавливать уверенность и находить возможности в самых трудных ситуациях. Эта книга научит в
Время для роста – это книга, которая станет вашим путеводителем в мире личной продуктивности и саморазвития. Она предлагает практические шаги для того, чтобы каждый день был наполнен осознанностью, стремлением к успеху и улучшению качества жизни. Автор делится проверенными методами для эффективного управления временем, достижением целей и формирования полезных привычек. Эта книга научит вас справляться с трудностями, адаптироваться к изменениям и
«Жизнь на паузе: Как выйти из застоя и начать действовать» – это ваш путеводитель по преодолению апатии, сомнений и страха перед изменениями. Если вам кажется, что жизнь застряла на одной ноте, а истощающее чувство стагнации стало постоянным спутником, эта книга поможет вернуть энергию, смыслы и утраченную мотивацию.Автор с теплотой и практичным подходом исследует, почему мы попадаем в ловушку застоя, как его распознать и какими методами вернуть
Радость успеха. Как наслаждаться своими достижениями – это книга, которая поможет вам научиться ценить каждый шаг на пути к вашим целям. Она предлагает глубокий взгляд на то, как правильно воспринимать успех и как избавиться от чувства вины и страха перед собственными достижениями. Автор показывает, как важно радоваться не только большим победам, но и маленьким шагам, которые складываются в значимые результаты. В этой книге вы найдете практически
У начальника УГРО Константина Воронцова с бандитами разговор короткий. Бывший революционный матрос с врагами не церемонится. Другое дело – его помощник Иван Мелентьев, опытный сыщик царской закалки. Этот привык действовать аккуратно, обдуманно. За его плечами – опыт. Опасного рецидивиста Корнея, главаря преступной Москвы, Мелентьев знает лично. Чтобы поймать зарвавшегося бандита и его подельников, оперативники внедряют в преступную среду своего а
«Перед Вами сборник стихов начинающего поэта. В нем нет одной определяющей темы. Стихи о том, что пережил автор, что чувствовал, о чем думал, мечтал, оставаясь один вечерами наедине с ручкой и чистым листом бумаги. Попытки решить свои жизненные проблемы – ярко выражены в любовной лирике. В философских стихах – больше вопросов, чем ответов. В то же время часть стихов проникнуто мыслями о том, что жизнь человека коротка и не вечна. Это обычно не св
Я сижу напротив хорошо и дорого одетого мужчины, привлекательного, надо признать, и не верю тому, что слышу: - И что ты на меня уставилась? Хочешь нового клиента для своей конторы? Тогда у меня условие. Я оглядываюсь по сторонам, смотрю снова на него и не понимаю, что ему нужно. Мужчина между тем презрительно улыбается. - Сказать - какое?
Любимый муж, надёжный, как скала, уехал в командировку, а вокруг Даши вьётся опасный и чертовски привлекательный незнакомец. Что ему нужно? И почему внезапно всем понадобилась Дашина кукла – красавица Жозефина? Эту куклу разыскивают и английский коллекционер, и представитель итальянской компании, и другие, порой довольно странные, личности… Что в ней особенного? Непонятно. Но теперь из-за этой куклы Дашина жизнь в опасности.