Александр Клюшин - Принципы построения счастливой жизни, или Как перестать мучить себя

Принципы построения счастливой жизни, или Как перестать мучить себя
Название: Принципы построения счастливой жизни, или Как перестать мучить себя
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | Практическая психология | Психологические тренинги
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2017
О чем книга "Принципы построения счастливой жизни, или Как перестать мучить себя"

В своей книге Александр Клюшин раскрывает тридцать принципов жизни, которые охватывают все сферы – от осознания личной миссии и построения собственной системы питания до поиска идеального партнера для брака и достижения желаемого уровня благосостояния. Вы легко сможете инсталлировать их в свою жизнь и немедленно начать пожинать плоды. По сути это тренинг, в ходе которого вы проведете диагностику сложившейся ситуации, выявите проблемные зоны и наметите разумные шаги по изменению своей жизни – в одной или нескольких сферах. Эта книга – не усредненная инструкция для всех и каждого, а скорее конструктор, из деталей которого вы сможете сформировать собственную программу развития, а также найти ресурсы для ее реализации.

Вы убедитесь, что необходимость выбирать между семьей и карьерой, благосостоянием и духовным ростом – лишь миф, вы можете получить все, хотя для этого и придется потрудиться.

Пора уже перестать мучить себя и начать жить.

Бесплатно читать онлайн Принципы построения счастливой жизни, или Как перестать мучить себя


Предисловие

Эта книга представляет собой руководство к действию.

Структура книги построена от простого к сложному, и все в ней взаимосвязано. Поэтому читать необходимо строго по порядку. Уже после того, как вы прочитаете книгу полностью, вы можете возвращаться к интересующим вас принципам и главам для дополнительной проработки.

Не спешите осилить ее слишком быстро. Выберите для себя удобный темп чтения. Главное, чтобы у вас было понимание пройденного материала. Вы можете периодически останавливаться, чтобы размышлять над прочитанным. Это позволит вам закрепить знания на более глубоком уровне сознания.

Предлагаю вам, прежде чем приступить к чтению, почувствовать предвкушение. Предвкушение грандиозных перемен в вашей жизни! Предвкушение жизни, полной счастья, побед и свершений!

Готовы?

Начинаем…

От автора

Как часто люди, делая то, что считается общепринятым и «нормальным», уходят далеко в сторону от счастья, которое было совсем рядом. Погибают на полях сражений за эфемерные цели. Осваивают чуждую для них профессию и до конца жизни работают, преодолевая себя. Связывают свою жизнь с чужим человеком и потом страдают. Все вокруг призывает нас отдавать себя на службу чему-то или кому-то, оставаясь равнодушными к своей судьбе.

И я не был этим исключением, я тоже большую часть своей жизни действовал «как все», не выделяясь…

После детального анализа я начал четко осознавать, что на протяжении всего времени я выбирал не свои цели, удовлетворял не свои желания. Вернее, как и все, я полагал, что эти цели и желания – мои.

Мне надоело быть в вечной гонке за счастьем. Надоело жить будущим и бежать сломя голову куда-то, думая, что вот потом наступит нечто прекрасное. Не наступит. Счастье либо есть, либо его нет. Постоянно жить в мыслях о светлом будущем – это классно, но тогда это ничем не отличается от любого другого наркотика или виртуальной игры. Где все происходит в нашей голове, но не наяву.

Сейчас я убежден, что счастье – это состояние, которое нам дано от рождения и по праву всем и каждому. Зачем его ждать?!

Я прочитал сотни книг, прошел десятки тренингов и семинаров, провел много часов, анализируя, чего я действительно хочу и как этого достичь. Но никто не давал мне на это простой и понятный ответ.

Одни мастера связывают удовольствие и счастье в основном с материальными благами, материальными целями и физическими удовольствиями. Другие же, напротив, буквально говорят: «Бросай все, надевай мешковину, балахон, бери посох в руку и иди в горы медитируй. И только тогда, возможно, ты когда-нибудь испытаешь благодать. Ну а если повезет, то окажешься в раю или в следующей жизни станешь царем, и все яства мира, все удовольствия, а с ними и тысячи наложниц будут у твоих ног!» ☺

Вечно какие-то крайности. А хочется жить сегодня и сейчас! Хочется жить эту жизнь!

К сожалению или к счастью, большинство книг, тренингов, семинаров – специализированные и узконаправленные. Они дают максимум информации в своей области, но при этом некоторые установки и парадигмы у них, откровенно говоря, противоречат здравому смыслу. Настолько они между собой не договорились, что какой-нибудь эксперт переворачивает с ног на голову сказанное предыдущим оратором и уже не находит его мысли такими уж полезными. Тысячи умнейших людей ведут полемику, а порой и вступают в открытый конфликт друг с другом за то, чтобы явить истинную картину происходящего.

Правильно говорят: сколько людей, столько и мнений. А я желаю знать истину сейчас!

Проанализировав множество источников, я вывел «формулы», а вернее принципы (о них мы будем говорить на протяжении всей книги), которые одновременно просты, понятны и приводят к результатам.

Благодаря этим универсальным принципам я легко начал понимать, что есть добро, а что зло; что полезно, что нет; что правильно, а что ложно. У меня исчез когнитивный диссонанс от непонимания множества вещей. Все стало складываться в единую картину, и, что самое важное, я стал получать удовольствие от жизни сегодня и сейчас. При этом цели у меня стали больше, появилась уверенность, исчезли беспокойство, страхи и сомнения в своих действиях.

И в моей книге я познакомлю вас с этими принципами, чтобы вы с легкостью могли их инсталлировать в свою жизнь и начать применять. Это должно быть для вас так же просто, как, например, установить Ватсап на телефон. Вам не нужно знать код, на чем он был создан, разбираться в его архитектуре, знать языки программирования. Вы просто берете и пользуетесь этой программой для связи с близкими вам людьми.

При этом я не желаю быть для вас «гуру». (И прямо сейчас я применяю один из принципов.) Я намерен донести информацию так, чтобы и вы в любом знании, любой жизненной ситуации могли сами найти нечто поучительное и полезное. Умели отделить зерна от плевел.

А понимая принципы, наблюдая картину в целом и зная «истину» – вы становитесь уверенными в себе, а ваша жизнь наполняется смыслом и радостью.

Прочитав эту книгу, вы убедитесь в истинности моих суждений сами!

Что касается методов, их насчитывается миллион с лишним, но основных принципов немного. Человек, усвоивший принципы, успешно выберет наиболее подходящий ему метод. Человеку, который игнорирует принципы и перебирает методы, не на что рассчитывать.

Ральф Уолдо Эмерсон

Эта книга поможет вам:

• осознать свою внутреннюю силу;

• повысить уровень энергетики;

• раскрыть свой потенциал;

• концентрироваться на главном;

• перестать отвлекаться на второстепенные вещи;

• обрести глубинный смысл в своих ежедневных действиях;

• повысить уровень мотивации;

• найти вдохновение;

• не сомневаться в том, что делаете;

• приблизиться к пониманию смысла жизни;

• избавиться от навязчивых страхов;

• убрать сдерживающие барьеры и ограничения, мешающие жить;

• открыть видение своей жизни на месяц, год, пять, десять, двадцать лет вперед;

• увидеть четкую «карту своей жизни»;

• точно знать, куда идти;

• сформировать упорство в достижении поставленных целей;

• достигать свои цели легко и естественно;

• осознавать все действия и поступки;

• получать радость от осознания, что «все делаешь правильно»;

• правильно расставлять приоритеты своих жизненных целей;

• точно знать последовательность очередных действий, которые будут просты и понятны, как «раз-два-три…»;

• сформировать баланс в жизни;

• начать жить в гармонии;

• быть собой;

• жить своей жизнью!

Не верите? Проверьте сами и после прочитанного обязательно оставьте свой отзыв о книге на сайте AlexandrKlyushin.ru


Книга состоит из трех частей.

В первой части мы разберемся, что такое счастье, от чего оно зависит, как его достигать. Мы также разберем типичные ошибки в постановке целей. Вы поймете, откуда на самом деле берутся желания. Вы познакомитесь с основными жизненными принципами, которые позволяют достигать заметных результатов как можно быстрее.


С этой книгой читают
Это полное руководство для тех, кто хочет написать свою книгу жанра «нон-фикшн» менее чем за 4 недели. Автор в этой книге указал практически все – от мотивации до детальных шагов. Имеются практические задания, приводятся в помощь инструменты и ссылки. Что еще нужно, чтобы написать свою книгу?! Только берите и действуйте!
Тысячелетиями человечество задается вопросом: «В чем смысл жизни?» И столько же времени не находит на него простого ответа, который бы согласовывался со здравым смыслом. В своей книге Александр Клюшин, объединив опыт тысячелетий с современными знаниями, поможет Вам понять, для чего Вы живете. На основе универсальных принципов, которые никто не сможет оспорить, отбросив ложные теории и вековые догмы, автор объясняет простыми словами, в чем смысл В
Это саммари – сокращенная версия книги «Медитации для смертных. Четыре недели, чтобы осознать свои ограничения и уделить время тому, что действительно важно» Оливера Буркемана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Новая книга Оливера Буркемана займет совсем немного вашего времени. По пять минут в течение 28 дней, вот и все. Кому, как не этому автору, прославившемуся книгой «4000 недель. Тайм-менеджмент для смертных», помнить о ценности
"Нейросеть на пальцах: как работает ИИ и как его использовать?" – это практичное и увлекательное руководство по искусственному интеллекту и нейросетям, написанное доступным языком и рассчитанное на самого широкого читателя.Книга отвечает на вопросы о том, что такое ИИ, как он учится, принимает решения и находит применение в повседневной жизни. Автор шаг за шагом объясняет базовые принципы работы нейросетей, раскрывает их возможности и показывает,
Медитации и аффирмации обещают спокойствие, гармонию и позитивные перемены, но что, если для вас они остаются всего лишь красивой теорией? Почему некоторые люди находят в этих практиках спасение и вдохновение, а другие видят лишь разочарование и пустые обещания?Эта книга открывает закулисные тайны медитаций и аффирмаций. Вы узнаете, что на самом деле происходит в мозге во время практики, почему нейронные связи формируются медленно и как правильно
Добрый день, дорогие друзья!Меня зовут Александр ДонскихПсихолог;Психотерапевт;Энерготерапевт;Астролог;Нумеролог;Специалист по личностному развитию;Предприниматель;Инвестор;Писатель.«Вашей жизнью управляют чужие!Причем, по Вашей доброй воле!Кто вместо Вас подписывает энергетические договора на внутреннем плане бессознательного?Договора деструктивные, темные, обманные, воровские!Вашу жизнь обирают, вытягивают из Вас ресурсы!Вы живете чужой жизнью,
«Невероятные приключения факира, запертого в шкафу ИКЕА», дублированные искрометной любовной историей, обернулись для Ромена Пуэртоласа невероятным успехом, достойным героев волшебных сказок. Первый роман никому не известного лейтенанта полиции разошелся тиражом 300 000 экземпляров, а права на перевод были проданы в 36 стран. Теперь пришел черед для русского читателя вслед за незадачливым факиром, польстившимся на кровать с 15 тысячами гвоздей, о
Хранить секреты, лгать – это ведь тоже надо уметь. То и другое становится привычкой, едва ли не пагубной зависимостью, которую невероятно трудно преодолеть даже в общении с очень близкими людьми.Бриджид Куинн пятьдесят девять лет. От прежней работы в ФБР у нее сохранились воспоминания, от которых ей очень хотелось бы избавиться, и навыки боевой выучки, которые не хотелось бы применять больше никогда. Отправленная на пенсию, Бриджид старательно уб
Людмилу предал любимый человек: сначала изменил, а потом ещё уволил с работы. Чтобы прийти в себя, она решила какое-то время отдохнуть и пожить на сбережения. Теперь все её дни и ночи проходят в полном одиночестве. Людмила не замечает, как впадает в сильнейшую депрессию. И как назло именно в этот сложный для неё период случается непредвиденное…
«Мир состоит из единых частиц, имеющих свойство прямолинейного и притягательного движений. Из сочетания двух этих свойств возникает равномерное криволинейное движение». Солнечная система состоит из гравитационной паутины, гравитоны движутся по нисходящей траектории, и в центре создают ядро. В диске и ядре возникает ступенчатое завихрение частиц, из этого в диске образуются планеты, а внутри ядра такое завихрение рождает протонные и фотонные вихри