Назар Ерофеев - Понять причины человеческого поведения, чтобы изменить его. Простые упражнения. Внутренняя настройка

Понять причины человеческого поведения, чтобы изменить его. Простые упражнения. Внутренняя настройка
Название: Понять причины человеческого поведения, чтобы изменить его. Простые упражнения. Внутренняя настройка
Автор:
Жанр: Стихи и поэзия
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Понять причины человеческого поведения, чтобы изменить его. Простые упражнения. Внутренняя настройка"

Если будете читать вдумчиво и не спеша, то получите больше пользы от прочитанного. Любую информацию желательно анализировать и прислушиваться к собственным ощущениям.

Бесплатно читать онлайн Понять причины человеческого поведения, чтобы изменить его. Простые упражнения. Внутренняя настройка


© Назар Ерофеев, 2022


ISBN 978-5-0059-2259-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

1. Объективный взгляд со стороны


Что такое свобода

Коль не стремишься угодить
Родным, коллегам и соседям,
И не стараешься прослыть
Хорошим, добрым человеком.
А просто делаешь с Душой,
Не ожидая одобренья,
Являешься самим собой,
На чьи-то не взирая мненья.
Советов сам не раздаёшь,
Без фанатизма, поклоненья,
Ты с удовольствием живёшь —
Это свободным быть стремленье.

Каждый человек – производитель

Вас кто-то чем-то раздражает —
Ты производишь недовольство.
Вас обижают, унижают —
Обиду производишь ты.
Поддерживаешь, помогаешь —
Преумножаешь благородство.
Не вмешиваешься и наблюдаешь —
Возможность всё решить другим.
А если строишь, подметаешь —
То очищаешь, созидаешь.
И только сам всегда решаешь —
Что именно производить.

Всё в шаговой доступности

Мы загорать на море мчим
И отпуск ожидаем очень.
Неужто солнышка лучи
Вам в городе не светят в очи?
Торопятся иные в Храм,
Чтобы смиренно помолиться.
А в буднях, что мешает нам
Расслабиться, не осуждать, не злиться?
Поститься – моду взяли мы,
Диетой тело очищаем.
Суть – в очищении Души.
Мы с верой, а не голодаем.
И устремляемся всегда
В погоне за каким-то благом.
Бежим же от самих себя,
А всё, что нужно – с нами рядом!

Деструктивные разговоры

Спешим кому-то рассказать
О неприятных новостях,
О происшествиях и слухах
Судачить очень тянет нас.
Страх за других и неизвестность
Пугают ухо, режут глаз.
Избавиться от них желая,
С другими делимся тот час.
Но так себе не помогаем!
Народ напрасно напрягаем!
И Жизнь тем самым усложняем,
А вот вопросы не решаем.
P. S. Узнав о чём-то неприятном,
        Не торопись сказать об этом,
        А рассуди сперва спокойно:
– Как всё решить авторитетно?

Энергия там, где наше внимание

Мы иногда не замечаем,
Как трудное одолеваем,
Когда и мысли и внимание
Переключаем, отвлекаем.
Энергию свою при этом
Мы просто перенаправляем.
Становится гораздо легче —
Тяжёлое не ощущаем.
Идёте вы и отвлеклись,
Уж далеко – опомнились.
Пешком этаж тогда прошли,
Когда другим задумались.
P. S. Чему вниманье уделяем —
         Туда энергию деваем.
         При этом мышцами и телом —
         Нагрузку мы не замечаем.
         И даже красоту вокруг —
         Проходим мимо, пропускаем!

Выбор

Один, кто весел, светел, чист —
Во всём всегда найдёт лишь благо.
Без гнева и претензий он
Идёт счастливым бодрым шагом.
Другой же будет осуждать,
Критиковать, ругать и злиться,
В унылом недовольстве жить,
И без желанья измениться.
Мы сами выбираем путь,
Что сердцу ближе и милее —
Печалиться и горевать,
Иль быть добрее, веселее.

Цените себя!

Порою мы себя не ценим,
Виним, ругаем и корим,
И чьим-то доверяем мненьям,
Мол, надо быть совсем другим.
Неужто кто-то лучше знает,
Чем наш Создатель и Творец?
Любой из нас – большая ЦЕННОСТЬ.
Кто понимает – молодец!

Драйв и результат

Когда с азартом и на драйве,
То классным будет результат!
Но к лучшему придёшь едва ли,
Если в унынии, в печали,
Не улыбаясь, и в отчаянии,
Бредёшь по Жизни, словно раб.

Делать уже сейчас

Порой себе мы говорим,
Что нужно становиться лучше,
Добрее к людям быть другим,
Здоровье в будущем улучшить.

С этой книгой читают
Произведения этой книги в разных формах покажут Вам всю прелесть и разнообразие окружающего нас мира, с его непредсказуемостью и многогранностью. А возникающие на пути препятствия только помогают человеку усиливать положительные впечатления, воспитывать в себе сильную личность и добиваться своей цели.
Если не пытаться оправдывать своё поведение, при этом стараться непредвзято рассматривать происходящее, то кое-что становится очевидным.А это путь к знаниям.
В данной книге представлены ответы на некоторые важные жизненные вопросы, с которыми мы периодически сталкиваемся.Если читать рифмы вдумчиво и не спеша, то они помогут вам разобраться в некоторых ситуациях и отношениях с людьми.
Рассмотрим с вами природу наших увлечений.Выясним, как у нас возникают страдания и что с ними делать.Поговорим о доступных для каждого возможностях.
Каждая жизнь пропитана цветочным ароматом, запахом чьей-то любви. В каждом стихе есть чья-то жизнь, прожитая или только начинающаяся, каждый стих несет в себе истинную правду обо всем сбывшемся и несбывшемся…
Книга Елены Королевской – замечательный пример настоящего, глубокого патриотизма, не нарочитого, провозглашаемого на митингах и демонстрациях, а подлинного, идущего из глубины души – того, что и называется простыми словами «любовь к своей Родине». Но самое ценное – каждая строчка любого из этих стихотворений учит патриотизму юные души, маленьких граждан великой России, которые еще только постигают науку любви к Родине. В том числе и с помощью пре
Кассовый чек несет в себе информацию статистического свойства, но при этом цифры и буквы на нем упорядочены, что придает ему сходство с поэтическим произведением. Автор дополняет реальный изобразительный ряд асемическими письменами и абстрактными символами. Слова, буквы, цифры и росчерки наслаиваются друг на друга, образуя единую многосмысловую структуру. Автор выступает в роли своего рода «переводчика» с языка экономической конкретики на язык эк
Любовь снимает все Заклятья прежние, И злого колдовства закончен пир. Цветочек аленький – Подарок маленький, Но как меняет он весь этот мир.
Восемнадцатилетняя Стася приезжает на учебу в Шотландию. Здесь она неожиданно обнаруживает у себя волшебные способности и оказывается втянутой в мистическую историю, где девушке предстоит столкнуться с древними тайнами горных кланов, с ожившими кельтскими легендами и с опасными оборотнями Келпи: водяными лошадками, способными обращаться в человека. Одновременно в жизни девушки появляется настоящая любовь. Чтобы разгадать все загадки, Стася отправ
Стася узнает свое настоящее имя и находит родной дом – Медный замок в волшебном мире, именуемом Граничными землями. Но он разорен, родные давно убиты страшным чудовищем, а жизнь людей замка находится в постоянной опасности. Стася верит, что может снять проклятье с любимого человека, а заодно вернуть покой своей стране, победив бессмертное зло, живущее в Граничных землях и угрожающее миру.Ведь ее появление на свет и победу предсказали маги тысячи
Это мир новых, совершенных людей – ДЕЭЛ-ов. Приходится мириться со всей несправедливостью, чтобы жить спокойно, и Аарон даже был согласен на это. По крайне мере, до тех пор, пока в его жизни не появляется Благожелатель, который помогает юноше поднять голову и увидеть мир таким, какой он есть на самом деле со всеми его несовершенствами и красотами. Только вот вместе с этим Аарон увидит правду, которая окажется слишком опасной для него…
Вот так часто бывает – живёшь себе по привычке, по давно обкатанному сценарию, надеешься на одно, а жизнь вносит совершенно невероятные коррективы. Отправной точкой для этого поворота судьбы послужила случайная встреча в сквере. И Наташа, возможно, всё это проглотила бы, если бы не торжествующая улыбка мужа и не странная болтливая бабушка в автобусе, которая заставила молодую женщину посмотреть на свою жизнь другими глазами. И конечно же, в Наташ