Ева Эрьян - Перемена

Перемена
Название: Перемена
Автор:
Жанры: Личная эффективность | Саморазвитие / личностный рост | О психологии популярно
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2024
О чем книга "Перемена"

Эта книга – перевоплощение и перезагрузка.В ней описаны простые практики, которые помогают мне и моим клиентам улучшить здоровье, отношения и качество своей жизни.Вы незаметно для себя без сверхусилий измените своё мышление, действия, привычки. Постепенно, мягко и экологично изменитесь вы и ваша жизнь. Новое желаемое будущее войдёт в вашу реальность.Делайте упражнения и у вас улучшится настроение, почувствуете прилив сил и вдохновение.К вам начнут приходить новые идеи и возможности для их реализации. Будьте готовы к приятным сюрпризам, случайным совпадениям и подаркам, появлению новых людей в вашем окружении.У Бога нет других рук, кроме наших собственных. И всё нам даётся по нашей вере и готовности принять.Эта книга заряжена на успех, благополучие, здоровье и счастье.

Бесплатно читать онлайн Перемена


Глава 1. Знакомство

Давайте знакомиться!

Меня зовут Ева Эрьян.

Скажу вам по секрету, что имени и фамилии я долгое время стеснялась и даже недолюбливала.

Что за имя такое – Ева? Странное для моего советского детства. Это сейчас таким не удивишь, в каждой песочнице можно его услышать.

А меня дразнили: «Ева! Где Адама потеряла?»

И это можно было бы ещё пережить.

Но когда меня, комсомолку, называли Евой Браун (это та самая женщина, что совершила покушение на вождя мирового пролетариата В. И. Ленина), терпеть такое в 1980-х годах Советского Союза было невыносимо.

И я мечтала получить паспорт и взять новое имя – Настенька, например. Так звали героинь моих любимых сказок.

И с фамилией незадача. Армянская. Еле выговоришь. И мягкий знак всё время терялся.

А когда меня называли «Эва Ерян», путая буквы, вообще хотелось то ли в горло вцепиться, то ли убежать и плакать.

В общем, ждала я взрослости, чтобы покончить со всем этим безобразием и жить счастливо.

Однако, вопреки собственным ожиданиям, я не только не поменяла имя, привыкнув к нему, но и приняла и полюбила всем сердцем, когда узнала его значение и поняла, как на самом деле оно мне подходит.

«Ева» в переводе с древнееврейского означает «Жизнь».

Фамилию свою я тоже полюбила. Она оказалась довольно редкой и среди армянских. И вполне подходила к моему имени и мне самой.

А если учесть, что «Э» находится в конце алфавита, то в списке во время учебы очередь до меня могла и не дойти, чтобы меня спросили на уроке. Это давало определённые преимущества мне, хоть я и хорошо училась.

Вообще-то в этой главе я хотела написать не об этом, а о том, что я давно мечтала написать книгу-трансформацию.

Чтобы, читая ее глазами и сердцем, человек поменял и своё состояние, и свой образ мыслей, а значит, свои привычки и стратегии поведения.

По правде говоря, я думаю, что в прошлой жизни была писателем, потому что во снах мне приходили напечатанные на машинке тексты и листы рукописей.

В этой жизни я пишу терапевтические сказки, которые тоже собираюсь издать в ближайшем будущем.

Я считаю, что слова обладают волшебными свойствами: они могут исцелить или включить процессы разрушения жизни.

И главными словами являются те, что мы говорим сами себе, не осознавая, прокручивая в мыслях, или те, которые мы услышали от других, но приняли на веру, признавая истиной для себя, присваивая их себе.

Кто я такая, чтобы говорить об этом?

Я – эксперт по работе с мышлением, психопрактик, доктор (детский врач по первому образованию), EMDR/ДПДГ и энерготерапевт, автор исцеляющих медитаций и терапевтических сказок для взрослых, духовный косметолог.

Больше тридцати лет я помогаю людям сохранять и улучшать здоровье, сначала как врач традиционной медицины (с 1993 года, после того, как закончила мединститут);

с 2007 года консультирую по применению комплексных гомеопатических препаратов и провожу авторские омолаживающие сеансы на основе различных техник массажа лица;

С 2014 года консультирую как эксперт по работе с мышлением и энерготерапии.

Моя суперсила:

быстро и точно обнаруживаю у клиента первопричину его жизненных неудач, повторяющихся негативных событий и сценариев, болезни,

помогаю изменить подсознательные программы и убеждения, образ мышления и стратегии поведения,

а также создавать гармоничные отношения с самим собой, своим телом, другими людьми и миром.

Чтобы достичь результата, использую метод ДПДГ/EMDR (Десенсибилизация и переработка движениями глаз), метафорические карты и энерготерапию для изменения негативных подсознательных программ на позитивные в индивидуальных и групповых сессиях. Новый образ мышления приводит к новым реакциям, новым действиям, новым привычкам и к качественно новому, более позитивному стилю жизни.

Несколько слов о EMDR/ДПДГ.

Что это такое и с чем его едят, то есть, где и для чего применяют.

Это инструмент быстрой и эффективной помощи людям при различных психологических травмах.

Метод ДПДГ (EMDR) является научно доказанным и рекомендованным к применению Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).

К слову сказать, на сегодняшний день существуют только два научно доказанных и официально признанных метода психотерапии, дающих реально устойчивый и быстрый результат – это ДПДГ (десенсибилизация и переработка движениями глаз) и КПТ (когнитивно-поведенческая терапия).

Проработка тех же психотравм в других направлениях психотерапии занимает от шести до двенадцати месяцев и более.

А техника ДПДГ дает реальные результаты в кратчайшие сроки.

Я люблю, когда все изменения происходят мягко, почти незаметно, при этом быстро, качественно и без откатов.

Именно так и случается у моих клиентов.

И у меня самой так происходит, потому что я все практики и методы применяю в самостоятельной работе с собой.

Я постоянно учусь, совершенствуя мои навыки, и прорабатываю собственные блоки на сессиях у своих коллег, когда натыкаюсь на препятствия, с которыми не могу справиться сама.

Поэтому я считаю себя «продуктом своего продукта».

В обычной жизни я счастливая жена и мама двоих сыновей, дочь, подруга, сестра. Живу в Сочи и обожаю море. На своём примере я доказала, что женская дружба существует.

Занимаюсь свободными танцами и йогой в гамаке, интуитивной живописью и нейрографикой.

Посетите мои страницы в соцсетях, чтобы узнать больше полезной информации и практик, включающих простые методы самопомощи, саморазвития и улучшения качества собственной жизни, здоровья и отношений.

В моем телеграм -канале множество медитаций и видео, которые можно использовать повседневно для энергетического наполнения, повышения настроения и вдохновения.

Глава 2. Зачем вам эта книга?

И правда, зачем?

Это книга-трансформация.

Читая ее, глава за главой вы будете погружаться в свой собственный подсознательный мир, сравнивая его с вашей реальностью.

Меняя в ходе прочтения и практик свои негативные бессознательные программы и убеждения, вы измените свой привычный образ мышления.

Это позволит впустить желаемые позитивные перемены в вашу жизнь.

С помощью этой книги вы сможете улучшить своё состояние и самочувствие, отношения с собой и близкими людьми.

Название книги «Перемена» говорит не только о ваших личных изменениях и желаемых переменах. Это можно понимать, как перемену в школе, которая даёт возможность отдохнуть от уроков судьбы и перезагрузиться.

Вы будете читать книгу.

Выполнять простые практики, не требующие большого труда, времени и особых знаний. Они нужны для появления и закрепления новых привычек.

Мягко и экологично, незаметно для внутренних стражей вашего ума, в вашу жизнь будет приходить новое, желанное, радостное.

Перевоплощение произойдет естественно.


От вас требуется только внимание, вовлечённость, детская любознательность и интерес, вера в чудеса и предвкушение их материализации в вашей жизни.


С этой книгой читают
Эта книга для владельцев и управляющих компаний, а также менеджеров всех уровней – о том, как выстроить работу организации в виде эффективной системы и сделать это так, чтобы все подразделения активно развивались и участвовали в достижении общего результата. В книге отражен успешный опыт авторов – владельцев собственного бизнеса и одних из самых популярных бизнес-тренеров России. В процессе чтения вы откроете много нового, возможно, с чем-то не с
Дефицит времени – проблема современных людей. Существует множество тренингов на тему "Управление временем". Многие из этих тренингов пройдены мной лично. В книге кратко и без лишней "воды" отражен мой опыт организации своей работы и личной жизни. Книга не подарит 25 час в сутки, но поможет более рационально подойти к организации своей жизни.Обложка книги создана с помощью нейросети RuDALL-E.
Как строить карьеру? Как найти свое призвание и выбрать подходящую профессию? Как добиться вершин в профессиональной жизни? Как зарабатывать, занимаясь любимым делом? Ответы на эти и многие другие вопросы дает CEO международной образовательной компании Lectera.com Мила Семешкина. В 11 уроках она детально разбирает все аспекты выбора и развития успешной карьеры, опираясь на реальные примеры и наглядные иллюстрации.Мила Семешкина предлагает читател
"Упал, поднялся… Упал, поднялся… Упал, поднялся, взлетел!"Именно об этом представленная книга. Вряд ли она станет для Вас откровением, но однозначно поможет преодолеть препятствия (очевидные и не очень), с которыми неизбежно сталкивается в офисе молодой, перспективный и амбициозный сотрудник. Ведь офис – это целый мир, многогранный, сложный, а для многих – непостижимый. Станет ли он комфортным или превратится в "неукротимую планету" в значительно
Встреча с Кристианом перевернула мою жизнь с ног на голову. Я узнала о вампирах, магах, демонах и прочей мифической нечисти. Когда мы познакомились, я была обычным человеком, не верящим в существование нечисти. Я узнала, как это – жизнь вампира, узнала как они умирают. Хотя лучше и вам узнать.
Книга стихов "Когда становится не больно…" – книга, сотворенная любовью. При ее создании автор стремился показать красоту мира с помощью слова и фотографии. Простыми словами автор передает красоту природы, романтику чувств. А прекрасные иллюстрации дополняют каждый стих и иллюстрируют то, что осталось между строк.
У Литто и Джессики появились на свет малыши – четыре маленьких хрупких комочка, но злой рок не дремлет. Уже совсем близко армия оборотней, возглавляемая убийцей и предателем! Победить не выйдет и бежать некуда. Дальше только Крайний Север: лёд, холод и верная смерть.
Наш современник, Алексей Терёхин, офицер фельдъегерской службы, после катастрофы пассажирского самолёта становится обладателем необычного артефакта, с помощью которого попадает в Древнюю Византию. Благодаря офицерской выучке из наёмника-гоплита он становится трибуном, командиром хилиархии, пройдя через все иерархические ступени армии. За счёт стойкости, личной храбрости и ума Алексею удаётся стать кровным собратом командира армии Остриса и пронес