Михаил Касаткин - Основы спортивного тейпирования

Основы спортивного тейпирования
Название: Основы спортивного тейпирования
Автор:
Жанры: Медицина | Ортопедия и травматология | Спорт / фитнес
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2020
О чем книга "Основы спортивного тейпирования"

Данное электронное издание является уникальным в русскоязычном сегменте учебной литературы. В пособии последовательно изложены история развития, клинико-физиологическое обоснование, основные принципы и техника выполнения классической методики спортивного тейпирования. Освещены вопросы анатомии и биомеханики каждого региона. Особое внимание уделено особенностям и нюансам применения различных видов тейпов и подходы к выбору их в зависимости от травмы или вида спорта. Техники и виды аппликаций, представленные в книге, основаны на международном опыте и рекомендованы к использованию профильным профессиональным медицинским сообществом в России – Национальной ассоциацией специалистов по кинезиотейпированию и образовательным проектом "KinesioCourse". Учебное пособие предназначено для широкого круга читателей. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Бесплатно читать онлайн Основы спортивного тейпирования


Введение

Прежде всего автор хочет отметить, что написать это пособие было бы невозможно без многолетней практики использования методики спортивного тейпирования самим автором Касаткиным Михаилом Сергеевичем в своей клинической практике, а также без постоянного совершенствования знаний и навыков по данной технике на российских и международных научных конференциях и семинарах. Создание данного пособия было обусловлено необходимостью проанализировать и четко систематизировать международный опыт и образовательные стандарты, касающиеся применения спортивного тейпирования. Зарубежные специалисты как по спортивной медицине, так и по физической реабилитации проходят специализированные курсы повышения квалификации по описанному в данной книге методу тейпирования в рамках учебы в профильных медицинских и спортивных колледжах и вузах.

В настоящее время методика спортивного тейпирования используется в основном в спорте и для нужд спортивной медицины как профилактика повреждений опорно-двигательного аппарата спортсмена. Немаловажным фактом, является то, что образовательный совет американской Национальной ассоциации спортивных тренеров (National athletic trainers association–NATA) определил методику спортивного тейпирования, как один из основных образовательных навыков при подготовке специалиста по спортивной медицине высшего и среднего звена.

В пособии последовательно освещены имеющие значение для применения метода спортивного тейпирования вопросы анатомии и физиологии, ключевые аспекты клинико-физиологического обоснования метода. Раскрыты особенности различных видов спортивных тейпов и нюансы их комбинированного использования в зависимости от стадии заболевания или периода травмы.

Особое внимание уделено истории возникновения и развития метода спортивного тейпирования.

Техники и виды аппликаций, представленные в книге, рекомендованы к использованию профильным профессиональным медицинским сообществом в России – Национальной ассоциацией специалистов по кинезиотейпированию и образовательным проектом «KinesioCourse».

Любая из представленных в книге аппликаций может быть дополнена или заменена специалистом по его усмотрению в зависимости от конкретного клинического случая.

Глава 1

История спортивного жесткого тейпирования

Разработка методов наложения неэластичных пластырей и фиксирующих повязок в медицинских целях неразрывно связана с именем доктора Вирджила Гибни (рис. 1).



В 1885 году он встретил в книге Э. Коттрела «Основные повреждения нижних конечностей» («On some common Injuries to Limbs») рекомендации по наложению повязок на поврежденные голеностопные суставы с использованием прорезиненной ленты с клеящим слоем с одной стороны (рис. 2).



Именно эти ленты чуть позже были названы тейпами (tape – лента (англ.)). В 1893 году Вирджил Гибни опубликовал в журнале «The New York Polyclinic» статью с изложением своей техники тейпирования и обоснованием ее эффективности (рис. 3).



Его «корзинчатое» тейпирование (Gibney «basket» weave), основанное на оклеивании голеностопного сустава разными пересекающимися перпендикулярно турами тейпов, достаточно быстро обрело популярность и используется до сих пор, в том числе на других суставах (рис. 4).



В то же время перед специалистами, начавшими использовать тейпирование, встала проблема с раздражением кожи из-за прорезиненного тейпа. Это был существенный недостаток, порой сводящий на нет эффективность аппликации.

Компания «Джонсон и Джонсон» (Johnson & Johnson) одной из первых начала экспериментировать с различными клеями и возможными составами тейпов (рис. 5).



В 1899 году они представили свои новые тейпы «ZO» и «Zonas», содержащие в основе оксид цинка (рис. 6). Эти пластыри и явились родоначальниками профессиональных спортивных жестких тейпов, которыми пользуются сейчас специалисты по всему миру. Компания и поныне производит в том числе высококачественные материалы для спортивного тейпирования.



Говоря об истории спортивного тейпирования, нельзя не упомянуть о нашем соотечественнике Самуэле Билыке (рис. 7).



Самуэль Билык родился 23 сентября 1891 года в России. Он иммигрировал в Соединенные Штаты в 1911 году, где начал обучение. В 1916 году он поступил в университет штата Иллинойс и был зачислен на факультет подготовки среднего медицинского персонала. Он начал работать под началом известного в то время спортивного тренера Мэтта Баллока (Matt Bullock), пока тот оставался в Иллинойсе. Билык был членом факультета, на котором началось преподавание первых программ по направлению «Физическая подготовка». Именно для этой программы он и написал знаменитую книгу «Физическая подготовка» («Athletic Training») (рис. 8А), ставшую, по мнению большинства современников, «библией» спортивного тренера.



После Первой мировой войны он окончил медицинскую школу Бельвью (Bellevue) и в 1925 году получил степень доктора медицины. Начиная с 1926 года он внедряет программы обучения для спортивных тренеров во многих учебных заведениях, много внимания уделяя навыкам тейпирования (рис. 8Б). Но наибольшим его вкладом в основы спортивной подготовки, в частности основы тейпирования, все же является книга «Физическая подготовка»: этот фундаментальный труд спортивные тренеры США использовали с 1920-х по 1950-е годы. Девятое, последнее издание было опубликовано в 1956 году.



В наше время цикл обучения спортивному тейпированию, рассчитанный на несколько месяцев, включен за рубежом в официальную программу обучения тренеров по физической подготовке, спортивных тренеров и студентов медицинских колледжей и университетов на соответствующих факультетах.

В России же работает сейчас всего несколько специалистов с большим практическим опытом спортивного тейпирования в профессиональных клубах и командах разных видов спорта и сборных страны. И лишь некоторые из этих специалистов имеют опыт преподавательской деятельности по обучению навыкам спортивного тейпирования. Необходимо выделить вклад в развитие метода жесткого тейпирования в России таких специалистов, как А. Б. Туркин, А. И. Клюйков и А. В. Агапов, чьи методические руководства являются настольными книгами для большинства русскоязычных специалистов, использующих данную методику.

На момент подготовки пособия авторский коллектив, к сожалению, не обнаружил реализации программы повышения квалификации по спортивному тейпированию ни в одном государственном высшем учебном заведении. Этот факт говорит о необходимости организации в России циклов тематического усовершенствования по данной методике на базе ведущих медицинских и физкультурных вузов.

Глава 2

Основы метода спортивного тейпирования


С этой книгой читают
Данное электронное издание является уникальным в русскоязычном сегменте учебной литературы.В пособии последовательно изложены история развития, клинико-физиологическое обоснование, основные принципы и техника выполнения классической диагностической методики мануального тестирования скелетных мышц. Освещены вопросы анатомии и биомеханики каждой мышцы. Особое внимание уделено показателям мышечных нарушений.Все варианты мануальных тестов мышц, предс
Данное электронное издание является уникальным в русскоязычном сегменте учебной литературы.В пособии последовательно освещены более 45 наиболее часто используемых функциональных ортопедических и мышечных тестов плечевого сустава, а также разобраны анатомия и биомеханика данного региона.Принципы, правила и техники проведения всех функциональных тестов, представленные в книге, рекомендованы к использованию большинством профильных профессиональных м
Перед вами уникальная книга, сочетающая в себе огромный спектр способов поддержания хорошего самочувствия, укрепления иммунитета и сохранения здоровья на протяжении всего года. Здесь вы найдете рецепты, которые окажутся наиболее эффективными в тот или иной сезон. Эта книга поможет вам позаботится о здоровье в течение всего года, чтобы вы вступили в новый год полными сил и уверенности в себе. Ведь именно хорошее здоровье позволит вам постичь новые
Желаете очистить и восстановить свой организм, тогда эта книга для вас. Это не просто рецептурник фитопрепаратов. Вашему вниманию представлены всевозможные методики по восстановлению сил после сердечных заболеваний: фитопрофилактика, гомеопатия, йога, массаж, лечебная физкультура и т. п. Имея такую литературу в своей личной библиотеке, вам не стоит беспокоиться о своем здоровье.
«В этой книге я предлагаю вам обратить свое внимание на лечение средствами народной медицины. На этот раз мы очистим и приведем в порядок почки. Для начала в этой книге имеется глава, в которой рассказывается непосредственно о том, чем и как могут болеть наши почки. А затем уже и как их почистить. Также я обращу ваше внимание на питание таких больных, чтобы вы всегда могли знать ответ на вопрос: „Кушать или не кушать?“. Также в этой книге вы найд
Из этой книги вы сможете узнать о том, как очистить и восстановить свой организм при заболеваниях щитовидной железы, об их профилактике, а также их основных симптомах. В результате вы сможете определить диагноз для себя или своих близких и немедленно приступить к очищению и оздоровлению организма. В книге подробно описаны способы лечения и профилактики заболеваний щитовидной железы народными средствами. Полезные советы и важные рекомендации вы на
Это – мой третий сборник стихов. Два предыдущих с аналогичным названием были опубликованы в 2016 году. В этом же году был номинирован на премии «Поэт года 2016», «Русь моя» имени Сергея Есенина, «Наследие 2016» В этом сборнике найдёте стихи о любви и дружбе, о малой и большой Родине, о том, что близко и дорого мне, моим друзьям и другим людям. Не обхожу стороной и политические события, которые происходят в мире, возражаю против войны и террора. Х
Юность поэтессы, сложный выбор в жизни, личная боль, переезд в Санкт-Петербург и, наконец, долгожданное счастье, выстраданное, выпрошенное у Всевышнего счастье… Надолго ли оно??? Не слишком ли высока цена?…
Врачи разных специальностей и психологи часто сталкиваются с расстройствами, причинами которых в той или иной степени являются психологические травмы, конфликты, семейные и педагогические проблемы. Данная книга позволит врачу или психолог}? своевременно заметить у пациента проблемы, нуждающиеся в лечении и коррекции, провести дифференциальную диагностику функциональных и аффективных нарушений, дать первичные рекомендации, фактически начав процесс
Книга «Практики счастья: истории, тесты, исследования» – не панацея от ежедневных проблем, но она дает направление к размышлениям. Социальный психолог Игорь Гайдуков, опираясь на свой жизненный опыт, рассказывает доступным языком о том, как правильно расставить приоритеты в жизни и наполнить ее яркими событиями.Книга будет полезна самому широкому кругу читателей; всем, кто хочет навести порядок в себе и своем окружении.В формате PDF A4 сохранен и