Дмитрий Елимов - Осознанность

Человек обращается к кому-либо или чему-либо, когда хочет от объекта/адресата обращения что-то для себя получить. У этого утверждения будет продолжение>>>.

Сообщая здесь о человеке, я имею ввиду себя, так как делать это за Вас (за других, всех, большинства и т.д.), Вы мне права не давали.

Что вообще желает человек? Денег, власти, красоты, внимания, популярности, развлечений, защищённости, общения, секса, любимую работу, семью, здоровья, движений, спорта, развитий, путешествий, впечатлений, смеха, любви, приятных чувств? А чего самого элементарного? Предположу, что еды.

Каким образом человек может получить еду, если на данный момент её у него нет, а дома живёт он один и не имеет возможности кого-то съесть? ☺ Купить в магазине? А ещё?

Ответьте, пожалуйста, какие способы получения желаемого вообще Вы знаете?

Каким образом Вы обращаетесь к друзьям? Я прошу. И просьба для меня – это сообщение с объяснением (желательно максимально конкретно, доходчиво, понятно) адресату о своём желании что-то получить или сделать и призыв (побуждение к определённому действию) дать или осуществить то, что обращающийся хочет получить.

Просьба может служить построению или развитию партнёрских, дружеских отношений. Так как совместно, что-то можно получить эффективнее (быстрее и легче), а что-то вообще нереально достигнуть в одиночку. Или бывает, когда помогают окрепнуть, стать самостоятельным, сильным.

Просьба может использоваться для эксплуатации (получение того, что хочется за счёт другого без учёта его возможностей и желаний), а также чтобы поместить объект/адресат в определённое место или в состояние для последующего воздействия.

Почему человек не помогает? Потому что не попросили? Остерегается своей помощью помешать сделать то что объект хочет сделать сам? Не желает оскорбить ("что я беспомощный, больной, старый и т.д. чтобы мне помогали")?

Человек навряд ли быстро поймёт (а может и вообще не понять), что от него хотят, пока ему об этом конкретно не скажут.

Когда человек соглашается сделать то, о чём его попросили? Возможно, когда хочется сделать приятное? А также:

o      чтобы опять же построить дружеские, партнёрские отношения (совместный труд объединяет);

o      чтобы после выполнения в ответ попросить намного больше;

o      чтобы не бояться, так как опасается, как и что о нём подумают другие, если откажет. Или остерегается получить в ответ агрессию (наказание, осуждение и т.д.), что вызывает психологическое напряжение, и сделает он то, что попросили скорее всего кое-как с подавленным настроением, и быстро устанет.

В чём причины вероятного отказа в просьбе? Нет желания или возможности? Или:

o      боится что-то потерять, чего-то лишиться, пострадать (что-то не отдадут обратно и т.д.);

o      мстит;

o      брезгует взаимодействовать, так как считает обратившегося ничтожеством, "пустым местом", противным и т.д.?

А почему человек не просит? Возможно потому что:

o      не хочет;

o      не умеет;

o      не верит, что таким образом он может получить желаемое;

o      хочет получить по-другому;

o      брезгует, считает себя (по каким-то своим критериям) выше, лучше, главнее, а также что это даёт ему право требовать, а объект должен подчиняться приказам;

o      думает, что будет должен или что его будут считать должным.

Если обратиться с просьбой к тому, кому свойственно агрессивное поведение, то это сигнал для него, что он может использовать, а после "выкинуть" обратившегося. "Не имей дел с негодяями".

Когда человек осуществляет действие, о котором его попросили, то это является даром, дарением, так как получить что-то за это не подразумевалось, не было соглашения, не было договорённости.

Помогать следует разумно, чтобы не способствовать формированию попрошаек, злыдней/эксплуататоров, слабых, не способных действовать по-другому.

Отказывать в просьбе и принимать отказы – это нормально.

Требование уместно только тогда, когда есть об этом договорённость.

Разрешение – это право временно чем-то попользоваться.

Ответив на вопросы, что будут описаны далее, и поняв, что просьба (формирование и развитие дружеских отношений) на данный момент является лучшим способом для получения желаемого, я поступаю так (по крайней мере, один раз в начале, чтобы передать смысл будущей фразы "помоги, пожалуйста"):

1. Определяю к кому я могу обратиться ещё в случае отказа. Называю адресата по имени и сообщаю о своём конкретном желании и о том для чего мне это нужно (чтобы он понимал, какому процессу способствует), произношу просьбу. Сообщаю, что ожидаю помощи, только если это в его силах и есть желание. Например, "Имя, я хочу … (или мне нужно …), для того чтобы …, если у тебя есть возможность и желание сделай, дай мне … пожалуйста".

2. Уточняю, сделает ли адресат то, что я попросил. "Сделаешь это для меня?"

3. В случае отказа благодарю за уделённое время, доброжелательно прощаюсь и обращаюсь к другой возможности.

4. Получив желаемое, благодарю и сообщаю о своём чувстве, вызванным его действием, показываю ценность, сделанного им для меня. "Спасибо, мне приятно".

5. Говорю о готовности при необходимости помочь, а также о возможности отказа. "Если в будущем я могу тебе чем-то помочь, обращайся, при наличии возможности и желания я с удовольствием это сделаю".

Просят только один раз. Если больше – это упрашивание, уговаривание, создание лёгкого давления ("согласись, чтобы отстали"). Это принуждение.

Принуждение – заставлять. Это агрессия, насилие, воздействие на другого или других для получения желанного результата (ресурсов, поведения, чувств) с безразличием или презрением к реальным возможностям и желаниям адресата (объекта агрессии). Принуждение может осуществляться, используя угрозу, физический и психологический удар, лишение, отвращение.

Угроза —это невербальное (позой, взглядом и т.д.), вербальное (тоном, громкостью, смыслом) и демонстрирующее, показывающее оружие (нож, пистолет, собаку, скалку и т.д.) сообщение о возможном причинении, нанесении вреда (боли и т.д.), чтобы вызвать страх, напряжение от ожидания опасности, а после:

•      выполнение объектом (желающим избавиться от напряжения) указанного действия;

•      удовлетворить желание влиять, радуясь (заряжаясь, наполняясь) при достижении указанной реакции;

•      неспособность рассудительно мыслить, соображать, чтобы обезвредить. Чтобы объект совершал ошибки и был более восприимчив к воздействию;

•      отвлечь внимание от чего-то важного для обеих сторон.