Алиса Каримова - Памятка по уходу за кожей

Памятка по уходу за кожей
Название: Памятка по уходу за кожей
Автор:
Жанры: Руководства | Другие справочники | Здоровье
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Памятка по уходу за кожей"

Кожа является главным защитником нашего организма от окружающей среды. Жара, морозы, ветер, инфекции и все тому подобное встречает она на своем пути, пока трудится без выходных во благо нас.Соответственно кожный покров требует должного ухода за собой. Предлагаю ознакомиться с тем, как ухаживать за своей кожей и сберечь её.

Бесплатно читать онлайн Памятка по уходу за кожей


© Алиса Каримова, 2019


ISBN 978-5-4490-1249-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Кожа является главным защитником нашего организма от окружающей среды. Жара, морозы, ветер, инфекции и все тому подобное встречает она на своем пути, пока трудится без выходных во благо нас.

Соответственно кожный покров требует должного ухода за собой. Предлагаю ознакомиться с тем, как ухаживать и сберечь свою кожу.

№1. Перестаньте нервничать

Плохое настроение, депрессия, хронические стрессы и недосыпание моментально отражаются на состоянии кожи. Она тускнеет, теряет свежесть и силу. А сумасшедший ритм жизни и городской смог «закрепляют» результат.

Почему? Под воздействием стрессов капилляры и мелкие сосуды судорожно сжимаются, перекрывая путь питательным веществам и влаге. Депрессия влияет на железы внутренней секреции, в результате чего может измениться тип кожи.

Дерматологи доказали: выброс адреналина стимулирует работу сальных желез. Не справляясь с дополнительной нагрузкой, выводящие протоки забиваются и образуются акне. Кожа, изменившая степень жирности из-за стресса, отличается повышенной чувствительностью, чутко реагирует на перемену погоды и косметические препараты.

Как это исправить?

Чтобы вернуть коже прежний здоровый и цветущий вид, нужно правильно ухаживать за ней согласно новому типу.

Выбирайте:

1. Косметику, предназначенную специально для ухода за кожей в состоянии стресса, – с диоксидом титана или оксидом цинка. Кроме «успокоительного», она обладает бактерицидным и подсушивающим эффектом.

2. Средства с антиоксидантной защитой, в состав которых входят алоэ вера, экстракт зеленого чая, сои, герани.

Эти компоненты имеют эстрагеноподобные свойства, то есть обеспечивают коже эластичность и упругость, а содержащиеся в них аминокислоты нормализуют обмен веществ.

3. Кремы с салициловой кислотой. Этот компонент также обладает бактерицидным действием.

И постарайтесь найти причину стресса! Чем скорее вы это сделаете, тем здоровее будет выглядеть кожа.

Нюанс: выбирайте средства с антиоксидантной защитой с учетом своего возраста. Молодым девушкам будет достаточно крема с алоэ вера, а женщинам после 30 понадобятся средства космецевтики с биологически активными веществами: экстрактом плаценты, фитоэстрогенами, наносомами, аминокислотами, липосомами.

Конец ознакомительного фрагмента. Полный текст доступен на www.litres.ru


С этой книгой читают
Беременность – прекрасное время в жизни женщины, но зачастую она сопровождается совсем не радующими симптомами: например таким, как токсикоз. Врачи сообщают, что около 70% женщин на ранних сроках беременности страдают от тошноты.Как же справиться с токсикозом и его неприятными проявлениями? Предлагаем вам изучить эти девять советов врачей и помнить, что в большинстве случаев токсикоз благополучно проходит к четырнадцатой неделе беременности.
Когда кому-либо, вам или близкому человеку, предстоит сложное медицинское вмешательство, например, операция, курс химиотерапии или наподобие, неудивительно, что мы задаемся вопросами: «Как себя подготовить к этой ситуации? Что сделать перед этим? Как пережить хирургическое вмешательство по максимуму легко и безболезненно?»
Считается, что глубину семейных отношений могут прочувствовать только те пары, которые проверили временем свою любовь. Однако многие молодые люди могут похвастаться не меньшим житейским опытом, чем умудренные сединами старцы.
Нужны ли девочкам дошкольного возраста консультации гинеколога? Как правило, родители уверенно отвечают на этот вопрос «Нет!». Однако они не всегда бывают правы. С детским гинекологом необходимо встретиться как можно раньше! Это позволит избежать многих проблем, возникающих в период полового созревания. Юные девушки зачастую не догадываются о причинах своих недугов и, избегая приема гинеколога, доводят дело до заболеваний. Хотя их можно было бы в
Сборка шахматных партий гроссмейстеров кроссвордным методом по чертежам. Придётся вспомнить школьный курс программирования по построению блок-схем.
Ежегодно через среднестатистической семейный бюджет проходят в среднем 300 000—2 000 000 руб. Посчитайте, сколько вы зарабатываете в год. Почему мы их не чувствуем? Куда они уплывают? Как их сохранить? На эти вопросы я постараюсь дать вам ответ в своей книге, расскажу о том, как экономить на мелочах, чтобы сохранить миллионы.
В книге подробно описывается уникальная система личностного роста, благодаря которой можно полностью изменить свою жизнь и добиться небывалых высот в работе, бизнесе, спорте или творчестве. Разбудите в себе спящий потенциал, взрастите своего внутреннего Исполина и начните жить той жизнью, о которой мечтаете!
Возьмите чай из своей чашки и сделайте себя красавицей. Конечно, не нужно понимать это дословно, но в этом основной смысл. Косметические компании годами добавляют чай в свои средства по уходу за кожей, а уж они понимают во внешнем уходе за организмом.Итак, хотите ли вы эффективнее использовать ваши чайные запасы? У меня есть 8 советов красоты, в которых используются полюбившиеся вам ингредиенты. Хороший внешний вид начинается в чашке!
Роман «Антифеминисты» является произведением жанра где-то между городским и мужским романом. Произведение предназначено как для мужчин, так и для женщин возрастной категории от 16 до 116 лет.Действующие лица – члены любительской рок-группы, их подруги и случайные персонажи. Описываются их жизнь, любовные и криминальные приключения. Книга плотно нафарширована юмором. Откровенно, но без пошлости описаны эротические сцены. Основная идея – современны
Агата Сахар – студентка Медицинского факультета города Петрозаводск. Девушка свободных нравов, добрая и чуткая, где-то легкомысленная, но невероятно удачливая горит желанием влюбить в себя молодого красивого мецената. В этом нет ничего странного – ведь он не похож на остальных парней, с которыми встречалась Агата. Но меценат не знает, что накануне их встречи она переспала с его двоюродным братом, который вскоре был убит…С этого момента жизнь Агат
Над женщинами моей семьи довлеет родовое проклятие: наши мужья долго не живут. За несколько веков мы привыкли к этому и попросту избегаем длительных отношений. Все шло хорошо, пока… Кое-кто не решил этим воспользоваться. Мне придется пройти отбор невест и выиграть его, чтобы стать женой короля из рода драконов и заплатить долг чести тому, кто однажды помог моим близким.Впрочем, на этом проблемы не заканчиваются. Похоже, мне нравится брат короля…
Каждому под Новый год очень хочется верить в чудо. Но что делать, если чудеса застилает нудная рутина, приправленная реализмом бытия? Их нужно создать своими собственными руками! Именно этим и займётся Клинт Рейфорд, который вынужденно сыграет роль Санта-Клауса для маленькой девочки, застенчивого мальчика-подростка, своей возлюбленной девушки, коллег в офисе и, может быть, для самого себя.