Julie Budanova - Мне можно!

Мне можно!
Название: Мне можно!
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | О психологии популярно
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2023
О чем книга "Мне можно!"

Это книга о Любви, о самой большой Любви в жизни каждого человека. О любви к самому Себе. Мне хотелось рассказать об этом, затронув темы гораздо глубже, чем просто ходить на свидание с Собой, отдыхать или хвалить Себя заученными фразами. Моей целью было провести через слова к таким глубинам, о которых не напишут модные статьи. Рассказать о том, тема Любви к Себе – это не просто дань трендам на саморазвитие, а первое условие, которое определяет сценарий всей нашей жизни…

Бесплатно читать онлайн Мне можно!


От автора

Несколько лет упорной работы над мышлением привели к исцеляющим выводам, которые и помогают мне сейчас жить в более счастливой модели реальности.

МНЕ МОЖНО – это не просто слова избалованного ребенка, а фундамент глубинной любви к Себе, который оберегает от обесценивания, позволяет проживать любые эмоции, быть Собой, не заслуживать любовь и одобрение, идти за своими мечтами и получать желаемое. Это самые целительные слова в Мире, которые залечили столько боли в моей душе.

МНЕ МОЖНО растворяет ложные ограничения, которые навязаны социумом, расширяет возможности и полностью меняет Состояние. Эти слова стали лекарством от жгучего чувства вины, позволяя осмелиться жить свою жизнь. Искоренили страх быть не идеальной, который запрещает даже пытаться попробовать!

МНЕ МОЖНО – теперь основа моего мышления, точка начала безусловной любви, уютное одеялко для внутренней девочки…

Тебе можно, помни об этом.      

ByJulie


О любви к Себе. О том, как это по-настоящему

Как часто в ленте социальных сетей или на книжных полках попадаются громкие лозунги, вроде:

«Полюби себя!»

«Научитесь любить себя!»

«Жизнь изменится, когда Вы полюбите себя»

Я вижу, как многим это уже набило оскомину, не так ли? Раздражает жутко, особенно, если в тексте написаны какие-то банальные общие фразы, которые выглядят актуально, но на самом деле бесполезные, как статьи в глянце.

А раздражают все эти темы о любви к себе лишь потому, что интуитивно мы чувствуем, насколько важно, но сути и понимания того, как это по-настоящему, просто нет. Человеческий Ум всегда сопротивляется тому, чего не понимает.

Когда о любви к себе вещает расслабленная и ухоженная богиня в тропических локациях, призывая жить в легкости, то у обычных людей, которые ведут простой образ жизни, это вызывает отторжение. Им кажется, что вся эта философия любви и высоких вибраций никак не применима в их жизни, где с утра нужно собрать детей в школу, выполнить десяток бытовых задач, ехать на работу в общественном транспорте где-нибудь в Сургуте, а потом все по кругу. И тут Ум еще сильнее раздражается на все подобные статьи, после которых фраза «любить себя» ассоциируется только с какой-то нереальной расслабленной жизнью, где вместо быта роскошные СПА, все время обеды только в ресторанах, а на полках брендовые пакетики.

Это красивая жизнь, которую люди создают для себя, если им на самом деле это важно и нужно. И да, эта жизнь, безусловно, отражение большой любви и большой работы над собой. Но на самом деле, настоящая любовь к Себе не всегда должна отражаться только в картинках такой жизни, это вообще о другом. За картинкой и образом может стоять много чего, что к любви никакого отношения не имеет. Любовь всегда отражается только в Состоянии, которое моментально считывается. А красивая жизнь проявляется как следствие глубокой и сильной любви к Себе, это вполне закономерно и логично, ведь осознавая свою ценность, мы стремимся выбирать только лучшее, что как раз и приводит к тем самым проявлениям успешного и яркого образа жизни. Но опять же, повторюсь, это всего лишь следствие гораздо более глубоких и важных процессов в душе.

Когда мы истинно понимаем смысл того, как важно любить Себя и лелеять эту любовь всю жизнь, то в душе воцаряется гармония. Даже когда ветра стрессов, ошибок и боли задувают в наш внутренний Мир, надежная опора «у меня есть Я» поможет все быстро восстановить. А внешнего ведь просто не существует. Все, что есть вовне – это Ты. Отражение восприятия и отношения к самому Себе. Все начинается и разворачивается от того, как мы относимся к Себе, как думаем о Себе, как обращаемся сами с Собой. Это ключевая точка. Начало всего.

Но жизнь устроена так, что социум, общество и воспитание чаще всего уничтожают на корню эту способность, с которой мы приходим в Мир на Земле. Маленькие дети умеют любить так, как не всегда умеют взрослые. Они без психологов прекрасно осознают свои границы и очень ярко реагируют на их нарушение. Они никогда не чувствуют себя недостойными, какими-то не такими, они умеют хотеть самого лучшего и ничего не терпят, пока их принудительно не научат этому.

Строить свою Реальность счастливой и яркой можно только, если полностью обрести Себя, осознав, что это исходная точка. Ты – это начало. Полюбить Себя – это значит обрести Себя, вернуть после вредоносной прошивки воспитанием, найти самую важную опору внутри. Человек, который не любит Себя, не имеет этой опоры, постоянно пытаясь искать что-то во внешнем Мире, ждет одобрения и подтверждения своей значимости, ждет любви и восхищения. Но не получает! Потому, что Мир может проявить только твое же восприятие Себя! И когда люди получают «зеркальное» подтверждение своего же отношения к Себе, еще больше разочаровываются, озлобляются и начинают самобичевание, не понимая, за что же любить Себя?

Любовь к Себе – это Ключи от Реальности

Любовь к Себе напрямую связана с осознанием, что Ты – это самое важное в жизни. И Мир всегда будет показывать и проявлять вокруг именно то, что мы сами к Себе чувствуем и что думаем о Себе. Иллюзия почти всех людей на свете в том, что они ждут подтверждения своей нужности от жизни. Ждут любви, признания и уважения, но какая картина сформирована догмами общества в их сознании? По наблюдениям, это классический набор установок о том, что «я недостаточно … (вставить свое)».

Большинство людей считают себя посредственными, не красивыми, не достаточно умными и талантливыми. Жестко критикуют свою внешность, акцентируя только свои недостатки, чувствуют себя недостойными чего-то большего, не верят в свои силы и так отчаянно пытаются заслужить любовь. А это подтверждается очень болезненными отношениями, в которых партнер беспощадно обесценивает. В провальных попытках реализовать себя, когда в ответ на старания прилетает только критика, а внимание потенциальных клиентов и работодателей не получается удержать. Люди прорабатывают род и карму, ищут ответы в прошлых жизнях, вместо того, чтобы увидеть и разобрать свое собственное отношение к себе, которому нас учили с детства, к сожалению.

Любовь к Себе вырубается на корню в детстве, когда холодные родители не проявляют заботы, относятся, как к пустому месту и прививают своим поведением привычку вечно заслуживать хоть каплю внимания. Такие дети, вырастая, просто не умеют любить Себя. Они не понимают, какого это, быть любимыми просто так. И очень от этого страдают.

Как помочь в этом случае? Можно долго мусолить старые раны, но работает только довольно жесткий метод резко сносить все старые устои, поняв, что реально можно по-другому! В любой моей работе или книге всегда будет красной нитью проходить самая важная мысль моей философии Ключи от Реальности:


С этой книгой читают
Реальностью действительно можно управлять! Ведь по сути, это персональная виртуальная игра, ключи к которой можно найти в этой книге…Ключи от Реальности – это система, которая перепрошивает мышление, чтобы научиться думать и воспринимать Мир, управляя развитием событий в своей жизни. Перейти на уровень Сознания настоящего Игрока! Это система глубоких знаний, которые помогают создавать и меня свою Реальность…
Я знаю реальную формулу, которая может помочь многое изменить в своей жизни. Здесь описаны ключи, которые приводят к целям на основе моего реализованного опыта. Я передаю пошаговые знания, которые помогут реализовать любые мечты, создавать ту жизнь, к которой ты так стремишься, но без эзотерики и воды. Здесь ты найдешь ответы на вопросы о том, почему может что-то не получаться, даже у человека с прокаченным мышлением на высоком уровне. По сути, я
Почему я опять выгораю? И как люди, которые работают даже больше, чем я, сохраняют силы и энергию? Их секретная защита – эмоциональный интеллект. Мы знаем, что высокий уровень ЭИ помогает лучше понимать людей и себя. По мнению доктора Канди Винс, навыки ЭИ помогут стать более продуктивным и устойчивым к нагрузкам.В своей книге автор показывает, как:• определить, что делает вас уязвимыми к эмоциональному выгоранию;• управлять триггерами стресса и 
Наш темперамент тянет нас в определённом направлении: холерик склонен делать дела – ему трудно заботиться о людях; меланхолик склонен созерцать высокие идеи – ему трудно действовать; сангвиник склонен делиться своими чувствами – ему трудно доводить до конца свои проекты; флегматик склонен вырабатывать процессы и системы – ему трудно мечтать о высоком.Темперамент уравновешивается добродетелью: холерики, практикующие смирение, заботятся о людях; ме
Мы привыкли ходить протоптанными дорожками и бояться сделать лишний шаг в сторону. Работаем на нелюбимой работе, остаемся в абьюзивных отношениях, пытаемся всегда быть удобными. Почему мы не видим возможности жить по-другому?Эта книга рассказывает, как найти настоящего себя и научиться видеть возможности, которые дает нам жизнь. Благодаря знакомству с разными культурами и проведению социальных экспериментов Пол Миллерд разработал метод «неизведан
Мужчина в классическом костюмеВ книге «Последний Год: Мысли, Которые Не Умрут» автор, с присущей ему иронией и сарказмом, приглашает вас в захватывающее путешествие к пониманию себя и окружающего мира в условиях строго ограниченного времени. Если бы вы узнали, что у вас остался год, как бы вы использовали каждый день? Эта книга – провокационный ответ на вопрос, что действительно имеет значение. Смешивая остроумные наблюдения и личные открытия, ав
Молодой историк Денис на пару с отставным военным Борисом отправляются на поиски старинного серебряного креста. Спокойная поначалу экспедиция перерастает в увлекательное и опасное приключение. Героям предстоит задаться самыми сложными вопросами: о Боге, любви, смирении, путях православия и сути христианской жизни. Вместе с ними читателю предстоит окунуться в историю екатерининского времени, прикоснуться к трагическим эпизодам антицерковной кампан
Что нас ждет на том свете? Есть ли добро и зло как вечные категории? Что такое на самом деле власть? К чему «приплывет» скоро наша цивилизация? Что движет нами, доводя иногда до переворотов и революций? Какова причина гнилости интеллигенции в России? На эти вопросы и многие другие вы наконец получите такие ответы, которые вас очень удивят.
Краткий рассказ для молодых людей, показывающий, почему красота не всегда зависит от внешности.
Юный Уильям Обих становится частью команды легендарного спасательного корабля «Трафальгар» и вместе с другими новобранцами проходит обучение, чтобы посвятить всю свою жизнь океану. Уильям счастлив, ведь его мечта сбылась, однако он даже не подозревает, какую страшную тайну скрывает капитан «Трафальгара» и какие трагические последствия это приносит землям Оннирлита. Пройдя череду опасных приключений, Уилл узнает правду, но сможет ли он сделать пра