Введение:
Есть множество теоретических знаний, влияние нашего подсознания на вселенную, и взаимодействия со вселенной.
В данной методичке я расскажу о силе подсознания и взаимодействия со вселенной, как исполнить и материализовать все свои желания, с помощью простых действий в виде медитаций.
Данные действия очень простые, в них нет никакой магии и волшебства. Все основано на позитивном настрое, мы научимся радоваться мелочам и ждать момента.
Выполнять упражнения лучше всего два раза в день, утром и вечером перед сном, и Ваши желания обязательно материализуются. Однако, не рекомендуется выполнять упражнения в плохом и в негативном настрое.
Глава № 1: Как с помощью медитации притянуть желаемое.
Лучше всего данное упражнение выполнять рано утром, или поздно вечером перед сном. Представьте, что Вы планируете получить в ближайшие время, например: выиграть соревнование, купить автомобиль, квартиру, найти свою любовь, построить карьерный рост, улучшить финансовое благополучие. Мысленно представьте до мелочей своего соперника или соперников, ринг, бассейн, теннисный корт, стадион. Вы участвуете в соревнованиях в настоящем времени, и Вы одержали победу.
А теперь почувствуйте эмоции, радость, как эмоции пронзают каждую Вашу клеточку, как по телу чувствуется приятный холодок, как Вас поздравляют, восхищаются Вами, и как Вам вручают награду, титул, золотую медаль.
• Или Вы планируете купить автомобиль, например: "Мерседес". Представьте на сознательном и эмоциональном уровне, что Вы приобрели данный автомобиль, почувствуйте запах кожи, цвет автомобиля, как Вы садитесь за руль, как трогаетесь с места, как паркуетесь, это Ваш автомобиль.
• Или Вы ждете повышения, также на сознательном уровне после пробуждения, представьте, как Вас поздравляют с повышением, предоставляют Вам отдельный кабинет. Представьте рабочий стол, кресло, это Ваш кабинет. Вы эмоционально возбужденный, у Вас отличное настроение. Вы приглашаете свои коллег отпраздновать повышение.
• Или Вы хотите похудеть, представьте, что Вы сбросили лишний вес, Вам легко, у Вас отличное настроение, Вы жизнерадостные, у Вас все получилось. Ваши друзья, коллеги Вами восхищаются, окружающие люди на Вас обращают внимание.
Чем больше деталей Вы визуализируете и представляете, тем быстрее материализуется Ваши желания.
Запомните простые истины, Ваше подсознание это исполнитель, а сознание это руководитель. Запрограммируем свое подсознание через сознание, для исполнения и материализации желания.
В этой методичке мы проведем медитации по программированию подсознания для материализации желаний.
Глава № 2: Подсознание.
Подсознание – это часть нашего мозга, где принимаются многие из наших бессознательных ("автопилотных") решений и впечатлений. Психологи признают подсознание источником творчества, интуитивных мыслей и чувств, вдохновения и духовного пробуждения. Многие люди верят, что человек может использовать свое сознание для внесения изменений в свое подсознание, что может привести к исполнению всех желаний. Проще говоря, если вы хотите иметь (финансовое благополучие, построить карьерный рост, улучшить здоровье, обрести семейное счастье, или другие возможности), Вы должны изменить свое мышление и задействовать силу своего подсознания. Подсознание Вам поможет жить Вам более счастливой и успешной жизнью.
Определите заученное, сомневающееся в себе мышление. Исследования показали, что неуверенность в себе или самоограничивающие мысли влияют на Вашу способность хорошо работать и достигать желаемого. Другими словами, если Вы сомневаться в себе, своих способностях и своих шансах на успех, то, Вы обрекаете себя на неудачу. Важно помнить, что плохое мнение о себе не является точным отражением того, кто Вы есть, даже несмотря на то, что эти социально усвоенные модели поведения и мышления со временем начинают казаться реальными.
Каждый раз, когда Вы ловите себя на том, что думаете что-то негативное о себе или своих способностях, сделайте шаг назад и задайтесь вопросом, откуда взялось это мышление. Спросите себя, какие у Вас есть доказательства того, что Вы не справитесь с поставленной задачей, и Вы быстро увидите, что сомневающиеся в себе мысли не имеют под собой никакого основания в реальности.
Вы никогда не узнаете, получится у Вас или нет, пока не попробуете. Воспринимайте это как эксперимент – Вы не сможете прийти к точному выводу без предварительного сбора данных, а для каждой ситуации требуется свой набор данных.
Что известно о подсознании.
1. Подсознание контролирует и управляет всеми жизненно важными функциями человеческого организма, от кровообращения до пищеварения.
2. Подсознание запечатлевает все произошедшие моменты связанные с жизнью человека.
3. Подсознание хранит не только воспоминание о каждом событии нашей жизни, но и связанные с мышлением и с чувствами.
4. Подсознание подсказывает нам правильные решения: через интуицию, сны, ощущения и предчувствия.
5. Подсознание с одинаковой готовностью отражает как провал, так и успех, как бедность, так и процветание. Подсознание- не оценивает ситуацию и не вступает в спор.
6. Подсознание воспринимает то, что ему преподносится, через негативное или позитивное мышление.
Глава № 3: Позитивное мышление.
Мыслите более позитивно. Проще говоря, чем больше Вы верите в себя и свои способности, тем больше вероятность, что Вы продолжите попытки и добьетесь успеха. Вам необходимо заменить их более конструктивными, полезными мыслями. Вы можете добиться этого, признав свои таланты и способности и научившись принимать положительные комплименты от других.
• Признайте, что у каждого есть сильные стороны, таланты и способности, включая Вас.
• Определите области, которые вы можете изменить вместо того, чтобы зацикливаться на своих недостатках или предполагаемых слабостях.
• Старайтесь мыслить позитивно с самим собой. Хороший способ начать мыслить более позитивно – воздерживаться от того, чтобы говорить себе что-либо, чего вы не сказали бы другому человеку.
• Каждый раз, когда Вам в голову приходит негативная мысль, постарайтесь отреагировать на нее признанием чего-то хорошего в Вас.
• Научитесь отдыхать, например гулять в парке, читать книги, смотреть позитивные фильмы, проводить время с семьей.
Измените свой подход к своим целям. Прежде чем пытаться задействовать способности своего подсознания, возможно, стоит изменить то, как вы сознательно думаете о своих целях и стремлениях. Даже если вы мечтаете о большом, важно быть реалистом, ставя перед собой достижимые цели в позитивном настрое.
Измените свое мнение, чтобы изменить свой мир. Ваше подсознание может иметь огромное значение для Вашего повседневного счастья. Если вы начали свой день в плохом настроении, велика вероятность, что Ваш день будет длиться довольно долго и с негативными эмоциями. Виной этому – бессознательные шаблоны мышления Вашего разума. Они повлияли на то, как вы взаимодействовали с миром, а также на то, как вы обрабатывали информацию и ситуации вокруг Вас.
