Lara Sole - Перезагрузка

Перезагрузка
Название: Перезагрузка
Автор:
Жанры: Психоанализ | Психологические тренинги | Основы психологии
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2023
О чем книга "Перезагрузка"

Книга для тех, кто оказался в трудной ситуации. Не опускайте руки, отправляйтесь на перезагрузку 21 дня. Помочь можно только тому, кто хочет помощи, кто берет ответственность на себя выполнить все задания и дойти до конца. В результате Вы начнете притягивать благополучие и удачу, в жизненной суете Вы почувствуете Себя и появится энергия для достижения своих целей. Будет лучше, если Вы приобретете печатную книгу. Так удобнее отмечать выполненное задание, Вы будете ощущать помощь живую на протяжении всей жизни. Делитесь своими результатами и чудесными событиями в отзывах, по истечении месяца-двух. Пусть счастливых людей будет больше!

Бесплатно читать онлайн Перезагрузка


Я сидела и ревела навзрыд, зажав в руках рваные колготки. Брюки тогда я не носила совсем, и мне пришлось отложить поездку на совещание. Было стыдно за себя перед собой: я работала много, но все деньги уходили к мужу на зону. Сколько лет это будет еще длиться? 7? 9? Я ревела. Ревела до тех пор, пока не приняла решение, что так я не согласна жить. Я хочу иметь много колготок и всё, что мне нужно для нормальной жизни. Разве это плохо хотеть жить нормально ? Это были девяностые годы, страшно было сделать лишнее движение. Но я приняла решение: развестись, сменить место жительства, работу и даже приобрела первые джинсы. Всё происходило по плану. Было трудно без телефона, без интернета, без связей налаживать свою жизнь, но я не унывала. Очень скоро я все устроила. Важный инсайт: главное принять решение и не отступать.

Приветствую всех, кто создал намерение жить в процветании и изобилии.

Что Вам понадобиться, читая эту книгу? Час времени с утра для себя, ежедневно, красивая тетрадка, ручка и тишина.

Сейчас, сначала прочитайте, а затем сделайте практику, которая поможет Вам принять РЕШЕНИЕ улучшить Вашу жизнь, сделать ее легче и радостнее.

Сядьте удобно. Расслабьтесь. Руки и ноги не перекрещиваем. Мысли останавливаем. Вдох-выдох. Несколько раз.

Представьте, что Вы стоите посреди бескрайней степи. Босиком. Перед Вами – огромные ворота. Они приоткрыты. Вы не знаете, что там, но Вас манит мягкий свет и Вы чувствуете, что там Вам будет радостно. Вы откуда-то знаете, что там будет лучше, там разрешено делать все, чтобы создать свою счастливую реальность, свое изобилие. Сейчас Вы должны понять, готовы ли взять на себя стопроцентную ответственность за свою жизнь, готовы ли что-то делать для этого.

Если готовы – сделайте шаг и войдите в ворота!!!! Подышите полной грудью этим воздухом радости и свободы. Вдох–выдох. Откройте глаза.

Поздравляю! Вы перешли на новый уровень жизни!

За время марафона вы научитесь:

– Выделять в жизни время для своего высшего Я, для себя любимого.

– Концентрируясь ежедневно на положительном, Ваше подсознание начнёт создавать ситуации, нужные для исполнения Вашего желания.

– Научитесь брать ответственность за свою жизнь исключительно на себя.

– Будьте внимательны: начнут приходить идеи, нужные мысли – записывайте их и делайте задуманное.

Не торопитесь. Одно задание в день. Это важное условие.

Выполняйте задание, даже если Вам кажется, что это бред. Здесь практика, поэтому законы психологии и как работает мозг, не объясняются.

Задание 1

Напишите 100 своих желаний. Начните с мелочей жизни. Главное позволить себе хотеть как можно больше.

Многие стесняются желать, не разрешают себе, начинают думать о семье.

Нет, так дело не пойдет. Есть только Вы сейчас. Подумайте, что хотите Вы, как, где. Можно писать даже то, что не сбудется никогда ( это Вы так думаете ))

Пишите в такой форме. Это пример.

Я благодарю Мир ( Вселенную, Бога.. во что верите ), что Я здорова.

Я благодарю Бога, что у меня есть двухкомнатная квартира в Волгограде.

Я благодарю Вселенную, что Я отправилась на отдых в Грузию в марте.

Пишите то , что желаете, но так, как будто у Вас уже это есть и почувствуйте при этом радость, которую будете испытывать. Можно добавлять радостные подробности.

Написали- теперь можно расслабиться, на время забыть и жить без напряженного ожидания. Доверьтесь .

Запишите пять своих целей на ближайшие три года.

Цели – это то, что Вы намерены сделать, намерены заниматься этим, уделять этому время.

Ежедневно, с утра пишите 5–10 целей, не глядя на предыдущие. Так, самая важная, у Вас всегда останется. Начните работать над ней. Держите фокус ежедневно на этой цели. Спрашивайте себя: "Что сегодня я делаю для достижения этой цели?"

Любое желание можно превратить в цель, если Вы намерены это заполучить.

Задание 2

Очистить помещение, где будете выполнять задания.

Проветрить помещение.

Смыть пыль в каждом уголке, выбросить хлам, ненужные вещи раздать, помыть полы, двери. Поставить букетик цветов (желательно полевые, с полынью). После этого сами искупайтесь, предварительно натерев себя солью. Соль хорошо очищает от негатива.

Никогда не пропускайте негатив через себя. Если человек рассказывает Вам что-то неприятное – ставьте мысленно между вами мусорный мешок: послушали и выбросили. Если сильно сопереживать – и у Вас начнутся неприятности.

Если Вы подумали что-то плохое про свои события – скажите тут же: "Отменяю".

Поверьте, когда я научилась так жить – плохие люди и события обходят стороной.

Задание 3

Примите условия марафона письменно:

Я, Ф. И. О., принимаю условия марафона:

1. 21 день не слушать грустную музыку, не смотреть телевизор, не играть в компьютерные игры, не пить алкогольные напитки.(держите сознание ясным)

2. Выполнять все задания с утра, в одно и то же время.

3. Держать в секрете то, что я делаю 21 день.

Помните притчу про лягушек, которые карабкались на гору? Все кричали им: "Да вы погибните, не сможете!"

Долезла до вершины одна, потому что была ГЛУХАЯ. Не слушайте тех, кто не верит в Вас.

Я верю, что через месяц Вы начнете притягивать благополучие!!!

День 1

Задание 1

Напишите ответ на вопрос:

– Что значит для меня изобилие? Как Вы это представляете для себя ?

Как пример:

– Изобилие шоколадных конфет

– Всегда есть деньги на покрытие всех расходов

– Всегда хорошее настроение

– Изобилие любви

– Изобилие здоровья

– Изобилие каких-то вещей…

Пишите смело, разрешите сегодня себе иметь это.

Задание 2

Запишите центрированную мысль дня на листочке и положите в карман, чтобы каждый свободный момент читать и впитывать её в себя.

“Начиная с этого момента, Я постоянно привлекаю изобилие своими мыслями”.

Задание 3

Возьмите красивую коробочку или вазочку, поставьте на подоконник, на солнце, насыпьте туда белые монеты. Каждый день обнуляйте кошелёк, высыпая белые монеты в вазу. Брать можно только солнечные монеты, заряженные.

Деньги никогда не заканчиваются, убедитесь в этом.

Задание 4

Каждый день Вы записываете цели (хотя бы 1 месяц). Закройте глаза, посмотрите, каким Вы станете, когда добьетесь этих целей. Посмотрите на себя из будущего. Что Вы будете чувствовать? Какие эмоции? Запишите, прочувствуйте это. Как измениться Ваша жизнь в связи с этим? Порадуйтесь за себя.

Думайте о своих целях не из прошлого (оттуда ноги страха растут), а из будущего.

День 2

Задание 1

Сегодня даём разрешение Высшим Силам изменить Вашу жизнь.

Расслабьтесь, придите в хорошее настроение и напишите 54 раза:

“Космическое изобилие проявляется потоком денег в моей жизни”.

Написать надо не останавливаясь, не отвлекаясь ни на что.

Задание 2

Прочтите вслух громким голосом:

ТАНКА БОГАТСТВА

Пирамидальные подъёмы


С этой книгой читают
Это женская реальная история жизни полна мистики. Не на кого было в жизни надеяться, волны жизни периодически накрывают… Но, когда доверяешься Высшим силам, они ведут тебя по жизни. Как? Узнаете из книги. Обычная провинциалка попадает в столицу, странствует без денег по миру, возвращается в свою деревню спустя много лет. Зачем? Эта личная история доказывает еще раз, что помимо материальной стороны есть еще духовная, независимо от веры в это. Реко
Всем известно, что счастье – это не просто мгновенное чувство, а искусство жить в гармонии с собой и миром вокруг. В книге "Курс на счастье: Как вернуть интерес к жизни" вас ждет удивительное путешествие, в ходе которого вы узнаете, как вернуть радость и смысл в каждое мгновение. Разрабатывая темы настоящего момента, мифы о счастье, значимость самопознания, и позитивное мышление, автор предлагает не просто теорию, но и практические шаги для внутр
В книге «Психоанализ для всех: Основы понимания бессознательного» авторы приглашают вас в увлекательное путешествие по тайным уголкам человеческой психики. Этот тщательно структурированный труд соединяет классику мастерства Зигмунда Фрейда с современными интерпретациями, представляя эволюцию идей через вклад многочисленных теоретиков. Что такое бессознательное и как оно влияет на нашу повседневную жизнь? Какой вклад психоанализ внес в развитие ис
'Трансформация через осознанность: Скрытые ресурсы психики' – это мощное путешествие вглубь нашего сознания, исследующее путь к личностной трансформации и раскрытию внутреннего потенциала. От первых шагов в понимании осознанности до интеграции практик в повседневную жизнь, эта книга предлагает уникальное сочетание древних традиций и современных научных исследований.Читая главу за главой, вы узнаете, как осознанность способна улучшить ваше психиче
Многие слышали фразы «Следуй за мечтой!», «Открой свой потенциал!», «Управляй эмоциями!», но не знают, с чего начать.Эта книга поможет разобраться с внутренним миром и изменить отношение к ключевым сферам жизни:Мотивация и внутренний потенциал: различие между истинной мотивацией и обязательствами, поддержание интереса к целям.Работа и карьера: поиск призвания, факторы, влияющие на профессиональный путь.Семья и отношения: улучшение коммуникации, у
Японская культура так же своеобразна, как и природа Японии, философской эстетике которой посвящены жизнь и быт японцев. И наиболее полно восточная философия отражена в сказочных жанрах. В сборник японских сказок «Счастливая соломинка» в переводе Веры Марковой вошли и героические сказки-легенды, и полные чудес сказки о фантастических существах, и бытовые шуточные сказки, а также сказки о животных. Особое место занимает самый любимый в народе жанр 
Петербургский писатель и ученый Александр Ласкин предлагает свой взгляд на Петербург-Ленинград двадцатого столетия – история (в том числе, и история культуры) прошлого века открывается ему через судьбу казалась бы рядовой петербурженки Зои Борисовны Томашевской (1922–2010). Ее биография буквально переполнена удивительными событиями. Это была необычайно насыщенная жизнь – впрочем, какой еще может быть жизнь рядом с Ахматовой, Зощенко и Бродским?
Ясмина росла в неге и любви, ее баловали и ни в чем не отказывали. Она влюбилась и была уверена, что ей ответят взаимностью. Но выяснилось, что любимый помолвлен с другой и любит свою невесту. И Ясмина, поддавшись чувствам, совершила то, за что дорого заплатила. Главная героиня – дочь Ясны и Амьера из моей книги «Отрава для сердца моего». Книга читается самостоятельно, все будет понятно и тем, кто не читал «Отраву для сердца моего».
КНИГА 1. Совсем недавно Кира была в старших классах школы, теперь же она студентка с большими мечтами и планами на жизнь. Но все ее воодушевление разом улетучивается, как только она понимает, что университет то место, где есть свои законы, традиции и лидеры, для которых новички – очередная мишень. Максим, заносчивый парень с каменным лицом, решает помочь новенькой, как только она становится объектом насмешки. Казалось бы, это ничего не значит, но