Постковидный синдром может продолжаться от 3 до 12 месяцев. В разной степени нарушая работу органов и систем. Полноценная постковидная реабилитация очень важна при любом варианте инфекции. Чтобы уменьшить риски для здоровья и улучшить качество жизни.
Почему?
Полезный совет доктора. Нужно учитывать, что достаточной силы иммунитет после COVID-19 сохраняется всего от 1,5 до 6 месяцев. При продолжительности постковидного синдрома до 12 месяцев очень вероятно новое заболевание!
Что будет, если ваша иммунная система и организм в целом полностью не восстановились после болезни?
Полезный совет доктора. Нужно учитывать, что осложнений может быть еще больше! Как во время болезни, так и после болезни.
Но!
Если вы искали как восстановить организм после коронавирусной инфекции? Значит, вы прошли тест! И этот простой тест показывает ваше отличное отношение к своему здоровью.
Что будет при высокой способности коронавируса к мутациям и низкой иммуногенности?
Полезный совет доктора. Нужно учитывать, что заболеть можно будет несколько раз!
Пандемия коронавирусной инфекции будет продолжаться несколько лет. А каждый случай болезни уменьшает продолжительность жизни!
Эта книга поможет вам столько же раз выздороветь. Используя простые рецепты вы сможете избавиться от постковидного синдрома. И максимально быстро восстановить организм.
За первый год пандемии в разных странах повторно успели заболеть от 5% до 18% населения! Вы понимаете, что такая беспечность не улучшила их уровень здоровья. А сократила продолжительность жизни!
Что делать, если вы не можете контролировать патогенность вирусов, микроорганизмов и возбудителей других инфекций на входе в свой организм?
Полезный совет доктора. Однако вы можете соблюдать известные меры профилактики многих инфекций. А также простыми и доступными средствами можно поддерживать активность иммунной системы.
Чтобы коронавирусная инфекция нанесла минимальный вред, а постковидная реабилитация принесла максимально возможную пользу нужно до окончания пандемии поддерживать высокий уровень здоровья. Учитывая и правильно используя реальные возможности своего организма.
Постковидная реабилитация может стать более эффективной, а постковидный синдром менее вероятным! В случае, если вы подготовите свой организм к очень коварной вирусной инфекции. С учетом пола, возраста, известных вашему семейному доктору заболеваний.
Постковидную реабилитацию можно начинать, когда нарушится ваш уровень здоровья.
Однако!
Полезный совет доктора. Когда вы ощущаете недомогание, то часть здоровья вы уже утратили!
И не всегда потерянное здоровье и возможности организма можно вернуть!
Постковидная реабилитация может стать естественным продолжением лечения COVID-19.
Полезный совет доктора. Если будет предложена вашим семейным доктором.
Восстановление после коронавирусной инфекции может потерять для вас актуальность!
Полезный совет доктора. Если правильно подготовились и сделали вакцинацию. И вы знаете, что делать минимум 1 месяц после вакцинации.
Чтобы получить больше пользы от вакцинации можно использовать рецепты сборов лекарственных трав и лечебных масел из этой книги!
Однако высокая скорость мутаций может сделать вакцинацию от коронавируса бесполезной. И, в случае заболевания, вам вновь понадобится постковидная реабилитация.
Чем раньше будет начата реабилитация после коронавирусной инфекции, тем более высокий уровень здоровья у вас будет!
Если вы не удержали инфекцию на барьерах?
Большинство возбудителей инфекций погибает на барьерных органах. И вы этого не замечаете.
В 1 см³ воздуха находится примерно 1 млн микроорганизмов. Это обычное состояние городского воздуха! А дальше начинается занимательная арифметика!
С каждым вдохом в вашу дыхательную систему попадает 400-600 мл воздуха. И с каждым вдохом 400-600 миллионов микробов!
За 1 минуту здоровый человек делает 8-12 вдохов. И каждую минуту в дыхательную систему попадает примерно 5 млрд микробов! Количество, сопоставимое с населением планеты!
За 1440 минут в сутках это количество превращается примерно 7 000 000 000 000 микробов!
Если вы ведете активный образ жизни или занимаетесь спортом?
Полезный совет доктора. Тогда ваша иммунная система должна эффективно уничтожать еще больше микроорганизмов!
Если у вас есть заболевания кардиореспираторной системы?
Тогда у вас появляется одышка. И степень опасности возрастает.
Что будет при хорошей иммунной системе?
Полезный совет доктора. Огромная армия микробов в дыхательной системе погибает незаметно!
Какое количество возбудителей вирусных и грибковых инфекций так же незаметно уничтожается в органах дыхания вашей иммунной системой подсчитать практически невозможно!
Как управлять этим процессом? Как помогать вашей иммунной системе в борьбе с представителями микромира?
Полезный совет доктора. Относительно легко! Один из элементов системы это правильное дыхание!
Только при правильном дыхании возбудители бактериальных, вирусных, грибковых инфекций не смогут проникнуть за кольцо Пирогова-Лангерганса!
Какой индикатор эффективной работы иммунной системы?
Полезный совет доктора. При хорошей работе иммунной системы отсутствуют воспалительные процессы в начальных отделах органов дыхания.
Иными словами вам не знакомы такие диагнозы как ринит, этмоидит, фронтит, гайморит, синусит, пансинусит, назофарингит, аденоидит, тонзиллит.
Однако дыхательная система не единственные входные ворота для инфекций.
В 1 см³ грунта находится 1 млрд микробов! С любыми продуктами питания микроорганизмы могут проникнуть в ваш организм.
Но!
Полезный совет доктора. При правильной обработке продуктов питания и напитков эту опасность также незаметно можно нейтрализовать. А правильное приготовление блюд завершает процесс дезинфекции пищи.
Как получить еще больше пользы?
Полезный совет доктора. Для усиления местного иммунитета на всех барьерных органах рекомендую использовать смесь лечебных масел:
Масло плодов расторопши – 30 мл
Масло семян тыквы – 30 мл
Масло семян черного тмина – 20 мл
Масло зародышей пшеницы – 15 мл
Масло плодов облепихи – 15 мл
Масло плодов шиповника – 15 мл
1 ч.л. смеси масел принимать с едой 1-3 раза в день.
Как быстро получить эффект в дыхательной системе?
Полезный совет доктора. Вносите по 1 капле смеси масел в преддверие носа. Затем нужно прижать крылья носа для более равномерного распределения по слизистой. Повторять несколько раз в день.
Что будет, если иммунная система не смогла нейтрализовать микроорганизмы на барьерных органах?
Полезный совет доктора. Нужно учитывать, что микробы могут проникать внутрь организма! И начинается заражение крови или сепсис.
Что будет, если иммунная система на барьерных органах не смогла нейтрализовать вирусы?
