Барбара Оакли - Mindshift. Новая жизнь, профессия и карьера в любом возрасте

Mindshift. Новая жизнь, профессия и карьера в любом возрасте
Название: Mindshift. Новая жизнь, профессия и карьера в любом возрасте
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | О психологии популярно | Зарубежная психология
Серия: Сам себе психолог
ISBN: Нет данных
Год: 2020
О чем книга "Mindshift. Новая жизнь, профессия и карьера в любом возрасте"

«Mindshift» – это кардинальные перемены. Ваша жизнь рушится? Как гром среди ясного неба— внезапное увольнение. Вы опытный сотрудник, но система выкинула вас на помойку… Ваш шеф – идиот, превративший работу в ад… Вы получили блестящее образование, но оно было нужно не вам, а вашим родителям… Зарплата паршивая, а работа и того хуже… Что делать? Ответ вы найдете в книге Барбары Оакли, автора бестселлеров «Думай как математик» и «Уроки на отлично!». Только радикальные изменения в вашем отношении к жизни и работе помогут вам преуспеть и построить новую карьеру, расширив сферу увлечений.

Бесплатно читать онлайн Mindshift. Новая жизнь, профессия и карьера в любом возрасте


© 2017 by Barbara Oakley

© Перевод на русский язык ООО Издательство «Питер», 2020

© Издание на русском языке, оформление ООО Издательство «Питер», 2020

© Серия «Сам себе психолог», 2020

Отзывы на книгу «Mindshift»

Значительные перемены возможны. Этими обнадеживающими словами Барбара Оакли открывает двери в абсолютно новый мир восприятия и развития нашего потенциала. Не мешкайте, это важно.

Сет Годин, «Нью-Йорк Таймс», автор бестселлера «Незаменимый»

Мысль книги исключительно убеждающая – вы способны учиться, меняться и расти эффективнее, чем кажется. Читайте, учитесь и получайте удовольствие!

Франциско X. Айяла, профессор Калифорнийского университета в Ирвайне, бывший президент и председатель совета Американской ассоциации содействия развитию науки

Mindshift — это великолепная книга о том, как мы обучаемся и применяем наши навыки (или осваиваем новые), чтобы выстроить комфортную профессиональную карьеру. Если вы погрязли в рутине и не понимаете, куда идти дальше по жизни, эта книга станет настоящим проводником на вашем пути. Доктор Оакли мастерски разворачивает свое повествование и раскрывает мысли, которые могут вдохновить вас на выход из зоны комфорта и начало обучения!

Нельсон Деллис, ментальный атлет, четырехкратный победитель чемпионатов США по памяти

Приготовьтесь! Эта книга полностью изменит ваше представление о собственных возможностях. Барбара Оакли заставит вас понять, что вы можете меняться – и кардинально, – на примере пары трюков в обучении и расскажет, почему эти методы становятся доступными практически каждому Расширьте сознание и измените свою жизнь, прочитав эту книгу.

Скотт Барри Кауфман, научный директор Института воображения и соавтор книги Wired to Create: Unravelling the Mysteries of the Creative Mind

Книга обязательна к прочтению всеми, кто пытается начать с чистого листа, обнулиться или найти себя. Путешествуя по всему миру и пробуя себя в разных дисциплинах, Барбара Оакли раскрывает эффективность комбинированного подхода к карьере, объясняет, почему беспокойные люди чаще добиваются успеха, рассказывает, как отрицательные черты могут стать преимуществом, и доказывает, что лучше расширять сферу увлечений, чем гнаться за мечтой. Прибавьте сюда вдохновляющие истории и практические советы, и вы поймете, что Mindshift – это книга, которая может изменить вашу жизнь.

Дэниел Г. Пинк, «Нью-Йорк Таймс», автор бестселлеров «Драйв» и «Новый мозг»

Делать что любишь – всегда легко. А вот найти любимое дело непросто. Эта книга полна показательных примеров – примеров людей, которые нашли обходные пути или прошли напролом.

Адам Грант, «Нью-Йорк Таймс», автор бестселлеров «Оригиналы» и «Брать или отдавать»

Работа Барбары Оакли выделяется своей глубиной и фундаментальностью… захватывает дух!

Джеймс Таранто, Wall Street Journal

Раскройте эту книгу, чтобы раскрыть сознание. В Mindshift – сборнике вдохновляющих историй и путеводителе по переменам в одном флаконе – Барбара Оакли показывает, как глубокое обучение, глубокая практика и глубокие трансформации рождают перемены и стимулируют прогресс.

Гуру Мадхаван, автор книги «Думай как инженер»

В эпоху, когда все больше американцев начинают искать пути смены карьеры и работы, Mindshift служит незаменимым помощником и советником.

Гленн Харлан Рейнольдс, заслуженный профессор права школы Бошама Брогана, Университет Теннесси

Глава 1

Трансформация

Карьера Грэма Кира летела на всех парах. Он не просто занимался любимым делом – он им жил.

По крайней мере, он так думал.

Грэм обожал музыку еще с начальной школы. Будучи активным ребенком, он уже в четыре года освоил скрипку, а в восемь – добавил к ней гитару. В старших классах его увлек манящий мир джаза, и он буквально стал дышать этим ярким пульсирующим ритмом.


Грэм Кир и сам был потрясен карьерными переменами и переходом от обожаемой им музыки к ненавистной математике и естественным наукам. Но сегодня он счастлив, как никогда


Грэм жил недалеко от Филадельфии, некогда бывшего дома величайших джазовых исполнителей, таких как Билли Холидей, Джон Колтрейн, Этель Уотерс и Диззи Гиллеспи. По вечерам он частенько выскальзывал за ворота просторного участка, где располагался фамильный особняк в викторианском стиле, оказывался прямо на железнодорожной станции и садился на грохочущий пригородный поезд, курсирующий по линии R5 – между центром Филадельфии и Торндейлом. Он выходил на заляпанные асфальтовые тротуары Филадельфии и оказывался в волшебном мире джаз-клубов и джазовых импровизаций. Слушая джаз, он будто оживал. Потом Грэм обучался в двух лучших консерваториях – Истменовской школе музыки и Джульярдской школе, а позже попал в журнал DownBeat как лучший солист среди студентов.

Но не думайте, что Грэм везде преуспел. Отнюдь нет. Он старательно обходил все, что не имело отношения к музыке. Математика была кошмаром – он спотыкался на алгебре и геометрии, а к статистике и высшей математике даже и не думал приближаться. В старших классах он получал скверные оценки по всем негуманитарным предметам. Сдав выпускной экзамен по химии, он пришел домой и на радостях сжег свою экзаменационную работу в камине. Накануне вступительных экзаменов в университет, пока его одноклассники судорожно вспоминали углубленную программу подготовки, Грэм отправился на джазовый концерт, щеголяя своей академической неподготовленностью.

Грэм знал, что хочет стать музыкантом, и все тут. Ему становилось не по себе от одной только мысли о математике и точных науках.

Но потом кое-что произошло. Не катастрофа, не смерть родных, и даже не очередной поворот судьбы. Все было гораздо проще, и от этого изменения казались еще более кардинальными.

Перезапуск

Я восхищаюсь людьми, которые меняют сферу деятельности – чаще всего подобный маневр совершают состоятельные люди с внушительной материальной подушкой безопасности. Но даже при наличии полной страховки, для некоторых сменить карьерный путь – это как шагнуть в пропасть. Меня привлекают люди, которые по разным причинам решают заняться изучением абсолютно нового или трудного предмета, – специалист по романским языкам наверстывает пробелы в математике; средненький геймер устремляется к научным вершинам в высококонкурентном Сингапуре; человек с параличом четырех конечностей осваивает компьютерные науки на уровне бакалавра и становится куратором онлайн-курсов. В эпоху, когда темп перемен стремительно растет, я убедилась, что радикальные карьерные повороты и любовь к постоянному обучению – неважно, в вузе или нет – являются жизненно необходимой творческой силой. Однако общество часто эту силу не замечает.

Люди, меняющие специальность или начинающие изучать новые предметы, чувствуют себя дилетантами – новичками, которые никогда не смогут догнать новых коллег. Но обычно они даже не подозревают о своих возможностях и в этом похожи на волшебников, которые считают себя маглами.


С этой книгой читают
«Люди рождаются Принцами и Принцессами, а родители превращают их в Лягушек».Знаменитый психолог Эрик Берн был уверен, что каждый из нас гармоничен от рождения, но в детстве под влиянием окружающих мы бессознательно формируем свое представление о себе. Всю оставшуюся жизнь мы реализуем навязанный нам сценарий, зачастую негативный. Так какие же мы на самом деле? Счастливчики или неудачники, победители или побежденные, сильные или зависимые? Если во
Навыки эффективного общения отличают человека успешного. Неумеющий общаться обречен на отсутствие друзей, клиентов и подчиненных!Изобилующая полезными рекомендациями и конкретными примерами, эта книга поможет вам развить непоколебимую уверенность в себе, легко общаться с людьми разного уровня, устанавливать и поддерживать деловые контакты и романтические отношения. Вы научитесь подчеркивать свои достоинства и устранять недостатки, избавляться от
Что надо сделать, чтобы перестать испытывать тревогу, неудачи в бизнесе и личной жизни, наладить отношения с детьми и родителями? Казалось бы чего проще – перестать себя обманывать, жить в невымышленном мире. Но секрет в том, что для этого надо узнать где, как и почему мы неосознанно врём себе. Если мы ничего не знаем про наши неосознанные древние способы ухода от эмоциональной боли, то не можем от них избавиться, а уж они то заставят нас поверит
Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку.Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР.Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с
Олег искренне старается выучить предмет, но постоянно путается в формулах. Катя склонна к прокрастинации и никогда ничего не успевает в срок. Дима отлично справляется весь год, но на экзаменах впадает в панику и ничего не может написать.Методики, собранные в этой книге, помогут каждому из них – а еще помогут вам увлечь и заинтересовать своим предметом даже тех, кто на уроке не отрывается от телефона. В основе этих методик – новейшие исследования
Научиться учиться можно в любом возрасте, но взрослым менять привычки намного сложнее. Надоело корпеть над школьными уроками целый вечер? Болит голова от задачек по математике? Хватит издеваться над детьми (и взрослыми)! Барбара Оакли и Терренс Сейновски написали «Уроки на отлично!» для детей и подростков, чтобы превратить «нелюбимые» школьные предметы в простые и понятные. Пора перестать тратить весь вечер на «домашку», у каждого есть все необхо
Принято считать, что математики – это люди, наделенные недюжинными интеллектуальными способностями, которые необходимо развивать с самого детства. И большинству точность и логичность математического мышления недоступна. Барбара Оакли, доктор наук, в этой книге доказывает, что каждый может изменить способ своего мышления и овладеть приемами, которые используют все специалисты по точным наукам. Она призывает читателей тренировать свой мозг и подтве
Современная жизнь уже внесла так много искажений и извращений в большинство понятий системы классических ценностей человеческой личности и бытия, что они практически утратили свой первоначальный смысл. Профессиональный опыт в качестве психолога и психотерапевта в течение 40 лет показал автору, что информированность 99 процентов и мужчин и женщин о женственности, мягко говоря, оставляет желать лучшего. В связи с этим представляется особенно актуал
"Путеводитель по mindfulness. Как медитация и осознанность меняют вашу жизнь" – это глубокое и практическое руководство, которое раскрывает силу осознанности и медитации для улучшения психоэмоционального состояния, повышения качества жизни и раскрытия внутреннего потенциала. В этой книге вы найдете эффективные практики mindfulness, которые помогут вам справляться с тревогой, стрессом и внутренними конфликтами, а также откроете новые горизонты для
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Ali Abdaal «Feel-Good Productivity: How to Do More of What Matters to You».Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.В своей работе доктор Али Абдал – самый популярный в мире эксперт по производительности – открыл более легкий и счастливый путь к успеху. Опираясь на десятилетия психологических исследований, он обнаружил, что секрет производ
Книга "От инстинкта к мышлению: Развитие психики человека" предлагает увлекательное путешествие по неизведанным глубинам человеческого сознания. Отправляясь от основ инстинктивного поведения, она раскрывает эволюционные корни, связывающие нас с живым миром, и показывает, как инстинкты помогли сформировать первичные формы осознания и адаптации. Переходя ко второй части, читатель погружается в мир эмоций, изучая их происхождение, влияние на поведен
Однажды детектив Том, перечитывая старые дела, наткнулся на одну очень интересную вещь. Но он совсем не знал, что эта вещь может стать ключом к разгадке одного таинственного дела.
В один из отделов ФСБ поступает информация о наличии у действующей на территории России банды террористов одного или нескольких ядерных зарядов. По этому делу работают подразделения антитеррора, а также «вольные стрелки» из созданного по типу так называемой «Белой стрелы» отряда. Спецагент Ольгерт Васильев, которому поручено либо выкрасть, либо обезвредить, либо уничтожить ядерные заряды, намеренно подставляется и попадает в плен к так называемым
Шесть лет назад Полина впервые подписала злополучный контракт. Наивная девочка тогда и не предполагала, какими проблемами это обернется для нее в будущем. Деньги, образование, богатый покровитель – сказка наяву, которая с каждым днем все туже затягивает удавку на шее. Ей дается передышка в месяц. Месяц, за который она должна решить, бороться ли за свою жизнь или же позволить другим решать свою судьбу. Месяц, за который она узнает, что один
Летти Войт – жестокая социопатка и серийная убийца или девушка с обостренным чувством справедливости и комплексом защитницы слабых духом и телом? Та, что всегда выбирает драться, нежели смиряться. Потомки драконов – образцы добродетели, спасители погибающего человечества или коварные эгоистичные создания, играющие только на своей стороне? Жуткие твари из Зараженных земель – вероломные захватчики, нарочно вторгшиеся из чужого изм