Jet Brood - Проходка

Проходка
Название: Проходка
Автор:
Жанры: Физкультура и спорт | Документальная литература | Спорт / фитнес
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2024
О чем книга "Проходка"

Рассказ о жиме лёжа, на основе реальных событий.К достижениям через боль.На обложке запечатлен момент подъёма, а также реальные атлет и страхующий из рассказа. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Бесплатно читать онлайн Проходка


И вот он настал. Самый важный день в году. Дробь дождя неумолимо била по заступническому стеклу. Лёгкая прохлада разбавляла комнатную температуру. Кукушка простучала пять.

Я старался не нервничать и не думать о движении металла. Сколько раз я прослеживал путь штанги у себя в голове? Нужно было освободить разум. Мне не хватало некоей гармонии. Гармонии с природой.

Как прекрасно греться у камина, потягивая сигару, и любоваться игривым дымком. Что вьюга, что метель и дождь за окном – услада ушей. Но сегодня был другой день.

Мне требовалась поддержка сущего. Конечно, я знал, что природа была на стороне Ньютона. И тем не менее, тешил себя надеждой.

Пища мягко обтекала мой пищевод и утяжеляла поступь. Прошли часы, и, сдобренный нутриентами, грузными шагами я рассекал лужи. “Группа крови” звучала в динамиках. И тут я подумал про ослепительный сон, что в песне. Когда снились мне 155 в последний раз? Давно. И я тогда не поднял. Помысли и сделаешь, они говорят. Так что же я мыслил сейчас?

Все мы титаны на словах. Я не знаю, не знал, как не волноваться, как освободиться, унять дрожь. Этот путь длиною в 12 лет. 12 лет рабства в плену одержимости. Призрачная мечта о нормативе Мастера. Многие прошли его за год. Да и мифический клуб 300 вечно будоражил интернет. К чему эта борьба с грыжами, разрывами и растяжениями? Ради чего? Потешить эго, не иначе. Нет, не следовало больше размышлять.

По дороге на забеги, я часто смотрел беговые клипы. Но тут мне хватало бодрой и будоражащей музыки. Будоражащей достаточно, чтобы достать у турникета сначала карту зала.

Но ворох мыслей таки до конца не отпускал. У меня не было тапера. Текущий мезоцикл его, впрочем, и не предполагал. Я хорошо поел и поспал. Но достаточно ли отдохнул? Шел всего пятый день с последней тренировки. И на нервах, сколько не заходи, без конца хотелось в уборную.

Гололёда покамест не было, но снежная кашица хлюпала под стопами. Я заходил в торговый комплекс, поднимался на лифте, и вот он уже и зал. Место священное, храм силы.

Глазами ищешь знакомые лица в раздевалке. Компаньон, быть может, снова проспал. Впрочем, страхующий сыщется.

Ледяная водица струилась по моим лбу и щекам, отзываясь в жилах, окаляя лихой настрой. Был ли этот нервный лик с вылупленными глазами из зеркала готов рвать и метать? Лишь натянув сменку, я устремил свой взор в стремительный водоворот предтрена. Задорно наплескавшись в шейкере, теперь настало ему время излиться вовнутрь. Витаминный комплекс также уже за плечами.


С этой книгой читают
Учебное пособие написано в соответствии с учебной программой по спортивной медицине для вузов физической культуры и требованиями Федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования. Данное пособие содержит словарь медицинских терминов.Учебное пособие предназначено для студентов высших учебных заведений физической культуры.
Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта баскетбол определяет условия и требования к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с Федеральным законом.
Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта волейбол определяет условия и требования к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с Федеральным законом.
Настоящее учебное пособие раскрывает понятие о функциональном состоянии и физической работоспособности юных хоккеистов, дает методическую основу их определения с учетом возраста и специфики профессиональной подготовки в различные периоды учебно-тренировочного процесса.Предназначена для тренеров и врачей детских и юношеских хоккейных команд, а также для специалистов по спортивной физиологии и медицине.
Фэй Адельхейм добилась всего, чего хотела. Созданная ею косметическая империя «Ревендж» процветает, ее близкие в безопасности, бывший муж отбывает срок в тюрьме. Она богата, успешна и наслаждается новой жизнью. Но идиллия рушится в один миг: неизвестное лицо начинает кампанию по захвату «Ревендж», Як сбегает из тюрьмы и жаждет возмездия за разрушенную репутацию. Однако Фэй умеет противостоять мужской жестокости и насилию. А ради защиты близких он
Мистер Пасстор – мужчина с загадочным прошлым. Он живет в уединении, ухаживает за церковью, в которой никогда не бывает прихожан, но при этом, поговаривают, имеет связи в правительстве и участвует в неких секретных операциях. Это опасная работа, но мистер Пасстор отдается ей сполна. Ему знакомы горечь потери и любви.Когда в солнечной Флориде начинают пропадать девушки, он первым берется за это дело и отправляется на поиски в открытое море…
Продолжение приключений журналиста из XXI века в теле редактора из 80-х. Российский журналист Женя Кротов, попав под обвал в 2024 году, оказывается в теле главного редактора советской районной газеты, и теперь ему предстоит поднять провинциальную журналистику на всесоюзный уровень. Без телеграма, инстаграма и прочих «граммов». Кстати, о них – напиться с горя тоже не получится, в стране идет борьба с пьянством. Да и зачем? Если судьба дает второй
Классическая история... Хорошая девочка, плохой мальчик, она помогает ему, а он... может быть, не так уж он и плох? Но смогут ли они преодолеть материальные и психологические трудности на пути к совместному счастью? В романе нет откровенных сцен, все очень прилично и душевно ;)